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关于山药沙参薏米牛骨汤的做法的餐饮百科

山药沙参薏米牛骨汤怎么做-山药沙参薏米牛骨汤的做法
  • 山药沙参薏米牛骨汤怎么做-山药沙参薏米牛骨汤的做法

  • “沙参味甘、性微寒,能补中、益肺气,利用其润肺止咳、养胃生津的特点,和牛肉、薏米、淮山合而为汤,有健脾温肾、滋阴益气的作用。用了牛椎骨,带肉,好像也还是不错。电砂煲炖煮一夜,结果非常软烂。牛骨自动脱落,沙参软绵几乎不能完整提起。薏米更是花开到烂。牙口不好的人倒是省劲...
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山药薏仁排骨汤怎么做-山药薏仁排骨汤的做法
  • 山药薏仁排骨汤怎么做-山药薏仁排骨汤的做法

  • “山药具有滋养补肾、助消化、敛虚汗、止泻之效。薏仁也有健俾益胃,利消化吸收之效。”食材明细主料山药(一斤)薏仁(适量)条排(一斤)姜(适量)辅料味精(适量)盐(适量)枸杞(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药薏仁排骨汤的做法步骤1、条排一斤,姜切片。2、锅里加入冷水将排骨烧开,撇...
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海参排骨山药汤怎么做-海参排骨山药汤的做法
  • 海参排骨山药汤怎么做-海参排骨山药汤的做法

  • “海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感,山药中富含人体所需氨基酸,可以有效的健脾胃,补肺肾,健脾补血,固肾益精,益心安神,而且还具有消渴生津的功效,对于糖尿病具有一定的辅助治疗作用。山药中富含丰富的微量元素铜和钙,可以有效的增强...
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玉米山药牛骨汤怎么做-玉米山药牛骨汤的做法
  • 玉米山药牛骨汤怎么做-玉米山药牛骨汤的做法

  • “牛骨为牛科动物黄牛或水牛的骨骼,据《本朝纲目》记载,“甘,温,无毒。””食材明细主料牛骨(1盒)辅料玉米(2根)铁棍山药(1根)生姜(1片)大葱(1小段)配料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米山药牛骨汤的做法步骤1、准备材料。生姜切片,葱切段。2、山药洗净削皮后切段。3、玉米洗...
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党参黄芪山药排骨汤怎么做-党参黄芪山药排骨汤的做法
  • 党参黄芪山药排骨汤怎么做-党参黄芪山药排骨汤的做法

  • 食材明细主料排骨(400g)党参(40g)黄芪(40g)山药(适量)辅料姜片(适量)调料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)党参黄芪山药排骨汤的做法步骤1、排骨准备好。2、山药去皮泡在水中。3、党参黄芪洗净泡在水中。4、排骨放入开水中焯水,冲洗沥干。姜片洗切好。5、电炖锅中放入清水,加...
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薏米山药煲龙骨怎么做-薏米山药煲龙骨的做法
  • 薏米山药煲龙骨怎么做-薏米山药煲龙骨的做法

  • 食材明细主料龙骨(适量)薏米(适量)山药(1个)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)薏米山药煲龙骨的做法步骤1、薏米用水泡发两小时。2、龙骨冷水下锅焯烫后捞出冲洗干净。3、将龙骨和薏米放入砂锅中。4、一次性加入适量的开水。5、大火煮开转中小火煲1小时左右。6、山药...
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淮山薏米扇骨汤 淮山薏米扇骨汤怎么做-淮山薏米扇骨汤的做法 冬日暖汤之
  • 淮山薏米扇骨汤 淮山薏米扇骨汤怎么做-淮山薏米扇骨汤的做法 冬日暖汤之

  • 食材明细主料淮山(适量)胡萝卜(2条)莲藕(适量)扇骨(适量)炒薏米(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)淮山薏米扇骨汤的做法步骤1、扇骨。2、淮山去皮切段。3、炒熟的薏米。4、胡萝卜莲藕。5、扇骨飞水洗净备用。6、胡萝卜莲藕切滚刀。7、将材料放入锅中。8、放入扇骨...
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薏米红豆山药排骨汤怎么做-薏米红豆山药排骨汤的做法
  • 薏米红豆山药排骨汤怎么做-薏米红豆山药排骨汤的做法

  • “暖暖又有营养的排骨汤,薏米红豆是去湿良品,身体湿性大的一定要常喝才好哦!”食材明细主料排骨(500克)薏米(200克)红豆(100克)山药(1段)辅料花椒(10克)大料(4克)姜片(2个)丁香(5个)肉桂(1段)料酒(2勺)蚝油(3勺)盐糖(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)薏米红豆山药排骨汤的做法步骤1、准备材料,...
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山药薏米排骨汤怎么做
  • 山药薏米排骨汤怎么做

  • 山药味道软糯可口,是广受喜爱的一种食材。山药不仅好吃,同时具有很高的营养价值,日常食用山药,还能起到清补气补肺等食疗功效。山药是一种常用的烹饪食材,可以经过炖制、蒸煮等食用,做法有很多,山药薏米排骨汤是一种常见的做法,那么山药薏米排骨汤怎么做呢?一、山药薏米排骨汤怎么...
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排骨薏米淮山汤怎么做-排骨薏米淮山汤的做法
  • 排骨薏米淮山汤怎么做-排骨薏米淮山汤的做法

  • 食材明细主料排骨(两条)薏米(适量)淮山(一条)胡椒粉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)排骨薏米淮山汤的做法步骤1、薏米提前泡发洗干净。2、排骨剁小块,放入锅里加入适量水,葱姜焯水捞起。3、冲洗干净。4、把排骨,薏米,姜片,适量水倒入汤锅,大火烧开撇...
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紫山药薏米排骨汤怎么做-紫山药薏米排骨汤的做法
  • 紫山药薏米排骨汤怎么做-紫山药薏米排骨汤的做法

  • “用这个代替素粥,营养又祛湿。”食材明细主料排骨(几块)烤薏米(适量)紫山药(适量)辅料纯净水(适量)调料食盐(2g)葱叶(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)紫山药薏米排骨汤的做法步骤1、山药去皮洗净。2、切块。3、排骨冷水下锅焯水。4、开锅即可。5、洗净浮沫备用。6、压力锅内胆...
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鲜人参山药排骨汤怎么做-鲜人参山药排骨汤的做法
  • 鲜人参山药排骨汤怎么做-鲜人参山药排骨汤的做法

  • “秋冬是滋补的季节,必须不能少的就是新鲜人参,补气不上火,花钱少,做法简单,味道鲜甜清爽!​鲜人参山药排骨汤,汤味不苦,鲜甜回甘,而且有参的香味,不油腻,推荐推荐!”食材明细主料鲜人参(1根)垆土铁棍山药(1根)排骨(6-8块)辅料宁夏红枸杞(适量)若羌灰枣(1个)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煲(工艺)数...
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沙参玉竹银耳薏米汤怎么做-沙参玉竹银耳薏米汤的做法
  • 沙参玉竹银耳薏米汤怎么做-沙参玉竹银耳薏米汤的做法

  • “­功效:润肺滋阴,养胃生津,清肺化痰,养阴润燥,益胃生津­”食材明细主料沙参(适量)玉竹(适量)银耳(一朵)薏米(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)沙参玉竹银耳薏米汤的做法步骤1、材料准备:沙参、玉竹、薏米洗干净,银耳先泡发2、薏米和银耳先下煮锅煮大概一个小时左右...
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薏米山药煲鸭汤的做法 【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤 薏米山药煲鸭汤怎么做
  • 薏米山药煲鸭汤的做法 【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤 薏米山药煲鸭汤怎么做

  • “薏米主要用来去湿热消健脾胃,山药能清热解毒,鸭肉可以有滋阴养胃、利水消肿是补养虚劳的好东西。这款用薏米、山药、鸭腿肉做的【薏米山药鸭汤】不但味道清香、而且可以滋阴养胃、清热解毒、去湿健脾是一款便宜的养生好汤,很适合夏季和秋季服用。薏米功效:1、有利水消肿、...
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薏仁山药豆排骨汤怎么做-薏仁山药豆排骨汤的做法
  • 薏仁山药豆排骨汤怎么做-薏仁山药豆排骨汤的做法

  • “薏仁山药豆排骨汤可以补充蛋白质,具有健脾益肺,清热利湿,利尿,祛风湿,抗病毒,降血压,降血糖,消除粉刺、色斑,改善肤色,促进新陈代谢的功效。”食材明细主料排骨(250g)薏仁(50g)铁棍山药(2根)山药豆(1小碗)辅料面粉(1匙)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)薏仁山药豆排骨汤的做...
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润肺益气 山药薏米炖排骨怎么做-山药薏米炖排骨的做法 【山药薏米炖排骨】健脾祛湿
山药薏米海带排骨汤的做法 秋季滋阴养肺~~山药薏米海带排骨汤 山药薏米海带排骨汤怎么做
沙参山药炖猪骨汤怎么做-沙参山药炖猪骨汤的做法
  • 沙参山药炖猪骨汤怎么做-沙参山药炖猪骨汤的做法

  • 食材明细主料淮山(15克)枸杞子(5克)红枣(10克)党参(3棵)沙参(3棵)猪骨(180克)辅料水(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)沙参山药炖猪骨汤的做法步骤1、所需要的药材2、猪骨3、泡水后洗净,剪段4、枸杞子另外后放(备用洗净控水)5、猪骨洗净放入汤煲内6、把药材放入,倒适量水7、选...
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薏米山药鸡汤怎么做-薏米山药鸡汤的做法
  • 薏米山药鸡汤怎么做-薏米山药鸡汤的做法

  • “喜欢清淡的可以试试这道汤,而且还有祛湿健脾益气的功效!!!来,干了这碗鸡汤^_^”食材明细主料鸡(半只)山药(500g)薏米(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)薏米山药鸡汤的做法步骤1、鸡肉洗净,剁成大块,加入少许的盐和料酒腌制五分钟去腥2、山药去皮切块,放入水...
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薏米山药排骨汤的做法 【薏米山药排骨汤】---去湿健脾肾补气 薏米山药排骨汤怎么做
  • 薏米山药排骨汤的做法 【薏米山药排骨汤】---去湿健脾肾补气 薏米山药排骨汤怎么做

  • “薏米去湿,山药健脾补肾,高丽参补气健胃。但是如果是热胃的人就不能多吃高丽参,如果是寒胃之人,吃高丽参特别适合。”食材明细主料排骨(1条)山药(适量)薏米(适量)高丽参(6片)胡萝卜(1条)辅料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)薏米山药排骨汤的做法步骤1、薏米泡水3小时后洗净放...
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薏米肚丝山药汤怎么做-薏米肚丝山药汤的做法
  • 薏米肚丝山药汤怎么做-薏米肚丝山药汤的做法

  • “寒冬,我的家乡没有暖气,而那个曾让我倍感温暖的人也不再联系。在阳光不太好的周末,忽然想到了这碗汤。或许,只有食物,能够让人体味到人生的美妙”食材明细主料猪肚丝(200g)薏米(两小碗)山药(500g左右)辅料盐(适量)胡椒(适量)猪油(两大勺)清淡(口味)煨(工艺)数小时(耗时)普通(难度)薏米肚丝山药汤...
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薏仁山药排骨汤怎么做-薏仁山药排骨汤的做法
  • 薏仁山药排骨汤怎么做-薏仁山药排骨汤的做法

  • “排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。而山药的模样虽然貌不惊人,土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状,肉白而坚,咀嚼时口感微酸发黏,但是“不可貌相”,作为高营养食品,山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生...
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薏米山药排骨汤怎么做-薏米山药排骨汤的做法
  • 薏米山药排骨汤怎么做-薏米山药排骨汤的做法

  • 食材明细主料排骨(500g)薏米(100g)山药(250g)辅料盐(适量)冰糖(3颗)醋(2ml)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)薏米山药排骨汤的做法步骤1、排骨洗干净备用,山药去皮,切断用清水泡着备用,薏米也泡发一下,食材都准备好了2、锅里放水,把食材全部放进去,加入少许盐,大火煮开,换小火,盖上盖煲一小时...
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山药牛骨汤的做法 牛骨炖着超好吃,山药牛骨汤 山药牛骨汤怎么做
  • 山药牛骨汤的做法 牛骨炖着超好吃,山药牛骨汤 山药牛骨汤怎么做

  • “牛肉我们吃得很多,但是牛骨的菜却见得非常少,炖汤首选都是猪骨或者羊骨,其实牛骨含有丰富的营养,味道也跟不一样。牛骨里面的碳酸钙以及磷酸钙含量非常高,有效不补钙。骨胶原也非常丰富,所以要补充胶原蛋白的妹妹多吃牛骨呀,让皮肤更加水润弹性。”食材明细主料牛骨(1斤(牛肋骨))...
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胡萝卜玉米山药牛骨汤怎么做-胡萝卜玉米山药牛骨汤的做法
  • 胡萝卜玉米山药牛骨汤怎么做-胡萝卜玉米山药牛骨汤的做法

  • 食材明细主料牛排骨(2个)玉米(1个)红萝卜(1个)山药(1根)辅料姜片(4块)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米山药牛骨汤的做法步骤1、牛骨冷水下锅焯出血水后捞出洗净。2、胡萝卜去皮洗净切滚刀块,玉米切小块。3、山药去皮切小块浸泡在水中备用。4、锅中加入多一点的水,...
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