砂锅粥如何做简单又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟

现在的人，要和朋友出外玩乐联系感情，大吃大喝是不可少的，可这样会带来很严重的健康问题，首要的就是肥胖啦！肥胖真的不利健康，而且毁颜值啊！一胖毁所有有木有，这时候，你最需要的就是一道清淡又美味的砂锅粥啦~喝多不怕胖，还养胃利健康哦~你是否也想来试试看呢？现在，就让我们一起来学学如何做这道美味佳肴吧！

主料

瘦肉 ：200
大米 ：100
皮蛋 ：1个

辅料

姜 ：适量
葱花 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量
生抽 ：适量

具体步骤

1.准备食材

2.切好葱花和姜丝

3.把皮蛋切好

4.把瘦肉切好用香油和生抽腌入味

5.把大米洗干净放锅里煮开

6.然后放姜丝下去一起煲

7.在大米快都开的时候加入腌好的瘦肉

8.再加入切好的皮蛋

9.盖盖煲30分钟左右

10.出锅前加盐调味

11.再加入葱花就可以了