家常菜凉拌田七如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
姜 :少许
盐 :适量
香油 :少许
白砂糖 :少许
主料
田七 :250辅料
蒜 :适量姜 :少许
盐 :适量
香油 :少许
白砂糖 :少许
具体步骤
1.菜市场买到的新鲜田七,把老的摘掉
2.洗净
3.用开水焯一下,姜和蒜切成碎末
4.放一点盐,醋,糖,香油,拌匀即可
开水锅里田七进去就马上出来,否则太烂,口感不好
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