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关于西兰花培根咸派的做法的餐饮百科

西兰花培根咸派怎么做-西兰花培根咸派的做法

  • 西兰花培根咸派怎么做-西兰花培根咸派的做法

  • “咸派是法国人的家常菜，类似意大利披萨，通常还会搭配沙拉和汤，一起作为午餐或晚餐，甚至是带到附近的咖啡店、烘焙坊法式咸派强调便利、简单，不管是外出旅游、阅读、喝咖啡或是招待客人，都相当适合”食材明细派皮发酵黄油（115g）低筋面粉（167g）蛋黄（6g）细砂糖（30ml）盐（3g）馅料白煮蛋（2个）西...
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西兰花根炒肉怎么做-西兰花根炒肉的做法

  • 西兰花根炒肉怎么做-西兰花根炒肉的做法

  • 食材明细主料西兰花（500g）肉（300g）辅料油（50g）盐（10g）青椒（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西兰花根炒肉的做法步骤1、西兰花根部洗净，剥去外皮，切成条状，猪肉切薄片，肥肉和瘦肉分开，锅烧热，先放入肥肉炒出油。2、肥肉炒出油后，放入瘦肉翻炒几分钟，放入酱油调色，翻炒几下。3、放入切好...
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西兰花咸粥怎么做-西兰花咸粥的做法

  • 西兰花咸粥怎么做-西兰花咸粥的做法

  • “一直喝习惯了甜粥，偶尔来点咸味的也不错哦，UKOEOPR6破壁机（加热款）功能强大，做出的绵粥香浓可口，食材随意搭配想加什么就加什么。统统放入调理杯启动按键就可以去忙其他的了，片刻即可享用美味，特别的方便省事！”食材明细主料大米（110克）核桃仁（50克）盐（少许）辅料西兰花（100克）水（1000ML）咸...
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培根百合西兰花的做法 秋季混搭养生菜--培根百合西兰花 培根百合西兰花怎么做
培根炒西兰花的做法 灰常简单灰常傻瓜的〖培根炒西兰花〗。。。女童鞋要多吃哟~~~ 培根炒西兰花怎么做
西兰花培根土豆饼的做法 香煎西兰花培根土豆饼 西兰花培根土豆饼怎么做

  • 西兰花培根土豆饼的做法 香煎西兰花培根土豆饼 西兰花培根土豆饼怎么做

  • “偶知道成品图很丑。。。但素，味道还不错哎。。。。O(∩_∩)O哈哈哈~突然有天半夜超级想吃土豆饼，然后，于是，就。。。。。。又发胖的作为了！╮(╯▽╰)╭”食材明细主料土豆（适量）辅料西兰花（适量）培根（适量）配料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花培根土豆饼的做法步骤...
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培根蘑菇西兰花怎么做-培根蘑菇西兰花的做法

  • 培根蘑菇西兰花怎么做-培根蘑菇西兰花的做法

  • “培根蘑菇西兰花是一道快手混搭下饭菜。营养丰富，口味鲜美，老少皆宜。也是一道适合上班族带饭的便当。”食材明细主料培根（200g）口蘑（100g）西兰花（100g）辅料鸡精（2g）酱油（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根蘑菇西兰花的做法步骤1、把培根切成小块。2、洗净的西兰...
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培根西兰花怎么做-培根西兰花的做法

  • 培根西兰花怎么做-培根西兰花的做法

  • 食材明细主料西兰花（300g）培根（250g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）葱姜（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）培根西兰花的做法步骤1、西兰花掰成小朵，洗干净用冷水浸泡10分钟。2、培根解冻。西兰花茎去皮。3、培根回刀。西兰花茎、胡萝卜切成片。4、西兰花入煮锅焯水后...
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西兰花培根奶油浓汤怎么做-西兰花培根奶油浓汤的做法

  • 西兰花培根奶油浓汤怎么做-西兰花培根奶油浓汤的做法

  • “用破壁搅拌机做浓汤，百分之百成功哦。”食材明细主料西兰花（1个）培根（3片）洋葱（半个）土豆（1个）辅料淡奶油（100ml）百里香（3克）香叶（2片）鸡汤（500ml）盐（5克）黑胡椒碎（3克）橄榄油（15ml）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西兰花培根奶油浓汤的做法步骤1、主要食材备齐；2、主要食材备齐；3、4、洋葱洗...
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咸肉炒西兰花怎么做-咸肉炒西兰花的做法

  • 咸肉炒西兰花怎么做-咸肉炒西兰花的做法

  • “#早春美味”食材明细主料西兰花（适量）腊肉（适量）辅料耗油（适量）红辣椒（适量）调料盐（适量）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸肉炒西兰花的做法步骤1、锅中油预热，放入腊肉煸炒。2、放入西兰花翻炒（西兰花提前焯水）。3、放入一勺盐。4、放入红辣椒翻炒。5、放入一勺耗油翻...
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菠菜培根派怎么做-菠菜培根派的做法

  • 菠菜培根派怎么做-菠菜培根派的做法

  • 食材明细主料菠菜（100克）培根（30克）鸡蛋（2个）牛奶（200ml）速冻酥皮（104克）口磨（5个）乳酪（45克）辅料盐（2）黑胡椒粉（2）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜培根派的做法步骤1、速冻酥皮、培根、菠菜、鸡蛋、牛奶、口磨、乳酪2、菠菜用热水焯一下。焯水的时候水里放点盐、颜色会很绿。焯水一...
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西兰花炒培根怎么做-西兰花炒培根的做法

  • 西兰花炒培根怎么做-西兰花炒培根的做法

  • 食材明细主料西兰花（400g）培根（150g）辅料油（10g）盐（适量）蒜（3瓣）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒培根的做法步骤1、准备食材2、将西兰花去掉粗茎，择成小朵洗净。3、培根切片，蒜去皮切片。4、锅中注入适量清水，烧开后加入少许盐，将西兰花放入，煮2分钟后捞出。放凉水中过...
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西蓝花培根炒饭怎么做-西蓝花培根炒饭的做法

  • 西蓝花培根炒饭怎么做-西蓝花培根炒饭的做法

  • “西兰花的钙含量可与牛奶相媲美。如果您将西兰花列入到您的菜谱当中，它可以有效地帮助您降低诸如癌症、骨质疏松、心脏病以及糖尿病等的发病几率。西兰花堪称美味的蔬菜良药，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克-4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分...
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西兰花培根卷怎么做-西兰花培根卷的做法

  • 西兰花培根卷怎么做-西兰花培根卷的做法

  • “换一种方式做这道菜，蒸菜，营养又健康，全家都爱吃。”食材明细主料西兰花（350g）培根（4片）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（1大勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西兰花培根卷的做法步骤1、准备食材2、将西蓝花洗净切成小朵3、锅中加水烧沸，加适量食盐和食用油，将西蓝花放入水中汆烫至变色...
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培根炒西兰花怎么做-培根炒西兰花的做法

  • 培根炒西兰花怎么做-培根炒西兰花的做法

  • 食材明细主料培根（适量）西兰花（适量）辅料蒜瓣（适量）调料蚝油（适量）食盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根炒西兰花的做法步骤1、首先我们将西兰花洗净切块备用。2、大蒜切成薄片备用。3、培根切片。4、锅里水烧开、滴入少许植物油、（是为了让西兰花焯水后更加翠绿...
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西兰花培根炒饭怎么做-西兰花培根炒饭的做法

  • 西兰花培根炒饭怎么做-西兰花培根炒饭的做法

  • 食材明细主料培根（3片）西兰花（75克）米饭（1碗）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西兰花培根炒饭的做法步骤1、食材：培根、西兰花（已清洗）、米饭2、将已清洗好的西兰花放在案板上切成小朵，待用。3、将培根放在案板上切成小块，待用。4、随后，将切好的西兰花下入清水锅...
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波派培根怎么做-波派培根的做法

  • 波派培根怎么做-波派培根的做法

  • “《孤独的美食家》第五季第2集五郎叔来到东京“不倒翁”居酒屋品尝到这道波派培根、鸡蛋、菠菜的三重奏，红黄绿三原色的组合不光是外表的和谐，咸咸爽脆的口感更是无可挑剔，简单快手的做法，好吃到米饭一碗接一碗~”食材明细主料培根（100g）菠菜（200g）鸡蛋（1~2个）辅料大蒜（15g）盐（适量）鸡...
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法式西兰花派的做法 奶香十足的法式西兰花派 法式西兰花派怎么做

  • 法式西兰花派的做法 奶香十足的法式西兰花派 法式西兰花派怎么做

  • “今天的晚餐~~”食材明细主料派皮（一份）西兰花（一颗）鸡蛋（3个）培根（少量）辅料大蒜（数粒）淡奶油（150ml）牛奶（150ml）奶酪（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）法式西兰花派的做法步骤1、西兰花掰成或切成拇指大的块。烤箱200度预热。2、大蒜用刀拍碎去皮...
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咸鸭蛋西兰花怎么做-咸鸭蛋西兰花的做法

  • 咸鸭蛋西兰花怎么做-咸鸭蛋西兰花的做法

  • “孩子的最爱”食材明细主料西兰花（1颗）咸鸭蛋（1个）辅料盐（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋西兰花的做法步骤1、原材料2、西兰花切块放入盐水中，咸鸭蛋剥壳3、炒鸭蛋，加两碗水，煮开4、放入西兰花煮至熟，放盐出锅...
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西兰花咸蛋糕怎么做-西兰花咸蛋糕的做法

  • 西兰花咸蛋糕怎么做-西兰花咸蛋糕的做法

  • “最近看了不少饮食方面的新闻，卫生问题真是堪忧啊。从食材采买，运输，加工，包装再到售卖，这中间得经过多少程序？更何况一些反复加工的美食？家常菜咱自己做，可烘焙呢？在烤箱不如电饭煲流行的当下，大家说起烘焙就双手一摊：“咱会吃，不会做！”别急！今天就给大家分享一道一看就会的烘焙【西...
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西兰花根的做法

  • 西兰花根的做法

  • 它的根茎是可以吃的，膳食纤维和营养价值很高的,对于身体健康有很好的作用，营养成份位居同类蔬菜之首，现代人比较讲究好吃的口感，但是很多人好奇西兰花根的做法是怎么做的，接下来让我们来一起来了解一下它的做法。一.西兰花根的做法主料新鲜西兰花根200g精猪肉100g辅料鸡精适量...
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清炒西兰花根怎么做-清炒西兰花根的做法

  • 清炒西兰花根怎么做-清炒西兰花根的做法

  • “鱼家每周都会买二三个西兰花，也只有鱼最爱吃这个，每次把上面切下来炒了之后就把根茎放冰箱，一个太少没法炒，一个星期至少会有二个，每次存了二三个的时候就会拿出来炒，二个太少的话会加点胡萝卜一起炒，这样既补充了维生素C，又给肠胃做了一个大扫除，爱美的你可一定不要错过，扔掉太...
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培根西兰花如何做简单又好吃

  • 培根西兰花如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花：300g胡萝卜：100g培根：100g辅料油：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.西兰花摘小朵，洗净沥干，胡萝卜去皮切成片;2.培根切成小段备用;3.锅中煮开水，下一点油盐，把胡萝卜和西兰花下锅焯至断生，然后沥干备用;4.重...
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凉拌西兰花根怎么做-凉拌西兰花根的做法

  • 凉拌西兰花根怎么做-凉拌西兰花根的做法

  • “市场卖的西兰花根又长又粗，扔掉了很是可惜，拿来拌着吃既美味又营养。”食材明细主料木耳（一小把）西兰花根（一棵）辅料辣椒油（一勺）陈醋（两勺）糖（两勺）香油（半小勺）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西兰花根的做法步骤1、准备好西兰花根，木耳泡发。2、西兰花根削去外皮，洗净切...
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培根西兰花奶油浓汤怎么做-培根西兰花奶油浓汤的做法

  • 培根西兰花奶油浓汤怎么做-培根西兰花奶油浓汤的做法

  • “这款浓汤做法很简单，不会做饭的人都能做得美美哒。西兰花最显著的功效就是防癌抗癌的，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。西兰花还有增强机体免疫功能，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增...
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