![肉海炒肉末怎么做-肉海炒肉末的做法]( "肉海炒肉末怎么做-肉海炒肉末的做法")
- “今天为大家推荐的【海参的家常做法】是海参炒肉末大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运，时常有顾客让我帮忙鉴别一下手头海参的好坏，我一般都会在照片里帮...
- 8104
![肉末海带丝怎么做-肉末海带丝的做法]( "肉末海带丝怎么做-肉末海带丝的做法")
- “夏天买回来煮绿豆汤的海带丝还有好多，赶紫解决它”食材明细主料干海带丝（10g）鸡肉（50g）四季豆（30g）辅料生粉（1勺）酱油（2勺）盐（适量）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末海带丝的做法步骤1、准备好食材2、鸡肉切成末，四季豆切碎末3、鸡肉加一勺生粉，1勺料酒，少许盐抓匀4、海带...
- 6667
![肉末炒蛋怎么做-肉末炒蛋的做法]( "肉末炒蛋怎么做-肉末炒蛋的做法")
- “从妈妈那里学来的，配稀饭很好吃。”食材明细主料猪肉（适量）鸡蛋（1个）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒蛋的做法步骤1、猪肉剁碎2、热油，放入肉末翻炒3、炒到变色，放入酱油，翻炒几下4、加入打散鸡蛋液5、翻炒出香味，出锅6、完成小窍门用猪油炒更香...
- 24453
![肉末末酱油炒饭怎么做-肉末末酱油炒饭的做法]( "肉末末酱油炒饭怎么做-肉末末酱油炒饭的做法")
- “煸香的肉末，搭配营养的杏鲍菇，再来点葱花解腻提香。鲜香入味的肉末酱油炒饭刺激你的味蕾，慢慢享用吧^ _ ^”食材明细主料杏鲍菇（一小根）葱花（适量）猪肉馅（适量）辅料熟芝麻（一点点）味精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末末酱油炒饭的做法步骤1、先将肥瘦...
- 22930
![海苔肉末卷怎么做-海苔肉末卷的做法]( "海苔肉末卷怎么做-海苔肉末卷的做法")
- “将肉末，火腿丁，葱花加适量的精盐，生粉合匀待用。海苔1张切成两半，取一半平铺。铺上肉泥卷成卷，如图。卷好的肉末卷，每卷切成三段。切好的肉末卷摆盘，淋上食用油。放进蒸锅里蒸10分钟后淋上香油即成。”食材明细主料海苔（1张）辅料肉泥（适量）火腿丁（适量）葱花（适量）生粉（适量）配料精盐（适量...
- 26404
![芽菜炒肉末的做法 【四川】芽菜炒肉末 芽菜炒肉末怎么做]( "芽菜炒肉末的做法 【四川】芽菜炒肉末 芽菜炒肉末怎么做")
- “简单下饭~”食材明细主料肉馅（150g）芽菜（180g）蒜（10g）青椒（2个）小葱（1根）辅料酱油（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芽菜炒肉末的做法步骤1、准备食材：碎米芽菜、肉馅、青椒、小葱、蒜2、蒜切末、葱切葱花，青椒切圈3、锅中放少许油，烧热。倒入蒜末、青椒炒香4、放入肉末5、加入...
- 16604
![茶树菇肉末炒海参怎么做-茶树菇肉末炒海参的做法]( "茶树菇肉末炒海参怎么做-茶树菇肉末炒海参的做法")
- 食材明细主料海参（适量）茶树菇（适量）猪肉末（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茶树菇肉末炒海参的做法步骤1、锅中放油，油热后放入肉末，翻炒均匀后放入海参。2、接着放入茶树菇，加入少许水烧一会。3、最后下葱段，出锅前放盐，味精调味即可。...
- 21947
![海苔肉末厚蛋烧怎么做-海苔肉末厚蛋烧的做法]( "海苔肉末厚蛋烧怎么做-海苔肉末厚蛋烧的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）辅料大喜大海苔松（适量）肉末（1大勺）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）葱末（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海苔肉末厚蛋烧的做法步骤1、备齐原理。2、鸡蛋打散。3、倒入肉末搅匀。4、倒入大喜大海苔松搅匀。5、放葱末。6、放胡椒粉和盐搅匀。7、平底锅烧热，倒...
- 17208
![蒸海鲜菇肉末怎么做-蒸海鲜菇肉末的做法]( "蒸海鲜菇肉末怎么做-蒸海鲜菇肉末的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（125克）肉末（145克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒸海鲜菇肉末的做法步骤1、食材：海鲜菇（已去根清洗）、肉末2、将已清洗好的海鲜菇放在案板上切开。3、合入肉末中。4、接着，加适量的料酒。5、加适量的酱油。6、加适量的...
- 24037
![肉末海带炒豆芽怎么做-肉末海带炒豆芽的做法]( "肉末海带炒豆芽怎么做-肉末海带炒豆芽的做法")
- “肉末海带炒豆芽，一款家常菜品，好吃下饭，营养丰富！家常做法，供大家参考！”食材明细主料肉末（适量）豆芽（适量）粉条（适量）海带（适量）彩椒（一个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）五香粉（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末海带炒豆芽的做法步骤1、豆芽肉末...
- 30226
![辣炒肉末怎么做-辣炒肉末的做法]( "辣炒肉末怎么做-辣炒肉末的做法")
- “辣炒肉末和山东的大煎饼是绝配，辣辣的肉末软软的煎饼，好吃停不下嘴。。。”食材明细主料粗肉馅（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）老抽（适量）鸡精（适量）花生油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒肉末的做法步骤1、各种材料备用，把干辣椒用剪刀剪断。2、锅...
- 5961
![肉末炖海带怎么做-肉末炖海带的做法]( "肉末炖海带怎么做-肉末炖海带的做法")
- “感冒了一直没有胃口，刚好点嘴就特馋，来一款：肉末炖海带，酸辣口，实属开胃呢……家常做法，供大家参考。”食材明细主料泡发海带（适量）肉末（适量）葱（适量）姜（适量）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）郫县豆瓣酱（适量）生抽（适量）糖（适量）五香粉（适量）醋（适量）酸辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末炖海带的做...
- 13444
![海藻肉末土豆心的做法 #春日美食#海藻肉末土豆心 海藻肉末土豆心怎么做]( "海藻肉末土豆心的做法 #春日美食#海藻肉末土豆心 海藻肉末土豆心怎么做")
- “百变土豆，主食或零食都非常棒要美味还需要颜值，生活的滋味不应一成不变，给我家的土豆控来点创意，来点惊喜。”食材明细主料土豆（1个）鸡蛋（1个）面粉（一勺）猪肉末（30g）红萝卜（一节）辅料调味盐（适量）五香粉（少许）葵花油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海藻肉末土豆心的做法步骤1、准备...
- 5010
![肉末小炒怎么做-肉末小炒的做法]( "肉末小炒怎么做-肉末小炒的做法")
- “肉末炒青瓜、玉米、豆腐，家常小炒，随意搭配，味道不错👍，下饭！”食材明细主料肉末（150g）青瓜（1根）玉米（1根）豆腐（2块）辅料葱（适量）调料酱油（4匙）蚝油（2匙）食盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末小炒的做法步骤1、准备的食材。2、豆腐、青瓜切成丁。3、热油下肉末。4、肉...
- 8516
![肉末炒凉粉的做法 【湘菜】肉末炒凉粉 肉末炒凉粉怎么做]( "肉末炒凉粉的做法 【湘菜】肉末炒凉粉 肉末炒凉粉怎么做")
- 食材明细主料凉粉（适量）猪肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）鸡蛋（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒凉粉的做法步骤1、把蒜切片，鸡蛋2个搅拌好。2、凉粉买来后放水里清洗干净。3、猪肉切丝后放淀粉腌制会。4、锅里倒油稍多，把鸡蛋液倒入煎好。5、煎好后，卷起来切丝备用。6、再...
- 16198
![肉末海参怎么做-肉末海参的做法]( "肉末海参怎么做-肉末海参的做法")
- 食材明细主料海参（2只）猪肉（80g）辅料花生油（25ml）高汤（适量）水淀粉（适量）食盐（适量）葱（15g）蚝油（5ml）五香粉（2g）其他（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末海参的做法步骤1、干刺参洗净泡发备用。2、猪肉切成末。3、热锅下油，放入少许葱姜末炝锅。4、放入猪肉末。5、翻炒出香味。6、加入酱油和美极鲜炒...
- 21807
![肉末烧海参怎么做-肉末烧海参的做法]( "肉末烧海参怎么做-肉末烧海参的做法")
- “宴会上的小碟大菜，在家做不需要什么高级的汤汁去煨制，普通五花肉末照样烧得很好吃。”食材明细主料水发海参（3只）辅料猪肥瘦肉（150g）配料蒜末（5g）葱末（5g）酱油（3g）白糖（5g）料酒（3g）盐（3g）鸡汤（1小碗）植物油（20g）水淀粉（适量）鸡油（少许）西蓝花（数朵）灯笼椒（（青黄红）数片）咸鲜（口味）煨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
- 31699
![海带粉条炒肉末怎么做-海带粉条炒肉末的做法]( "海带粉条炒肉末怎么做-海带粉条炒肉末的做法")
- “看到蝶儿之家做的鲜海带炒里脊丝，想想我家好久没做海带了，都是2月底做烤肉时手被切了，已经多天没做麻烦的菜了。趁着活动再做一盘，海带可是我的最爱，最喜欢吃火锅时，要一大盘海带片，被煮的红红的，辣辣的，脆脆的，很是爽口。炒着吃在家很少做，有次想吃海带，又想吃粉条，就做成了辣辣的...
- 17043
![肉末海带怎么做-肉末海带的做法]( "肉末海带怎么做-肉末海带的做法")
- “每逢佳节有没有胖3斤？嘿嘿，来一盘清爽的试试吧”食材明细主料干海带丝（10g）鸡肉（50g）四季豆（30g）辅料生粉（1勺）酱油（2勺）盐（适量）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末海带的做法步骤1、准备好食材2、鸡肉切成末，四季豆切碎末3、鸡肉加一勺生粉，1勺料酒4、再加入少许盐抓匀5、...
- 14759
![肉末海参的做法 鲁菜精品----肉末海参 肉末海参怎么做]( "肉末海参的做法 鲁菜精品----肉末海参 肉末海参怎么做")
- “海参是一种非常名贵的海参海产品。因含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。又因肉质细嫩，易于消化，所以非常适合老年人与儿童，以及体质虚弱者食用。海参中的牛磺酸、尼克酸等，具有调节神经系统、快速消除疲劳，预防皮肤老化的功效，另外海参中含有的牛磺酸...
- 10128
![豇豆末炒牛肉末怎么做-豇豆末炒牛肉末的做法]( "豇豆末炒牛肉末怎么做-豇豆末炒牛肉末的做法")
- 食材明细主料豇豆（200克）牛肉（50克）辅料红辣椒（3个）盐巴（适量）豆豉（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）豇豆末炒牛肉末的做法步骤1、用盐和花椒胡椒腌制牛肉末，最后放点油一起腌制十分钟2、大蒜切碎3、红辣椒切碎4、豇豆切碎5、放入牛肉用油爆香后放入辣椒和大蒜一起鞭炒6、放入...
- 5397
![肉末海参蕃茄汤怎么做-肉末海参蕃茄汤的做法]( "肉末海参蕃茄汤怎么做-肉末海参蕃茄汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（半斤）即食海参（3颗）蕃茄（1颗）辅料胡椒粉（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末海参蕃茄汤的做法步骤1、材料如下。2、瘦肉剁成末。3、加入矿泉水混合均匀，静泡半小时。4、蕃茄加热水浸泡去皮。5、切块备用。6、将海参姜片放入，开大火烧开。7、水开后加入番...
- 4623
![海肠肉末蒸蛋怎么做-海肠肉末蒸蛋的做法]( "海肠肉末蒸蛋怎么做-海肠肉末蒸蛋的做法")
- “春夏之季，各种小海鲜开始上市了，沿海亲们可以放量的品味海鲜的美味了。这众多海鲜中，我最爱的是那能鲜掉眉毛的海肠，这软体海中动物，无法用什么语言来表达它的鲜美度。这道菜，是妈妈经常做给我们吃的，有蛋，有肉，有海肠，一勺入口，有蛋的软滑，有海肠的脆，还有肉馅的香。经常，这一大碗，被...
- 31593
![肉末海参炖蛋怎么做-肉末海参炖蛋的做法]( "肉末海参炖蛋怎么做-肉末海参炖蛋的做法")
- “鸡蛋营养丰富，简单易做，是男女来少都喜欢的一种食物，但是老是炒也会吃够，今天我们就做一款入口即化，又滑又嫩，鲜香美味。做法很简单，看看就会。”食材明细主料鸡蛋（4个）水（8蛋壳）肉末（少许）海参（适量）辅料葱（适量）盐（适量）姜末（适量）酱油（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末...
- 4100
![蒜香肉末海带怎么做-蒜香肉末海带的做法]( "蒜香肉末海带怎么做-蒜香肉末海带的做法")
- 食材明细主料海带丝（适量）猪肉（适量）菠菜梗（适量）大蒜（适量）辅料食用油（适量）食盐（适量）生抽（适量）红椒（适量）排骨汤（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香肉末海带的做法步骤1、海带丝泡发洗干净2、大蒜切末3、红椒切丝，能吃辣不去辣筋，我家小的不吃辣，我把辣筋去掉的4、菠菜梗洗净切段...
- 20245
味味甜
