爱上牛奶蛋白羹如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
细砂糖 :5
主料
蛋清 :1个辅料
牛奶 :200ml细砂糖 :5
具体步骤
1.向蛋清中加入1汤匙细砂糖,搅匀
2.牛奶加热至边缘稍沸腾的状态
3.倒入蛋清中,边倒边快速搅拌
4.过滤2次
5.倒入容器中,约8分满,盖上保鲜膜
6.放入已经烧开水的蒸锅中,盖上盖子,开中火蒸约15分钟,关火后等待2~3分钟再揭盖
1.牛奶倒入蛋白中一定要边搅拌边倒,不然蛋白会被烫成蛋花。2.根据自己口味调整甜味。
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