![家常四宝烧豆腐如何做简单又好吃]( "家常四宝烧豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟四宝烧豆腐是一款家常菜，是豆腐做成的，还加入了一些辅料，比如干香菇，玉米和虾皮，豆腐，胡萝卜，洋葱等营养物质，大家都爱吃，这款美食的营养成分比较高，所以大家都爱吃，豆腐吃起来口感也是比较细腻的，所以是一款非常不错...
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![好美味的四宝烧豆腐如何做简单又好吃]( "好美味的四宝烧豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟四宝烧豆腐是豆腐的一种做法，豆腐是烧菜，所以非常好吃，口感不错，营养丰富，大家都爱吃的一款美食，豆腐的做法比较多，麻婆豆腐，红烧豆腐，豆腐汤，豆腐鱼等等，都是非常不错的一款选择，而这款豆腐是做法比较经典的一款豆腐...
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![四宝烧鸡翅怎么做-四宝烧鸡翅的做法]( "四宝烧鸡翅怎么做-四宝烧鸡翅的做法")
- “香菇、胡萝卜、土豆、山药这四宝搭配鸡翅一起清烧，做法简单、口感丰富又营养。”食材明细主料鸡翅（5个）香菇（2朵）胡萝卜（1根）土豆（1个）山药（2节）大葱头（1根）大蒜（4瓣）辅料豆瓣酱（1勺）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四宝烧鸡翅的做法步骤1、准备材料如图。2、将各种配菜...
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![干烧四宝怎么做-干烧四宝的做法]( "干烧四宝怎么做-干烧四宝的做法")
- “今儿给大家献上一道干烧四宝，强烈推荐给各位豆子们，一是原料简单，这四样食材，很普通很家常；二是做法简单；三是口味咸鲜、色泽油亮，口感非常的好，尤其在节庆期间上这么一道精品素菜，绝对的盖了去了，哈哈。”食材明细主料鲜香菇（6朵）鲜冬笋（150g）鲜草菇（6朵）干木耳（6朵）辅料姜（5g）香葱（1根）配料...
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![四岁宝宝吃什么]( "四岁宝宝吃什么")
- 四岁宝宝身体条件相对来说更加成熟，咀嚼能力也提高了，但任然不宜食用具有骨头的食物，如果一定要食用，可以在大人将骨头剃干净的情况下再吃，以免对小孩声带造成伤害，那么四岁宝宝吃什么才能够促进健康发育呢，下面几种方法不妨试试。四岁宝宝吃什么一.香菇鸡粥材料鸡肉1块、鲜香菇...
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![农家烧四宝怎么做-农家烧四宝的做法]( "农家烧四宝怎么做-农家烧四宝的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）豆角（适量）土豆（适量）玉米（适量）辅料盐（适量）味精（适量）白糖（适量）蚝油（适量）高汤（适量）大酱（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）农家烧四宝的做法步骤1、将土豆切块，豆角切段，玉米蒸熟后切小块。2、排骨用开水煮熟备用。3、锅中加适量油，下土豆炸熟捞出。4、土豆炸熟...
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![一岁四月宝宝食谱]( "一岁四月宝宝食谱")
- 小宝宝的营养一直都是各位宝妈们关注的话题，这些营养具体到了钙铁锌硒，维生素等各个方面，在这里，我们主要提及一下关于一岁四月宝宝食谱的问题，吃什么，怎么吃，才可以让幼儿补充到应有的营养呢？下面就和小编一起来看看吧。一岁四月宝宝食谱1、牛奶蛋此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷...
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![四岁宝宝食谱]( "四岁宝宝食谱")
- 什么的食谱才是适合四岁宝宝食谱呢？我们可以尝试一下下面的食谱，今天给大家介绍的是适合四岁宝宝的健康、美味、营养的食谱。大家都喜欢吃海鲜，因为海鲜的营养价值很高，虾是市场上很常见的，那么虾皮也是可以做成鲜美又营养的食物哦。四岁宝宝食谱一、虾皮碎菜包原料虾皮5克、...
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![四宝怎么做-四宝的做法]( "四宝怎么做-四宝的做法")
- “洋葱土豆是个人比较喜欢，可以天天吃的菜，现在还在哺乳期，鸡蛋是每天必吃的，瘦肉也是因为一直有些贫血。每天想办法加到饭菜里补血啦😜去年怀孕就经常吃这道菜，以前经常吃土豆炒鸡蛋，辽南蟹大姐姐菜。。。到现在发谱就是不知道该起什么名字😓……洋葱，土豆，瘦肉，鸡蛋，营养都高高在...
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![烧菜四宝烧豆腐如何做简单又好吃]( "烧菜四宝烧豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟四宝烧豆腐是烧菜的一种，做出来的豆腐口感细腻，吃起来美味可口，爱吃的人非常的多，所以大家都爱吃这款美食，营养价值比较高，可以作为一款下饭菜来吃，大家都爱吃的一款美食，非常的不错，喜欢吃的人可以经常吃哟，对身体...
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![四个月宝宝饮食]( "四个月宝宝饮食")
- 宝宝做为爸爸妈妈的心头肉，饮食肯定不能含糊，一般情况下，宝宝在4个月以后可以根据情况开始添加辅食，由于这是育儿生活中的新阶段，所以有些爸妈不知道应该如何安排，下面为大家解答难题，来看看四个月宝宝饮食的学问吧。一、四个月宝宝饮食4个月宝宝饮食应该还是要以母乳或奶粉为主...
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![四宝粥的做法 养肝四宝粥 四宝粥怎么做]( "四宝粥的做法 养肝四宝粥 四宝粥怎么做")
- 食材明细主料粳米（100克）山药（150克）花生（50克）红枣（30克）枸杞（5克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）四宝粥的做法步骤1、准备材料。2、锅中放入适量水煮开，将粳米、花生、红枣一起放入大火煮开，再转小火煮30分钟；3、山药去皮切块；加入山药片同煮10分钟；4、最后加入枸杞再煮5...
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![四个月宝宝食谱]( "四个月宝宝食谱")
- 宝宝的营养极为重要，食谱的分配也需要合理，当他们的食谱得到合理的安排，宝宝的身体才能棒，也就会健康成长。宝宝的食谱是很多家长都关心的问题，我们要给宝宝健康有益的食谱补充营养物质，那就要来好好了解一下食品了，那么四个月宝宝食谱有哪些呢？四个月宝宝食谱一、土豆泥原料：土豆...
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![四个月宝宝的食谱]( "四个月宝宝的食谱")
- 给宝宝吃什么才对它的发育好是每个妈妈都关心的问题，面对宝宝挑剔的小嘴儿，妈妈们一定要多动脑筋，变着花样做，才能征服自己的宝宝，而且0~3岁时孩子生长发育最快的年龄段，这一时期孩子的营养摄取，直接决定了宝宝大脑的发育，那么就让我们来了解一下四个月宝宝的食谱吧！一、四个月宝...
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![素烧四宝的做法 【天津】素烧四宝 素烧四宝怎么做]( "素烧四宝的做法 【天津】素烧四宝 素烧四宝怎么做")
- “这是天津的一道讨喜菜。吉祥的菜名与春节喜庆的气氛很搭。利好的食材也有益于节日期间调理身体。四宝既四种食材:腐竹、香菇、胡萝卜、豆角。一般饭店都有卖，我是学着做，菜品的味道不错，但颜色稍微深了些。”食材明细主料腐竹（20g）胡萝卜（30g）油（适量）味精（适量）葱（适量）姜（适量）辅料...
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![陈醋四宝的做法 【辽宁】陈醋四宝 陈醋四宝怎么做]( "陈醋四宝的做法 【辽宁】陈醋四宝 陈醋四宝怎么做")
- “在辽宁饭店里面，有一道大家特别熟悉的凉拌菜，叫做陈醋四宝，从字面上大家就大体能感觉出来，是一道开胃解腻下酒的好菜，此菜，不仅制作简单，而且营养丰富，因此深受广大顾客的喜爱，点击率始终在凉菜首列中。过完年了，大鱼大肉都吃腻了，先整理几款凉拌菜给大家开开胃，解解腻，喜欢的看看：”...
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![四个月宝宝辅食]( "四个月宝宝辅食")
- 相信大家身边的朋友都有宝宝。家长们都很注意宝宝的饮食健康。所以给宝宝添加辅食也是家长们的头疼的事。因为家长害怕宝宝的营养跟不上。那么，四个月宝宝辅食做法有哪些呢？四个月宝宝辅食做法里吃什么最有助于婴儿的生长发育呢？下面让我们一起来了解一下吧。四个月宝宝辅食...
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![四岁宝宝的食谱]( "四岁宝宝的食谱")
- 儿童在饮食上，家长一定要注意要有方法进行，很多家长在给孩子食物制作上，都是比较随意，这样对孩子是没有任何好处的，随意的进行制作一些食物，会引发孩子身体各种问题出现，那四岁宝宝的食谱有什么呢，下面就详细介绍下，使得有一些了解。四岁宝宝的食谱1.四岁宝宝食谱鱼子酱花瓣饭团食...
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![四宝粥怎么做-四宝粥的做法]( "四宝粥怎么做-四宝粥的做法")
- “寒冷的冬日，您吃早餐了吗？来一碗香香的四宝粥，温暖你的胃吧！让您一天好精神！！”食材明细主料黑豆（适量）红豆（适量）花生（适量）大枣（适量）粳米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四宝粥的做法步骤1、准备适量的黑豆2、准备适量的红豆3、准备适量的花生4、准备适量的大枣5、取适量黑...
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![素四宝怎么做-素四宝的做法]( "素四宝怎么做-素四宝的做法")
- “以水发竹荪，木耳为主料，配上绰过水的西兰花，胡萝卜，调味翻炒勾芡而成。成品黑白分明，色彩亮丽。竹荪西兰花爽脆，木耳筋道，胡萝卜甜脆，怎一个鲜字了得😍”食材明细主料竹荪（适量）西兰花（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）蚝油（一勺）生抽（适量）花生油（适量）盐（小半匙）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒...
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![素烧四宝怎么做-素烧四宝的做法]( "素烧四宝怎么做-素烧四宝的做法")
- “这是从饭店学的一道菜。四宝既四种食材:腐竹、香菇、胡萝卜、豆角。一般饭店都有卖，我是学着做，菜品的味道不错，但颜色深了些。饭店这道菜的颜色很柔和，比我这道漂亮。”食材明细主料腐竹（40g）香菇（50g）胡萝卜（50g）豆角（80g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）...
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![烧四宝怎么做-烧四宝的做法]( "烧四宝怎么做-烧四宝的做法")
- “在稻香村店买了点烧四宝吃，味道还不错；一看食材很简单，就四样：油面筋、口蘑、冬笋、木耳，想起自己来做烧四宝，很实惠呀！味道也很好滴！”食材明细主料油面筋（适量）口蘑（适量）水发冬笋（适量）水发木耳（适量）辅料蚝油（适量）老抽（适量）白糖（适量）大料（适量）干辣椒（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗...
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![烧四宝如何做简单又好吃]( "烧四宝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬笋：1莴笋：1木耳：1胡萝卜：1蘑菇一点点：1辅料郫县豆瓣酱：适量盐：1淀粉：1醋：1糖：1酱油：1生姜：1大料：1花椒：1具体步骤1.主料切丝。蘑菇切薄片。其实蘑菇可以不放，因为家里剩下点蘑菇，我就搭车放进去了。2.起油锅，放花椒大料...
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![四宝粥的做法 祛湿健脾---四宝粥 四宝粥怎么做]( "四宝粥的做法 祛湿健脾---四宝粥 四宝粥怎么做")
- “想要排毒降脂的功效，晚餐可以来一碗红豆莲子桂圆薏仁粥。只需在粥中加入一把莲子、一把红豆、一把薏仁米和几粒桂圆，既加入了丰富的色彩，又加入了丰富的B族维生素。此外，这个粥有排毒美白养颜的功效，杂豆粗粮又能代替一部分精米，饱腹感有助降低食量帮助减肥。”食材明细主料...
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![四岁半宝宝食谱]( "四岁半宝宝食谱")
- 儿童在饮食上，家长一定要注意要有方法进行，很多家长在给孩子食物制作上，都是比较随意，这样对孩子是没有任何好处的，随意的进行制作一些食物，会引发孩子身体各种问题出现，那四岁半宝宝食谱都有什么呢？下面就详细介绍下，使得有一些了解。四岁半宝宝食谱一、香菇鸡粥清材料：鸡肉1块、...
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味味甜
