炒腰花如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:无 烹饪时间:25分钟
醋 :适量
葱 :适量
酱油 :适量
胡椒粉 :适量
红辣椒 :适量
蒜 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
青笋 :适量
姜 :适量
主料
猪腰子 :适量辅料
料酒 :适量醋 :适量
葱 :适量
酱油 :适量
胡椒粉 :适量
红辣椒 :适量
蒜 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
青笋 :适量
姜 :适量
1.猪腰子出去筋膜、腰臊,切麦穗花刀,用清水浸泡5分钟,控净水分;青笋切麦穗形片;红辣椒切片;葱姜蒜切片
2.腰花下热油中滑油,待腰子卷成麦穗花时迅速捞出
3.葱姜蒜炒出香味,下配料、腰花、盐、料酒、酱油、醋(2滴)、胡椒粉、鸡精,迅速翻炒均匀,装盘
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