![北风菌煲鸡骨怎么做-北风菌煲鸡骨的做法]( "北风菌煲鸡骨怎么做-北风菌煲鸡骨的做法")
- 食材明细主料北风菌（100g）辅料鸡粉（适量）鸡骨（3个）胡椒粉（适量）盐（适量）香菇（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）北风菌煲鸡骨的做法步骤1、北风菌洗净，泡一晚。然后再撕小朵，泡北风菌的水不要倒掉，滗清汤备用。2、鸡腿骨焯水备用。3、把北风菌及泡北风菌的水倒入砂锅，放少许...
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![肉丸菌菇煲排骨怎么做-肉丸菌菇煲排骨的做法]( "肉丸菌菇煲排骨怎么做-肉丸菌菇煲排骨的做法")
- 食材明细主料肋排（适量）肉丸（适量）辅料鹿茸菇（适量）姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉丸菌菇煲排骨的做法步骤1、肋排洗净加料酒焯水备用。2、菌菇洗净浸泡一会儿备用。3、姜拍散备用。4、准备砂锅加热，入少许油下姜翻炒均匀。5、放入排骨炒...
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![群菌煲脆骨怎么做-群菌煲脆骨的做法]( "群菌煲脆骨怎么做-群菌煲脆骨的做法")
- 食材明细主料脆骨（适量）辅料白灵菇（适量）草菇（适量）袖珍菇（适量）猪肚菌（适量）姜（一块）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）群菌煲脆骨的做法步骤1、脆骨(排骨上的软肋的脆骨部分，不知道说法是否正确)。2、菌类：白灵菇、草菇、袖珍菇、猪肚菌四种（挑自己喜欢的就行，随意）。3、做法一级简单，脆...
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![鸡肉菌菇煲怎么做-鸡肉菌菇煲的做法]( "鸡肉菌菇煲怎么做-鸡肉菌菇煲的做法")
- “妹妹送给我一些东北干蘑菇，我都叫不上名，闻着味道挺香。冰箱还有只和田飞鸡，就想着把这些蘑菇放一起来个乱炖😄真的是味道好极了😃”食材明细主料鸡（半只）各种蘑菇（适量）手擀粉（适量）辅料葱（适量）生姜（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）蒜（几瓣）咸香（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉菌菇煲...
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![菌菇鸡柳什锦煲怎么做-菌菇鸡柳什锦煲的做法]( "菌菇鸡柳什锦煲怎么做-菌菇鸡柳什锦煲的做法")
- 食材明细主料鸡胸脯肉（250克）白玉菇（150克）蟹味菇（150克）辅料青椒（2个）朝天椒（3个）洋葱（1个）葱（2棵）玉米淀粉（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌菇鸡柳什锦煲的做法步骤1、鸡胸脯肉洗净切成鸡柳，沥干水份。2、加入2勺玉米淀粉，少量的盐，料酒拌匀，浆制一会备用。3、青，红椒斜切成段。4、...
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![鸡丝菌菇豆腐煲怎么做-鸡丝菌菇豆腐煲的做法]( "鸡丝菌菇豆腐煲怎么做-鸡丝菌菇豆腐煲的做法")
- “老南京素有“冬至大过年”的说法，过冬至更少不了“一九一只鸡”，即从冬至日算起，每进“一九”喝一次鸡汤。因为冬至一到，就意味着一年中最冷的数九寒天开始了，在冬至日炖上一只鸡，可以让全家人进补。可是每次鸡腿和鸡翅都不够吃，鸡脯肉总是没人愿意吃，我就会做这道菜，保证光盘哦...
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![羊肚菌煲黑脚鸡怎么做-羊肚菌煲黑脚鸡的做法]( "羊肚菌煲黑脚鸡怎么做-羊肚菌煲黑脚鸡的做法")
- “购买了一只散养黑脚鸡，加入鲜美羊肚菌，鸡汤味美香浓，羊肚菌搭配黑脚鸡营养丰富，适宜秋季进补。”食材明细主料黑脚鸡（1只）辅料羊肚菌（适量）姜片（适量）葱叶葱花（适量）水（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）高级（难度）羊肚菌煲黑脚鸡的做法步骤1、整只鸡洗净剁块，焯水断生。2、焯好...
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![羊肝菌煲鸡汤怎么做-羊肝菌煲鸡汤的做法]( "羊肝菌煲鸡汤怎么做-羊肝菌煲鸡汤的做法")
- “羊肝菌的作用：羊肝菌是世界上很名贵的食用菌，属高级营养滋补品。含丰富的蛋白质、多糖肽、碳水化合物、多种维生素和20多种氨基酸及微量元素。具有补肾、壮阳、补脑、提神的功能；对精肾亏损、阳萎不举、性功能减退、性欲冷淡有明显的改善作用；对头晕失眠、肠胃炎症、脾胃虚...
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![菌菇煲排骨怎么做-菌菇煲排骨的做法]( "菌菇煲排骨怎么做-菌菇煲排骨的做法")
- “男朋友带了好多叫不出名字的蘑菇来，我认得出的茶树菇和香菇都用来烧过肉，蘑菇吸足了肉的香味，比肉还好吃呢。今天拆了包不知道名字的蘑菇，和香菇一起烧排骨了。最近天气好干燥，煲一锅蘑菇排骨，有荤也有素，吃起来也不会很腻”食材明细主料排骨（350克）辅料蘑菇（适量）配料葱（适量）姜（适...
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![山药母鸡菌菇煲怎么做-山药母鸡菌菇煲的做法]( "山药母鸡菌菇煲怎么做-山药母鸡菌菇煲的做法")
- “亲戚送的自家养的土鸡，味道确实和外面买的不一样，汤汁金黄，肉质鲜美，再放些山药、玉米、菌菇，好滋补好营养好美味。”食材明细主料母鸡（半只）山药（200克）玉米（8段）金针菇（100克）辅料料酒（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药母鸡菌菇煲的做法步骤1、鸡块洗...
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![萝卜菌菇排骨煲的做法 秋日滋补汤---萝卜菌菇排骨煲 萝卜菌菇排骨煲怎么做]( "萝卜菌菇排骨煲的做法 秋日滋补汤---萝卜菌菇排骨煲 萝卜菌菇排骨煲怎么做")
- “随着天气的转凉，一些滋补的汤汤水水又会出现在我们的餐桌上。秋日阳气渐消，阴气渐长，是阳消阴长的过渡阶段，这个时候要养护阴气。饮食要以滋阴润肺，防燥养阴为主。而滋阴润肺的食材尤以白色最好，所以秋日要多吃白色的蔬果。这道萝卜菌菇排骨煲，就是一道滋阴润肺的滋补汤。”食...
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![黄骨鱼豆腐杂菌煲怎么做-黄骨鱼豆腐杂菌煲的做法]( "黄骨鱼豆腐杂菌煲怎么做-黄骨鱼豆腐杂菌煲的做法")
- “黄骨鱼营养丰富，辅助治疗贫血。加上补钙养颜的豆腐，海带，虾仁，海带，既能喝汤又能吃肉，一举多得。为自己和家人动动手吧”食材明细主料黄骨鱼（适量）豆腐（适量）海带（适量）虾仁（适量）杂菌（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）调料胡椒粉（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗...
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![菌菇鸡煲怎么做-菌菇鸡煲的做法]( "菌菇鸡煲怎么做-菌菇鸡煲的做法")
- “挺喜欢吃各种菌菇，味鲜口感也很好，这次用来炖鸡，炖的时候不用加水，因为几种菇在炖的过程都会出汁水，这么炖出来的鸡味更香”食材明细主料三黄鸡（半只）香菇（3朵）杏鲍菇（1个）干香菇（2个）白蘑菇（3个）辅料柱候酱（1.5汤匙）蚝油（2汤匙）大葱（半根）洋葱（1/3个）小香葱（1小把）姜（4片）料酒（2汤匙）咸鲜（口味）焖（工艺...
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![菌菇煲鸡汤怎么做-菌菇煲鸡汤的做法]( "菌菇煲鸡汤怎么做-菌菇煲鸡汤的做法")
- “猴头菇性平味甘，含有丰富的蛋白质、核黄素、烟酸以及多糖类和人体需要的多种维生素，具有组织修复和强化细胞活力、滋补机体的功效。金钱菇具有调节人体新陈代谢、帮助消化、调节血压的作用。鸡汤的好处就是提高身体免疫力，姜片温中散寒，这道汤适合孕妇补养身体，也适合月子期...
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![排骨菌煲汤怎么做-排骨菌煲汤的做法]( "排骨菌煲汤怎么做-排骨菌煲汤的做法")
- “蟹味菇、白玉菇、竹荪和排骨一起搭配的美味”食材明细主料排骨（300克）白玉菇（50克）生姜（适量）盐（适量）辅料蟹味菇（50克）竹荪（30克）大葱（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨菌煲汤的做法步骤1、排骨洗净后焯水。2、将焯好的排骨放入砂锅内，加入生姜大葱一起炖。3、竹荪去头尾和...
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![排骨菌菇煲怎么做-排骨菌菇煲的做法]( "排骨菌菇煲怎么做-排骨菌菇煲的做法")
- “肉包的营养午餐～排骨菌菇煲以前听老人说过吃四条腿的（牛羊猪）不如吃两条腿的（鸡鸭），两条腿的不如一条腿的（菌菇类），一条腿的不如没有腿的（鱼）～来说说菌类的营养价值：1)蛋白质含量丰富,干蘑菇高达40%,且富含谷类食品缺乏的赖氨酸2)脂肪含量低3)碳水化合物含量低,但膳食纤维含量丰富4)...
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![双菌菇鸡肉煲的做法 【双菌菇鸡肉煲】-----飘香下饭菜 双菌菇鸡肉煲怎么做]( "双菌菇鸡肉煲的做法 【双菌菇鸡肉煲】-----飘香下饭菜 双菌菇鸡肉煲怎么做")
- “我的干香菇都是妈妈帮我买的，普宁老家买的，不知道是我不会选呢，还是广州的香菇就没有家里的肥香。妈妈买的香菇，肉厚而且闻着香吃着也香。至于这个松茸菇呢，是在我一个小学同学那儿买的，她做批发的，便宜。嘿嘿。这个双菌菇鸡肉煲，在家里是非常受欢迎的，家人大赞，每次都吃剩一个八...
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![菌菇鸡肉煲仔饭怎么做-菌菇鸡肉煲仔饭的做法]( "菌菇鸡肉煲仔饭怎么做-菌菇鸡肉煲仔饭的做法")
- “这份快捷营养的菌菇鸡肉煲仔饭，不仅适合独自在外打拼的单身人士们，在周末休息时亲自下厨犒赏自己一番；也适合家庭主妇在在为家人准备午餐时稍稍地偷个小懒，不必再费心地考虑菜品搭配。”食材明细主料大米（3杯）去骨鸡腿（3个）蟹味菇（75克）白玉菇（75克）杏鲍菇（100克）金钱香菇（8个）辅料水（3...
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![菌菇猪肚煲鸡怎么做-菌菇猪肚煲鸡的做法]( "菌菇猪肚煲鸡怎么做-菌菇猪肚煲鸡的做法")
- 食材明细主料草鸡（半只）猪肚（一个）辅料羊肚菌（适量）山药片（适量）姜片（适量）调料食用油（少许）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）黄酒（适量）咸香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）高级（难度）菌菇猪肚煲鸡的做法步骤1、猪肚加盐，醋反复搓洗干净，焯水后切成条状，姜片备用。2、草鸡清洗干净剪块装盘备用。3、山药片冲...
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![木瓜排骨杂菌煲 木瓜排骨杂菌煲怎么做-木瓜排骨杂菌煲的做法 养颜健骨好帮手]( "木瓜排骨杂菌煲 木瓜排骨杂菌煲怎么做-木瓜排骨杂菌煲的做法 养颜健骨好帮手")
- “如果和我做一家人，就会发现，我们家的菜谱里经常包含这些：木瓜，南瓜，板栗，排骨，鸡腿，鸡胸肉，猪扒，豆腐，菜心，芋头，杂菌，玉米🌽，红萝卜🥕，各种汤类……而且咱家极少放辣椒🌶️，家有的娃儿不爱吃辣，广东气候也不适合吃辣。”食材明细主料木瓜（半个）排骨（1斤左右）香菇（4个）杂菌（1把）辅料姜（1块）葱（2根）调料...
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![北风菌煎饼汤怎么做-北风菌煎饼汤的做法]( "北风菌煎饼汤怎么做-北风菌煎饼汤的做法")
- “玉皇蘑，别名皇蘑、北风菌、榆黄蘑、金顶蘑、榆蘑、一窝羊。它大多丛生在阔叶的枯木上，如榆树和色树等。玉皇蘑大多数主根分支，一个菌根分出四至五朵菌伞，鲜嫩期伞盖呈白色，逐渐变成淡黄色、金黄色，故称玉皇蘑或皇蘑。”食材明细主料煎饼（2张）北风菌（100g）五花肉（150g）辅料油（适量）姜（...
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![菌茹筒骨煲怎么做-菌茹筒骨煲的做法]( "菌茹筒骨煲怎么做-菌茹筒骨煲的做法")
- “一场秋雨一场寒，用砂锅煲一份营养丰富菌茹筒骨煲吧。筒骨中的骨髓含有很多骨胶元，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。而菌茹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质。冷空气来袭的时刻，暖胃又暖心的美食才是秋冬正当季的王道。”食材明细...
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![菌菇煲草鸡怎么做-菌菇煲草鸡的做法]( "菌菇煲草鸡怎么做-菌菇煲草鸡的做法")
- “传统佳节，吃鸡必有，今来道菌菇煲草鸡，非常的鲜美～”食材明细主料草鸡（一只）羊肚菌（适量）虫草花（适量）辅料姜片（适量）调料盐（适量）料酒（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌菇煲草鸡的做法步骤1、草鸡洗净剁块，姜片放入。2、羊肚菌用温水浸泡一会儿洗净备用。3、虫草花清洗...
- 11557
![菌菇鸡汤煲怎么做-菌菇鸡汤煲的做法]( "菌菇鸡汤煲怎么做-菌菇鸡汤煲的做法")
- “补。”食材明细主料菌菇包（1包）鸡腿（1只）辅料藕（4-5块）葱（1段）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）盐（1勺）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菌菇鸡汤煲的做法步骤1、菌菇包。2、提前泡水。3、泡半个小时泡发。4、砂锅加水，先煮菌菇包。5、鸡腿洗净。6、去骨。7、鸡腿肉切块，放入搅馅机。8、切藕块，...
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![肉丸菌菇煲鸡汤怎么做-肉丸菌菇煲鸡汤的做法]( "肉丸菌菇煲鸡汤怎么做-肉丸菌菇煲鸡汤的做法")
- “菌菇，肉丸与鸡肉的完美融合，鲜美至极，喝上一碗暖身又滋补～”食材明细主料草鸡（半只）肉丸（适量）鹿茸菇（适量）辅料姜片（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）肉丸菌菇煲鸡汤的做法步骤1、草鸡洗净剁块备用。2、鹿茸菇洗净泡发备用。3、姜片备用。4、热...
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味味甜
