![肉末香干油菜丝怎么做-肉末香干油菜丝的做法]( "肉末香干油菜丝怎么做-肉末香干油菜丝的做法")
- “绿叶菜中的钙含量倒很丰富。还有豆制品也是含钙比较高的食物。豆腐、豆腐干，也可以经常给孩子吃一点。豆子本身和豆浆中植物蛋白非常丰富，有助于孩子长高。”食材明细主料油菜（280克）猪肉馅（100克）香干（200克）辅料料酒（1汤匙）盐（3克）五香粉（2克）大葱（3克）生姜（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
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![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
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![芹菜香干的做法有哪些步骤呢]( "芹菜香干的做法有哪些步骤呢")
- 芹菜香干是一道非常常见的家常菜，制作原料有芹菜、香豆干等。家里老人经常会做这道菜，芹菜香干具有润肠胃、助消化、明目保肝、去病益寿等非常多的功效，而且对一些老人有的便秘、高血压和高胆固醇等疾病有明显疗效。接下来带大家一起来了解一下芹菜香干的做法吧!一、芹菜香...
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![香干芹菜肉丝怎么做-香干芹菜肉丝的做法]( "香干芹菜肉丝怎么做-香干芹菜肉丝的做法")
- “今天晚上也不知道吃什么，在菜市转悠了好几圈，才东拼西凑的买了些！今天晚上就弄个肉丝吧！”食材明细主料猪肉（适量）豆干（适量）芹菜（适量）调料豆瓣酱（适量）鸡精（适量）花椒粉（适量）红油辣子（适量）味极鲜（适量）白糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干芹菜肉丝的做法步骤1、香干，白香芹菜...
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![芹菜香干肉丝怎么做-芹菜香干肉丝的做法]( "芹菜香干肉丝怎么做-芹菜香干肉丝的做法")
- 食材明细主料芹菜（2根）辅料瘦肉（一块）豆干（1-2片）小红辣椒（2-3个）姜丝（5-6根）原味（口味）未知（难度）芹菜香干肉丝的做法步骤1、准备好材料，小辣椒和姜切丝备用，瘦肉切丝用淀粉，盐，白酒拌匀备用！2、热油炒一下肉丝捞起3、然后加入油炒香姜和辣椒丝4、放芹菜丝半分钟5、然后放豆干丝翻炒片刻6、...
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![梅干菜肉末的做法 梅干菜肉末，配喷香窝头 梅干菜肉末怎么做]( "梅干菜肉末的做法 梅干菜肉末，配喷香窝头 梅干菜肉末怎么做")
- “这个东西吃起来很营养的。而且口感很不错呢。粗粮对胃口很好的。莱尝试下吧。”食材明细主料梅干菜（适量）肉末（适量）玉米面（适量）黄豆面（适量）辅料葱末（适量）配料酱油（适量）料酒（适量）白糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅干菜肉末的做法步骤1、梅干菜肉末：锅烧热放油，下肉末（多...
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![芹菜肉丝香干怎么做-芹菜肉丝香干的做法]( "芹菜肉丝香干怎么做-芹菜肉丝香干的做法")
- “肉丝香干是一道很简单的美食，且芹菜具有，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。”食材明细主料香干（3个）猪后腿肉（适量）芹菜（适量）胡萝卜（1根）辅料色拉油（适量）酱油（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜肉丝香干的做法步骤1、准备好...
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![干丝香菜炒肉怎么做-干丝香菜炒肉的做法]( "干丝香菜炒肉怎么做-干丝香菜炒肉的做法")
- “普通的家常小炒”食材明细主料干丝（150克）香菜（30克）精肉（50克）辅料小米辣（四个）盐（三分之一茶匙）鸡粉（三分之一茶匙）姜（适量）老抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干丝香菜炒肉的做法步骤1、准备食材2、起油锅下肉煸炒至变色3、加入小米辣和姜一起煸炒4、加入少许老抽上色5、倒...
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![肉末香干怎么做-肉末香干的做法]( "肉末香干怎么做-肉末香干的做法")
- “家常快手小炒，营养满分，色香味俱全。”食材明细主料香干（250g）辅料猪肉（适量）韭菜（适量）胡萝卜（适量）调料生抽（适量）老抽（少许）蚝油（适量）盐（少许）白糖（少许）鸡精（少许）料酒（适量）食用油（适量）葱末（适量）蒜末（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末香干的做法步骤1、准备食材，葱蒜切末，韭菜切段，胡...
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![看这里的步骤你就都懂了-雪菜肉丝面]( "看这里的步骤你就都懂了-雪菜肉丝面")
- 我们国家有很多地方都是以面食为主食的。这些地方有很多种类的面，有炒面、汤面、还有拌面。写到这里小编都流口水了。在说到面的时候，又怎么能少了雪菜肉丝面呢?雪菜肉丝面，顾名思义就是雪菜、肉丝和面。这里的雪菜是比较特别的。它是在雪里腌制而成的一种咸菜。所以南方的...
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![香菜种植的步骤有哪些]( "香菜种植的步骤有哪些")
- 香菜，也叫香荽。它是伞形科双子叶，两年生植物。除此之外，它还是一种特别常见的增味蔬菜。人们通常将它用来提味，吃面，烫料都可以用到香菜，它的味道鲜美，营养丰富，深受大众喜欢，那么这样美味的香菜，如何才能亲手种植出来呢?香菜种植的步骤有哪些第一种首先，轻轻地压碎香菜种子(分开种...
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![这些步骤缺一不可！-肉末蒸粉丝怎么做好吃]( "这些步骤缺一不可！-肉末蒸粉丝怎么做好吃")
- 粉丝是我们生活中常见的一种食物，大部分是用红薯或者绿豆经过一系列加工制作而成的丝状食物，所以才叫做粉丝，算得上是比较绿色健康的食物，粉丝的做法也有很多，比如酸菜粉丝汤，凉拌粉丝，炒粉丝等等。那么肉末蒸粉丝怎么做好吃呢？一起来看看吧！一、肉末蒸粉丝怎么做好吃食材：粉丝300...
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![芹菜肉丝香干的做法 芹菜肉丝香干——家常菜 芹菜肉丝香干怎么做]( "芹菜肉丝香干的做法 芹菜肉丝香干——家常菜 芹菜肉丝香干怎么做")
- “这是小女子很喜欢的一道家常菜，芹菜散发出特殊的香味，与香喷喷的祖名香干搭配，口感清脆爽口，简直是舌尖上的美味.再配上一碗米饭，足矣~~~”食材明细主料芹菜（适量）香干（适量）肉丝（适量）辅料红辣椒（适量）生姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜肉丝香干的做...
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![肉末炒干丝怎么做-肉末炒干丝的做法]( "肉末炒干丝怎么做-肉末炒干丝的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（2张）肉末（100克）辅料花生油（10克）食盐（1克）花椒粉（0.5克）老抽（5克）生抽（5克）鸡精（0.5克）葱叶子（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末炒干丝的做法步骤1、豆皮备好。2、切丝。3、焯水。4、锅烧底油，油热放肉末煸炒。5、放花椒粉。6、放老抽和生抽。7、翻炒均匀。8...
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![青椒肉末炒干丝怎么做-青椒肉末炒干丝的做法]( "青椒肉末炒干丝怎么做-青椒肉末炒干丝的做法")
- “青椒肉末炒干丝”食材明细主料干豆腐丝（适量）肉末（适量）辅料青椒（适量）美人椒（适量）大蒜（适量）生姜（适量）盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒肉末炒干丝的做法步骤1、青椒和美人辣椒切丝备用2、干丝用开水烫一下，沥干水分3、大蒜切片，生姜切成粒4、热油锅爆香姜粒蒜...
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![肉末香干炒芹菜怎么做-肉末香干炒芹菜的做法]( "肉末香干炒芹菜怎么做-肉末香干炒芹菜的做法")
- “快手菜”食材明细主料瘦肉末（50克）豆干（4片）芹菜（2棵）辅料姜（1块）蒜（3瓣）料酒（1小匙）花椒粉（1/2小匙）生抽（1小匙）油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末香干炒芹菜的做法步骤1、瘦肉末加入料酒和生抽拌匀，再加几滴油拌匀。2、芹菜切段。3、香干切条。4、油锅中加入姜蒜炒香...
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![肉末雪菜炒香干怎么做-肉末雪菜炒香干的做法]( "肉末雪菜炒香干怎么做-肉末雪菜炒香干的做法")
- 食材明细主料肉末（200g）雪菜（1颗）香干（5块）辅料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）姜（适量）红辣椒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末雪菜炒香干的做法步骤1、肉末加盐、料酒、生抽、淀粉、油抓匀腌制一会。2、雪菜切碎。3、豆腐干切丁。4、姜蒜切末、红椒切碎。5、锅中...
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![肉末韭菜炒香干怎么做-肉末韭菜炒香干的做法]( "肉末韭菜炒香干怎么做-肉末韭菜炒香干的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）韭菜（适量）豆腐干（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）料酒（适量）蒜末（适量）原味（口味）炒（工艺）未知（难度）肉末韭菜炒香干的做法步骤1、猪肉剁成末。2、豆腐干切条。3、韭菜切段。4、锅内倒油烧热、下姜蒜末炒香。5、下肉末炒变色后加料酒去腥，加生抽和少许老抽...
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![蒜香肉末油麦菜怎么做-蒜香肉末油麦菜的做法]( "蒜香肉末油麦菜怎么做-蒜香肉末油麦菜的做法")
- 食材明细主料油麦菜（230克）肉末（60克）辅料蒜末（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香肉末油麦菜的做法步骤1、食材：油麦菜、肉末、蒜末2、将油麦菜洗净。3、放在案板上切开，待用。4、将烧锅倒油烧热，下入蒜末爆香。5、接着，下入肉末，加适量的料...
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![肉末炒香干怎么做-肉末炒香干的做法]( "肉末炒香干怎么做-肉末炒香干的做法")
- “瘦肉炒香干，营养美味，又简单好做的家常菜哦”食材明细主料香干（300克）瘦肉（40克）辅料花椒（适量）八角（适量）干红椒（适量）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒香干的做法步骤1、原料洗净2、瘦肉切成细末，加入生抽，淀粉拌匀，待用3、热锅放油，加入花椒，八角，干红椒，大蒜炒香4、放...
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![肉末油菜怎么做-肉末油菜的做法]( "肉末油菜怎么做-肉末油菜的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）油菜（适量）辅料蒜末（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）水淀粉（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末油菜的做法步骤1、锅中水烧开，加入一小勺盐和油。2、下油菜焯烫变色捞出。3、放入盘中。4、另起锅炒香姜蒜。5、下肉末炒变白。6、加入料酒、生...
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![按步骤介绍-耗油生菜的制作方法]( "按步骤介绍-耗油生菜的制作方法")
- 蔬菜是我们每天都必须要食用的一类食物，因为在蔬菜当中含有很多我们人体所需要的营养元素，其中有部分营养元素是其他食物当中所没有的。生菜就是蔬菜当中的一个品种，生菜的口感相对来说比较特殊，而且是可以拿来直接食用的，因此也受到很多人的喜爱，接下来小编会向大家介绍一下蚝...
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![干油豆角炒肉末怎么做-干油豆角炒肉末的做法]( "干油豆角炒肉末怎么做-干油豆角炒肉末的做法")
- “简单美味下饭菜。”食材明细主料干油豆角（一把）肉末（半斤）辅料香葱（适量）调料花生油（适量）盐（少许）老抽（少许）生抽（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干油豆角炒肉末的做法步骤1、东北的干油豆角。2、泡一夜，控水。3、放入盘中，备用。4、瘦肉末备用。5、择好的...
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![香油蒜末油菜怎么做-香油蒜末油菜的做法]( "香油蒜末油菜怎么做-香油蒜末油菜的做法")
- 食材明细主料小油菜（200克）调料汁食盐（半勺）生抽（1勺）香油（2勺）蒜蓉（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香油蒜末油菜的做法步骤1、小油菜切去根部清洗干净。2、起锅烧水焯烫油菜。3、沥干水分后装盘。4、蒜末放于碗中。5、加入食盐。6、加入生抽。7、起锅将芝麻油烧开。8、将...
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![肉末芹菜炒香干怎么做-肉末芹菜炒香干的做法]( "肉末芹菜炒香干怎么做-肉末芹菜炒香干的做法")
- “芹菜含芹菜素、芹菜苷、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、维生素P,及钙、磷、铁、钾等矿物质。和豆腐干一起做清热解毒，利尿平肝。”食材明细主料芹菜（250g）豆腐干（6块）肉馅（50g）大葱（适量）花椒（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（少许）香油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺...
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味味甜
