美味的花生奶如何做简单又好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
花生仁 :50
大家都喜欢喝花生奶吧,还有一个就是核桃奶了,这两种奶都是很有营养的奶哦,不过这次我们就来学习一下做花生奶哦,这样的话就不用你自己出去买花生奶来喝了,而且这个花生奶的做法很简单的哦,做起来一点也不费力哦,所以大家可以放心的学习。
主料
牛奶 :200花生仁 :50
辅料
清水 :500具体步骤
1.准备好各种原料,牛奶选用纯牛奶就可以了,花生提前泡发去红皮也可以,不去也可以,我没有去皮;
2.将花生清洗过后放进豆浆机内;
3.倒入纯牛奶;
4.加入清水;豆浆机接通电源,选“花生奶”;
5.35分钟后,一杯浓香的花生奶就OK了
6.配上之前做好的豆沙蛋糕卷,再来点干果,早餐就是可以这么营养,这么简单。
花生如果不去红衣的话,做出来的花生奶会有点红衣的涩味,可以加些糖调味,也可以提前泡花生,把红衣去掉再放进豆浆机里做花生奶,这样颜色会更白嫩,也不会有红衣的涩味了。
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