![菜心炒香菇的做法 【东北】菜心炒香菇 菜心炒香菇怎么做]( "菜心炒香菇的做法 【东北】菜心炒香菇 菜心炒香菇怎么做")
- “生活节奏变得太快，方便快捷的健康自制美食，越来越受欢迎，今天这道菜只需10分钟，清淡但不失美味。”食材明细主料香菇（6个）菜心（400g）辅料花椒粉（0.5g）蚝油（3g）盐（1g）大葱（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心炒香菇的做法步骤1、菜心洗净、香菇洗净切块2、锅中烧开水，...
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![香菇包心菜炒千页豆腐怎么做-香菇包心菜炒千页豆腐的做法]( "香菇包心菜炒千页豆腐怎么做-香菇包心菜炒千页豆腐的做法")
- 食材明细主料千页豆腐（200克）包心菜（215克）香菇（15克）辅料蒜（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇包心菜炒千页豆腐的做法步骤1、食材：千页豆腐、包心菜（已撕开清洗）、香菇（已泡发）、蒜（已拍碎）2、将千页豆腐放在案板上切成片，待用。3、将已泡发好的香菇清洗清洗。4...
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![香菇菜心炒面筋怎么做-香菇菜心炒面筋的做法]( "香菇菜心炒面筋怎么做-香菇菜心炒面筋的做法")
- “清清爽爽、简简单单的家常菜～”食材明细主料菜心（1把）香菇（2个）面筋（2个）辅料葱蒜末（适量）调料鲍鱼汁（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇菜心炒面筋的做法步骤1、菜心切段、香菇切片、面筋切片备用。2、起锅热油爆香葱蒜末。3、放入菜心、香菇、面筋，加适量鲍鱼汁翻炒均匀...
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![香菇炒卷心菜怎么做-香菇炒卷心菜的做法]( "香菇炒卷心菜怎么做-香菇炒卷心菜的做法")
- “一直很喜欢香菇，煮汤吃、红烧、炒着都喜欢，与卷心菜同炒，那种香菇的特殊香味加上卷心菜脆生生的口感，绝对的美味。”食材明细主料卷心菜（半个）辅料香菇（五六个）配料盐（三勺）鸡精（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒卷心菜的做法步骤1、卷心菜撕小块备用。2、香菇切粗条备...
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![香菇炒广东菜心怎么做-香菇炒广东菜心的做法]( "香菇炒广东菜心怎么做-香菇炒广东菜心的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）广东菜心（适量）大蒜（几片）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇炒广东菜心的做法步骤1、香菇提前浸泡，洗干净，大蒜去皮切碎，菜心准备好。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入香菇大蒜煸炒出香味。3、倒入菜心大火快速翻炒。4、加入...
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![菜心炒蘑菇怎么做-菜心炒蘑菇的做法]( "菜心炒蘑菇怎么做-菜心炒蘑菇的做法")
- 食材明细主料菜心（适量）香菇（适量）辅料蒜（适量）调料酱油（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心炒蘑菇的做法步骤1、准备好食材。2、蘑菇切片。菜心切段。3、蘑菇焯水。4、锅中放油，然后放入蘑菇翻炒。5、继续翻炒。6、放入菜心，翻炒。7、继续翻炒。8、放入蒜末翻炒。9...
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![香菇炒乌塌菜的做法 【湖北】香菇炒乌塌菜 香菇炒乌塌菜怎么做]( "香菇炒乌塌菜的做法 【湖北】香菇炒乌塌菜 香菇炒乌塌菜怎么做")
- “乌塌菜的叶片肥嫩，可炒食、作汤、凉拌，色美味鲜。摊主告诉我个小秘密，用猪油炒味道会更香。今天搭配香菇在一起炒，常吃香菇不仅能提高人体免疫力，而且香菇能帮助菜品提鲜味。很简单的快手菜，巧妙的搭配，营养更为丰富，口感更佳，清淡不失鲜美，即促进肠胃消化还刮油，也减少节后综合症...
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![东北炒酸菜的做法 东北炒酸菜——开胃下饭的小菜 东北炒酸菜怎么做]( "东北炒酸菜的做法 东北炒酸菜——开胃下饭的小菜 东北炒酸菜怎么做")
- 食材明细主料东北酸菜（适量）辅料绿尖椒碎（适量）配料葱花（适量）蒜瓣（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）东北炒酸菜的做法步骤1、酸菜泡洗干净。2、一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3、切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分...
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![空心菜炒香菇肉丝的做法 空心菜梗炒香菇肉丝 空心菜炒香菇肉丝怎么做]( "空心菜炒香菇肉丝的做法 空心菜梗炒香菇肉丝 空心菜炒香菇肉丝怎么做")
- 食材明细主料空心菜（适量）辅料猪肉（100克）香菇（若干）青红椒洋葱（少许）榨菜丝（100克）配料油（2茶匙）盐（少许）胡椒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）空心菜炒香菇肉丝的做法步骤1、空心菜摘去叶子，留菜梗掐断、从中间撕开、洗净、用盐腌制一会。2、猪肉切丝，用盐淀粉拌匀青红椒、洋葱、...
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![空心菜梗炒香菇怎么做-空心菜梗炒香菇的做法]( "空心菜梗炒香菇怎么做-空心菜梗炒香菇的做法")
- “空心菜好吃，搭配香菇味道更好了。”食材明细主料空心菜（适量）香菇（适量）辅料蒜末（适量）调料花椒（适量）花生油（适量）盐（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空心菜梗炒香菇的做法步骤1、食材清洗，空心菜去掉叶子部分。2、香菇切好。3、空心菜去掉叶子，切段。4、锅内放油，放花...
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![香菇木耳炒菜心怎么做-香菇木耳炒菜心的做法]( "香菇木耳炒菜心怎么做-香菇木耳炒菜心的做法")
- “即使输掉了一切，也不要输掉微笑……”食材明细主料香菇（适量）菜心（适量）木耳（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）胡椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇木耳炒菜心的做法步骤1、洗净的菜心。2、泡发洗净的木耳香菇。3、少许油把菜心炒熟用少许盐调味。（也可淖水）4、把炒好的菜...
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![东北炖干菜的做法 喷香东北炖干菜 东北炖干菜怎么做]( "东北炖干菜的做法 喷香东北炖干菜 东北炖干菜怎么做")
- “以前家里是从来不种地，吃的都是在市场买，后来爸爸退休了，俩口子在家里没事，就忙活着种菜，每年都会种很多菜。秋天妈妈就会将不好储存的菜晒成干或者冷冻起来。今年也是，所以她给我们带来了很多晒干的和冷冻的菜。妈妈炖的这个干豆角和茄子比我做得好吃，不过我做的这个已经很受...
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![香菇豆干炒菜心怎么做-香菇豆干炒菜心的做法]( "香菇豆干炒菜心怎么做-香菇豆干炒菜心的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）豆干（适量）菜心（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇豆干炒菜心的做法步骤1、菜心削去外层老茎。2、豆干、香菇、菜心、胡萝卜改刀切好。3、锅中热油，放入胡萝卜和豆干翻炒。4、放入香菇和菜心炒熟，撒...
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![炒广东菜心的做法 家乡炒广东菜心 炒广东菜心怎么做]( "炒广东菜心的做法 家乡炒广东菜心 炒广东菜心怎么做")
- “广东菜心虽一年四季均有。现代营养学研究则发明。菜心富含粗纤维，维生素C和胡菜服素。不但可以兴许刺激肠胃蠕动起到润肠，助消化的作用，对护肤和养颜也有一定的作用。”食材明细主料菜籽油（15克）辅料油渣（适量）许蒜头（5粒）广东菜心（500克）配料盐（2克）味精（3克）鸡精粉（2克）蒜香（口味）炒（工艺...
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![榨菜丝香菇炒牛心菜怎么做-榨菜丝香菇炒牛心菜的做法]( "榨菜丝香菇炒牛心菜怎么做-榨菜丝香菇炒牛心菜的做法")
- “家常菜~~~~~~榨菜丝香菇炒牛心菜”食材明细主料牛心菜（330克）香菇（15克）榨菜丝（50克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）榨菜丝香菇炒牛心菜的做法步骤1、食材：牛心菜、香菇（已泡发清洗切片）、榨菜丝2、将牛心菜撕开清洗一下，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入清洗好的牛心菜和...
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![香菇菜心怎么做-香菇菜心的做法]( "香菇菜心怎么做-香菇菜心的做法")
- “香菇菜心是广东及湖南地区的风味名菜，属于粤菜，湘菜系。主料有香菇、菜心、青菜配合作料进行煸炒。清新可口，可去油腻，有吃肉的口感，加上爽口脆生生的菜心。此菜对补气血，降血脂，抗癌有一定的帮助。”食材明细主料油菜心（适量）香菇（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）食用油（适量）淀粉（适量）调料盐...
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![空心菜在东北叫什么]( "空心菜在东北叫什么")
- 蓊菜、藤藤菜、通菜等。北方因气候寒冷的原因，种植空心菜的数量很少，适合北方种植的蔬菜有：大白菜、萝卜、卷心菜、韭菜、菠菜、西红柿、四季豆、冬瓜、芋头、丝瓜、辣椒、生姜、南瓜等，这些都是对环境要求不高的蔬菜。空心菜一般用于清炒食用或是焯水后凉拌食用。...
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![东北酸菜炒粉条怎么做-东北酸菜炒粉条的做法]( "东北酸菜炒粉条怎么做-东北酸菜炒粉条的做法")
- 食材明细主料东北酸菜（2小条）辅料粉条（1小把）猪肉（少许）红辣椒（少许）调料老抽（少许）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）东北酸菜炒粉条的做法步骤1、肉切条用酱油和盐腌制十分钟，用水淀粉上浆。2、酸菜切成粗条，红辣椒切小块。3、粉条用开水煮透，捞出冲凉备用。4、锅烧热倒油，倒入瘦肉放...
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![香菇木耳炒白菜的做法 【东北家常菜】香菇木耳炒白菜 香菇木耳炒白菜怎么做]( "香菇木耳炒白菜的做法 【东北家常菜】香菇木耳炒白菜 香菇木耳炒白菜怎么做")
- “香菇是一种具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。可以提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇。：东北小木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物脂肪的吸收，从而起到...
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![东北汆酸菜的做法 【东北】东北汆酸菜 东北汆酸菜怎么做]( "东北汆酸菜的做法 【东北】东北汆酸菜 东北汆酸菜怎么做")
- “东北的酸菜是用大白菜腌渍而成的，这种酸菜特别适合炖制菜肴，东北的杀猪菜就离不开酸菜。白肉、血肠、酸菜的搭配经久不衰。这道“东北汆酸菜”只有白肉，没有血肠。但是热乎乎的一大碗酸菜，还是相当地不错。”食材明细主料酸菜丝（300克）白肉（200克）辅料盐（适量）葱（适量）原味（口味）氽（工...
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![蒜香广东菜心怎么做-蒜香广东菜心的做法]( "蒜香广东菜心怎么做-蒜香广东菜心的做法")
- 食材明细主料广东菜心（适量）辅料蒜瓣（适量）盐（适量）鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香广东菜心的做法步骤1、锅内热油、下蒜瓣炒香。2、下菜心炒软。3、加半勺盐。4、一点鲜酱油。5、大火翻炒几下出锅。...
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![香肠炒芹菜的做法 【东北】香肠炒芹菜 香肠炒芹菜怎么做]( "香肠炒芹菜的做法 【东北】香肠炒芹菜 香肠炒芹菜怎么做")
- ““香肠炒芹菜”是一道简单的家常菜肴。选择食材、烹制方法都没有特殊的要求，我这也是发现冰箱里有一段香肠，还有几根芹菜，顺势来一个荤素搭配的家常小炒。简单又快捷、清淡好味道。”食材明细主料香肠（150克）芹菜（300克）辅料油（1汤匙）盐（4克）味精（2克）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![香菇菜心的做法 香菇菜心（玉树金钱） 香菇菜心怎么做]( "香菇菜心的做法 香菇菜心（玉树金钱） 香菇菜心怎么做")
- “菜心清新可口，香菇鲜美营养！这道菜有着补气血，降血脂，抗癌症等功效，实为一道健康养生的简单菜肴。”食材明细主料菜心（300克）香菇（100克）辅料油（2汤匙）酱油（2汤匙）水（1/2茶匙）白砂糖（1/2茶匙）水淀粉（1/4茶匙（水和淀粉比例1：1））清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇菜心的做法步骤1、菜心用沸...
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![清炒广东菜心怎么做-清炒广东菜心的做法]( "清炒广东菜心怎么做-清炒广东菜心的做法")
- 食材明细主料广东菜心（335克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒广东菜心的做法步骤1、食材：广东菜心2、将广东菜心洗净。3、放在案板上切成段。4、烧锅倒油烧热，下入切好的广东菜心翻炒翻炒至断生。5、接着，加适量的盐。6、加适量的鸡精。7、调味炒匀，即...
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![榨菜辣炒包心菜的做法 【东北】榨菜辣炒包心菜 榨菜辣炒包心菜怎么做]( "榨菜辣炒包心菜的做法 【东北】榨菜辣炒包心菜 榨菜辣炒包心菜怎么做")
- ““榨菜辣炒包心菜”是一道清辣口味的素炒。所谓“清辣”，就是菜肴的辣味来自于绿色的尖辣椒，没有选择干辣椒，二者的区别在于，尖辣椒的辣味含有一股清香的味道，而干辣椒就是强烈的辣味。在炒制青菜时，选择绿色的尖辣椒相对要好一些。”食材明细主料榨菜（2个）包心菜（500克）尖辣椒（4...
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味味甜
