![风味地瓜卷如何做简单又好吃]( "风味地瓜卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时地瓜卷是我非常喜爱的一种风味甜品，这可不仅仅是用地瓜制作而成的哦，还使用了非常多的其他的食材，使得这道甜点的风味和口感都更加丰富，营养也更佳全面，不过要注意，地瓜本身不是特别好消化，如果有慢性胃病，就最好...
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![美味地瓜卷如何做简单又好吃]( "美味地瓜卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时美味地瓜卷，地瓜的颜值不是很高，长的矮矮胖胖的，颜色整体是白色的，但是吃起来是十分的好吃的哦，十分的鲜嫩多汁，超级的好吃的呢，维生素的含量十分的多呢，吃起来真的超级的健康的呢，做成地瓜卷，既能够迟到地瓜的原汁...
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![甜甜的地瓜卷如何做简单又好吃]( "甜甜的地瓜卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟小的时候外婆很喜欢做各种小吃，而且外婆做的小吃特别的好吃，每次去外婆家都会给我们做很多小吃，吃不完还带回家来，惹的小朋友们一阵羡慕。记得那个时候外婆很喜欢地瓜卷，因为那个时候家里的材料不是特别多，所以...
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![地瓜条的做法 地瓜条的做法 地瓜条怎么做]( "地瓜条的做法 地瓜条的做法 地瓜条怎么做")
- “地瓜➕手抓饼搭配出来的美味”食材明细主料地瓜（1大块）辅料手抓饼（1到2张）牛奶（少量）调料白砂糖（适量）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜条的做法步骤1、将地瓜切成图片中的片状，上锅蒸到可以碾碎。2、将蒸好的地瓜加入白糖和少量牛奶。3、将碾碎的地瓜摸在手抓饼的一半，如图...
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![红豆沙地瓜花卷怎么做-红豆沙地瓜花卷的做法]( "红豆沙地瓜花卷怎么做-红豆沙地瓜花卷的做法")
- 食材明细主料地瓜（3个）面粉（适量）红豆沙（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红豆沙地瓜花卷的做法步骤1、和面步骤，地瓜去皮切片放入微波炉里加热，碾碎加入面粉里，酵母水发面，放置三个小时左右等面发开。2、将面擀平，依稀能看到地瓜。3、买的袋装的红豆沙，因为在冰箱里凉的有点硬...
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![美味地瓜球-地瓜球]( "美味地瓜球-地瓜球")
- 食材明细主料熟地瓜泥（300g）地瓜粉（23g）糯米粉（75g）猪油（30g）细砂糖（37g）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味地瓜球的做法步骤1、将地瓜煮熟，压成泥。2、熟地瓜泥加入地瓜粉、糯米粉搓成雪花状。3、然后加入细砂糖搅匀。4、再放入猪油，充分搅拌。5、将搅拌好的材料取适量搓成圆球...
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![拔丝地瓜的做法 地瓜拔丝 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 地瓜拔丝 拔丝地瓜怎么做")
- “这是一道女士喜爱的甜点。”食材明细主料地瓜（100g）紫薯（100g）辅料大豆油（150g）白砂糖（20g）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拔丝地瓜的做法步骤1、将地瓜、紫薯洗好剥皮。2、切成段。3、油温80℃开始炸制。4、炸好后再炸一次，炸制金黄色后沥出。5、放入少许油（约5克），放入白砂...
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![烤地瓜的做法 烤地瓜（电饼铛） 烤地瓜怎么做]( "烤地瓜的做法 烤地瓜（电饼铛） 烤地瓜怎么做")
- “周日早上，慢吞吞的吃了早餐就已经十点了。窝在沙发上看杂志，惦记着下午还要去练瑜伽，留给午饭的时间和肚量就不多了。寻摸一圈，还好有只大红薯，烤来当零食吃也不错噢~”食材明细主料红薯（250g）辅料橄榄油（15g）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤地瓜的做法步骤1、红薯洗净，去皮；...
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![拔丝地瓜的做法 拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做")
- “拔丝地瓜是道甜菜，几乎所有小孩都愿意吃做出来的成品色泽金黄，香甜可口”食材明细主料地瓜（2个）辅料白糖（适量）配料香油（少许）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜洗净去皮切成滚刀块2、烧中倒油烧至七成热3、放入地瓜块以中火炸5分钟4、炸至金黄色能被...
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![地瓜卷子怎么做-地瓜卷子的做法]( "地瓜卷子怎么做-地瓜卷子的做法")
- 食材明细主料地瓜（2个）面粉（300克）辅料盐（3勺）油（适量）胡椒粉（3勺）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）地瓜卷子的做法步骤1、地瓜蒸熟之后捏碎活到面粉里面发酵好！2、擀成片状！3、撒上胡椒粉和盐，抹上一层油！4、卷起来之后切一段一段的！5、用筷子从中间压一下！6、然后把底部捏到一起，蒸锅做...
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![地瓜丸的做法 翻滚吧地瓜丸 地瓜丸怎么做]( "地瓜丸的做法 翻滚吧地瓜丸 地瓜丸怎么做")
- “姐妹们，你们见过地瓜丸翻滚的样子吗？食用油可真是个魔法师，当地瓜丸在里面兜兜转转了几圈后，就变成一道金黄的美味小吃了呢！姐妹们，快点行动起来，让我们见证奇迹的时候到啦！下面，就由我们小姐妹俩来告诉大家美味的地瓜丸该怎样翻滚起来！走起！”食材明细主料地瓜（适量）面粉（适量）辅料白...
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![地瓜肉松蛋糕卷怎么做-地瓜肉松蛋糕卷的做法]( "地瓜肉松蛋糕卷怎么做-地瓜肉松蛋糕卷的做法")
- “这是一款质地极其松软的面包，面包粉里添加了蒸熟的地瓜，口感真的是与众不同。”食材明细主料高筋面粉（250克）地瓜泥（150克）鸡蛋（1个）牛奶（90克）糖（20克）盐（八分之一小勺）酵母（二分之一小勺）黄油（15克）辅料肉松（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）地瓜肉松蛋糕卷的做法步骤1、将地瓜蒸熟...
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![Fries 地瓜条怎么做-地瓜条的做法 地瓜条Kumara]( "Fries 地瓜条怎么做-地瓜条的做法 地瓜条Kumara")
- 食材明细主料地瓜（3个）面粉（裹住地瓜条的分量（或生粉））辅料盐（一小勺）芝士（一撮）白胡椒粉（撒五次）茄酱（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜条的做法步骤1、先是准备地瓜～切成差不多图中大小的粗粗条2、放入沸水中大概10分钟，每个火力不一样，我的是电炉不是火的.放了些牛奶所以有些...
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![地瓜泥蛋糕卷的做法 红薯变身“冰淇淋”内馅——地瓜泥蛋糕卷 地瓜泥蛋糕卷怎么做]( "地瓜泥蛋糕卷的做法 红薯变身“冰淇淋”内馅——地瓜泥蛋糕卷 地瓜泥蛋糕卷怎么做")
- “地瓜也叫红薯、甘薯等，是咱们日常最常见的食品之一了。它富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等多种功效。不过这么好的东西，蒸煮烤试过很多种方...
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![烤地瓜的做法 电饼铛烤地瓜 烤地瓜怎么做]( "烤地瓜的做法 电饼铛烤地瓜 烤地瓜怎么做")
- “烤地瓜无论是大人孩子都爱吃，自己在家也能烤出香甜的地瓜。用电饼铛来烤地瓜，不用切薄片，烤出来非常好，话说我家这电饼铛好多年了，依然威力不减，烤的真是又好吃又省时。”食材明细主料地瓜（300g）辅料油（适量）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烤地瓜的做法步骤1、地瓜洗干净去皮...
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![卷心菜炒地瓜粉怎么做-卷心菜炒地瓜粉的做法]( "卷心菜炒地瓜粉怎么做-卷心菜炒地瓜粉的做法")
- “卷心菜有杀菌、消炎的作用。润肠通便。增加抵抗力和免疫力，常吃卷心菜可以增强体质。”食材明细主料卷心菜（1个）地瓜粉（100克）大葱（适量）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜炒地瓜粉的做法步骤1、1个卷心菜，一点地瓜粉，1根大葱。2、用清...
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![地瓜饭的做法 美味的地瓜饭 地瓜饭怎么做]( "地瓜饭的做法 美味的地瓜饭 地瓜饭怎么做")
- “关于地瓜的营养价值，想必各位应该都有耳闻吧?首先地瓜的热量很低,想要保持身材的朋友可以多吃啊”食材明细主料大米（适量）地瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）地瓜饭的做法步骤1、煮饭前30分钟先将米用水洗净，备用。地瓜去皮，用水冲切成洗小块。2、将米和地...
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![多吃地瓜好吗-地瓜好吃]( "多吃地瓜好吗-地瓜好吃")
- 地瓜是我们平常一种通俗的叫法，其实地瓜它还有一个学名叫做红薯。第一次吃地瓜是在学校的门口的烤地瓜，从炉子里面拿出热热的烤地瓜，吃起来非常香甜可口，而现在地瓜也是越来越多，有地瓜干或者地瓜片，地瓜干地瓜片它们都是有地瓜来制作而成的，可以作为休闲零食吃，非常好吃。平时我...
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![香脆地瓜片的做法 香脆地瓜片，自制地瓜片￣烤地瓜片 香脆地瓜片怎么做]( "香脆地瓜片的做法 香脆地瓜片，自制地瓜片￣烤地瓜片 香脆地瓜片怎么做")
- “香香翠翠”食材明细主料地瓜（１个（大））辅料白糖（洒下）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香脆地瓜片的做法步骤1、地瓜一个2、去皮切片3、摆在盘里，放少许白糖4、烤箱上下考．１８０度，烤２０分钟5、好喽6、装盘7、开吃啦小窍门一定切薄点...
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![烤地瓜的做法 烤地瓜（烤箱） 烤地瓜怎么做]( "烤地瓜的做法 烤地瓜（烤箱） 烤地瓜怎么做")
- “现在很少看到街上有卖烤地瓜的，以前经常看到街上有人拖着大铁桶，里面装的烤地瓜，那个香味说是十里飘香也不为过。”食材明细主料红心地瓜（5根）调料盐（适量）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）烤地瓜的做法步骤1、地瓜清洗干净，清水加1勺盐浸泡1个小时左右，盐水浸泡可以让地瓜更甜...
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![地瓜干的做法 【四川】地瓜干 地瓜干怎么做]( "地瓜干的做法 【四川】地瓜干 地瓜干怎么做")
- “地上一个大口袋，打开一看，吓了一跳，全是个顶个儿的大红薯，随便抓一个上称，至少在两斤以上。但很快就感到有些失望，不是红薯，而是白薯，红皮儿白心。虽然很甜很面，但也很噎人。吃食太多，看着也累。正好最近有点馋红薯干，这个很甜很面的白薯用来做地瓜干大概会不错。洗干净，切大片，趁着...
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![地瓜产地在哪]( "地瓜产地在哪")
- 泗县、泗水、开封。我国大部分地区都有产地瓜，而主要产地是安徽省的泗县、河南省的开封市、山东泗水等地区。地瓜适宜生长在气候温暖的地区，而且需要充足的光照。地瓜的功效有很多，如有利于调节体内平衡。...
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![地瓜如何保存-地瓜产地在哪里]( "地瓜如何保存-地瓜产地在哪里")
- 我们一说到地瓜，我想你们应该知道吧，我们都知道地瓜又名红薯或者番薯，但是对于地瓜，我们往往会想到这些问题，地瓜产地在哪里？地瓜如何保存？吃地瓜能减肥吗？大家可能对这些问题不是很了解。一、地瓜产地地瓜，也称为红薯，首先种植在美洲的墨西哥和哥伦比亚。他们被带到菲律宾和其他国...
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![地瓜粥的做法 香甜地瓜粥 地瓜粥怎么做]( "地瓜粥的做法 香甜地瓜粥 地瓜粥怎么做")
- “今天早上起来做早饭想想不知道做什么吃，昨天刚吃了咸味皮蛋瘦肉粥，今天换个口味来点甜的吧，丛冰箱里找出一个地瓜煮个地瓜粥。。。地瓜粥煮起来比较方便，所需时间也不长，没有任何的技术含量，是一道比较家常的粥品。。”食材明细主料大米（半碗）辅料地瓜（一个）原味（口味）煮（工艺）半小时...
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![蜜枣地瓜卷怎么做-蜜枣地瓜卷的做法]( "蜜枣地瓜卷怎么做-蜜枣地瓜卷的做法")
- “宝宝的甜甜圈：蜜枣地瓜卷”食材明细主料蜜枣（适量）辅料红薯（适量）糯米粉（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）未知（难度）蜜枣地瓜卷的做法步骤1、把蜜枣用刀切碎粒儿备用。2、黄心儿红薯去皮煮熟，趁热用勺子背儿碾碎，加糯米粉，和成面团。铺在案板上，擀成片儿。把切碎的枣粒儿铺一层。3...
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味味甜
