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- 食材明细主料剩饭（1碗）贡丸（1包）青菜（2棵）鸡蛋（2只）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜贡丸鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、贡丸。3、青菜。4、鸡蛋。5、将鸡蛋打成蛋液。6、将贡丸拆开包装，放在案板上切碎，待用。7、将青菜洗净捞出，放在案板上切碎，待用。8...
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![青椒炒蛋的做法 土豆家～～快手家常菜菜【青椒炒蛋】 青椒炒蛋怎么做]( "青椒炒蛋的做法 土豆家～～快手家常菜菜【青椒炒蛋】 青椒炒蛋怎么做")
- 食材明细主料青椒（6个）鸡蛋（4个）洋葱（1/2个）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒蛋的做法步骤1、青椒洋葱切块，把鸡蛋炒好备用。2、锅内倒油，加洋葱翻炒。3、炒出香味，放入青椒。4、放入生抽、蚝油、盐翻炒均匀。5、加入鸡蛋翻炒。6、出锅啦。小窍...
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![鸡蛋火腿肠青菜炒饭怎么做-鸡蛋火腿肠青菜炒饭的做法]( "鸡蛋火腿肠青菜炒饭怎么做-鸡蛋火腿肠青菜炒饭的做法")
- “儿子的简单午餐。。。”食材明细主料青菜（100克）剩米饭（1碗）火腿肠（40克）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿肠青菜炒饭的做法步骤1、食材：青菜（已清洗切碎）、剩米饭、火腿肠（已撕去包装切碎）、鸡蛋（已打入碗中）2、在鸡蛋中加适量的料酒。3...
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![番茄鸡蛋炒青椒的做法 家常菜----番茄鸡蛋炒青椒 番茄鸡蛋炒青椒怎么做]( "番茄鸡蛋炒青椒的做法 家常菜----番茄鸡蛋炒青椒 番茄鸡蛋炒青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（1个）西红柿（3个）鸡蛋（3个）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋炒青椒的做法步骤1、将西红柿清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2、将青椒清洗干净，去蒂和籽，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油，将...
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![圆葱青椒炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱青椒炒鸡蛋 圆葱青椒炒鸡蛋怎么做]( "圆葱青椒炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱青椒炒鸡蛋 圆葱青椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料圆葱（1个）青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料姜末（3克）配料精盐（3克）色拉油（40克）味精（2克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱青椒炒鸡蛋的做法步骤1、将圆葱清洗干净，切成小片，装入盘中待用。2、青椒去蒂和籽，清洗干净，切成小片，姜切成末装入盘中待用。3、将鸡蛋磕入碗中，加入...
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![紫菜贡丸青菜汤怎么做-紫菜贡丸青菜汤的做法]( "紫菜贡丸青菜汤怎么做-紫菜贡丸青菜汤的做法")
- 食材明细主料头水紫菜（1小片）辅料唯新贡丸（6个）青菜（2颗）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜贡丸青菜汤的做法步骤1、食材，青菜切丝。2、起锅放油下入青菜和丸子。3、翻炒均匀，烹些黄酒，炒变色。4、加入清水煮开。5、下入紫菜。6、再次煮开，调味，放盐，鸡粉即可！7、成品！简单快捷，鲜香...
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![青菜鸡蛋火腿肠炒饭怎么做-青菜鸡蛋火腿肠炒饭的做法]( "青菜鸡蛋火腿肠炒饭怎么做-青菜鸡蛋火腿肠炒饭的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）鸡蛋（2个）火腿肠（1根）米饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡蛋火腿肠炒饭的做法步骤1、青菜洗净切丝和鸡蛋一起炒至变色。2、加入切碎的火腿肠。3、翻炒片刻。4、加入米饭。5、加入适量盐翻炒均匀即可。6、成品。...
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![青椒炒鸡蛋的做法 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做")
- “我家是标准每人每天一个蛋，最近天气热有点懒经常不是西红柿炒蛋就是煮白蛋，今天买了点青椒换一下口味......鸡蛋含有多种丰富的营养元素，如丰富的优质的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需的矿物质......毛蛋、生蛋、臭蛋不宜食用，打鸡蛋时要提防外壳上的细菌，煮鸡...
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![家常炒青菜怎么做-家常炒青菜的做法]( "家常炒青菜怎么做-家常炒青菜的做法")
- “妈经常说多吃菜对身体好，所以要多吃菜，跟着我一起做菜，一起吃菜吧！青菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性。并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，可以降血脂哦！”食材明细主料青菜（500g）辅料油（适...
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![家常蛋炒饭的做法 【家常蛋炒饭】 家常蛋炒饭怎么做]( "家常蛋炒饭的做法 【家常蛋炒饭】 家常蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（200g）香葱（5g）胡萝卜（50g）鸡蛋（1个）青椒（50g）猪里脊肉（50g）辅料食用油（10ml）盐（1匙）鸡精（1匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蛋炒饭的做法步骤1、隔夜留下的剩饭~2、鸡蛋一个打入碗中~3、青椒切菱形小丁、胡萝卜切菱形小丁、猪里脊肉同样也切小丁、香葱切葱花~4、...
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![家常鸡蛋炒蔬菜怎么做-家常鸡蛋炒蔬菜的做法]( "家常鸡蛋炒蔬菜怎么做-家常鸡蛋炒蔬菜的做法")
- “家常菜，做起来简单，省时省力。平时我都是每样菜炒鸡蛋。现在3样菜和起来炒。感觉挺好吃的，所以发上来，大家指导。”食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（1个）黄瓜（1个）洋葱（半个）辅料葵花油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常鸡蛋炒蔬菜的做法步骤1、两个鸡蛋打到...
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![家常青椒炒鸡蛋怎么做-家常青椒炒鸡蛋的做法]( "家常青椒炒鸡蛋怎么做-家常青椒炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）生抽（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净掰成小块。2、鸡蛋打在碗中备用。3、热锅冷油，油加热到三四成热，加鸡蛋，略搅散。4、煎成八成熟的蛋饼。5、加入青椒，大火翻炒，加入生抽和盐翻炒...
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![青菜贡丸粉丝汤怎么做-青菜贡丸粉丝汤的做法]( "青菜贡丸粉丝汤怎么做-青菜贡丸粉丝汤的做法")
- “冬天里的一碗汤鲜香暖胃，冰箱里有的食材都可以放一点，好吃易做省时！”食材明细主料青菜（150g）香菇贡丸（100g）粉丝（100g）炸猪皮（100g）胡萝卜（150g）辅料玉米油（10ml）葱花（适量）盐（2g）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜贡丸粉丝汤的做法步骤1、准备材料，洗净切好2、热油，下葱花爆香...
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![虾仁青菜鸡蛋炒饭怎么做-虾仁青菜鸡蛋炒饭的做法]( "虾仁青菜鸡蛋炒饭怎么做-虾仁青菜鸡蛋炒饭的做法")
- “剩米饭的华丽变身，营养又美味。”食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（适量）青菜（适量）米饭（适量）辅料胡椒粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁青菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、虾仁在背部划开，挑去虾线，加盐、料酒、胡椒粉拌匀腌制10分钟。2、鸡蛋加盐...
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![家常鸡蛋炒饭怎么做-家常鸡蛋炒饭的做法]( "家常鸡蛋炒饭怎么做-家常鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（两个）辅料葱花（适量）配料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材：米饭、鸡蛋、葱花2、将鸡蛋打入碗中。3、加少许料酒。4、打成蛋液。5、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。6、接着，合入米饭翻炒翻炒。7...
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![青菜鱼丸鸡蛋面怎么做-青菜鱼丸鸡蛋面的做法]( "青菜鱼丸鸡蛋面怎么做-青菜鱼丸鸡蛋面的做法")
- “食欲大开的热汤面”食材明细主料面条（200g）鸡蛋（2颗）鱼丸（十颗）油菜（2颗）胡萝卜（1/2颗）辅料葱花（少许）姜末（少许）豆油（少量）盐（少量）酱油（少量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜鱼丸鸡蛋面的做法步骤1、煎蛋2、鸡蛋盛出，把准备好的葱花姜末放油锅爆香，放入油菜，胡萝卜还有鱼丸翻炒3、加入...
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![青椒炒鸡蛋的做法 家常青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 家常青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做")
- “比西红柿炒鸡蛋还简单的家常菜”食材明细主料鸡蛋（2枚）青椒（1个）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，可以加少量水，鸡蛋会更嫩。2、平底锅放油，油热，倒入打散的鸡蛋，油适当多一点，好剪。3、摊的时候直接用铲子弄成小块，不要摊的太...
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![鸡蛋木耳炒贡菜 怎么做-鸡蛋木耳炒贡菜 的做法]( "鸡蛋木耳炒贡菜 怎么做-鸡蛋木耳炒贡菜 的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）木耳（适量）贡菜（适量）葱花（适量）姜末（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋木耳炒贡菜的做法步骤1、提前泡发木耳、贡菜。贡菜切成段。2、鸡蛋液调匀入锅摊成饼。3、油锅中加入葱花姜末爆香。4、加入贡菜翻炒。5、加入木耳和鸡蛋翻炒...
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![青菜香菇鸡蛋炒饭怎么做-青菜香菇鸡蛋炒饭的做法]( "青菜香菇鸡蛋炒饭怎么做-青菜香菇鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（一小碗）辅料青菜（2片）香菇（4朵）鸡蛋（1个）调料食用油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青菜香菇鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材，青菜洗净切碎，香菇洗净泡发去蒂切碎。2、起锅放少许油下入葱末煸香，下入鸡蛋。3、等鸡蛋炒熟下入青菜香菇碎煸炒熟，出香味。4、下...
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![鸡蛋青菜炒饭怎么做-鸡蛋青菜炒饭的做法]( "鸡蛋青菜炒饭怎么做-鸡蛋青菜炒饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）红椒（一根）青菜（适量）大葱（半根）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）生抽（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋青菜炒饭的做法步骤1、准备食材待用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火炒鸡蛋3、加入大葱煸炒片刻4、加入素菜类煸炒。5、加入米饭，用铲子压平至米饭成一粒...
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![贡菜的家常菜做法]( "贡菜的家常菜做法")
- 贡菜，从名字就可以看出一定和皇家、官府菜有关系。原来是乾隆年间开始进贡朝廷的菜品。它营养价值丰富，吃起来爽脆，加上制作方法简单，制作方法多样，受到大家的广泛欢迎。贡菜的家常菜做法很多，凉拌、炒制等等，让我们一起看看。贡菜的家常菜做法一、凉拌贡菜1、把新鲜贡菜洗净切...
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![淡贝丸青菜炒饭怎么做-淡贝丸青菜炒饭的做法]( "淡贝丸青菜炒饭怎么做-淡贝丸青菜炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）青菜（2棵）淡贝丸（2个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）淡贝丸青菜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭2、青菜3、淡贝丸4、取出两个淡贝丸放在案板上。5、切成片，待用。6、将青菜洗净捞出。7、放在案板上切碎。8、烧锅倒油烧热，下入青菜和淡贝丸...
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![青菜肉丸鸡蛋面怎么做-青菜肉丸鸡蛋面的做法]( "青菜肉丸鸡蛋面怎么做-青菜肉丸鸡蛋面的做法")
- 食材明细主料青菜（100g）辅料肉丸（2个）鸡蛋（1个）挂面（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜肉丸鸡蛋面的做法步骤1、食材，煮熟的鸡蛋，挂面，洗净的青菜2、起锅油热下入青菜煸炒，烹点黄酒3、炒至青菜变色变软加入开水煮开4、加入挂面，加入肉丸一起煮，增香，大火烧开，小火把面焖熟5、调...
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![青菜蛋炒饭怎么做-青菜蛋炒饭的做法]( "青菜蛋炒饭怎么做-青菜蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）小白菜（适量）辅料米饭（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜蛋炒饭的做法步骤1、锅中热油炒熟鸡蛋。2、加入小白菜。3、加入米饭翻炒。4、加入盐调味。5、成品。...
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![青菜鸡蛋炒饭怎么做-青菜鸡蛋炒饭的做法]( "青菜鸡蛋炒饭怎么做-青菜鸡蛋炒饭的做法")
- “家常炒饭。”食材明细主料青菜（适量）米饭（一碗）鸡蛋（2个）辅料生姜（一块）调料盐（半勺）南德（2克）生抽（半勺）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、青菜洗净后切碎。2、鸡蛋洗净蛋壳后打入碗中，搅拌均匀。锅内预热后加入适量的油，油温升起后倒入鸡蛋液，翻炒成块后盛入...
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味味甜
