![蒸胫骨怎么做-蒸胫骨的做法]( "蒸胫骨怎么做-蒸胫骨的做法")
- “猪骨含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。骨头的营养成分比植物f生食物更容易被吸收，所以人皆可食，儿童和中老年人尤为适宜。蒸胫骨保留了肉的营养和原味，很鲜美。”食材明细主料猪小腿胫骨（适量）辅料淀粉（适量）葱（适...
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![蒸排骨的做法 【山西】蒸排骨 蒸排骨怎么做]( "蒸排骨的做法 【山西】蒸排骨 蒸排骨怎么做")
- “喜欢吃蒸菜，不但少油，而且做法简单，不必忍受烟熏火燎。蒸菜寓意吉祥，有蒸蒸日上的说法。这道蒸排骨经过裹糊煎炸，蒸熟后保留了排骨的肉汁，咬一口软嫩异常，喷香诱人！是一道值得一试的家宴好菜！”食材明细主料排骨（500克）辅料裹炸粉（适量）鸡粉（少许）料酒（1汤匙）生抽（2汤匙）老抽（少许）盐（适量）五...
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![蒸无骨鱼怎么做-蒸无骨鱼的做法]( "蒸无骨鱼怎么做-蒸无骨鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼（一条（750克））姜（适量）料酒（适量）丝瓜（适量）辅料蒸鱼汁（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸无骨鱼的做法步骤1、准备好食材2、鱼肉对半切开，去掉鱼骨头3、鱼肉片成大块，用料酒和姜片腌一会儿4、丝瓜切成大片5、丝瓜摆入盘中6、鱼肉依次摆入丝瓜上7、锅中烧水，水开...
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![荷叶蒸排骨的做法 荷叶蒸排骨! 荷叶蒸排骨怎么做]( "荷叶蒸排骨的做法 荷叶蒸排骨! 荷叶蒸排骨怎么做")
- “蒸是最健康的烹调方式，其次是煮，然后是炒、烤、炸。所以多吃蒸的食物，能更多的保留食物的营养成分，而且也不会食入过量的油脂。更重要的是，蒸的做法简单、方便。粉蒸排骨是从粉蒸肉变化来的一道蒸菜，把五花肉换成排骨来做，不会那么油腻。用荷叶包裹排骨，味道更清香，同时可以防止...
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![蒸排骨怎么做-蒸排骨的做法]( "蒸排骨怎么做-蒸排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（一盘）辅料杏鲍菇（一根）调料蒜头（两瓣）小葱（适量）姜片（三片）淀粉（适量）糖（一匙）鸡精（少量）白胡椒（少量）生抽（一勺）蚝油（一勺）蒸鱼豉油（一勺）油（少量）料酒（一勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒸排骨的做法步骤1、排骨洗净，泡出血水，沥干。2、加入葱姜蒜，生抽，蚝油，蒸鱼豉油，白胡椒，料酒拌...
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![水煮鸭胫的做法 清淡版---【水煮鸭胫】 水煮鸭胫怎么做]( "水煮鸭胫的做法 清淡版---【水煮鸭胫】 水煮鸭胫怎么做")
- “以前和我家的“老大”恋爱的时候最爱吃水煮鸭胫了，那是我的家常便饭啊，几乎都在饭店啊。现在有了孩子不爱上饭店了。怕卫生不过关孩子吃得容易闹肚子。这个水煮鸭胫太麻烦了，洗洗切切还要捞。好久没有吃了。做起来也不麻烦，这个还要新鲜鸭胫煮的才好吃。为了孩子我不能下太...
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![粉蒸排骨的做法 ＜川菜＞粉蒸排骨 粉蒸排骨怎么做]( "粉蒸排骨的做法 ＜川菜＞粉蒸排骨 粉蒸排骨怎么做")
- “粉蒸排骨是川菜中的名品，主料为排骨，加入米粉和多种调味料蒸制而成，味道软嫩脱骨、微辣爽口、色泽诱人、香味浓郁。大约8年前我上高中时就已经会做这道菜，家人和朋友尝过皆赞不绝口，今天推陈出新改良了某些做法，孝敬一下常年在外工作的父亲，同时也把它的做法介绍给大家！(”食材...
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![蒸排骨的做法 我的蒸功夫--蒸排骨 蒸排骨怎么做]( "蒸排骨的做法 我的蒸功夫--蒸排骨 蒸排骨怎么做")
- “精致生活，并非刻板。完美食品，并非繁琐。现代快节奏生活的人们，需要的就是简单而精致的生活，下面我就把我的招告诉大家，相信蒸功夫带给你原汁原味的感觉。对我说的和做的赞成的朋友为我投一票吧，相信我简单精致就是最好。”食材明细主料排骨（适量）辅料黑豆鼓（适量）配料生抽（适量）盐...
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![糯米蒸排骨的做法 好吃易做懒人菜——糯米蒸排骨 糯米蒸排骨怎么做]( "糯米蒸排骨的做法 好吃易做懒人菜——糯米蒸排骨 糯米蒸排骨怎么做")
- “2012在老家过春节，心情好开怀大吃，大鱼大肉不断，吃得人脑满肠肥、肠胃不适，叫苦连天。回广州上班后，开始做清淡家常菜来消脂除腻，给肠胃减轻负担，让身体健康一点。糯米蒸排骨是一道简单易做的懒人菜，只需将腌好的排骨和糯米混合，下锅清蒸即成，蒸好的糯米晶莹剔透、饱吸肉汁，入口香...
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![粉蒸排骨的做法 川味粉蒸排骨 粉蒸排骨怎么做]( "粉蒸排骨的做法 川味粉蒸排骨 粉蒸排骨怎么做")
- “过年吃蒸菜，寓意“蒸蒸日上”，似乎必不可缺！蒸菜可以蒸“蔬菜”，也可以蒸鱼、蒸肉、蒸排骨——最吸引人的恐怕是蒸排骨了！川菜中一道著名的排骨菜，就是“粉蒸排骨”，香滑软糯，而且不是太辣，是我家老妈妈唯一拿手而且喜欢的川菜——她基本不吃辣。以前老妈做这道菜，那都是很简单地...
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![粉蒸排骨的做法 【湖南】粉蒸排骨 粉蒸排骨怎么做]( "粉蒸排骨的做法 【湖南】粉蒸排骨 粉蒸排骨怎么做")
- “家人都喜欢吃粉蒸排骨，粉蒸肉，但是每次自己做蒸肉米粉，过程比较复杂，做一次还真是不容易。好在现在超市的调味料各种各样，种类繁多，单单蒸肉米粉这一种调料，各种各样的口味就多达十几种，做起菜来还真是省了不少的事情，这次的蒸肉米粉，我就是葱超市买回来的，湖南人无辣不欢，特意选了...
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![粉蒸排骨的做法 粉蒸排骨#肉肉厨 粉蒸排骨怎么做]( "粉蒸排骨的做法 粉蒸排骨#肉肉厨 粉蒸排骨怎么做")
- “大家好！我是肉肉厨~今天跟大家分享的一道菜叫粉蒸排骨。是老少皆宜的健康吃肉法。希望大家喜欢！！”食材明细主料猪排骨（500克）土豆（1个）蒸肉米粉（50克）十三香（2克）姜（1块）葱（2根）辅料盐（3克）食用油（5咳咳）豆瓣酱（10克）辣椒粉（2克）糖（2克）花椒油（3克）生抽（5克）老抽（2克）酒酿（15克）白胡椒粉（2克）酱香（口味）蒸（工...
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![清蒸排骨怎么做好吃呢]( "清蒸排骨怎么做好吃呢")
- 清蒸排骨这道菜可以说是很多人都特别喜欢吃的一道美食了，清蒸排骨做起来不仅较为简单方便，而且味道也是十分的美味可口，排骨吃起来嚼劲十足，还能帮助我们补充身体所需的钙质，真的是好处多多，那么，清蒸排骨怎么做好吃呢？一起看看吧。清蒸排骨怎么做好吃呢1、豆豉清蒸排骨材料：排骨2...
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![粉蒸排骨的做法 腐乳味粉蒸排骨 粉蒸排骨怎么做]( "粉蒸排骨的做法 腐乳味粉蒸排骨 粉蒸排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（1.5斤）粉蒸排骨料包（1包）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）粉蒸排骨的做法步骤1、排骨洗净。入冷水锅中煮开一会，去肉腥。2、已煮好捞出的排骨3、加适量生抽，胡椒粉拌匀4、粉蒸排骨料包。打开袋子，取一只碗，分别将两包料，加一点水均匀的拌在一起。5、再...
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![粉蒸排骨的做法 粉蒸排骨家常做法 粉蒸排骨怎么做]( "粉蒸排骨的做法 粉蒸排骨家常做法 粉蒸排骨怎么做")
- “粉蒸排骨是从粉蒸肉变化来的一道蒸菜，把五花肉换成排骨来做，不会那么油腻。用荷叶包裹排骨，味道更清香，同时可以防止蒸的时候水蒸气进入。蒸过之后，鲜香的米粉、软嫩的排骨，浸润了荷叶的缕缕清香，实在让人难以忘怀！”食材明细主料猪排（500g）荷叶（1张）莲子（200g）米粉（适量）藕（300g）辅料辣...
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![粉蒸排骨怎么做-粉蒸排骨的做法]( "粉蒸排骨怎么做-粉蒸排骨的做法")
- “今天逛超市看到排骨挺新鲜的就买了一斤，本来准备炖汤的，后来想起来家里还有两包蒸肉粉，就直接做了个粉蒸排骨！”食材明细主料排骨（适量）辅料蒸肉粉（250g）鸡蛋（一个）调料生姜（半块）盐（两匙）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）粉蒸排骨的做法步骤1、排骨放水洗干净，放大盆清水里净泡半个...
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![蒸蒸日上黄豆蒸排骨如何做简单又好吃]( "蒸蒸日上黄豆蒸排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:38分钟黄豆蒸排骨是很好吃的一个菜。妈妈每次到了收割豆子的季节，就会做这个美味的菜给我们吃。她知道种豆子不容易，收割也不容易，为了牢靠我们，做好吃的。妈妈说:黄豆含有丰富的蛋白质，和不饱和脂肪酸，维生素粗纤维...
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![蒸排骨怎么蒸]( "蒸排骨怎么蒸")
- 排骨就是动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨而已，在上面还有可能留着少量的肉。其实我们最喜欢吃的就是红烧排骨，因为总觉得排骨和调料品混合在一起十分美味。你们喜欢吃排骨吗？如果喜欢吃排骨的话，你们知道蒸排骨怎么蒸吗？蒸排骨怎么蒸1、做法一肋骨斩小段冲洗干净，多冲几下去掉血...
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![粉蒸排骨的做法 在家做最简单又好吃的粉蒸排骨 粉蒸排骨怎么做]( "粉蒸排骨的做法 在家做最简单又好吃的粉蒸排骨 粉蒸排骨怎么做")
- “粉蒸排骨是一道四川的汉族名菜，属于川菜，排骨蒸熟后肥而不腻，软烂入味，饱吸鲜味的番薯块香甜可口，实属一顿美味佳肴！”食材明细主料排骨（500克）红薯（250克）辅料色拉油（80克）老抽（10克）水（80克）调料（一包）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粉蒸排骨的做法步骤1、排骨切块后洗净用料酒腌制1...
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![芋头蒸排骨怎么做好吃]( "芋头蒸排骨怎么做好吃")
- 在我们的家常便饭中，出现的最多的是芋头蒸排骨，到外面喝早茶，也是大家必点的点心之一。大家现在也是很注重养生的，芋头蒸排骨是养生美食之一哦，那大家想知道怎么做吗？那大家就有福了，小编正打算给大家介绍一下制作方法哦，有兴趣的吃货们赶紧往下看吧。芋头蒸排骨是一道养生菜品，材...
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![南瓜蒸排骨的做法 “蒸菜”南瓜蒸排骨 南瓜蒸排骨怎么做]( "南瓜蒸排骨的做法 “蒸菜”南瓜蒸排骨 南瓜蒸排骨怎么做")
- “一人餐，不好做饭，蒸了四分之一个南瓜，加快块肋排，要吃两顿。”食材明细主料南瓜（1块）排骨（6块）辅料葱（小许）姜（小许）调料生抽（3克）老抽（3克）黄豆酱（1汤匙）鸡精（小许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜蒸排骨的做法步骤1、排骨浸泡一下，洗净血水。2、放葱姜。3、放黄豆酱。4、放生抽。5、...
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![碗蒸排骨怎么做-碗蒸排骨的做法]( "碗蒸排骨怎么做-碗蒸排骨的做法")
- “传统美食。”食材明细主料排骨（1000g）辅料水淀粉（200g）调料盐（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（少许）生抽（少许）陈醋（少许）胡椒粉（少许）味精（少许）八角（1个）干辣椒（1个）五香粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）碗蒸排骨的做法步骤1、排骨用清水浸泡两小时左右。2、攥干水分，放入盆中，加盐、五香粉...
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![粉蒸排骨的做法 【四川】粉蒸排骨 粉蒸排骨怎么做]( "粉蒸排骨的做法 【四川】粉蒸排骨 粉蒸排骨怎么做")
- “粉蒸排骨是一道四川的汉族名菜，属于川菜。排骨蒸熟后软烂入味，咸辣鲜香。”食材明细主料排骨（500g）豆瓣酱（2茶匙）酱油（2茶匙）食盐（1//4茶匙）花椒粉（1/4茶匙）香油（1茶匙）姜片（（浸泡）10g）小葱（2根）大米（100g）辅料八角（2个）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粉蒸排骨的做法步骤1、排骨洗净，放入清水...
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![蒸排骨的做法 早茶蒸排骨 蒸排骨怎么做]( "蒸排骨的做法 早茶蒸排骨 蒸排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（200克）蒜（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸排骨的做法步骤1、排骨洗净，沥干水分，待用2、放两勺生粉，用手抓匀，让每一个排骨都沾上，放半勺盐和一点点糖和油抓匀。重复第一步，放一样分量的生粉，最后洒上蒜蓉。腌制20分钟。3、...
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![蒸排骨如何做简单又好吃]( "蒸排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒸排骨，是一款猪身上的肉，一般排骨都是喜欢烧，喜欢煮，喜欢炖，但是这款蒸排骨也是不错的，多吃可以不仅口感好，并且还可以补充人体需要的营养成分，孩子们特别喜欢吃，所以家里有宝贝的妈妈们赶紧动手制作一份，非常好吃...
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味味甜
