![冰糖红枣银耳羹怎么做-冰糖红枣银耳羹的做法]( "冰糖红枣银耳羹怎么做-冰糖红枣银耳羹的做法")
- “冰糖红枣银耳羹是用红枣、白木耳（银耳）、冰糖焖烧而成。能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴...
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![红枣银耳羹的做法 喝出好气色的红枣银耳羹 红枣银耳羹怎么做]( "红枣银耳羹的做法 喝出好气色的红枣银耳羹 红枣银耳羹怎么做")
- “今天分享一篇美容养颜的红枣银耳羹。”食材明细主料鲜银耳（一朵）红枣（9颗）辅料枸杞（适量）调料冰糖（一颗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、把红枣和银耳和枸杞洗净,银耳温水静泡10分钟左右,将红枣去核,有核的红枣比较上火,建议去核比较好,然后把枸杞银...
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![红枣银耳冰糖粥怎么做-红枣银耳冰糖粥的做法]( "红枣银耳冰糖粥怎么做-红枣银耳冰糖粥的做法")
- 食材明细主料红枣（5颗）银耳（1朵）大米（半杯）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣银耳冰糖粥的做法步骤1、食材准备：银耳泡发，红枣洗净，大米半杯洗净2、红枣除核切片3、银耳摘小朵，将大米，银耳，红枣一起放入电砂锅内，大火煮开4、大火煮开后，放入适量冰糖，转小火煮一小...
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![银耳红枣羹怎么做-银耳红枣羹的做法]( "银耳红枣羹怎么做-银耳红枣羹的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）大米（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）小碴子（适量）调料水（1200毫升）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红枣羹的做法步骤1、所有食材洗净，红枣去核。2、放入破壁机，预约明早的时间起来榨。3、启动米糊按键30分钟。4、工作过程中。5、成品的。...
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![红枣暖心银耳羹的做法 红枣暖心银耳羹～ 红枣暖心银耳羹怎么做]( "红枣暖心银耳羹的做法 红枣暖心银耳羹～ 红枣暖心银耳羹怎么做")
- “时常喜欢做一点简单的甜品，银耳羹是其中大爱！暖心暖胃美容养颜～”食材明细主料银耳（一朵）桃胶（少许）新疆若羌红枣（10颗）冰糖（适量）辅料百合（少许）莲子（10粒）枸杞（少许）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣暖心银耳羹的做法步骤1、桃胶少许洗净泡发24小时，去除里面的杂质。2、银耳一朵洗...
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![银耳红枣羹的做法 美丽尤物--银耳红枣羹 银耳红枣羹怎么做]( "银耳红枣羹的做法 美丽尤物--银耳红枣羹 银耳红枣羹怎么做")
- “冬季不但要储存体力为来年的【春生夏长】做准备；又要有足够的能量抗寒御病。【美丽是吃出来的】经常喝银耳红枣羹更能起到养生、美容的功效。”食材明细主料百合（30片）红枣（8颗）冰糖（2颗）辅料银耳（2朵）枸杞（30粒）纯净水（2000毫升）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳红枣羹的做法...
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![红枣银耳羹的做法 美容养颜－红枣银耳羹 红枣银耳羹怎么做]( "红枣银耳羹的做法 美容养颜－红枣银耳羹 红枣银耳羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、银耳温水泡发。2、泡发好的银耳掰成小辫。3、红枣掰开。4、枸杞用水泡一下。5、将银耳，红枣，枸杞放入锅中，加入适量的水，加入红糖（冰糖也行），中小火煮二十分钟。6、出...
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![红枣银耳羹怎么做-红枣银耳羹的做法]( "红枣银耳羹怎么做-红枣银耳羹的做法")
- “春夏季节交替，气候干燥，来上一碗红枣银耳汤，滋阴润肺，搭配早餐简直太棒了！”食材明细主料银耳（适量）红枣（六个）桂圆（适量）辅料糯米（少许）纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、银耳用温水泡发好，去蒂洗净备用。2、糯米洗净浸泡一会儿备用。3、桂圆肉...
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![冰糖红枣银耳汤怎么做-冰糖红枣银耳汤的做法]( "冰糖红枣银耳汤怎么做-冰糖红枣银耳汤的做法")
- “银耳营养丰富，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，最适合在干燥的秋季食用。”食材明细主料银耳（25g）辅料红枣（适量）冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖红枣银耳汤的做法步骤1、准备食材2、取25克银耳，清洗干净3、用剪刀剪碎4、取适量红枣洗干...
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![冰糖银耳羹的做法 清热润燥-冰糖银耳羹 冰糖银耳羹怎么做]( "冰糖银耳羹的做法 清热润燥-冰糖银耳羹 冰糖银耳羹怎么做")
- “银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效，营养价值真高~~”食材明细主料银耳（一大朵）蜜枣（10颗）辅料枸杞（一小把）冰糖（一小把）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳羹的做法步骤1、准备材料，泡发银耳，大约4个小时左...
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![红枣银耳羹的做法 破壁机炖红枣银耳羹 红枣银耳羹怎么做]( "红枣银耳羹的做法 破壁机炖红枣银耳羹 红枣银耳羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、所有食材准备好。2、红枣洗净，银耳泡好洗净，掰成小朵。3、所有食材一起倒入破壁机，倒入适量清水。4、预约银耳羹功能键。5、这个时间就可以看看电视，喝喝...
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![冰糖炖红枣银耳怎么做-冰糖炖红枣银耳的做法]( "冰糖炖红枣银耳怎么做-冰糖炖红枣银耳的做法")
- “冰糖炖红枣银耳，是远古传下来的一道滋补养阴的糖水，在广东，人们经常吃。”食材明细主料银耳（1只）辅料红枣（6只）冰糖（60克）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖炖红枣银耳的做法步骤1、银耳泡发好，剪去老头，清洗干净。2、红枣去核洗净。3、把冰糖、红枣、银耳放入炖盅里，加入适量...
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![冰糖红枣炖银耳怎么做-冰糖红枣炖银耳的做法]( "冰糖红枣炖银耳怎么做-冰糖红枣炖银耳的做法")
- “此菜现已在全国各地都流行此菜，其实在湖北咸宁很早很早便有了此菜的身影了。”食材明细主料银耳（50克）红枣（15克）辅料冰糖（150克）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣炖银耳的做法步骤1、银耳入水泡软摘尽泥沙，撕成小朵，红枣入水泡软，冰糖敲碎。2、砂锅上火加水放入银耳、...
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![冰糖银耳胶质羹的做法 【冰糖银耳胶质羹】 冰糖银耳胶质羹怎么做]( "冰糖银耳胶质羹的做法 【冰糖银耳胶质羹】 冰糖银耳胶质羹怎么做")
- “炖了六个小时的银耳胶质熬的很好，银耳软绵绵的，汤中带着冰糖的甘甜，还有枸杞的那种淡淡的药味，每天一碗，养颜又美容。”食材明细主料银耳（1朵）辅料枸杞（适量）配料冰糖（80g）清水（适量）甜味（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳胶质羹的做法步骤1、银耳一朵，枸杞适量，冰糖适量。2、银...
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![冰糖银耳红枣汤怎么做-冰糖银耳红枣汤的做法]( "冰糖银耳红枣汤怎么做-冰糖银耳红枣汤的做法")
- “一份四季皆宜的甜品，简单好做。银耳和红枣都是好东西，尤其是红枣，我喜欢它的枣香，越炖越浓。”食材明细主料红枣（200克）银耳（100克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳红枣汤的做法步骤1、银耳加水泡发二十分钟，洗净摘去根部，掰成小朵。2、红枣洗净备用。3、...
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![红糖银耳莲子大枣羹的做法 好喝补血治痛经——红糖银耳莲子大枣羹 红糖银耳莲子大枣羹怎么做]( "红糖银耳莲子大枣羹的做法 好喝补血治痛经——红糖银耳莲子大枣羹 红糖银耳莲子大枣羹怎么做")
- “很多女孩子受着痛经的烦恼下面这个简单又营养大家试试吧红糖的作用和营养（1）红糖水就是红糖用热水冲开的水。每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能...
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![银耳红枣羹的做法 秋季润燥好汤——银耳红枣羹 银耳红枣羹怎么做]( "银耳红枣羹的做法 秋季润燥好汤——银耳红枣羹 银耳红枣羹怎么做")
- “银耳是秋季润燥的好食材，加入红枣冰糖，甜蜜可口。炖制银耳我用的是高压锅，要是用砂锅慢炖，效果会更好。”食材明细主料银耳（适量）辅料红枣（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳红枣羹的做法步骤1、干银耳放清水里泡发。2、泡好的银耳去除黄根儿，剪成小朵放入高压...
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![红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做]( "红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做")
- “美容养颜是红枣最大的功效了，来个红枣银耳羹，将美容进行到底......这个可是非常适合女性朋友的啊。我做的是冰品，非常适合夏天吃。天气也渐渐转暖，大家不妨试试”食材明细主料红枣（适量）银耳（适量）枸杞（适量）桂圆（适量）辅料蜂蜜（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣银...
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![冰糖红枣银耳糖水怎么做-冰糖红枣银耳糖水的做法]( "冰糖红枣银耳糖水怎么做-冰糖红枣银耳糖水的做法")
- “这是一款简单易做的滋润甜品，爱美的女生可要多吃哦”食材明细主料银耳（20克）红枣（20颗）辅料冰糖（60克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣银耳糖水的做法步骤1、把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块。2、把红枣(去核)，和撕成小块的银耳，冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮...
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![老冰糖红枣银耳汤怎么做-老冰糖红枣银耳汤的做法]( "老冰糖红枣银耳汤怎么做-老冰糖红枣银耳汤的做法")
- “冰糖银耳红枣汤，一道十分受欢迎的糖水。成品透明晶莹、浓甜味美、口感滑润、香甜醇美，美容又滋补，非常适合女性食用。银耳红枣汤，这个汤具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功能。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、...
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![百合银耳红枣羹的做法 红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹 百合银耳红枣羹怎么做]( "百合银耳红枣羹的做法 红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹 百合银耳红枣羹怎么做")
- “要美白?要水润?推荐一款滋润美容又养生的美味甜品【红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹】，可以吃的植物胶原蛋白。听说效果很明显哦，当天喝了第二天早上就会见效，皮肤变得细腻富有弹性，建议连喝一周，你会有一个大惊喜！此款甜品最大的特点就是含有大量的胶原蛋白，对皮肤很好，也非常滋...
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![黄冰糖银耳羹怎么做-黄冰糖银耳羹的做法]( "黄冰糖银耳羹怎么做-黄冰糖银耳羹的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）莲子（适量）红枣（适量）辅料黄冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄冰糖银耳羹的做法步骤1、准备好食材，莲子、银耳用温水泡发，红枣去核。2、将红枣、莲子、水放入煮锅里，盖锅盖，大火煮开锅后，改小火煮20分钟。3、放入银耳再次盖上锅盖，煮10分钟...
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![红枣莲子银耳羹的做法 红枣.莲子.银耳羹 红枣莲子银耳羹怎么做]( "红枣莲子银耳羹的做法 红枣.莲子.银耳羹 红枣莲子银耳羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣莲子银耳羹的做法步骤1、将所有食材清洗干净，用纯净水提前泡上。2、这是泡好的。3、把它们一起放入焖烧杯，加入100度的开水，盖好盖子就可以了。4、我晚上做的，第二天早上就可以吃了。...
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![莲子红枣银耳羹的做法 【莲子红枣银耳羹】 莲子红枣银耳羹怎么做]( "莲子红枣银耳羹的做法 【莲子红枣银耳羹】 莲子红枣银耳羹怎么做")
- “感觉今年深圳入秋比较早，往年这会我晚上还通宵开空调的，可今年从国庆长假前几天开始，家里的空调就开始休假了。平常真的没好好注意天气变化，国庆假期整个人放松下来，平时关注部到的那会真好好关注起来了。早晚凉，每天还是能看样阳光，但一到4点左右，阳光也开始休息了，天黑得也早，...
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![冰糖银耳羹怎么做-冰糖银耳羹的做法]( "冰糖银耳羹怎么做-冰糖银耳羹的做法")
- “清甜，透明滑润，拉起扯丝，胶质满满。😍”食材明细主料鲜银耳（半朵）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳羹的做法步骤1、新鲜银耳一朵。2、去蒂，剪成小朵，洗净备用。3、砂锅里适里水，银耳放入。4、冰糖放入，开中小火。5、熬煮二十五分钟。6、用勺撇去浮沫。7、...
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味味甜
