美味四喜土豆如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:无 烹饪时间:30分钟
玉米笋 :30公克
木耳 :20公克
红萝卜 :30公克
熟土豆 :100公克
蒜末 :5公克
盐 :少许
鸡粉 :少许
香油 :1/2大匙
主料
毛豆 :50公克玉米笋 :30公克
木耳 :20公克
红萝卜 :30公克
熟土豆 :100公克
蒜末 :5公克
盐 :少许
鸡粉 :少许
香油 :1/2大匙
辅料
具体步骤
1. 玉米笋及木耳洗净后切丁;胡萝卜去皮切丁,备用。
2. 取一锅水煮滚后,放入作法1及全部材料一起汆烫并沥干水份。
3. 另起一锅放入1大匙油烧热后,放入蒜末爆香,再放入作法2的材料与调味料一起拌炒均匀即可。
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