![五青汁怎么做-五青汁的做法]( "五青汁怎么做-五青汁的做法")
- “想让自己更健康些，颜色足以征服我。。。”食材明细主料黄瓜（适量）苦瓜（适量）西芹（适量）苹果（适量）辅料青椒（适量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五青汁的做法步骤1、把所有材料切好，留用2、把所有材料放入料理机，破壁机！3、一杯清理肠道，降血脂的五青汁就好啦！小窍门基本吃不到苦...
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![青汁布丁怎么做-青汁布丁的做法]( "青汁布丁怎么做-青汁布丁的做法")
- “没有抹茶粉，青汁也是不错的选择哦！”食材明细主料牛奶（250ml）糖（50g）吉利丁粉（6g）青汁（一袋）辅料柠檬汁（两滴）甜味（口味）冷冻（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青汁布丁的做法步骤1、准备好食材后，将吉利丁粉加30g凉水搅拌均匀待用。2、牛奶加糖烧开后关火，加上吉利丁粉液搅拌均匀，加上青汁搅拌均...
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![青提汁怎么做-青提汁的做法]( "青提汁怎么做-青提汁的做法")
- 食材明细主料青提（三两）辅料白糖（三勺）凉白开（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青提汁的做法步骤1、青提清洗干净（有时间的可以去皮）。2、放入料理杯中加入白糖。3、再加入适量水，没过青提即可。4、用料理棒打碎。5、成品。...
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![青汁松饼怎么做-青汁松饼的做法]( "青汁松饼怎么做-青汁松饼的做法")
- “买了一盒日本的青汁，平时除了拌酸奶没有别的吃法，网上翻了个松饼的方子，健康又美味，很赞~”食材明细主料青汁粉（3g）高筋面粉（50g）鸡蛋（一个）水（70g）辅料蜂蜜（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青汁松饼的做法步骤1、将鸡蛋、青汁粉、蜂蜜和面粉一起用蛋抽搅拌均匀2、面糊中加入...
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![豉汁炒五花的做法 豉汁炒五花肉 豉汁炒五花怎么做]( "豉汁炒五花的做法 豉汁炒五花肉 豉汁炒五花怎么做")
- 食材明细主料五花肉（400g）油豆豉（20g）辅料青椒（10g）红椒（10g）姜片（5g）蒜片（5g）葱白段（5g）配料盐（1g）蚝油（10g）鸡粉（2g）生抽（3g）料酒（10g）生粉（2g）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉汁炒五花的做法步骤1、五花肉切成0.1cm的薄片2、将五花肉放入锅里煎3、至两面金黄、出油，倒出控油4、锅倒油炒香葱、...
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![豉汁青口怎么做-豉汁青口的做法]( "豉汁青口怎么做-豉汁青口的做法")
- “青口又叫海虹，现在正是肥美的季节，看到有卖当然不要错过了。”食材明细主料青口（3磅）辅料姜（1小块）葱（3-4根）油（2大匙）调料李锦记蒜蓉豆豉酱（1.5大匙）糖（1/2茶匙）白葡萄酒（3大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉汁青口的做法步骤1、青口擦洗干净。（用钢丝球擦的。）2、姜切片，葱切段。3...
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![青汁酸奶怎么做-青汁酸奶的做法]( "青汁酸奶怎么做-青汁酸奶的做法")
- “露大腿穿裙子的季节来临啦，每天喝杯青汁酸奶，清肠减肥，好处多多。青汁想必大家都很熟悉了。植物青汁不仅含有丰富的叶绿素，更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质，对人体有保健作用，适合长期饮用。”食材明细主料低脂酸奶（300ml）辅料青汁粉（6g）坚果包（20g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗...
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![青汁面条怎么做-青汁面条的做法]( "青汁面条怎么做-青汁面条的做法")
- “我家那位喜欢在早餐吃面条，一年三百六十五天，他至少要吃三百五六十天，剩的那几天没吃，也要在下顿给补上。把各种蔬菜汁加入面条中，让面条变得色彩丰富营养更佳，肯定不少朋友都试过。但你试过，将最近几年流行的大麦若叶青汁加入面条中么？这次，我将大麦若叶青汁加入面粉中，利用它本...
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![五汁饮怎么做-五汁饮的做法]( "五汁饮怎么做-五汁饮的做法")
- “今天的“五汁饮”调理的依然是干咳无（少）痰。据北京中医药大学东直门医院张立山主任医师介绍，这款五汁饮出自吴鞠通的《温病条例》，有润肺生津的功效。小贴士张立山主任医师用的鲜芦根，搜了网上有卖，但我想让芦根耐储存，用了干芦根，提前泡了泡。参考月龄：8M+”食材明细主料鸭梨（1...
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![酱汁五花肉炒青椒怎么做-酱汁五花肉炒青椒的做法]( "酱汁五花肉炒青椒怎么做-酱汁五花肉炒青椒的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料酱汁肉（300g）青辣椒（8个）辅料小米椒（2个）大蒜（2粒）调料植物油（3g）盐（2g）生抽（1勺）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）酱汁五花肉炒青椒的做法步骤1、自制的酱汁肉，冷水下锅放入一把大米，大火煮滚，可以去油污，捞...
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![柠汁青瓜怎么做-柠汁青瓜的做法]( "柠汁青瓜怎么做-柠汁青瓜的做法")
- “青瓜吃多点，不仅可以美白，还可以减肥哦，哇咔咔，怎么可以放过呢！”食材明细主料青瓜（适量）柠檬（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠汁青瓜的做法步骤1、新鲜的青瓜一条。2、切成这样一小段一小段的。3、切一个柠檬，取其中一半挤出柠檬汁，用酱油，剁椒酱，醋，糖，盐，麻油，蚝油搅拌均匀，...
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![茄汁青鱼怎么做-茄汁青鱼的做法]( "茄汁青鱼怎么做-茄汁青鱼的做法")
- “发个红红火火的菜肴，祝大家龙年鸿运高照，身体健康！其实这个菜经常吃，很好做。主味儿是蒜茸番茄汁，根据自己当天的心情，在调味料上做点小变化，今天想来点儿清香的，就放了10个橄榄果。橄榄果生着又苦又涩很难吃，可清水罐头竟很清香，切碎做成橄榄酱还可以拌凉菜吃，西餐中经常看到。这...
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![捞汁五样怎么做-捞汁五样的做法]( "捞汁五样怎么做-捞汁五样的做法")
- “天气太热，食欲大减。清淡爽口的凉拌菜比较受欢迎。这款捞汁五样，选用了不同颜色的五种时蔬，用捞汁拌制，再撒些大蒜碎，很开胃的一道健康菜。”食材明细主料生菜（60g）杏鲍菇（50g）胡萝卜（60g）青椒（40g）紫洋葱（50g）调料捞汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）捞汁五样的做法步骤1、胡萝...
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![青瓜梨汁怎么做-青瓜梨汁的做法]( "青瓜梨汁怎么做-青瓜梨汁的做法")
- “这个食谱青瓜味稍重一点，如果不太喜欢青瓜的味道，可以只放半条青瓜，或者加点柠檬中和一下味道。”食材明细主料青瓜（1条）梨（3个）椰子水（300ml）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜梨汁的做法步骤1、备好食材。2、所有食材放入破壁杯内，冷开水加至1700ml。3、盖上隔音罩，选择【果...
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![青汁华夫饼的做法 青汁DIY——青汁华夫饼 青汁华夫饼怎么做]( "青汁华夫饼的做法 青汁DIY——青汁华夫饼 青汁华夫饼怎么做")
- “青汁华夫饼，一份简单的茶点，用来作早餐或下午茶，很棒哦”食材明细主料鸡蛋（5个）大麦若叶青汁（6g）低筋面粉（200g）牛奶（250ml）辅料黄油（50克）细砂糖（70g）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青汁华夫饼的做法步骤1、准备好材料：鸡蛋、低筋面粉、青汁、黄油、细砂糖、牛奶；将低筋面粉和青汁...
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![青汁蛋卷怎么做-青汁蛋卷的做法]( "青汁蛋卷怎么做-青汁蛋卷的做法")
- “鸡下蛋，嫩苗做青汁，健康两家养，你我同行，青汁蛋卷，做给你最爱的人吃。”食材明细主料鸡蛋（200g）青汁（适量）辅料胡萝卜（适量）青瓜（适量）葱（适量）火腿（适量）盐（适量）油（适量）香草（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青汁蛋卷的做法步骤1、准备好一系列食材2、将鸡蛋打到碗里，并倒入大麦若叶青汁粉，搅拌...
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![五汁膏的做法 润肺止咳的“五汁膏” 五汁膏怎么做]( "五汁膏的做法 润肺止咳的“五汁膏” 五汁膏怎么做")
- “纪录片《舌尖上的中国3》，在播出后掀起了热议，其实霓妈觉得相比前面两部来说确实逊色了些但也还过得去，第四集中的“五汁膏”是霓妈一直想尝试的，家里老老小小经常都有些热咳，所以想存一些让家人们润润肺。”食材明细主料雪梨（200g）白萝卜（200g）生姜（100g）辅料蜂蜜（100g）牛奶（100ml）冰...
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![青汁DIY——山药青汁糕怎么做-青汁DIY——山药青汁糕的做法]( "青汁DIY——山药青汁糕怎么做-青汁DIY——山药青汁糕的做法")
- “素味平生，遇见轻盈的“你”。。。想想也是件美好的事情。吃惯了油腻辛辣，百转千回，我也想和“你”坐在这里，素心人对素心食，不用过多言语，简简单单就好。------山药青汁糕”食材明细主料山药（一根）大麦若叶青汁（3g）糯米粉（适量）米粉（适量）辅料椰蓉（适量）糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三...
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![清热解毒五青汁怎么做-清热解毒五青汁的做法]( "清热解毒五青汁怎么做-清热解毒五青汁的做法")
- “原方中五青汁里有半个青苹果，可是手头上没有，就拿新上市的青皮略红的荔枝来代替的。在这炎热的夏季，喝上一杯，先甜后苦，真是解毒、清热，用原汁机榨的汁，百分百纯净。如果没有原汁机，用料理机加800-1000毫升的矿泉水也可以。”食材明细主料荔枝（7个）青椒（半个）苦瓜（半个）黄瓜（半根）芹菜...
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![青汁蛋糕怎么做-青汁蛋糕的做法]( "青汁蛋糕怎么做-青汁蛋糕的做法")
- “青汁蛋糕，甜而不腻，营养美味。爱吃甜食的妹子，有青汁，还怕胖吗？”食材明细主料面粉（150g）青汁（8g）鸡蛋（2个）辅料白糖（适量）酵母粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青汁蛋糕的做法步骤1、将青汁和白糖倒入盘中加水搅拌2、往青汁液中倒入面粉搅匀3、往面粉糊加入两个蛋黄，搅匀4、...
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![浇汁青虾怎么做-浇汁青虾的做法]( "浇汁青虾怎么做-浇汁青虾的做法")
- “今来一款快手蒸菜：浇汁青虾，口感筋道，鲜美营养哦”食材明细主料青虾（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）糖（适量）水（适量）酱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）浇汁青虾的做法步骤1、青虾处理干净2、取出虾线3、摆入盘中4、加姜片上开水锅蒸五分钟5、取出姜片，倒掉盘中的...
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![浇汁青菜怎么做-浇汁青菜的做法]( "浇汁青菜怎么做-浇汁青菜的做法")
- 食材明细主料上海青（280g）辅料葱末（适量）蒜末（适量）泡椒（1个）油（适量）盐（适量）芡汁酱油（半勺）蚝油（半勺）淀粉（1匙）水（适量）原味（口味）焯（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浇汁青菜的做法步骤1、青菜清洗干净。2、把青菜的头部切断，叶片夹心难清洗部分，还可以再次清洗。3、准备葱末、蒜末、泡椒粒。4、芡汁。...
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![青汁月饼怎么做-青汁月饼的做法]( "青汁月饼怎么做-青汁月饼的做法")
- “青汁粉运用在月饼里，一样柔软油润，內馅是：麦芽糖炒的枣泥豆沙，还加了美国蔓越莓干进去。有着独特的香味和口感，只有品尝才知其味。此次用的是月饼预拌粉，所以不需要加枧水。”食材明细主料广式月饼预拌粉（117g）大麦青汁（3g）转化糖浆（90g）花生油（30g）蔓越莓干（20g）辅料枣泥豆沙馅（400g）甜...
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![青汁凉粉怎么做-青汁凉粉的做法]( "青汁凉粉怎么做-青汁凉粉的做法")
- 食材明细主料红薯淀粉（半杯）青汁粉（2包）水（半杯）辅料盐（适量）蒜（适量）味极鲜（适量）各类调味品（适量）香菜（适量）蒜香（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）青汁凉粉的做法步骤1、薯淀粉青汁和清水混合2、搅拌均匀3、将淀粉液放到炉子上，开小火煮并不停搅拌。全形成透明的胶状后立刻关火。4、入容器...
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![青瓜汁怎么做-青瓜汁的做法]( "青瓜汁怎么做-青瓜汁的做法")
- “一款简单的饮品。”食材明细主料青瓜（半根）辅料凉开水（300ml）调料冰块（3块）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜汁的做法步骤1、将青瓜洗净切成小块，放入榨汁杯中，倒入凉开水至八分满。2、开启榨汁机30秒。3、杯中放适量冰块。4、倒入榨好的青瓜汁。5、成品。小窍门简单易操...
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味味甜
