![鲜嫩玉米笋怎么做-鲜嫩玉米笋的做法]( "鲜嫩玉米笋怎么做-鲜嫩玉米笋的做法")
- “玉米笋好像也是这几年才出现的，味道不错，我挺喜欢。大家也来尝尝。”食材明细主料五花肉（适量）辅料蒜头（适量）玉米笋（适量）胡萝卜（适量）配料油（适量）盐（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜嫩玉米笋的做法步骤1、五花肉切薄片。2、煎出油，不够的话加点油，加一个拍碎的蒜头炒香。3...
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![玉米笋咖喱鸡的做法 鲜香浓厚的滋味----【玉米笋咖喱鸡】 玉米笋咖喱鸡怎么做]( "玉米笋咖喱鸡的做法 鲜香浓厚的滋味----【玉米笋咖喱鸡】 玉米笋咖喱鸡怎么做")
- “据印度亚洲通讯社近日报道，美国芝加哥洛约拉大学医学中心的研究人员发现，咖喱中含有一种姜黄色素的化学物质，可以阻止癌细胞增殖，对预防癌症、特别是白血病效果明显。另外，姜黄色素还可以消除吸烟和加工食品对身体产生的有害作用。研究还发现，咖喱中含的其他成分孜然芹和胡荽...
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![水煮嫩玉米怎么做-水煮嫩玉米的做法]( "水煮嫩玉米怎么做-水煮嫩玉米的做法")
- “立秋后这菜要赶紧吃，过几天就没了，煮着吃才过瘾，常吃补钙健脑。又到了秋玉米上市的季节，现在是郊区的农民整车拉玉米到市场卖，价格还是很便宜的，与夏天相比，秋天的玉米不只增加了成熟的味道，还增加了甜蜜度，这个季节的嫩玉米经过秋天阳光的照射，更甜更粘糯。简单的用水一煮，都香甜...
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![嫩玉米饼怎么做-嫩玉米饼的做法]( "嫩玉米饼怎么做-嫩玉米饼的做法")
- “嫩玉米糊，东北人一看就知道，甚是鲜香，一烙就满屋飘香，是鸡，鸭，鱼，肉没法比的，到了夏天，玉米成熟的时候，用擦菜板擦成的湖，一盒一盒放冰箱冷冻，冬天吃，太满足了。”食材明细主料嫩玉米糊（一碗）辅料鸡蛋（2个）葱花（适量）花椒粉（少量）盐（少量）小苏打（一点）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）嫩玉米饼...
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![鲜鱿玉米笋怎么做-鲜鱿玉米笋的做法]( "鲜鱿玉米笋怎么做-鲜鱿玉米笋的做法")
- “甜玉米细小幼嫩的果穗，去掉苞叶及发丝，切掉穗梗，即为玉米笋。外形美观，食之脆嫩，味道鲜美。其营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸。”食材明细主料玉米笋罐头（227g）鲜鱿鱼（210g）辅料蒜末（适量）配料油（适量）调味鸡汁（适量）生粉（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）砂糖（适量）清水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
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![小米嫩玉米羹怎么做-小米嫩玉米羹的做法]( "小米嫩玉米羹怎么做-小米嫩玉米羹的做法")
- “这甜羹全家人吃一顿不到2元钱，秋天气候干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，皮肤也容易干燥，女人要常喝这甜羹，都是粗纤维，不用花大钱就能拥有水嫩肌肤，还能健脾和胃，强身健体。美肤其实真的不用花大钱，每天一碗小米嫩玉米羹，由内到外调理，拥有水嫩肌肤不是事儿。”食材明细主料...
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![鲜嫩玉米粥怎么做-鲜嫩玉米粥的做法]( "鲜嫩玉米粥怎么做-鲜嫩玉米粥的做法")
- “立秋后，虽然还是三伏天，但是节气到了，秋天干燥，容易上火，所以要特别注意调理饮食，多喝汤羹，多喝粥，少吃冷饮，在我们所吃的各种食物中，汤羹或者粥是既富有营养又最容易消化的一种食物，常食对调节胃口，补充营养，增强体质都是非常有利的。尤其在秋燥的季节，喝粥不仅有利于健康，更有利于补...
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![玉米面莴笋叶鲜肉饼怎么做-玉米面莴笋叶鲜肉饼的做法]( "玉米面莴笋叶鲜肉饼怎么做-玉米面莴笋叶鲜肉饼的做法")
- “买了一个大莴笋，叶子非常鲜嫩。想想办法把它吃掉。”食材明细面皮玉米面（70g）开水（170g(玉米面用)）白面（190g）水（125g）酵母（2g）馅料五花肉（170g）虾泥（40g）莴笋叶（370g）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米面莴笋叶鲜肉饼的做法步骤1、70g克玉米面加开水170g烫面。一边倒开水，一边拿筷子...
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![煮新鲜嫩玉米怎么做-煮新鲜嫩玉米的做法]( "煮新鲜嫩玉米怎么做-煮新鲜嫩玉米的做法")
- 食材明细主料新鲜玉米（八个）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮新鲜嫩玉米的做法步骤1、早市新买来的玉米很新鲜。2、去掉外皮部分锅中加清水加入玉米大火烧开小火慢煮15分。3、用筷子轻轻一扎能穿透就熟了。4、玉米的香味已经飘出来了。5、放一会凉透再吃。6...
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![嫩玉米粥怎么做-嫩玉米粥的做法]( "嫩玉米粥怎么做-嫩玉米粥的做法")
- “鲜嫩玉米糊，非常好吃，适合老人孩子，简单健康美味。配上家常饼绝配，在配点小菜哇太满足了。”食材明细主料嫩玉米（4穗）辅料葱花（适量）胡椒粉（适量）油（适量）盐（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）嫩玉米粥的做法步骤1、嫩玉米2、用擦菜板擦下来3、就这样4、锅烧热加油，放葱花，胡椒粉5...
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![甜嫩玉米汁怎么做-甜嫩玉米汁的做法]( "甜嫩玉米汁怎么做-甜嫩玉米汁的做法")
- “嫩玉米真是个宝，它可是最物美价廉的营养佳品了，在老家秋天的时候2元钱买一穗，现在来到巴马，这边的玉米更便宜，2元钱一斤，而且都是很精致的小玉米，嫩一点的又黏又糯，老一点的越嚼越香，除了煮着吃，榨成玉米羹，味道更鲜美，2元钱全家吃，搭配早餐再合适不过了，尤其适合老人和孩子，它的钙可...
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![嫩玉米蛋羹怎么做-嫩玉米蛋羹的做法]( "嫩玉米蛋羹怎么做-嫩玉米蛋羹的做法")
- “外甥女蒸的嫩玉米羹，非常有特色，原汁原味，像年糕，粘糯香甜，吃一口停不下来的感觉，蒸两锅没吃够。”食材明细主料嫩玉米（3只）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）嫩玉米蛋羹的做法步骤1、嫩玉米去皮洗净，摘干净玉米须备用。这玉...
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![香烤嫩玉米怎么做-香烤嫩玉米的做法]( "香烤嫩玉米怎么做-香烤嫩玉米的做法")
- “这周六和家人一起来了一顿烧烤，羊肉、鸡翅、大虾、鳎目鱼还有各种时蔬，能想到的都烤了，其中就有烤玉米，烤玉米受欢迎的程度仅次于羊肉串，脆嫩脆嫩的，刷上酱料撒上孜然和辣椒粉，吃着真美，一烤下就被大家瓜分了，根本供不上大家的吃，于是一顿烧烤吃下来还给大家留了小小的遗憾，那就是...
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![鲜贝玉米笋怎么做-鲜贝玉米笋的做法]( "鲜贝玉米笋怎么做-鲜贝玉米笋的做法")
- “简单制作的鲜贝玉米笋，值得推荐的一道菜。这道菜中所含的玉米笋营养含量丰富，具有独特的清香，与海鲜搭配一起同炒，营养丰富，口感清爽，甜脆，鲜嫩可口。”食材明细主料鲜贝肉（适量）黄瓜（适量）盐（适量）辅料胡萝卜（适量）玉米笋（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜贝玉米笋的...
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![嫩玉米饼的做法 嫩玉米饼的家常做法 嫩玉米饼怎么做]( "嫩玉米饼的做法 嫩玉米饼的家常做法 嫩玉米饼怎么做")
- “玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。”食材明细主料新鲜玉米（2个）辅料鸡蛋...
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![煮嫩玉米的做法 清水煮嫩玉米 煮嫩玉米怎么做]( "煮嫩玉米的做法 清水煮嫩玉米 煮嫩玉米怎么做")
- “初夏的早晨，我去菜市场买菜，突然看到有卖嫩嫩的玉米的，马上眼前一亮，赶紧买了几只，呵呵，我最爱吃嫩玉米了，那种清香的味道，真是回味无穷......好想马上煮了尝尝......”食材明细主料嫩玉米（4只）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煮嫩玉米的做法步骤1、把玉米清洗干净.2、煮锅放在...
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![玉米嫩兔怎么做-玉米嫩兔的做法]( "玉米嫩兔怎么做-玉米嫩兔的做法")
- “此菜“咸、鲜、嫩、滑，清香可口，色泽艳丽、营养丰富、老幼皆宜”。”食材明细主料去骨去皮兔肉（小半只）辅料甜玉米罐头（1罐）红甜椒（2个）青甜椒（2个）配料盐（适量）糖（少量）老姜（4-5片）红薯水淀粉（适量）玉米油（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米嫩兔的做法步骤1、材料准备：去...
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![嫩玉米羹怎么做-嫩玉米羹的做法]( "嫩玉米羹怎么做-嫩玉米羹的做法")
- “灵光一现。吃了多少年的玉米，还从来没这样吃过嫩玉米。想到就行动。嫩玉米加少量水，反复搅打成细浆，喜欢粗口感的话也可以少打一会。再加适量水入锅熬煮，用淀粉调糊打个芡汁儿，口感更细滑。不用加糖，玉米自有甜香。。。淡淡的黄，玉米色，还真是不错。。。。”食材明细主料嫩玉米...
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![嫩玉米鲜豆浆怎么做-嫩玉米鲜豆浆的做法]( "嫩玉米鲜豆浆怎么做-嫩玉米鲜豆浆的做法")
- “另一种青黄豆浆。新鲜大豆的青，鲜嫩玉米的黄。时间总是太匆匆，好像还没怎么开始，夏天就要结束了。接下来秋风萧瑟，满目枯黄。还不赶紧踩着夏日的尾巴，再喝上两餐鲜豆浆。。。玉米黄，鲜豆青，融合成清新的黄绿色。。。尝一口，甜甜的，是玉米的清香。。。”食材明细主料新鲜青豆（150...
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![玉米嫩兔儿怎么做-玉米嫩兔儿的做法]( "玉米嫩兔儿怎么做-玉米嫩兔儿的做法")
- “兔兔那么可爱，你怎么可以吃兔兔……据说，没有一只兔兔可以活着离开四川！”食材明细主料兔肉（200g）玉米粒（200g）辅料二荆条（3颗）小米椒（4颗）老姜（1小块）大葱（1小节）大蒜（适量）小葱（1颗）调料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）水淀粉（适量）熟菜油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米嫩兔...
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![鲜嫩玉米菠萝饭怎么做-鲜嫩玉米菠萝饭的做法]( "鲜嫩玉米菠萝饭怎么做-鲜嫩玉米菠萝饭的做法")
- “男票喜欢吃”食材明细主料菠萝（1个）虾仁（100克）胡萝卜（1/3棵）红椒（1/2个）青椒（1/2个）玉米（1/2棵）辅料盐（2匙）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜嫩玉米菠萝饭的做法步骤1、洗净2、用开水焯虾1分钟3、胡萝卜、菠萝、青椒、红椒切丁待用4、挖干净5、打蛋6、煮好放凉的饭7、将饭和蛋一...
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![煮嫩玉米怎么做-煮嫩玉米的做法]( "煮嫩玉米怎么做-煮嫩玉米的做法")
- “今日处暑，处暑动刀廉，意味着到了处暑节气，该是秋季收割的时候了，嫩玉米在东北已经接近尾声，处暑是玉米成熟的季节，新鲜嫩玉米中的赖氨酸是人体必需的氨基酸，只能从食物中摄取，而其他食物中的含量极少，因此，新鲜玉米是赖氨酸的主要来源之一。所以，处暑的吃食里边还有嫩玉米，抓住暑天...
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![嫩玉米餅怎么做-嫩玉米餅的做法]( "嫩玉米餅怎么做-嫩玉米餅的做法")
- “最近正是吃嫩玉米的好时候，家里自己种的玉米，天天煮着吃都吃腻味了，就想换种吃法，于是就想到嫩甜嫩甜的嫩玉米餅了”食材明细主料嫩玉米（2根）辅料面粉（少许）配料白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）嫩玉米餅的做法步骤1、把玉米剥下2、用料理机打成浆（打的时候加少许水，比...
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![玉米笋鲜菇炒虾仁怎么做-玉米笋鲜菇炒虾仁的做法]( "玉米笋鲜菇炒虾仁怎么做-玉米笋鲜菇炒虾仁的做法")
- 食材明细主料玉米笋（8条）鲜菇（100克）青豆（15克）虾仁（5颗）蚝油（1勺）辅料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米笋鲜菇炒虾仁的做法步骤1、将玉米笋和鲜菇洗净2、青豆洗净3、准备好虾，去壳4、玉米笋切半，鲜菇切成小段5、油热加入玉米笋6、再加入青豆7、最后加入鲜菇翻炒8、加入蚝...
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![嫩玉米粑怎么做-嫩玉米粑的做法]( "嫩玉米粑怎么做-嫩玉米粑的做法")
- “现在是玉米上市的时候，每年都会在这个时候做玉米粑。用玉米叶包着蒸很清香好吃。特别简单方便。”食材明细主料玉米（1000克）辅料白糖（50克）面粉（150克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）嫩玉米粑的做法步骤1、备好食材2、玉米剥下来3、放入料理机4、加点水打成玉米浆5、倒入碗...
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味味甜
