- “上个月在某猫哪里买了一袋德运奶粉,一直没有喝完,唯有用来做甜品和饮料。刚好现在冬天天气干燥,我们就做一个花胶牛奶吧。加上鲜百合润燥!!”食材明细主料花胶(适量)姜(适量)牛奶(适量(德运牛奶))鲜百合(适量)辅料冰糖(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛奶百合炖花胶的做法步骤1...
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- “特滋润的花胶搭配牛奶及木瓜,产后必备。”食材明细主料木瓜(一个)牛奶(400ml)花胶(适量)辅料冰糖(适量)奶香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木瓜牛奶炖花胶的做法步骤1、泡发后的花胶用酒或姜略滚15分钟避腥。2、炖盅内加入牛奶,木瓜及冰糖。3、加入处理好的花胶。4、气压锅内底部...
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- “今天上一款非常好的美容滋润靓汤,牛奶炖花胶—此汤具有滋容颜补气血的功效。花胶与鱼翅燕窝齐名,具有海洋人参之称,花胶也就是鱼肚,也叫鱼胶,是一些较大鱼类的鳔,经过加工制干而成。”食材明细主料牛奶(500lm)干鱼胶(15-20g)桂圆肉(适量)纪子(适量)辅料冰糖(适量)生姜(4片)奶香(口味)炖(工艺...
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- “花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。花胶极有滋补食疗作用,花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。第一次自己发花胶炖花胶!”食材明细主料泡发鱼肚(80g)红...
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- 食材明细主料阿胶(1/4块约10克)牛奶(一盒250ml)辅料冰糖(4颗)红枣(5颗)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)阿胶炖牛奶的做法步骤1、阿胶用刀背敲碎2、红枣去核3、阿胶碎+牛奶+红枣+冰糖入炖盅炖至阿胶融化即可小窍门1.用硬质尖头吸管很容易去枣核2.阿胶碎用阿胶分替代更好,一般药店...
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- 食材明细主料花胶(适量)牛奶(适量)红腰豆(适量)辅料冰糖(少许)调料纯净水(少许)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)牛奶炖花胶的做法步骤1、准备:花胶。2、水开后隔水干蒸5-10分钟。3、蒸好的花胶。4、放入冷水中泡四小时以上,我泡了一晚上(夏天需放冰箱)。5、红腰豆清洗一下也是要泡...
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- “花胶也就是我们常说的鱼肚,它素有"海洋人参"之誉。牛奶炖花胶是一款家常甜汤,它具有很好的美肤养颜的功效,且为燥冬时养生的汤品。花胶富含高级胶原蛋白,能够给我们的肌肤补充胶原蛋白,因此让不少爱美的mm爱不释手。”食材明细主料花胶(2条)牛奶(2盒)辅料姜(3片)冰糖(1块)甜味(口味...
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- “秋冬吃花胶,女人气色好。经常吃花胶对女人特别好哦,花胶是爱美女性补充胶原蛋白的最佳选择,高蛋白低脂肪,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,常吃让女人看起来肌肤光滑饱满柔软又富有弹性。”食材明细主料花胶干(50g)辅料百合(适量)莲子(适量)核桃(适量)花生(适量)红枣(适量)冰糖(...
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- “各位亲下午茶时间到啰,今天与大家分享一道甜品,花胶炖牛奶,一种吃起来甘甜爽快的食品。花胶也就是我们常说的鱼肚,它素有"海洋人参"之誉。进食花胶炖牛奶能够滋阴养颜,补肾,强壮机能,天气干燥吃上这道又美容又健康的甜品,一个字“美”。”食材明细主料花㬵(两个)辅料莲子(100克)...
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- ““女子爱美是天性,谁都想自己貌美如花永保青春美丽,可是容颜易老是自然法则,所以我们总是得想尽各种方法来美容养颜,呵护自己的身体和肌肤。今天这碗汤就是专为女性同胞们存在的,“花胶”即鱼肚,鱼肚是指从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成,以富有胶质而著名,所以其别名为花胶。花...
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- “香港人很注重滋补养生,所以香港人看上去总是比大陆人显得年轻。因为花胶满满的胶原蛋白填满了我们的皱纹,这都是有科学根据的,花胶胶原蛋白独有的三螺旋结构,能强力锁住30倍的水分,花胶的胶原蛋白可使受损组织得以修复,毛孔变细,对于减少青春痘印也有一定的效果。重点是多吃也...
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- “此汤有清润滋补功效。花胶亦即鱼肚,是中国四大补品之一,有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。有很高的营养价值,固本培元,养血颜样样皆能。现在所用的胶是赤嘴鱼胶,有分析数据显示,鱼胶内蛋白质含量达84.2%,脂肪...
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- “1、将备用黄花胶+姜丝一起放在水里泡一个晚上(一人分类约15克左右);姜丝可以去腥味,怕腥的朋友可以放多一点。2、将泡好的黄花胶清洗干净好,放到炖盅里,加入姜片、红枣、枸杞;水大概一碗就好,不必太多;炖的时间大概1.5小时左右。3、炖的时间大概1.5小时左右后加入牛奶,少许冰糖,再...
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- “花胶的主要成份是高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。可滋养筋脉、补肾益精,对腰膝酸软,身体虚弱很有益处。1、补充体力,常用花胶滋补的情况有:产后体虚,手术后伤口愈合,年老体衰而出现的腰膝酸软等。2、增强免疫力,花胶中含有大量的蛋白质,食用花胶能提...
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- “桃胶也叫桃花泪。是桃树上分泌的一种植物油经干燥而成结晶体。泡发后会膨胀十几倍大小。洗干净就可以用来和其他材料配合煮了。它本身没有什么特殊味道,所以,如果和牛奶炖,会有牛奶的奶香。”食材明细主料桃胶(25克)牛奶(1瓶)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛...
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- 食材明细主料花胶(一片)辅料冰糖(适量)牛奶(500ml)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)牛奶炖花胶的做法步骤1、花胶提前泡发2、这是泡发好的花胶,切成小块备用3、把花胶放入炖盅里,再加入纯牛奶4、往电炖锅里加入适量清水,选择所需功能并调整好时间,在最后十分钟左右加入适量冰糖,待...
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- “冬天牛奶这么喝,女人喝了丰胸美容,男人喝了精神焕发。牛奶是很多人早餐之一。你还在单一的喝牛奶吗?冬天的牛奶需要热才能好喝,既然要热牛奶,何必不炖牛奶呢?——百合木瓜炖牛奶。新鲜的百合肥美鲜嫩,含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维。百合含有丰富的维生素B、维生素E,有滋...
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- 食材明细主料花胶(少许)辅料红枣(适量)枸杞(适量)牛奶(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛奶花胶的做法步骤1、加水放红枣枸杞蒸。2、加鲜牛奶。3、成品完成。...
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- “桃胶炖牛奶,一道口感顺滑、味道清甜的甜品。桃胶,山桃等树皮分泌出来的树脂,又名称桃油、桃脂、桃花泪、桃树胶。由粘稠的液体经过日晒蒸发水分,产生的固体。它有清血降脂、缓解压力、抗皱嫩肤的功效。但是孕妇和经期期间不能食用。若有其他滋补饮食的问题可以加我微信:haig...
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- “此汤品可以安眠,美容抗皱,补血气,而且炖煮方便。用红枣片可以使红枣味和牛奶完美结合。比起整个红枣,汤品味道更佳。”食材明细主料花胶(10克)牛奶(200ml)红枣片(10克)辅料冰糖(10克)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花胶炖红枣牛奶的做法步骤1、准备好所有食材:大白花胶,红枣片,冰糖...
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- “口感顺滑,味道清甜的甜品。”食材明细主料桃胶(15g)牛奶(一袋)辅料红枣(5颗)枸杞(10粒)纯净水(适量)调料冰糖(3g)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桃胶炖牛奶的做法步骤1、桃胶。2、泡发好的桃胶。3、红枣、枸杞和冰糖,备用。4、牛奶备用。5、砂锅中放入桃胶、红枣和适量水。6、大火...
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- “女人滋润甜品甜蜜蜜🍯”食材明细主料木瓜(1个)莲子(适量)冰糖(适量)雪耳(1只)百合(适量)辅料水(300g)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)木瓜莲子百合炖牛奶的做法步骤1、把材料备好2、把雪耳、莲子、百合分别泡发50分钟左右3、木瓜切成小块4、雪耳泡发好后切碎5、把全部材料放入炖...
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- “怕腥的可以将鱼胶提前48小时泡发,从小都有吃鱼胶所以不觉得腥,一直都是洗净就放炖盅隔水炖的!”食材明细主料鱼胶(适量)辅料牛奶(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鱼胶炖牛奶的做法步骤1、准备适量的鱼胶块和纯牛奶。2、鱼胶用清水清洗一下。3、红枣也清洗...
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- “牛奶炖花胶(鱼胶)”食材明细主料牛奶(250lm)干鱼胶(15-20g)辅料冰糖(适量)生姜(4片)奶香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)牛奶炖花胶的做法步骤1、1,鱼胶清洗切条状备用!2、,牛奶入炖盅,下鱼胶,加1片生姜,炖2.5小时。3、开盖加冰糖,盖上半小时后出锅,就可以享用了小窍门温馨提示,不要加水,要...
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- “入秋时分,滋补好时机,丰富的胶原蛋白,女人必备佳品。”食材明细主料花胶(8个)辅料红枣(7个)冰糖(1块)姜(1块)纯牛奶(250ml)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花胶牛奶的做法步骤1、准备材料:花胶,红枣,姜片,冰糖,纯牛奶2、把材料放入炖盅,加一碗水(米饭的碗)3、放入隔水炖,也可以用蒸锅蒸,...
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