![炒野生红虾怎么做-炒野生红虾的做法]( "炒野生红虾怎么做-炒野生红虾的做法")
- “虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。做法简简单单的炒虾，原汁原味，厨房小白也能做成功。”食材明细主料野生红虾（1盒）辅料盐（少许）料酒（1汤匙）生抽（1...
- 20056
![野生虾仁水饺怎么做-野生虾仁水饺的做法]( "野生虾仁水饺怎么做-野生虾仁水饺的做法")
- 食材明细主料野生红毛虾（200g）猪肉（100g）揉好的面团（适量）韭菜（150g）辅料清水（若干）馅料调料食盐（适量）鸡精（1g）食用油（1匙）生抽（半匙）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）野生虾仁水饺的做法步骤1、新鲜猪肉冻一下。2、切细丁。3、放容器内。4、野生红毛虾洗净，去壳再洗一下。5、整个虾仁放肉...
- 27308
![炒野生菌马勃怎么做-炒野生菌马勃的做法]( "炒野生菌马勃怎么做-炒野生菌马勃的做法")
- “马勃，俗称牛屎菇或马蹄包。属担子菌类马勃科。嫩时色白，圆球形如蘑菇，但较大，鲜美可食，嫩如豆腐。老则褐色而虚软，弹之有粉尘飞出，内部如海绵。我是云南临沧人，这个我们地方叫“马屁泡”，一到野生菌大量出现的时节，马屁泡也跟着出现了，不过出现的不多，而且要找到它们也很不容易。野...
- 10216
![红烧野生泥鳅怎么做-红烧野生泥鳅的做法]( "红烧野生泥鳅怎么做-红烧野生泥鳅的做法")
- 食材明细主料野生泥鳅（适量）辅料料酒（适量）老抽（适量）辣椒酱（适量）蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）香辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧野生泥鳅的做法步骤1、锅中油预热2、泥鳅清洗干净，下入泥鳅翻炒，倒入适量清水3、倒入一勺老抽4、倒入一勺料酒5、倒入一勺辣椒酱6、放入一勺盐，大...
- 29880
![素炒野鸡红怎么做-素炒野鸡红的做法]( "素炒野鸡红怎么做-素炒野鸡红的做法")
- “其实这道菜非常简单，之所以叫这个名字，是因为，它的颜色跟野鸡的羽毛一样鲜艳，漂亮。而且，胡萝卜和动物脂肪搭配很有营养，能把胡萝卜素尽情的发挥出来，补充人体所需的Va，经常玩手机，看电脑的人一定要多吃胡萝卜，对眼睛有很好的保护作用。”食材明细主料胡萝卜（两根）辅料韭菜（五六根）猪...
- 32752
![红烧野生鲫鱼怎么做-红烧野生鲫鱼的做法]( "红烧野生鲫鱼怎么做-红烧野生鲫鱼的做法")
- “鲫鱼营养丰富，富含蛋白质，对产后身体的恢复有很好的促进作用。”食材明细主料小鲫鱼（适量）辅料豆瓣酱（1勺）调料葱姜蒜（适量）料酒（少许）盐（少许）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧野生鲫鱼的做法步骤1、将鲫鱼收拾干净，放葱段、姜片、料酒，腌10分钟左右。2、锅中放油烧热，...
- 20363
![野葱虾皮炒蛋怎么做-野葱虾皮炒蛋的做法]( "野葱虾皮炒蛋怎么做-野葱虾皮炒蛋的做法")
- “野葱比香葱或小葱等生命力强多了去了。自我从野外挖来拿几个葱根种在花盆后，已经剪了好几次了。每次一小把，做炒蛋或摊饼，很香的。今天又剪了些炒蛋。因去年的秋天我已经写了日志了，今天不重复了。之前总认为这么简单的东西而不发菜谱，现在想想推广有兴趣的人也可以像我一样...
- 17264
![白灼野生虾怎么做-白灼野生虾的做法]( "白灼野生虾怎么做-白灼野生虾的做法")
- “最近好像都是比较兴野生的河虾，肉比海虾硬一点点，口感极好，营养高。配上酸咸的蕉汁，味道很好哦。”食材明细主料河虾（1斤）辅料蒜粒（适量）配料油（适量）生油（适量）陈醋（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼野生虾的做法步骤1、这就是野生的河虾了，既然须须都是黄色的，嘿嘿，35一斤倒...
- 13131
![生炒野猪肉怎么做-生炒野猪肉的做法]( "生炒野猪肉怎么做-生炒野猪肉的做法")
- 食材明细主料野猪肉（500g）辅料八角（5g）桂皮（5g）料酒（适量）生抽（适量）辣椒（10g）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）生炒野猪肉的做法步骤1、将野猪肉放入锅中，加桂皮，八角，料酒，同煮十分钟2、捞出煮后的猪肉洗净，切小块3、放入山茶油烧热，放八角爆香后入肉翻炒4、加入姜丝，辣椒同炒，再放入蒜叶，...
- 19799
![红烧野生鲈鱼怎么做-红烧野生鲈鱼的做法]( "红烧野生鲈鱼怎么做-红烧野生鲈鱼的做法")
- “市场买的野生鲈鱼，据摊主说这种野生的鲈鱼长不大，也就是比巴掌大些。价格不贵，十块钱一斤。买来红烧。”食材明细主料野生鲈鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）醋（适量）白糖（适量）盐（适量）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧野生鲈鱼的做法步骤1、主要原...
- 8148
![蒸野生大龙虾怎么做-蒸野生大龙虾的做法]( "蒸野生大龙虾怎么做-蒸野生大龙虾的做法")
- “以前不会弄，所以一直没有买来吃，后来问了卖龙虾的人，就回来开始开工，的确好吃。”食材明细主料龙虾（500g）辅料蒜蓉（适量）料酒（适量）味精（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸野生大龙虾的做法步骤1、买一只大龙虾，这是野生的，250一斤。2、用刀把龙虾被部切一刀把身子分成...
- 5325
![干咖喱野生北极虾怎么做-干咖喱野生北极虾的做法]( "干咖喱野生北极虾怎么做-干咖喱野生北极虾的做法")
- “再次感谢美食天下给我试用机会，快递很快就收到了。这次的试用让家人可以品尝到野生北极虾的鲜香及深海域的虾，果然是各个富有浓郁的海洋味。野生北极虾的产地是冰冷纯净的加拿大北大西洋和北冰洋海域，那里人烟稀少、远离尘嚣，绝对没有任何污染，是北极虾生长的绝佳水域。北极...
- 10041
![红烧野生鲳鱼怎么做-红烧野生鲳鱼的做法]( "红烧野生鲳鱼怎么做-红烧野生鲳鱼的做法")
- “这道菜是舟山红烧鲳鱼，纯正农家菜，食材是这道菜的关键，食材好没烦恼，爱吃海鲜的朋友们快快行动吧，淘宝搜索店铺：“醉鲜阁”就能吃到最新鲜的舟山海鲜了”食材明细主料野生鲳鱼（适量）生姜（适量）盐（适量）辅料酱油（适量）葱（适量）糖（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧野生鲳鱼的做法...
- 29153
![土豆炒虾的做法 【加拿大野生北极虾】土豆炒虾 土豆炒虾怎么做]( "土豆炒虾的做法 【加拿大野生北极虾】土豆炒虾 土豆炒虾怎么做")
- “参加美食天下的试用申请，又一次让我惊喜哈---当一包【加拿大野生北极虾】快递到家时，迫不及待的就想吃呢。从北京到江苏的最南端，怎么也得2--3天吧？虽然虾都已经解冻了，但是，虾的鲜味没有变，虾肉还是那么的结实，细嫩，虾的品质依旧.用了土豆条炒虾，鲜中带香，下酒配饭都不错。”食材...
- 20916
![红烧野生杂鱼怎么做-红烧野生杂鱼的做法]( "红烧野生杂鱼怎么做-红烧野生杂鱼的做法")
- 食材明细主料鱼（适量）辅料生姜（适量）青椒（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧野生杂鱼的做法步骤1、原料。2、热锅冷油放姜片。3、倒入鱼。4、加酱油，盐调味料。5、大火煮开加少许辣椒，加盐。6、加水漫过鱼大火煮开小火慢炖。7、放青椒点缀。8、成品。...
- 10479
![野生虾皮炒白菜怎么做-野生虾皮炒白菜的做法]( "野生虾皮炒白菜怎么做-野生虾皮炒白菜的做法")
- “家里有一袋野生虾皮买了有一段时间要尽快把它消灭，于是做了两道虾皮菜。虾皮一般都是和紫菜、韭菜等搭配在一起，今天用它搭配白菜也不错，也许这是淡水的野生虾皮少了一些海腥味的缘故吧。”食材明细主料白菜（250克）野生虾皮（15克）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）鸡精（...
- 5359
![爆炒野生红鱿鱼怎么做-爆炒野生红鱿鱼的做法]( "爆炒野生红鱿鱼怎么做-爆炒野生红鱿鱼的做法")
- “爆炒野生红鱿鱼，一款家常小菜！口感劲道，营养丰富，孩子们都很喜欢吃！”食材明细主料红鱿鱼（四只）洋葱（一个）辣椒（两根）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爆炒野生红鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼洗净备用。2、处理干净备用。3、改刀备用。4、青椒...
- 28884
![清炒野生荞头怎么做-清炒野生荞头的做法]( "清炒野生荞头怎么做-清炒野生荞头的做法")
- 食材明细主料野生荞头（适量）辅料大蒜（适量）调料盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒野生荞头的做法步骤1、荞头洗净。2、切段。3、爆香蒜片。4、放入荞头段翻炒。5、加入适量盐调味。6、码盘即可。7、开动啦。...
- 21593
![红焖野生天鹅肉的做法 红焖野生天鹅肉--威厨艺 红焖野生天鹅肉怎么做]( "红焖野生天鹅肉的做法 红焖野生天鹅肉--威厨艺 红焖野生天鹅肉怎么做")
- “天鹅是法国一种大雁鹅、是法国做鹅肝酱的原材料、天鹅肉味甘性平、补中益气、高蛋白、低脂肪、低胆固醇、天鹅油对心脑血管疾病有极好的预防效果。关注微信公众号“威厨房”，更多原创美食与视频教程等你来！”食材明细主料天鹅（1只）大料（50克）桂皮（2块）花椒（15克）姜片（80克）蒜（80克）香...
- 23429
![炝炒野生木耳怎么做-炝炒野生木耳的做法]( "炝炒野生木耳怎么做-炝炒野生木耳的做法")
- “木耳已经成为养生的常用食材，野生木耳更是木耳中的上品。平常木耳的利用率是蛮高的，但作配菜的次数多。荤素菜品都喜欢搭配些木耳，作馅也爱切些木耳添加其中。这道炝炒野生木耳，木耳成为名符其实的主角。用花椒炝炒的木耳非常的爽口，菜品在具有排毒，补血，补铁等功效的同时，还有...
- 28403
![蒜苗炒野生小河虾怎么做-蒜苗炒野生小河虾的做法]( "蒜苗炒野生小河虾怎么做-蒜苗炒野生小河虾的做法")
- “小河虾得来不易，是在200多公里外的小县城买回来的，碰巧当天是城里的集市日，市场门口一直延伸到大路边都摆满了各种食材和土特产，琳琅满目，质朴而新鲜。价格也公道，边逛边买，两手各提一只购物袋，塞得满满当当，手指被勒起一道深深的印痕，正准备往停车场走，又看见两档买新鲜小河虾的...
- 9920
![野生虾米的做法 野生虾米制作 野生虾米怎么做]( "野生虾米的做法 野生虾米制作 野生虾米怎么做")
- “新鲜野生红虾，煮熟晒干去壳，零添加剂，当零食吃不错，海边人的生活离不开海，以海为生”食材明细主料野生红虾（1箩筐）辅料清水（1大锅）鱼香（口味）煮（工艺）数天（耗时）普通（难度）野生虾米的做法步骤1、野生红虾，越新鲜越鲜艳。2、挑去杂质，好多小鱼小蟹小海螺😊洗干净，水烧开，待虾滚2分钟差不多。3...
- 20549
![红烧天然野生虾如何做简单又好吃]( "红烧天然野生虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大对虾：6个香菜：少许辅料油：少许美味鲜：少许老抽：少许黄酒：少许醋：少许红糖：少许具体步骤1.这是一种礼品合包装好的虾，送亲朋好友最佳的礼品。2.将包装的对虾擦开，花开冰冻。3.花开冰冻，洗净。4.洗好备用。5.锅...
- 10751
![野生红菇炖蛋怎么做-野生红菇炖蛋的做法]( "野生红菇炖蛋怎么做-野生红菇炖蛋的做法")
- “有“菇中之王”的美称，系天然营养佳品。其风味独特，香馥爽口。其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口；并含有人必需的多种氨基酸等成分，有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效，经常食用，能强身健体、延年益寿。”食材明细主料鸡蛋（3个）肉末（20g）辅料红菇（2个）配料盐（适量）茶油（2-3...
- 28391
![红烧野生小黑鱼怎么做-红烧野生小黑鱼的做法]( "红烧野生小黑鱼怎么做-红烧野生小黑鱼的做法")
- 食材明细主料野生小黑鱼（适量）香菜（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）白酒（适量）豆瓣酱（适量）开水（适量）香辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红烧野生小黑鱼的做法步骤1、小黑鱼处理干净，加入料酒腌制一会。2、葱姜蒜，红辣椒和花椒备用。...
- 25441
味味甜
