![油堆炒豇豆怎么做-油堆炒豇豆的做法]( "油堆炒豇豆怎么做-油堆炒豇豆的做法")
- 食材明细主料油堆（适量）豇豆（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油堆炒豇豆的做法步骤1、成品。2、提前准备好所需要的食材。3、油锅烧至五成，倒入豇豆和青椒煸炒至7成熟。4、准备好生抽。5、倒入油堆大火煸炒片刻调入少许...
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![红油拌豇豆怎么做-红油拌豇豆的做法]( "红油拌豇豆怎么做-红油拌豇豆的做法")
- “豇豆的做法很多，在我家，通常豇豆不是泡酸就是拿来生炒肉，或是切成碎末炒辣椒.......用红油凉拌，还是第一次，没想到与平时的口感完全不一样，除了爽脆，还带有甜甜的味道。我做这道菜时正好家中没大蒜了，个人认为，加入大蒜泥，味道会更好。下次再试试”食材明细主料豇豆（500克）辅料红椒...
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![油堆炒圆白菜怎么做-油堆炒圆白菜的做法]( "油堆炒圆白菜怎么做-油堆炒圆白菜的做法")
- “油堆系列之一（与圆白菜的搭配）18年12月7日天气：刮风下雨，冬天彻底来了”食材明细主料圆白菜（适量）油堆（适量）大蒜（适量）红椒（半个）辅料玉米油（适量）盐（少许）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油堆炒圆白菜的做法步骤1、成品，今天的午餐。2、提前准备好所需要的材料。3、油锅烧至...
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![油堆炒黑豆芽怎么做-油堆炒黑豆芽的做法]( "油堆炒黑豆芽怎么做-油堆炒黑豆芽的做法")
- “一道清淡的的家常下饭菜，简单好吃美味！”食材明细主料油堆（适量）黑豆芽（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油堆炒黑豆芽的做法步骤1、准备所需要的材料。2、油锅起火倒入玉米油，煸炒油堆。3、倒入黑豆芽。4、快速煸炒。5、加入一小勺盐。6、快速煸...
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![麻油豇豆怎么做-麻油豇豆的做法]( "麻油豇豆怎么做-麻油豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料胡萝卜（适量）蒜末（适量）配料香油（适量）麻油（适量）红油（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻油豇豆的做法步骤1、豇豆洗净切段2、用少许带色其它蔬菜切成条搭配（与前张图光线不同，片片的颜色差很多，哈哈，别介意～）3、锅加水加盐豇...
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![麻油拌豇豆怎么做-麻油拌豇豆的做法]( "麻油拌豇豆怎么做-麻油拌豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（一把）辅料盐（适量）味精（适量）东古一品鲜（少许）麻油（少许）麻香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻油拌豇豆的做法步骤1、豇豆掐去两头，洗净，切成小段儿。2、锅内注水烧开后放入少许盐和几滴油，保持颜色翠绿，然后放入豇豆焯烫，熟透。3、捞出过凉。4、放入少许盐和味精，一点点...
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![油焖豇豆的做法 家常小菜——油焖豇豆 油焖豇豆怎么做]( "油焖豇豆的做法 家常小菜——油焖豇豆 油焖豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（200克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油焖豇豆的做法步骤1、豇豆择成5厘米长的段，放水里洗净。2、洗净的豇豆放沸水焯一下，然后捞出放入凉水中冲凉后沥干水份备用。3、葱切段，姜、蒜切片备用。4、...
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![黑木耳油豆腐炒豇豆怎么做-黑木耳油豆腐炒豇豆的做法]( "黑木耳油豆腐炒豇豆怎么做-黑木耳油豆腐炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（125克）油豆腐（60克）黑木耳（20克）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑木耳油豆腐炒豇豆的做法步骤1、食材：豇豆（已折段清洗）、油豆腐、黑木耳（已提前泡发清洗）。2、将油豆腐放在案板上切开。3、随后，将豇豆、黑木耳和切好的油豆腐下入沸水...
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![响油豇豆怎么做-响油豇豆的做法]( "响油豇豆怎么做-响油豇豆的做法")
- “好做的一道凉拌菜，爽口脆嫩，早餐或者晚餐吃，简单又营养。”食材明细主料豇豆（适量）辅料小米椒（4～5个）蒜（2～3瓣）熟白芝麻（适量）花椒（适量）调料辣椒粉（适量）生抽（适量）香醋（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）食用油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）响油豇豆的做法步骤1、豇豆切段，开水下锅（锅中滴...
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![油堆炒大白菜怎么做-油堆炒大白菜的做法]( "油堆炒大白菜怎么做-油堆炒大白菜的做法")
- 食材明细主料大白菜（适量）油堆（适量）大蒜（几粒）辅料盐（2克）玉米油（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油堆炒大白菜的做法步骤1、油锅烧热，倒入玉米油，大火煸炒油堆，大蒜。2、加入大白菜，大火煸炒二分钟。3、加入少许盐，大火煸炒，收汁。4、盛盘。5、成品图。6、成品图。7、成品图。8...
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![油渣炒泡豇豆怎么做-油渣炒泡豇豆的做法]( "油渣炒泡豇豆怎么做-油渣炒泡豇豆的做法")
- “自己泡的豇豆，炒一炒很是下饭。”食材明细主料泡豇豆（适量）肥瘦（适量）辅料泡椒（2个）青尖椒（4个）大蒜（1瓣）花椒粉（少许）鸡精（少许）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油渣炒泡豇豆的做法步骤1、食材如上图。2、泡豇豆和泡椒如图切好。3、青椒和大蒜如图切好。4、肉片放入锅中。5、煸干至...
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![蚝油豇豆饺怎么做-蚝油豇豆饺的做法]( "蚝油豇豆饺怎么做-蚝油豇豆饺的做法")
- 食材明细主料饺子皮（适量）豇豆（适量）小葱（适量）猪肉馅（适量）辅料蚝油（适量）生抽酱油（适量）酱油（适量）香油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蚝油豇豆饺的做法步骤1、主要原料。2、猪肉馅里放入蚝油。3、放入生抽，酱油，香油调匀。4、小葱切碎备用。5、豇豆洗净切碎。6、...
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![油焖豇豆怎么做-油焖豇豆的做法]( "油焖豇豆怎么做-油焖豇豆的做法")
- “同样的食材，配料不同，煮出来的味道就大不一样。这道油焖豇豆，用的是偏嫩的豇豆，保有了它本身脆爽的口感，因为最后调味的时候，加了一点排骨精，所以口味咸鲜，适合夏天”食材明细主料豇豆（适量）辅料猪油（适量）生粉（适量）盐（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油焖豇豆的做法步骤1、豇...
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![过油豇豆炒肉怎么做-过油豇豆炒肉的做法]( "过油豇豆炒肉怎么做-过油豇豆炒肉的做法")
- 食材明细主料豇豆（1把）瘦肉（200g）辅料花生油（适量）食盐（适量）大蒜（1匙）青椒（适量）蚝油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）过油豇豆炒肉的做法步骤1、准备所有食材，大蒜，青椒，豇豆，瘦肉。2、豇豆和辣椒，洗净备用。3、切好辣椒，大蒜，瘦肉。4、热锅，放比平时多3倍的油。5、待油温八层热时，倒入...
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![橄榄油炒豇豆怎么做-橄榄油炒豇豆的做法]( "橄榄油炒豇豆怎么做-橄榄油炒豇豆的做法")
- “清淡爽口，蒜香浓郁。”食材明细主料豇豆（适量）辅料蒜姜（适量）小米椒（一个）花椒（几粒）橄榄油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄油炒豇豆的做法步骤1、豇豆适量，洗净切三指段。2、锅里适量水开，豇豆放入焯至断生。3、锅里适量橄榄油烧热，姜蒜，花椒，小米椒炒香。4...
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![油焖豇豆角怎么做-油焖豇豆角的做法]( "油焖豇豆角怎么做-油焖豇豆角的做法")
- “豇豆的食用方法很多，素炒荤炒都好吃。豇豆还可凉拌，将豇豆清洗干净焯水，然后用凉开水将麻酱化开加入醋、蒜、少量糖、油再和豇豆一起拌匀即可。今天这道油焖豇豆借鉴了油焖大虾的做法，鲜嫩微甜，油润适口也是不错的做法。”食材明细主料豇豆角（300克）辅料大蒜（4瓣）大葱（适量）陈醋（2...
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![豇豆炒油炸茄子怎么做-豇豆炒油炸茄子的做法]( "豇豆炒油炸茄子怎么做-豇豆炒油炸茄子的做法")
- “简单美味，家常菜。”食材明细主料豇豆（一小把）油炸茄子（适量）辅料蒜（少许）线椒（少许）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒油炸茄子的做法步骤1、豇豆洗净，掐去头尾切寸段。2、炸好的茄子，备用。3、蒜切片，线椒切圈，备用。4、锅烧热放少许油，倒入蒜和线椒爆香...
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![红油豇豆的做法 夏日消暑凉菜——红油豇豆 红油豇豆怎么做]( "红油豇豆的做法 夏日消暑凉菜——红油豇豆 红油豇豆怎么做")
- “豇豆，胶东又称作“菜豆”。红油豇豆，是很多四川人夏日里喜爱的一道凉菜，食材简单，制作容易。只需将豇豆洗净切段，煮熟，过凉水，然后将各种调味料根据各自口味进行调配，拌匀即可。虽然原料都一样，但各家使用的调料分量和调味的手法不不尽相同，因此如此简单的一道菜便各有了各家的味...
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![炒豇豆的做法 【闽菜】--炒豇豆 炒豇豆怎么做]( "炒豇豆的做法 【闽菜】--炒豇豆 炒豇豆怎么做")
- “炒豇豆的特色：酱香味浓，咸鲜宜人。”食材明细主料豇豆（400克）辅料南瓜（50克）红辣椒（1个）猪肉（120克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料盐（3克）料酒（10克）鸡精（2克）生抽（10克）高汤（100克）水淀粉（20克）甜面酱（20克）食用油（30克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒豇豆的做法步骤1、先把猪肉洗净。2、切成碎末，放...
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![油堆炒菜心怎么做-油堆炒菜心的做法]( "油堆炒菜心怎么做-油堆炒菜心的做法")
- 食材明细主料菜心（350克）大蒜（几片）油堆（适量）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油堆炒菜心的做法步骤1、油锅烧热倒入玉米油，煸炒大蒜出香味。2、加入油堆煸炒3、菜心沥干水份，倒入与油堆一起大火煸炒一分半4、加入少许盐，大火收汁。5、盛盘。6、晚餐一道素...
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![红油豇豆小炒肉怎么做-红油豇豆小炒肉的做法]( "红油豇豆小炒肉怎么做-红油豇豆小炒肉的做法")
- 食材明细主料豇豆（一包）豆角（适量）肉（一块）辅料干红椒（5个）蒜头（4个）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）十三香（适量）花椒（适量）生粉（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红油豇豆小炒肉的做法步骤1、准备材料：豇豆一包、豆角适量、猪肉一块、干红椒5个、蒜头4个。2、肉切丝用少放盐、十...
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![红油豇豆炒鸡胗怎么做-红油豇豆炒鸡胗的做法]( "红油豇豆炒鸡胗怎么做-红油豇豆炒鸡胗的做法")
- “家里有买了些吃早餐的熟食，里面有一包是酸豇豆，一直没有吃，今天正好买了鸡胗，就把它炒在一起吃了。(展开)”食材明细主料鲜鸡胗（300克）红油豇豆（1包）红辣椒（1个）大蒜（50克）辅料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红油豇豆炒鸡胗的做法步骤1...
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![油泼豇豆怎么做-油泼豇豆的做法]( "油泼豇豆怎么做-油泼豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）酱油（适量）蒜香（口味）焯（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油泼豇豆的做法步骤1、豇豆洗净控水。2、把豇豆切成大段装盘。3、锅中入水煮沸放入豇豆，加一点油焯水后颜色会变好看哦。4、豇豆焯水后过凉沥干水分。5、大蒜切...
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![椒油拌豇豆怎么做-椒油拌豇豆的做法]( "椒油拌豇豆怎么做-椒油拌豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（250g）辅料大蒜（3瓣）调料盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）麻香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒油拌豇豆的做法步骤1、豇豆摘去头尾洗净。2、切寸段备用，蒜切末。3、小锅内水开后把豇豆段放入煮约2分钟。4、捞出豇豆，加盐，鸡精，蒜末，花椒油。5、拌匀装盘。小窍门豇豆应该...
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![油堆炒蒜苔怎么做-油堆炒蒜苔的做法]( "油堆炒蒜苔怎么做-油堆炒蒜苔的做法")
- “昨晚炸板油剩下的油堆，今天来做主菜，搭配素菜蒜苔煸炒。18年12月7日”食材明细主料油堆（适量）蒜苔（适量）青椒（适量）大蒜苗（适量）红椒（适量）辅料玉米油（适量）盐（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油堆炒蒜苔的做法步骤1、成品今天的午餐。有点微辣的味道，下饭菜。2、成品，好...
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味味甜
