![口感丰富的花菇排骨如何做简单又好吃]( "口感丰富的花菇排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料仔排：适量辅料高汤：适量西兰花：适量白蘑菇：适量红椒：适量盐：适量酱油：适量油：适量生粉：适量鸡精：适量具体步骤1.西兰花切朵焯熟；2.蘑菇对开成半圆形，红椒斜圈；3.仔排加盐，酱油，少许生粉抓匀；4.坐锅烧油，下仔排爆炒至金...
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![营养花菇排骨如何做简单又好吃]( "营养花菇排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.西兰花切朵焯熟；2.蘑菇对开成半圆形，红椒斜圈；3.仔排加盐，酱油，少许生粉抓匀；4.坐锅烧油，下仔排爆炒至金黄色，加蘑菇接着炒，炒出蘑菇的汁；5.继续加西兰花，红椒圈，一勺高汤收汁，喷酱油撒鸡精ＯＫ！...
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![草菇排骨汤的做法 【草菇排骨汤】 草菇排骨汤怎么做]( "草菇排骨汤的做法 【草菇排骨汤】 草菇排骨汤怎么做")
- “这款汤品中，草菇是优良的食药兼用型的营养保健食品，具有解毒作用，维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，消食去热，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，提高机体免疫力；而排骨含有丰富的蛋白、维生素和大量磷酸钙、骨胶原，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，还可为幼儿和老人提供钙质，有很高...
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![花菇玉米排骨汤的做法 【冬季养生菜】补钙润燥好汤---花菇玉米排骨汤 花菇玉米排骨汤怎么做]( "花菇玉米排骨汤的做法 【冬季养生菜】补钙润燥好汤---花菇玉米排骨汤 花菇玉米排骨汤怎么做")
- “花菇的营养和功效：花菇又名香菌、北菇、冬菇等，味甘，性平。补脾胃，益气，主治食欲减退，少气乏力。益气，治风破血。理小便不禁，治贫血，预防佝偻病；花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等，历来...
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![香菇排骨的做法 【飞禽走兽】----香菇排骨 香菇排骨怎么做]( "香菇排骨的做法 【飞禽走兽】----香菇排骨 香菇排骨怎么做")
- “肉中有菇香，菇中有肉香。”食材明细主料排骨（1000克）香菇（200克，）辅料葱（10克，）姜（5克，）豆腐乳汁（10ml）配料五香粉（5克）酱油（8克）水（适量）盐（4克）白砂糖（15克）八角（一颗）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇排骨的做法步骤1、香菇用温水泡软。2、清洗干净去蒂。3、排骨清洗干净。4、热锅下油，放...
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![香菇排骨的做法 【北京】香菇排骨 香菇排骨怎么做]( "香菇排骨的做法 【北京】香菇排骨 香菇排骨怎么做")
- “排骨真香，估计大家都爱吃。垮炖、香煎、糖醋、粉蒸……花样繁多，怎么吃都挺香的。现在天天都是好吃的，难免也会有吃腻的时候。特别是天天吃肉，热量太高，有时只想沾沾肉味，却不想真的吃肉。那怎么办呢？这好办啊！炖一锅肉，加点这料那物的，一家人各取所需，吃肉的夹肉，吃菜的夹菜，这不就...
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![无花果蘑菇排骨汤怎么做-无花果蘑菇排骨汤的做法]( "无花果蘑菇排骨汤怎么做-无花果蘑菇排骨汤的做法")
- “原料：无花果干10颗排骨250G新鲜香菇2-3个胡萝卜一根姜片适量做法：1把排骨香菇胡萝卜洗净，香菇切成片状，胡萝卜去皮后切成块状，姜去皮切成片状备用2烧开一锅热水，放入排骨焯水，捞出后用清水再次冲洗排骨，去掉血沫3把所有的食材放入到锅中4加入适量的料酒5加入适量的清水，盖上盖子...
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![花菇炖排骨怎么做-花菇炖排骨的做法]( "花菇炖排骨怎么做-花菇炖排骨的做法")
- “因为忙，好久都不拍菜，这两天得闲，相机拿在手中，遭遇各种拍照无能。扔了相机，开电脑，把以前的库存整理出来。很简单的一道清炖排骨，花菇与排骨的香气相互融合，食之原味。”食材明细主料排骨（500克）黄豆酱油（30克）炖肉用五香粉（1勺）辅料花冬菇（10朵）盐（适量）葱姜八角（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小...
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![花菇蒸排骨怎么做-花菇蒸排骨的做法]( "花菇蒸排骨怎么做-花菇蒸排骨的做法")
- 食材明细主料猪排骨（400克）花菇（70克(干)）辅料香油（少许）盐（适量）鸡精（1克）胡椒粉（2克）生抽（5毫升）木茨粉（40克）十三香（5克）原味（口味）未知（难度）花菇蒸排骨的做法步骤1、排骨飞水，洗净。2、花菇泡好后切块。3、把花菇摆入盘中。4、排骨加入所有配料抓匀腌制半小时以上。5、把排骨码在花菇面上。...
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![排骨香菇焖饭的做法 【南通】排骨香菇焖饭 排骨香菇焖饭怎么做]( "排骨香菇焖饭的做法 【南通】排骨香菇焖饭 排骨香菇焖饭怎么做")
- “猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。米饭有补中益气，健脾养胃，益精强志，和五脏，通血脉，聪耳明目等功效。排骨焖饭做法简单快捷，有饭有肉，好吃又营养，排骨软烂可口，米饭晶莹剔透，充分吸收了各种食材的鲜味，美味十足...”食材明细主料食...
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![花菇排骨汤怎么做-花菇排骨汤的做法]( "花菇排骨汤怎么做-花菇排骨汤的做法")
- “品质上乘的椴木花菇，搭配排骨煲汤，添加了减脂的玉米粒，清甜的荷兰豆。这款营养全面又均衡的养生汤，味道鲜美，口感丰富，深得家人喜欢。”食材明细主料椴木花菇（50g）排骨（600g）荷兰豆（80g）玉米粒（100g）辅料盐（适量）葱（适量）大料（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花菇排...
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![猴头菇虫草花竹荪排骨汤怎么做-猴头菇虫草花竹荪排骨汤的做法]( "猴头菇虫草花竹荪排骨汤怎么做-猴头菇虫草花竹荪排骨汤的做法")
- “猴头菇利五脏助消化，还能延缓衰老，提高人体免疫，是一种珍贵的食用菌。虫草花滋阴补阳，防癌抗癌。竹荪补气养阴，有“刮油”的作用。这几种菌菇炖制成的汤水非常鲜美，是一款老少皆宜的汤水。”食材明细主料排骨（500克）猴头菇（35克）虫草花（20克）竹荪（5个）莲子（25克）辅料姜（3片）盐（适量）原味（口...
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![花胶排骨猴头菇汤怎么做-花胶排骨猴头菇汤的做法]( "花胶排骨猴头菇汤怎么做-花胶排骨猴头菇汤的做法")
- “看港剧，爱回家，里面经常吃花胶，去山姆超市看见有卖，特别买一份尝尝。回来查了一下，原来是鱼肚。口味还好，没有很腥味。”食材明细主料玉米（适量）花胶（适量）排骨（适量）胡萝卜（适量）猴头菇（适量）辅料姜（适量）山药片（适量）盐（适量）枸杞（适量）枣（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花胶排骨猴头菇...
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![菌菇排骨汤的做法 【菌菇排骨汤】 菌菇排骨汤怎么做]( "菌菇排骨汤的做法 【菌菇排骨汤】 菌菇排骨汤怎么做")
- “某日，在杂志中翻到一篇文章,对“裸烹”一词产生了极大的好奇心!鲜味自然，颜色诱人,在众多添加剂食品安全隐患层出不穷的年代,做健康的菜越来越觉得任重道远!胡萝卜、南瓜、紫甘蓝、菠菜、苋菜...自然界给予我们最天然的色素.面点、烘焙可以用到它们,何不尝试也将它们运用...
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![茶树菇炖排骨的做法 茶树菇遇到排骨 茶树菇炖排骨怎么做]( "茶树菇炖排骨的做法 茶树菇遇到排骨 茶树菇炖排骨怎么做")
- 食材明细主料小排（500克）茶树菇（300克）辅料生抽（10克）老抽（3克）冰糖（10克）花椒（3克）大料（3个）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茶树菇炖排骨的做法步骤1、将所有调料也都入锅烧开。2、泡好的茶树菇去除根部。3、将小排两面煎制金黄。4、锅中放油，放入葱姜蒜爆香。5、将液体调料都放入锅...
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![茨菇排骨怎么做-茨菇排骨的做法]( "茨菇排骨怎么做-茨菇排骨的做法")
- “茨菇是一种无公害的绿色保健食品，中医认为茨菇性味甘平，生津润肺，补中益气，对劳伤、咳喘等病有独特疗效。分析表明，茨菇主要成份为淀粉、蛋白质和多种维生素，富含铁、锌、硼等多种活性物所需的微量元素，对人体肌能有调节促进作用。现代营养学认为茨菇富含维生素和矿物质钾、钙...
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![香菇排骨怎么做-香菇排骨的做法]( "香菇排骨怎么做-香菇排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（1斤）辅料香菇（12个）番薯粉（适量）配料豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇排骨的做法步骤1、排骨，用开水煮一煮，洗干净2、香菇提前泡发3、排骨和香菇一起放锅里加三碗水，大火十分钟，小火半小时候4、加豆瓣酱再煮十分钟，让排骨入味5、加番薯粉，收水6、好...
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![排骨炖花菇怎么做-排骨炖花菇的做法]( "排骨炖花菇怎么做-排骨炖花菇的做法")
- “排骨炖花菇，色香味俱全，下饭又解馋。”食材明细主料猪排（2根）干花菇（6朵）辅料小葱（1颗）生姜（1块）调料老冰糖（适量）八角（2个）香叶（1片）桂皮（1块）花椒粒（少许）红干辣椒（6个）生抽（2勺）老抽（1勺）鸡精（半勺）盐（1勺）料酒（2勺）花生油（适量）啤酒（250ml）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨炖花菇的做法步骤1、清水...
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![香菇排骨的做法 香菇排骨—自动烹饪锅食谱 香菇排骨怎么做]( "香菇排骨的做法 香菇排骨—自动烹饪锅食谱 香菇排骨怎么做")
- “香菇是中国的特产之一，素有“山珍”之称，味道浓郁，和排骨合炖，骨香中含着特有的山野味，引人垂诞。”食材明细主料猪排骨（500克）葱（2段）大料（1个）老抽（10毫升）盐（5克）水（1400毫升）辅料香菇（100克）姜（2片）花椒（10粒）料酒（10毫升）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇排骨的做法步骤1、将排骨洗净...
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![冬菇蒸排骨的做法 【广东】冬菇蒸排骨 冬菇蒸排骨怎么做]( "冬菇蒸排骨的做法 【广东】冬菇蒸排骨 冬菇蒸排骨怎么做")
- “排骨有很高的营养价值，补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，增强体质，补钙......而且做法多样，既可以用来煲各种排骨汤，也可以用来做各种清蒸，比如豆豉蒸排骨、冬菇蒸排骨，芋头蒸排骨，蒜蓉蒸排骨，清蒸排骨.....是家庭中较受欢迎的一种食材，在广东清蒸排骨也是再熟悉不过的一道家常菜了，属于...
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![香菇花生淮山排骨汤怎么做-香菇花生淮山排骨汤的做法]( "香菇花生淮山排骨汤怎么做-香菇花生淮山排骨汤的做法")
- “冬天气候干燥，喝点小汤是最好不过的了。前几天买的铁棍淮山，今天拿来煲汤了，味道很不错呢～”食材明细主料排骨（300g）铁棍淮山（一条）红花生（150g）干香菇（6朵）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇花生淮山排骨汤的做法步骤1、香菇水发好2、花生洗净备用3、排骨洗净，剁小块...
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![排骨焖花菇怎么做-排骨焖花菇的做法]( "排骨焖花菇怎么做-排骨焖花菇的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）花菇（适量）辅料蒜苗（适量）大蒜（适量）姜（适量）调料生抽（适量）黄冰糖（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨焖花菇的做法步骤1、排骨洗净飞水。2、花菇浸水。3、洗净去掉多余根部。4、蒜苗洗净。5、切段备用。6、锅子烧热爆香排骨。7、加入花菇翻炒。8、加入...
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![蘑菇烧排骨的做法 【蘑菇烧排骨】 蘑菇烧排骨怎么做]( "蘑菇烧排骨的做法 【蘑菇烧排骨】 蘑菇烧排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（250克）蘑菇（150克）胡萝卜（100克）辅料老抽（1匙）生抽（1匙）料酒（2匙）白糖（1茶匙）盐（1.5茶匙）姜蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蘑菇烧排骨的做法步骤1、排骨可以让肉老板剁成块，回家洗净2、蘑菇和胡萝卜准备好3、胡萝卜去皮洗净切块，蘑菇洗净4、蘑菇放入烧开的水中焯...
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![香菇蒸排骨的做法 宝宝爱香菇蒸排骨 香菇蒸排骨怎么做]( "香菇蒸排骨的做法 宝宝爱香菇蒸排骨 香菇蒸排骨怎么做")
- “我家宝宝三岁，爱吃香菇蒸排骨或蒸鸡，香滑够味，拌饭胃口大开。”食材明细主料排骨（1斤）香菇（1两）辅料水淀粉（半茶匙）盐（少许）味极鲜（半茶匙）鱼露（4滴）鸡油（半茶匙）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇蒸排骨的做法步骤1、香菇先用冷水发泡，完全泡胀备用2、排骨（用前排～滑。后排韧）洗净剁成...
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![香菇排骨花菜怎么做-香菇排骨花菜的做法]( "香菇排骨花菜怎么做-香菇排骨花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（半颗）新鲜香菇（5朵）排骨（285克）辅料冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇排骨花菜的做法步骤1、食材：花菜、新鲜香菇。2、排骨（已清洗焯水）。3、冰糖。4、将菜花掰成小朵清洗一下，捞出待用。5、将新鲜香菇清洗清洗。6、放在案板上...
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味味甜
