![好吃的凉拌萝卜芽苗如何做简单又好吃]( "好吃的凉拌萝卜芽苗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏天到了，天气越来越炎热，凉拌菜就成为了大家的主食了，今天闲来没事，我也弄个凉拌菜给家人尝试一下。去了市场，买了点萝卜，做一个凉拌萝卜芽苗。凉拌萝卜芽苗营养价值蛮高的，跟一般的凉拌菜不太一样，而且入口感很...
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![你知道吗-芽苗怎么吃]( "你知道吗-芽苗怎么吃")
- 芽苗，不知道大家熟悉不熟悉呢？芽苗，其实是我们日常生活中比较常见的食材之一啦。芽苗中不仅仅具有极为丰富的营养物质以及微量元素，而且还具有多重的做法，甚至味道也是非常棒的。今天的话，咱们就主要来看一看关于芽苗的那些事吧。芽苗怎么吃，你知道吗一、韩国泡菜炒芽菜材料：泡菜...
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![豌豆苗是豌豆发的芽吗]( "豌豆苗是豌豆发的芽吗")
- 是。豌豆苗是豌豆的嫩茎叶，属于苗类蔬菜的一种，又名龙须菜等，嫩稍可做蔬菜食用，广泛流行鱼江南地区。豌豆苗的做法多样，可以制作红汤火锅、豆苗炒千张、菌汤火锅、冒菜火锅、豌豆苗树叶饺子、凉拌豌豆苗、豆苗炒鸡蛋等。制作凉拌豌豆苗时，需要将豌豆苗清洗干净，焯烫后再继续烹饪...
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![一起来看看-什么是芽苗菜]( "一起来看看-什么是芽苗菜")
- 芽苗菜可能一些朋友会觉得有点陌生，其实它就是我们日常所吃的豆芽。芽苗菜的做法有很多，而且味道美味，因此很受人欢迎。同时，芽苗菜还具有比较好的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和作用，因此适量食用的话对身体还是比较好的。一、什么是芽苗菜，一起来看看豆芽被《神农...
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![绿豆芽苗菜热汤面怎么做-绿豆芽苗菜热汤面的做法]( "绿豆芽苗菜热汤面怎么做-绿豆芽苗菜热汤面的做法")
- 食材明细主料龙须面（适量）芽苗菜（适量）西红柿（1勺）鸡蛋（1颗）木耳（少许）香菜（少许）韭菜（少许）辅料盐（少许）鸡精（少许）生抽（1勺）胡椒粉（1匙）香油（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽苗菜热汤面的做法步骤1、自己水培的绿豆芽苗菜吃多少栽多少，方便又卫生。2、芽苗菜去根、洗净。3、西红柿洗...
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![竟然是它-芽苗菜]( "竟然是它-芽苗菜")
- 说到芽苗菜大家都是很陌生的吧。但是换一种叫法，豆芽。大家是不是都知道了呢。豆芽凭借着它非常实惠的价格赢得了不少掌声。它不仅便宜还非常的好吃，关于它的制作方法也是层出不穷。那么，关于芽苗菜的烧制手法你知道多少呢？它的营养成分你都了解吗？一、芽苗菜豆芽，也称芽苗菜，又...
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![黑豆芽苗菜怎么做-黑豆芽苗菜的做法]( "黑豆芽苗菜怎么做-黑豆芽苗菜的做法")
- “大家都知道黑豆很有营养的所以我做的黑豆芽苗菜拒绝外面的毒豆芽自己动手丰衣足食”食材明细主料黑豆（50g）辅料水（适量）香草（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）黑豆芽苗菜的做法步骤1、首先将黑豆放到清水中浸泡20小时左右。2、将三张纸巾交错平铺在盘底，将浸泡好的黑豆平铺于盘...
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![蒜苗豆芽炒豆腐干的做法 蒜苗绿豆芽炒豆腐干 蒜苗豆芽炒豆腐干怎么做]( "蒜苗豆芽炒豆腐干的做法 蒜苗绿豆芽炒豆腐干 蒜苗豆芽炒豆腐干怎么做")
- 食材明细主料绿豆（芽400g）豆腐干（360g）辅料蒜苗（100g）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗豆芽炒豆腐干的做法步骤1、豆腐干，蒜苗切好备用。2、绿豆芽洗净备用。3、热油锅，先蒜苗白炒几下。4、然后把豆腐干放进去翻炒一会。5、把绿豆芽和蒜苗青色部...
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![炒芽苗菜怎么做-炒芽苗菜的做法]( "炒芽苗菜怎么做-炒芽苗菜的做法")
- ““芽苗菜”我也是第一次见到。这是朋友送的种子，色泽、大小和花椒粒差不多。浸泡之后，放在篮子里，每天喷水，一周就长出菜苗来了。据介绍，这是各种谷类、豆类、树类的种子培育的品种，也叫“活体蔬菜”。炒制之后，口感和豆芽差不多，没有什么特殊的味道。总之，这是新品种，见识见识吧...
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![绿豆芽苗菜的做法 豆你玩-绿豆芽苗菜 绿豆芽苗菜怎么做]( "绿豆芽苗菜的做法 豆你玩-绿豆芽苗菜 绿豆芽苗菜怎么做")
- “自己动手丰衣足食”食材明细主料绿豆（适量）辅料水（适量）配料大酱（适量）咸甜（口味）生鲜（工艺）数天（耗时）简单（难度）绿豆芽苗菜的做法步骤1、催芽--泡了一天的绿豆2、侧面图--保湿遮光3、2天后出牙了，约2厘米4、本来有绿色的壳，闲着没事我给剥了，可以不剥，逐渐见光5、见光后变色了，并且逐渐...
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![芽苗菜怎么做]( "芽苗菜怎么做")
- 知道芽苗菜怎么做吗，看看这篇文章对于芽苗菜的介绍，芽苗菜口感不错，爱吃芽苗菜的人可以自己做这款美食，可以和很多食物搭配起来吃，这款美食是老少皆宜的一款美食，对我们的身体健康调理有很好的功效，所以大家可以经常食用这款美食哟。芽苗菜怎么做一、芽苗菜简介芽苗菜是各种谷类...
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![空心菜芽苗菜怎么做-空心菜芽苗菜的做法]( "空心菜芽苗菜怎么做-空心菜芽苗菜的做法")
- “在网上买的芽苗菜种子很棒的所以拿来给大家分享”食材明细主料空心菜种子（50g）辅料水（适量）香草（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）空心菜芽苗菜的做法步骤1、浸泡10小时种子就要大一倍了。2、将纸巾铺在盘中喷水保湿将种子平铺在纸上然后再喷水但不能过多多了种子就烂掉了盖上...
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![黄豆芽炒蒜苗 怎么做-黄豆芽炒蒜苗 的做法]( "黄豆芽炒蒜苗 怎么做-黄豆芽炒蒜苗 的做法")
- “黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉，入脾、大肠经；具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。”食材明细主料黄豆芽（300克）蒜苗（少许）辅料猪头肉（50克）树椒（5个）调料盐（少许）胡椒粉（少许）白糖（2克）蚝油（半小勺）蒜蓉辣酱（半小勺）食...
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![豆芽炒豆苗怎么做-豆芽炒豆苗的做法]( "豆芽炒豆苗怎么做-豆芽炒豆苗的做法")
- “老公想吃就做了一道！”食材明细主料豆芽（适量）辅料豆苗（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）花椒面（适量）葱花（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽炒豆苗的做法步骤1、准备所有材料！2、锅内入油放入豆芽炒！3、豆芽炒熟后放入豆苗、葱花、盐、花椒面、鸡精翻炒既可！4、一道豆芽炒豆苗就...
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![豌豆苗和豌豆芽的区别是什么]( "豌豆苗和豌豆芽的区别是什么")
- 颜色质地和食用方法。豌豆苗是豌豆刚长出的嫩苗和嫩叶，豌豆芽是豌豆经过水的浸泡后长出的新芽。豌豆苗颜色翠绿，质地柔软，豌豆芽颜色浅黄，口感清脆。豌豆苗一般用来做汤和清炒着吃，豌豆芽一般炒着吃或者作为其他菜的的配菜食用。豌豆苗食用前可以焯水味道更好。...
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![芽苗菜的价值]( "芽苗菜的价值")
- 吃过芽苗菜吗，知道芽苗菜的价值吗，看看这篇文章的介绍就清楚了额芽苗菜有哪些做法，非常不错的文章哟，文章总共介绍了十五种芽苗菜的价值，都是对于我们身体比较好的，大家可以看看，有没有自己比较需要的芽苗菜的功效呢。一、芽苗菜的价值1、豌豆芽苗菜富含胡萝卜素、尼克酸、抗坏...
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![豌豆芽和豌豆苗的区别是什么]( "豌豆芽和豌豆苗的区别是什么")
- 营养价值不同，特点不同，形状不同。豌豆芽和豌豆苗是同一植物生长出来的，它们的形状不同，豌豆苗含有丰富的胡萝卜素和核黄素等营养物质，豌豆芽含有丰富的维生素以及钙，铁，磷等营养，所以说营养价值方面是不一样的。豆苗吃起来比较清凉。...
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![绿豆芽苗菜怎么做-绿豆芽苗菜的做法]( "绿豆芽苗菜怎么做-绿豆芽苗菜的做法")
- “绿豆芽苗菜:包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等，有清热解毒补血补气健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童和三高人士食用。”食材明细主料绿豆（适量）餐盒（1个）辅料水（适量）清淡（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）绿豆芽苗菜的做法步骤1、将绿豆清洗干净，浸...
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![松柳芽苗菜怎么做-松柳芽苗菜的做法]( "松柳芽苗菜怎么做-松柳芽苗菜的做法")
- “我喜欢吃松柳很香所以就做来吃”食材明细主料松柳（50g）辅料水（适量）其他（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）松柳芽苗菜的做法步骤1、浸泡12小时2、将种子平铺在盘子中的纸巾上提前喷水让纸巾湿润再在种子上喷水，遮光3、第二天了发芽了4、第三天第四天依旧避光喷水哈哈现在是第五...
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![什么芽苗菜口感好-什么叫做芽苗菜]( "什么芽苗菜口感好-什么叫做芽苗菜")
- 随着社会的发展，人们现在越来越注重自己的身体健康，也越来越注重养生。不仅经常锻炼身体，而且也知道蔬菜的重要性。今天小编就带大家来了解一下芽苗菜这个蔬菜，相信大多数的人都一样，不是很了解什么叫做芽苗菜?什么芽苗菜口感好?一、什么芽苗菜口感好最常见的芽苗菜就是口感最...
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![绿豆芽苗西瓜皮凉菜怎么做-绿豆芽苗西瓜皮凉菜的做法]( "绿豆芽苗西瓜皮凉菜怎么做-绿豆芽苗西瓜皮凉菜的做法")
- “西瓜皮：性凉味甘。清暑解热，止渴，利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。绿豆芽苗菜：清热解毒、补血补气、健脾养胃。”食材明细主料绿豆芽苗菜（100g）西瓜皮（100g）黄瓜（50g）心里美萝卜（适量）香菜（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）糖（少许）麻酱（适量）生抽（1勺）陈醋（1勺）辣椒油（1勺）香油（1匙）咸...
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![春芽炒蒜苗怎么做-春芽炒蒜苗的做法]( "春芽炒蒜苗怎么做-春芽炒蒜苗的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（适量）蒜苗（适量）辅料蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）春芽炒蒜苗的做法步骤1、绿豆芽洗净备用绿豆衣尽量保留。2、蒜苗切段。3、锅子烧热爆香蒜末。4、放入绿豆芽。5、加入蒜苗翻炒。6、只加少许盐调味即可。7、春天的味道真是不错。...
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![洋葱芽能当蒜苗吃吗]( "洋葱芽能当蒜苗吃吗")
- 不能。洋葱芽可以食用，但是不能当做蒜苗做美食的辅料，洋葱芽可以煎鸡蛋吃，洋葱芽在煎制鸡蛋的时候要把洋葱苗切碎，洋葱芽煎制出来的鸡蛋鲜香美味。洋葱在保存的时候要放在阴凉干燥的地方保存，这样保存洋葱就不会长洋葱芽。...
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![笨豆芽炒蒜苗怎么做-笨豆芽炒蒜苗的做法]( "笨豆芽炒蒜苗怎么做-笨豆芽炒蒜苗的做法")
- “自己发的笨豆芽，炒蒜苗，味道好。”食材明细主料笨豆芽（一盘）辅料蒜苗（50g）花椒粉（少量）盐（半勺）鸡精（少量）葱（1g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笨豆芽炒蒜苗的做法步骤1、备好食材2、蒜苗豆芽洗净控水，蒜苗切段，上面放好葱、花椒粉、盐、鸡精3、锅中油烧热4、下入盘中食材，大火迅速...
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![豆苗拌豆芽如何做简单又好吃]( "豆苗拌豆芽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天想来一波清爽吗？那就吃豆苗拌豆芽吧~豆苗拌豆芽是一道十分美味可口的家常菜，口感清爽，风味别具一格！豆苗拌豆芽主要由豆苗和绿豆芽制作而成，豆苗和绿豆芽都是很有营养价值的一种食材，能够治疗口腔发炎和牙...
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味味甜
