![酿白萝卜盅 怎么做-酿白萝卜盅 的做法]( "酿白萝卜盅 怎么做-酿白萝卜盅 的做法")
- “萝卜素有“小人参”的美誉，不但营养丰富，还有较高的食疗价值，和肉搭配，荤素适宜营养更均衡！今天的白萝卜酿肉用了蒸的方法，清淡少油，更健康。”食材明细主料白萝卜（1个）西兰花（50克）盐（适量）料酒（1茶匙）酱油（适量）辅料猪肉馅（100克）葱姜末（适量）食用油（1茶匙）胡椒粉（少许）香油（1茶匙）清淡（口味）蒸（工...
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![家常白菜胡萝卜片怎么做-家常白菜胡萝卜片的做法]( "家常白菜胡萝卜片怎么做-家常白菜胡萝卜片的做法")
- 食材明细主料大白菜（适量）胡萝卜（1根）辅料五花肉（依个人喜好）葱花（适量）姜末（少许）配料食盐（少许）酱油（少许）食用油（适量）花椒粒（10粒左右）鸡精（可选（或味精））料酒（少许）香油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常白菜胡萝卜片的做法步骤1、大白菜洗净、切片（最好是鲜嫩些的白菜帮）备用。2、胡...
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![家常萝卜怎么做-家常萝卜的做法]( "家常萝卜怎么做-家常萝卜的做法")
- “回了趟老家，老妈用大锅土灶做菜，如鱼得水，估计我们家的小煤气灶憋坏她了。我跟在后面拍啊，简直跟不上，配合的不够好，我这边又忙着腌扁豆。大家将就看看吧，其实成品很诱人，那时我的相机没电了。”食材明细主料白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟...
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![萝卜酿粄怎么做-萝卜酿粄的做法]( "萝卜酿粄怎么做-萝卜酿粄的做法")
- “客家人喜欢用大米粉、糯米粉、面粉、木薯粉，做成不同种类的粄，是经过不同的加工手法制作出来。客家粄常见的有萝卜粄、艾粄、甜粄、老鼠粄、笋粄、仙人粄、捆粄、味酵粄等，有上百种。这里做的就是其中的萝卜酿粄。”食材明细主料白萝卜（1个）干鱿鱼（半条）干香菇（数颗）蒜白（3根）调料...
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![胡萝卜紫米盅怎么做-胡萝卜紫米盅的做法]( "胡萝卜紫米盅怎么做-胡萝卜紫米盅的做法")
- 食材明细主料小南瓜（一个）紫米（适量）辅料胡萝卜（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜紫米盅的做法步骤1、准备食材2、紫米冷水上锅，先蒸40分钟3、小南瓜从四分之一处切开4、挖去瓜瓤5、填入蒸过的紫米6、胡罗卜去皮、切粒7、撒上胡罗卜粒8、盖上瓜盖，大火再蒸15分钟9、...
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![白萝卜的家常吃法-白萝卜要炖多久才会烂]( "白萝卜的家常吃法-白萝卜要炖多久才会烂")
- 白萝卜是一种在地里生长的蔬菜，果实基本上是一半长于地下、一半长于地上，茎叶长于地上，果实为白色或青色，茎叶比较长，秋冬季节是白萝卜成熟的最佳季节。白萝卜在我们老家也叫作水萝卜，有一点辛辣味，可以做菜，也可以凉拌生吃，腌咸菜等。我们本次的话题讨论就是白萝卜要炖多久才会烂...
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![花开富贵，白萝卜酿肉的做法 花开富贵（白萝卜酿肉） 花开富贵，白萝卜酿肉怎么做]( "花开富贵，白萝卜酿肉的做法 花开富贵（白萝卜酿肉） 花开富贵，白萝卜酿肉怎么做")
- “中秋佳节，花一点小心思，用白萝卜搭配猪肉，做一道即健康又精致的宴客菜，清淡营养，好吃好看~~””食材明细主料白萝卜（半根）猪肉馅（150克）辅料干贝（1把）调料葱（适量）生抽（1茶匙）蚝油（1茶匙）香油（适量）白胡椒粉（适量）鸡粉（适量）食盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花开富贵，白萝卜酿肉...
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![干蒸白萝卜酿肉怎么做-干蒸白萝卜酿肉的做法]( "干蒸白萝卜酿肉怎么做-干蒸白萝卜酿肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）白萝卜（适量）辅料香葱（适量）生粉（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干蒸白萝卜酿肉的做法步骤1、备白萝卜，香葱，猪肉。2、肉剁成肉泥，香葱切末，白萝卜切碎挤出水分，放点盐，淋上生抽。3、放点调味鲜，生粉拌匀。4、...
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![煎白萝卜酿肉怎么做-煎白萝卜酿肉的做法]( "煎白萝卜酿肉怎么做-煎白萝卜酿肉的做法")
- 食材明细主料白萝卜片（适量）香葱肉泥（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）蚝油（适量）微辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）煎白萝卜酿肉的做法步骤1、白萝卜切片，再拌点香葱肉泥。2、取白萝卜一片，放上拌好的肉泥。3、再盖上一块白萝卜片，即成白萝卜酿肉。4、做好的白萝卜酿肉。5、不粘...
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![香炸白萝卜酿肉怎么做-香炸白萝卜酿肉的做法]( "香炸白萝卜酿肉怎么做-香炸白萝卜酿肉的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）葱香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香炸白萝卜酿肉的做法步骤1、猪肉，白萝卜，香葱。2、白萝卜切碎，肉用料理机打成肉泥，香葱切末。3、切好的萝卜，肉泥，香葱装碗里加盐，生抽，调味鲜。4、白萝卜切片，拌...
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![萝卜酿肉怎么做-萝卜酿肉的做法]( "萝卜酿肉怎么做-萝卜酿肉的做法")
- “美味可口。”食材明细主料萝卜（一个）肉末（适量）枸杞（适量）玉米淀粉（少许）辅料鸡蛋清（一个）调料盐（少许）胡椒粉（少许）清水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜酿肉的做法步骤1、肉末，加入少许盐，胡椒粉，玉米淀粉糊，鸡蛋清，搅拌均匀备用。2、萝卜去皮切薄片，开水煮几分钟捞出来备用。3...
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![家烧白萝卜怎么做-家烧白萝卜的做法]( "家烧白萝卜怎么做-家烧白萝卜的做法")
- “我们大部分都喜欢用白萝卜炖汤喝，或者是做萝卜丝饼又或者是晒萝卜干。一种是柔软的，另一种是脆脆的。而我的这道萝卜是介于之间的。有种回味的感觉。”食材明细主料白萝卜（1个）红辣椒（2个）带少量瘦肉的肥肉（100克）芹菜（2棵）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟...
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![鲜肉萝卜盅怎么做-鲜肉萝卜盅的做法]( "鲜肉萝卜盅怎么做-鲜肉萝卜盅的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）肉馅（适量）木耳（少许）青菜叶（少许）荸荠（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）葱花（少许）枸杞（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜肉萝卜盅的做法步骤1、荸荠去皮洗净切末备用。2、将荸荠末加入到肉馅中，加少许盐，料酒，白胡椒粉和葱花搅拌...
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![胡萝卜白菜的做法 家常小菜——胡萝卜白菜 胡萝卜白菜怎么做]( "胡萝卜白菜的做法 家常小菜——胡萝卜白菜 胡萝卜白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜（适量）配料生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜白菜的做法步骤1、白菜撕小块，洗干净。2、胡萝卜切片、蒜切末。3、油锅爆香蒜末生抽。4、放入胡萝卜翻炒。5、放入白菜翻炒均匀，加盐略炖一会即可。（不用加水，白菜会出水。）6、加...
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![萝卜酿肉的做法 试做的-----萝卜酿肉 萝卜酿肉怎么做]( "萝卜酿肉的做法 试做的-----萝卜酿肉 萝卜酿肉怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（1个）辅料猪肉末（适量）配料辣椒油（适量）精盐（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜酿肉的做法步骤1、萝卜1个冼净。2、冼好的萝卜切成圆片。3、再将萝卜片中间挖空，挖出来的小萝卜片不要扔了，可再利用。4、将萝卜圈摆盘，围上挖出来的小萝卜片，在萝卜上撒上些...
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![白萝卜酿碎肉怎么做-白萝卜酿碎肉的做法]( "白萝卜酿碎肉怎么做-白萝卜酿碎肉的做法")
- “做这道菜的灵感来源于香港厨师的做法，我这里稍微添加了鸡肉。其实肉馅可以根据个人喜好，可以是牛肉或羊肉，也可以是碎肉加马蹄粒、碎肉加香菇、碎肉加胡萝卜、碎肉加虾米、碎肉加菜脯，等。哈哈，美食就是生活中不可缺少的一部分，动动脑筋，动动我们勤劳的双手，就可以满足我们的舌...
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![炫彩萝卜盅怎么做-炫彩萝卜盅的做法]( "炫彩萝卜盅怎么做-炫彩萝卜盅的做法")
- “绚丽多彩的萝卜盅，清淡可口，大小朋友都适合。”食材明细主料白萝卜（1个）火腿（150克）红椒（50克）青豆（50克）玉米粒（50克）生抽（1勺）蚝油（1勺）盐（适量）辅料油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炫彩萝卜盅的做法步骤1、将萝卜去皮切成小段，再用大小切花模将萝卜段中间切成空心。2、将每一块...
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![家常肉酿白萝卜如何做简单又好吃]( "家常肉酿白萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟白萝卜是一种常见的家常蔬菜，其味略带辛辣。中医理论也认为其品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品。《本草纲目》赞其为“蔬中最有利者”，可见其营养价值之高。“十月萝卜小人参、冬食萝卜夏吃姜，不劳医生开药方...
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![萝卜盅蒸蛏的做法 打造夏日无油烟厨房---萝卜盅蒸蛏 萝卜盅蒸蛏怎么做]( "萝卜盅蒸蛏的做法 打造夏日无油烟厨房---萝卜盅蒸蛏 萝卜盅蒸蛏怎么做")
- “过6.1前两天就开始忙，30号教练把两天课程做一天上了。6.1节孩子高兴要求我带他们出去高兴，吃了牛排在烈日的大太阳下画了2幅画结果下午就有低烧了。开始小妞一直在说妈妈我不舒服，我以为他是没有午睡累的。我也没有在意，后来我摸到他的肉烫烫的，才反应过来她发烧了。一量38....
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![白玉萝卜盅怎么做-白玉萝卜盅的做法]( "白玉萝卜盅怎么做-白玉萝卜盅的做法")
- “在中国民间，萝卜素有“小人参”的美誉，不但营养丰富，还有较高的食疗价值，味道清甜，脆嫩，生食熟食均可，其味略带辛辣味。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，可以促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗...
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![肉馅酿白萝卜怎么做-肉馅酿白萝卜的做法]( "肉馅酿白萝卜怎么做-肉馅酿白萝卜的做法")
- “白萝卜，消炎止咳，促消凡，排毒防癌。搭配肉类，使其甜中带鲜和香。”食材明细主料白萝卜（300克）辅料猪肉碎（少许）蛋（半只）木茨粉（20克）油（少许）胡椒粉（少许）香菇（2只）姬松茸（2只）盐（少许）鸡精（少许）葱碎（少许）干贝（3只）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉馅酿白萝卜的做法步骤1、所有材料切好。2、把...
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![家常腌萝卜怎么做-家常腌萝卜的做法]( "家常腌萝卜怎么做-家常腌萝卜的做法")
- “夏季开胃菜😊～”食材明细主料白皮萝卜（1个）辅料辣椒圈（2个）蜂蜜（1勺）调料白糖（1汤勺）白醋（4汤勺（米醋））味极鲜（2汤勺）老抽（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家常腌萝卜的做法步骤1、将萝卜洗净，带皮切成小花条。2、加1勺白糖搅拌均匀，静置2-3小时沙出水分后，将水分倒掉。3、加1汤勺...
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![家常炒白萝卜丝怎么做-家常炒白萝卜丝的做法]( "家常炒白萝卜丝怎么做-家常炒白萝卜丝的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料八角香（适量）干辣椒（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒白萝卜丝的做法步骤1、白萝卜切丝（用刨子刨的口感没那么脆）2、蒜切碎，油锅炒香3、加干辣椒，八角香，小火4、加入切好的萝卜丝爆炒，萝卜快变色时，加入两勺水淀粉5...
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![白玉萝卜酿肉怎么做-白玉萝卜酿肉的做法]( "白玉萝卜酿肉怎么做-白玉萝卜酿肉的做法")
- “今日立冬，萝卜君终于熬到“人参“的地位了。没有青色的风衣，也没有紫色的外套，光秃秃只剩下米白的身体，极尽滋补之能事。”食材明细主料长白萝卜（1根）辅料猪肉糜（2两）茭白（半根）红椒（少许）姜茸（1勺）鸡蛋（1个）香芹（3根）配料绍酒（2勺）盐（1勺）糖（适量）高汤（1大碗）淀粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小...
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![家常潮汕乖鱼煮白萝卜怎么做-家常潮汕乖鱼煮白萝卜的做法]( "家常潮汕乖鱼煮白萝卜怎么做-家常潮汕乖鱼煮白萝卜的做法")
- “俗话说的好，冬吃萝卜夏吃姜，秋冬天气干燥，适量进食萝卜食用萝卜有补充营养、促进消化等功能；潮汕乖鱼肉质鲜嫩，搭配萝卜和普宁豆酱一起煮，熬出来的汁水奶白味鲜，萝卜软烂入味，很适合秋冬季节进补食用。”食材明细主料潮汕乖鱼（6只）白萝卜（500g）辅料普宁豆酱（2勺）调料盐（5勺）葱花（5g）姜丝（5...
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味味甜
