![菠菜汁包子怎么做-菠菜汁包子的做法]( "菠菜汁包子怎么做-菠菜汁包子的做法")
- “自己做的包子，比较舍得用好的面粉，不需要添加剂，一样可以做出美味包子，只为健康！”食材明细主料低筋面粉（500g）辅料高活性发酵粉（3g）猪油（1勺（食用油））调料白糖（40g）菠菜（200g）食用小苏打（2g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜汁包子的做法步骤1、菠菜去梗，洗净……2、水开，焯水1～2分钟，捞...
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![炝汁菠菜怎么做-炝汁菠菜的做法]( "炝汁菠菜怎么做-炝汁菠菜的做法")
- “此炝汁可以调所有的日常蔬菜，例如莲菜、芹菜、白菜等都可以做成炝汁的。尤其是请人吃饭时，凉菜出菜速度非常快”食材明细主料菠菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）辅料生抽（适量）醋（适量）糖（适量）油（适量）酸辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炝汁菠菜的做法步骤1、所需食...
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![菠菜汁怎么做-菠菜汁的做法]( "菠菜汁怎么做-菠菜汁的做法")
- “这几天是不是疯狂熬夜剁手买东西呢？菠菜是熬夜后修复身体的食物之一，搭配充满维生素C的橙子🍊一起打，不仅不难喝，而且口感还很像奶昔，真的很好喝哦！”食材明细主料菠菜（5棵）橙子（2个）暖开水（适量）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜汁的做法步骤1、橙子去皮切块，菠菜烫熟切小段。...
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![菠菜汁的做法 菠菜汁（胡萝卜汁等） 菠菜汁怎么做]( "菠菜汁的做法 菠菜汁（胡萝卜汁等） 菠菜汁怎么做")
- “因为后边准备坐菠菜凉皮，菠菜皮饺子，菠菜手擀面之类的，为了不重复，发个蔬菜汁吧。”食材明细主料菠菜叶（50克）辅料清水（50克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜汁的做法步骤1、菠菜叶子洗净切碎。2、我没有破壁机，用榨汁机，倒入清水。3、放入菠菜叶，启动。4、备好过滤网。5...
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![菠菜汁萝卜馅饺子的做法 萝卜馅饺子(菠菜汁面皮) 菠菜汁萝卜馅饺子怎么做]( "菠菜汁萝卜馅饺子的做法 萝卜馅饺子(菠菜汁面皮) 菠菜汁萝卜馅饺子怎么做")
- “宝宝不爱吃菠菜，就把它榨成汁和面做饺子皮，吃的很香呢”食材明细主料萝卜（一个）面（两小碗）菠菜（一小把）猪肉（适量）辅料油（适量）酱油（适量）盐（适量）十三香（少许）味精（少许）香油（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜汁萝卜馅饺子的做法步骤1、菠菜洗净切段。2、榨汁机放点水...
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![菠菜素包子怎么做-菠菜素包子的做法]( "菠菜素包子怎么做-菠菜素包子的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料酵母（适量）虾皮（适量）香干（一块）粉丝（适量）葱末（适量）盐（适量）香油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）玉米油（适量）姜末（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜素包子的做法步骤1、普通面粉适量，酵母粉用温水化开，与面粉混合，揉成光滑面团至温暖处醒发，发酵...
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![菠萝橙子汁怎么做-菠萝橙子汁的做法]( "菠萝橙子汁怎么做-菠萝橙子汁的做法")
- 食材明细主料菠萝（半个）橙子（2个）辅料凉白开（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝橙子汁的做法步骤1、菠萝和橙子切块（两个小橙子）2、加适量凉开水用手持料理机打汁，很快很细腻3、菠萝和橙子的结合，淡淡的...
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![蔬菜汁包子怎么做-蔬菜汁包子的做法]( "蔬菜汁包子怎么做-蔬菜汁包子的做法")
- “别具一番风味的包子，餐桌营养不可少，面面俱到，回味无穷。”食材明细主料面粉（500克）酵母（5克）无铝泡打粉（5克）辅料菠菜汁（280克）调料盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜汁包子的做法步骤1、成品图。2、馅料可以根据自己的喜欢调馅，家人喜欢酸菜猪肉馅。3、菠菜汁提前榨好...
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![菠菜汁的做法 宝宝辅食——菠菜汁 菠菜汁怎么做]( "菠菜汁的做法 宝宝辅食——菠菜汁 菠菜汁怎么做")
- “我家乐乐五个半月了，从四个月的时候就会给增加一点辅食，这次再做菜汁就拍照了，刚开始添加辅食就是从菜汁，果汁开始的，再后来我就给添加一点粥或者南瓜，土豆泥之类的。现在多给尝试几种蔬菜水果的，她挺爱吃的，也不多吃就给尝尝味了，给宝宝喝点不错呢。”食材明细主料菠菜（适量）原味...
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![菠菜包子怎么做-菠菜包子的做法]( "菠菜包子怎么做-菠菜包子的做法")
- “菠菜包子采用菠菜汁拌面粉以及原味面粉，二种搭配做出包子皮。馅采用五花肉、香葱、菠菜，拌好的馅料放入冰箱把汁凝固，包子皮薄馅香汁多。菠菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种经营素。菠菜具有补血、润燥、洁皮肤，抗衰老，促进人体新陈代谢、延缓衰老，是蔬菜中营...
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![鸡汁菠菜怎么做-鸡汁菠菜的做法]( "鸡汁菠菜怎么做-鸡汁菠菜的做法")
- “菠菜是一种营养丰富、味道鲜美的佳蔬。菠菜对治疗便秘、痔疮有一定疗效。此外，菠菜还可以促进人体健康，防止衰老，防治缺铁性贫血。炒一道清新爽口的鸡汁菠菜吧。”食材明细主料菠菜（500G）鸡汁（2大勺）姜（2片）蒜泥（10G）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡汁菠菜的...
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![鸡汁菜包子怎么做-鸡汁菜包子的做法]( "鸡汁菜包子怎么做-鸡汁菜包子的做法")
- 食材明细主料面粉（500）肉（250克）京包菜（1个）发醇粉（适量）鸡汤（2汤匙）辅料调和油（2茶匙）盐（2茶匙）酱油（适量）糖（2茶匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡汁菜包子的做法步骤1、准备面粉，发醇粉2、将糖，发醇粉，放入面粉中，加入温水搅拌3、搅和成面团后，让面团醒五分钟4、京包菜洗净，肉剁细后加入...
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![麻汁菠菜怎么做-麻汁菠菜的做法]( "麻汁菠菜怎么做-麻汁菠菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）芝麻酱（适量）调料盐（适量）酱油（适量）香油（适量）麻油（适量）醋（适量）芝麻（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻汁菠菜的做法步骤1、粉丝焯水。2、菠菜焯水。3、焯好的菠菜。4、放入葱蒜酱油盐醋香油麻油芝麻酱芝麻。5、搅拌均匀装盘。...
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![姜汁菠菜怎么做-姜汁菠菜的做法]( "姜汁菠菜怎么做-姜汁菠菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）辅料姜末（适量）蒜末（适量）鲜味生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜汁菠菜的做法步骤1、锅中烧水，水开加一小勺盐，一小勺食用油然后放菠菜焯烫30秒捞出2、放入凉水中过凉捞出攥干水分3、放去入小碗中压实4、倒扣在盘...
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![菠萝包菜汁怎么做-菠萝包菜汁的做法]( "菠萝包菜汁怎么做-菠萝包菜汁的做法")
- “菠萝包菜汁，给你的肠胃洗洗澡吧！”食材明细主料菠萝（一个）辅料小包菜（一个）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝包菜汁的做法步骤1、所需食材备用。2、菠萝去皮改刀成块。3、包菜切丝备用。4、一次加入原汁机中。5、美味鲜榨即可诞生。6、尽情享用。7、成品图。8、成品图...
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![菠菜汁胡萝卜包子怎么做-菠菜汁胡萝卜包子的做法]( "菠菜汁胡萝卜包子怎么做-菠菜汁胡萝卜包子的做法")
- 食材明细主料面粉（600g）胡萝卜（适量）肉馅（适量）菠菜（200g）辅料酵母粉（6g）食用碱（1g）白糖（适量）调料盐（适量）生抽（适量）酱油（适量）蚝油（适量）黑胡椒粉（适量）玉米淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠菜汁胡萝卜包子的做法步骤1、菠菜焯水捞岀。2、放入破壁机中加入和菠菜平齐的水。3、破壁...
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![菠菜汁小餐包怎么做-菠菜汁小餐包的做法]( "菠菜汁小餐包怎么做-菠菜汁小餐包的做法")
- “这次做的面包是用菠菜打成汁和面做成的，烤好后的面包颜色淡绿，颇有点抹茶的样子呢。会做面包就是好想加什么材料就加什么材料，绝对没有防腐剂之类的东西在里面，吃起来绝对放心。这次”食材明细主料面粉（300g）玉米油（30g）绵白糖（30g）辅料菠菜糊（170g）配料酵母粉（2g）盐（1g）甜味（口味）烤（工艺...
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![菠菜汁的做法 营养超倍——菠菜汁 菠菜汁怎么做]( "菠菜汁的做法 营养超倍——菠菜汁 菠菜汁怎么做")
- “菠菜别名：菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜禁忌人群：肾炎、肾结石患者、胃肠虚寒、腹泻者忌食。适宜人群：一般人群均可食用”食材明细主料菠菜（250克）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜汁的做法步骤1、榨汁前，要先把新鲜的菠菜清洗干净，并用开水烫下2、然后...
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![菠菜馅包子怎么做-菠菜馅包子的做法]( "菠菜馅包子怎么做-菠菜馅包子的做法")
- 食材明细主料菠菜（一斤）瘦肉（半斤）辅料不葱（一棵）粉条（适量）调料姜粉（适量）十三香（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）菠菜馅包子的做法步骤1、菠菜洗净焯水，投凉，攥干水分，切碎备用。2、瘦肉切小块，用清水泡一下，把血水挤出备用。粉条煮软，切碎用红烧牛...
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![菠菜汁餐包怎么做-菠菜汁餐包的做法]( "菠菜汁餐包怎么做-菠菜汁餐包的做法")
- “自做面包以来觉得没有一个像样的作品，觉得这个还不错，一定得发，好几天前就做了。吃的很绵软，菠菜汁上色效果也不错，很漂亮又健康！”食材明细主料高粉（300g）牛奶（160g）黄油（20g）鸡蛋（1个）辅料菠菜汁（65g）盐（3g）酵母（5g）白糖（40g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠菜汁餐包的做法步骤1、称量...
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![小刺猬菠菜汁肉包怎么做-小刺猬菠菜汁肉包的做法]( "小刺猬菠菜汁肉包怎么做-小刺猬菠菜汁肉包的做法")
- “小刺猬们来到一个果园，看到树上结满了又红又大的果实，他们“噌噌噌”爬上去，拽下一个来，闻了闻，好香，咬一口，好甜啊，真好吃！于是小刺猬们抱着果枝，使劲儿摇晃着，扑通、扑通，又大又红的果实落了一地。小刺猬们心想：这么多果实我们怎么拿回家啊？他们想啊想，终于想到了一个好办法，于是，他们...
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![菠菜虾仁大包子怎么做-菠菜虾仁大包子的做法]( "菠菜虾仁大包子怎么做-菠菜虾仁大包子的做法")
- “菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜；糖尿病人（尤其Ⅱ型糖尿病人）经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定；同时菠菜还适宜高血压、便秘、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常...
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![菠菜鸡蛋包子的做法 【百变面食】家常包子---菠菜鸡蛋包子 菠菜鸡蛋包子怎么做]( "菠菜鸡蛋包子的做法 【百变面食】家常包子---菠菜鸡蛋包子 菠菜鸡蛋包子怎么做")
- “春季养生多吃应季的蔬菜，现在菠菜正当时，菠菜营养丰富。不管是拌着吃还是炒着吃，或者做馅都是不错的呢。今天的菠菜我做了【菠菜鸡蛋包子】，作为早餐，配合玉米粥一样也是美味呢！”食材明细主料面粉（400克）菠菜（650克）鸡蛋（2枚）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）醋（少许）鸡精（可放可不放）绍酒（一勺）糖（...
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![菠菜柳叶包子怎么做-菠菜柳叶包子的做法]( "菠菜柳叶包子怎么做-菠菜柳叶包子的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（300g）菠菜汁（160g）细砂糖（30g）盐（3g）酵母（3g）辅料馅料：酸菜（半颗）猪肉（400克）粉丝（适量）蚝油（适量）鸡粉（少许）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠菜柳叶包子的做法步骤1、菠菜洗干净之后只取菠菜叶子，锅中注水烧开，把叶子烫软捞出过冷水。2、把菠菜捞出倒入料理机，加入少许...
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![菠菜鸡蛋包子怎么做-菠菜鸡蛋包子的做法]( "菠菜鸡蛋包子怎么做-菠菜鸡蛋包子的做法")
- “最近特别想吃自己发面做的馒头可巧今天别人给的自己种的菠菜那就包点菠菜鸡蛋包子吧。”食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）鸡蛋（3-4个）粉条（1把）木耳（适量）辅料五香粉（适量）味极鲜（适量）花椒（适量）葱（适量）八角（适量）姜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋包子的做法步骤1、温水...
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味味甜
