![肉末海参的做法 鲁菜精品----肉末海参 肉末海参怎么做]( "肉末海参的做法 鲁菜精品----肉末海参 肉末海参怎么做")
- “海参是一种非常名贵的海参海产品。因含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。又因肉质细嫩，易于消化，所以非常适合老年人与儿童，以及体质虚弱者食用。海参中的牛磺酸、尼克酸等，具有调节神经系统、快速消除疲劳，预防皮肤老化的功效，另外海参中含有的牛磺酸...
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![肉末海参生菜粥怎么做-肉末海参生菜粥的做法]( "肉末海参生菜粥怎么做-肉末海参生菜粥的做法")
- 食材明细主料生菜（4片）肉糜（50克）白粥（1碗）食盐（1.5克）花生油（2克）清水（50克）辅料鸡精（小许）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末海参生菜粥的做法步骤1、生菜洗净，肉糜备用。2、肉糜切碎。3、生菜切碎。4、海参切圈。5、热锅冷油。6、放食盐。7、放入肉糜和海参翻炒。8、昨晚的白粥剩...
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![肉末海参怎么做-肉末海参的做法]( "肉末海参怎么做-肉末海参的做法")
- 食材明细主料海参（2只）猪肉（80g）辅料花生油（25ml）高汤（适量）水淀粉（适量）食盐（适量）葱（15g）蚝油（5ml）五香粉（2g）其他（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末海参的做法步骤1、干刺参洗净泡发备用。2、猪肉切成末。3、热锅下油，放入少许葱姜末炝锅。4、放入猪肉末。5、翻炒出香味。6、加入酱油和美极鲜炒...
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![海参烧肉炒泡菜怎么做-海参烧肉炒泡菜的做法]( "海参烧肉炒泡菜怎么做-海参烧肉炒泡菜的做法")
- “不需要放盐，因为泡菜和海参烧肉自带咸味。不要放其他调料，因为烧肉的味道足够香。”食材明细主料泡菜（200克）海参烧肉（150克）清水（200克）辅料鸡精（小许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参烧肉炒泡菜的做法步骤1、提前做的海参烧肉。2、放锅里热透。3、盛出来备用。4、取泡菜，...
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![肉末海参如何做简单又好吃]( "肉末海参如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海参：适量肉末：适量辅料葱花：适量姜片：适量生抽：适量盐：适量糖：适量油：适量水淀粉：适量老抽：适量具体步骤1.发好的海参切丁待用2.肉末加少许盐，糖，料酒，生抽腌制一下3.热锅凉油，葱花、姜片小火煸出香味，捞出，留底油。4...
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![每样菜品都是精品：这家的超大海参的海参粥必须喝起来-五星级酒店自助]( "每样菜品都是精品：这家的超大海参的海参粥必须喝起来-五星级酒店自助")
- 当初被朋友圈的同事安利上的，去过之后果然不一般。晚市自助我们买成278元一位。我大概浏览了一下菜品，品种不多，但看上去都很新鲜。甜品每一道都非常精致，味道也十分可口。芝士焗虾、羊排、牛排、三文鱼、炭烧猪颈肉、螃蟹、生蚝和扇贝，这些味道都很不错。我最喜欢的还是海参...
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![家常菜肉末海参如何做简单又好吃]( "家常菜肉末海参如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉泥：150海参：2只辅料姜：适量美极鲜：适量五香粉：适量白糖：适量水淀粉：适量盐：适量酱油：适量骨头汤：适量葱：适量蚝油：适量具体步骤1.首先将葱白切葱花、姜切末。2.锅中放入油，下入姜、葱，煸炒出香味，再放入猪肉泥，翻...
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![肉末烧海参怎么做-肉末烧海参的做法]( "肉末烧海参怎么做-肉末烧海参的做法")
- “宴会上的小碟大菜，在家做不需要什么高级的汤汁去煨制，普通五花肉末照样烧得很好吃。”食材明细主料水发海参（3只）辅料猪肥瘦肉（150g）配料蒜末（5g）葱末（5g）酱油（3g）白糖（5g）料酒（3g）盐（3g）鸡汤（1小碗）植物油（20g）水淀粉（适量）鸡油（少许）西蓝花（数朵）灯笼椒（（青黄红）数片）咸鲜（口味）煨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![海参烧肉炖白菜怎么做-海参烧肉炖白菜的做法]( "海参烧肉炖白菜怎么做-海参烧肉炖白菜的做法")
- 食材明细主料海参烧肉（150克）白菜（800克）辅料香菜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参烧肉炖白菜的做法步骤1、取白菜。2、撕成块。3、热锅冷油。4、放食盐。5、放白菜翻炒。6、做好的海参烧肉。7、取一些烧肉。8、放白菜里一起翻炒。9、翻炒至白菜断生。10、加清水，清...
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![海参肉皮炒芹菜怎么做-海参肉皮炒芹菜的做法]( "海参肉皮炒芹菜怎么做-海参肉皮炒芹菜的做法")
- 食材明细主料海参（适量）肉皮（适量）芹菜（适量）辅料蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参肉皮炒芹菜的做法步骤1、干肉皮用冷水。2、干肉皮用冷水泡软切丝。3、发好的海参切段。4、热锅放油放葱段翻炒出香味。5、放姜丝翻炒。6、放入海参翻炒，放点料...
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![海参菜品有哪些-泡发海参用什么水]( "海参菜品有哪些-泡发海参用什么水")
- 海参的营养比较丰富，数量也算不上很多，跟燕窝的名气有得一比，所以在市场上的价格还是比较高的。很多时候我们买到的海参并不是新鲜的海参，而是海参干，海参干是需要泡发的，那么泡发海参用什么水?一、泡发海参用什么水一般情况下泡发海参用的是纯净水或者矿泉水，泡发的时间通常是2...
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![西兰花肉末海参粥怎么做-西兰花肉末海参粥的做法]( "西兰花肉末海参粥怎么做-西兰花肉末海参粥的做法")
- 食材明细主料西兰花（100克）白米粥（400克）肉糜（50克）海参（1个）辅料花生油（3克）葱末（3克）食盐（1克）鸡精（小许）生抽（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西兰花肉末海参粥的做法步骤1、西兰花洗净。2、切末，葱切碎，海参切圈。3、肉糜备好。4、热锅冷油，油热放食盐和肉糜翻炒，翻炒至变色。5、放...
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![党参黄精牛肉汤的做法 #御寒美食#党参黄精牛肉汤 党参黄精牛肉汤怎么做]( "党参黄精牛肉汤的做法 #御寒美食#党参黄精牛肉汤 党参黄精牛肉汤怎么做")
- “牛肉甘平，能补脾胃，益气血，强筋骨，《医林纂要》说：“牛肉味甘，专补脾土。脾胃者，后天气血之本，补此则无不不矣”。党参甘温，健脾益气，使脾胃健旺则促气血化生，多用于脾虚气弱，体倦食少，气短懒言诸症。黄精甘平，既可补脾益气以助党参补虚，又可养血滋阴。然而，黄精性质滋腻，易助湿邪，凡湿盛...
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![肉末海参蕃茄汤怎么做-肉末海参蕃茄汤的做法]( "肉末海参蕃茄汤怎么做-肉末海参蕃茄汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（半斤）即食海参（3颗）蕃茄（1颗）辅料胡椒粉（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末海参蕃茄汤的做法步骤1、材料如下。2、瘦肉剁成末。3、加入矿泉水混合均匀，静泡半小时。4、蕃茄加热水浸泡去皮。5、切块备用。6、将海参姜片放入，开大火烧开。7、水开后加入番...
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![海参白菜猪肉饺子怎么做-海参白菜猪肉饺子的做法]( "海参白菜猪肉饺子怎么做-海参白菜猪肉饺子的做法")
- “有妈的孩子是个宝。元旦回老家看妈妈，妈妈给拿了几斤海参。我倒是咋吃都可以，少爷不爱吃呀，不吃放到下个冬季的营养肯定不行了。做成孩子爱吃的形式吧。包成饺子，总不能拣出来吧。”食材明细主料海参（适量）猪肉（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料食盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）鸡精（适量）葱...
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![海参韭菜鲜肉水饺怎么做-海参韭菜鲜肉水饺的做法]( "海参韭菜鲜肉水饺怎么做-海参韭菜鲜肉水饺的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）海参（四个）温水（适量）辅料韭菜（适量）猪肉（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）葱姜水（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海参韭菜鲜肉水饺的做法步骤1、韭菜洗净控水。2、面粉加温水成软硬适中的面团醒三十分钟左右，中间多揉几次。3...
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![翡翠白菜海参肉饺怎么做-翡翠白菜海参肉饺的做法]( "翡翠白菜海参肉饺怎么做-翡翠白菜海参肉饺的做法")
- 食材明细主料菠菜汁面团（150克）猪肉糜（100克）白菜（50克）海参（1个）辅料花生油（3克）食盐（2克）生抽（5克）鸡精（0.5克）葱（3克）姜（3克）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）翡翠白菜海参肉饺的做法步骤1、菠菜汁放食盐。2、加面粉，搅拌成絮状。3、揉成面团，盖保鲜膜醒发30分钟。4、猪肉糜和葱姜末剁一起...
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![海参猪肉包的做法 海参猪肉“包” 海参猪肉包怎么做]( "海参猪肉包的做法 海参猪肉“包” 海参猪肉包怎么做")
- “学着外婆做一次。因为外婆做的挺好吃的，所以我就学着了。”食材明细主料海参（6条）猪肉碎（半斤）辅料酱油（两勺）油（四少左右）香菇（四朵）番茄（一颗）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海参猪肉包的做法步骤1、把浩浩的海鲜从冰箱里拿出来解冻。2、将一颗番茄切片。3、把水煮沸腾放入海参...
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![葱烧海参的做法 【鲁菜】——葱烧海参 葱烧海参怎么做]( "葱烧海参的做法 【鲁菜】——葱烧海参 葱烧海参怎么做")
- “葱烧海参是中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜式之一，由葱和海参烹制而成，此菜呈酱褐色，海参柔软滑嫩，光泽油亮，有浓郁的葱香味，食后盘无余汁。海参，又称“海中人参”。葱与海参应属佳配。葱又名和事草，乃辛、温之物，海参虽珍，物性有微寒，以葱辅之、和之，则海参得以显其功。此菜看似简...
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![肉末海参时蔬熬豆腐怎么做-肉末海参时蔬熬豆腐的做法]( "肉末海参时蔬熬豆腐怎么做-肉末海参时蔬熬豆腐的做法")
- 食材明细主料海参（1个）豆腐（200克）莴笋叶子（100克）西红柿（30克）肉糜（50克）辅料食盐（3克）花生油（5克）生抽（3克）鸡精（0.5克）清水（50克）咸鲜（口味）煨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末海参时蔬熬豆腐的做法步骤1、莴笋叶子洗净切末2、西红柿切小块3、海参切块4、取一块豆腐5、切块6、锅烧热油7、油热放入...
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![芥末酱油蘸海参怎么做-芥末酱油蘸海参的做法]( "芥末酱油蘸海参怎么做-芥末酱油蘸海参的做法")
- “简单粗暴，美味极了！”食材明细主料即食海参（四个）葱丝（适量）辅料芥末酱（适量）海鲜酱油（适量）酱香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末酱油蘸海参的做法步骤1、即食海参取出解冻。2、海鲜酱油和芥末酱备用。3、锅中做水烧开关火，解冻后的海参放入蒸屉上需蒸三分钟，加热即可。4、倒入...
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![肉末红极参怎么做-肉末红极参的做法]( "肉末红极参怎么做-肉末红极参的做法")
- “红极参是一种生长于靠近北极圈的冰岛共和国深海水域的野生海参，参龄10年以上。红极参体壁总氨基酸、药效氨基酸和鲜味氨基酸总量均为最高，脂肪量少，含有丰富的海参皂甙，肉质呈金黄色，体大肉厚，为天然补钙食品。冰岛红极参根据政府的环保法律采取限量捕捞，而且只能捕捞10年以上...
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![茶树菇肉末炒海参怎么做-茶树菇肉末炒海参的做法]( "茶树菇肉末炒海参怎么做-茶树菇肉末炒海参的做法")
- 食材明细主料海参（适量）茶树菇（适量）猪肉末（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茶树菇肉末炒海参的做法步骤1、锅中放油，油热后放入肉末，翻炒均匀后放入海参。2、接着放入茶树菇，加入少许水烧一会。3、最后下葱段，出锅前放盐，味精调味即可。...
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![海参白菜汤的做法 海参白菜汤——海参的家常做法 海参白菜汤怎么做]( "海参白菜汤的做法 海参白菜汤——海参的家常做法 海参白菜汤怎么做")
- “今天为大家推荐的【海参的家常做法】是海参白菜汤大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运工，时常有顾客让我帮忙鉴别一下手头海参的好坏，我一般都会在照片里...
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![肉末海参炖蛋怎么做-肉末海参炖蛋的做法]( "肉末海参炖蛋怎么做-肉末海参炖蛋的做法")
- “鸡蛋营养丰富，简单易做，是男女来少都喜欢的一种食物，但是老是炒也会吃够，今天我们就做一款入口即化，又滑又嫩，鲜香美味。做法很简单，看看就会。”食材明细主料鸡蛋（4个）水（8蛋壳）肉末（少许）海参（适量）辅料葱（适量）盐（适量）姜末（适量）酱油（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末...
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味味甜
