![美味地瓜球-地瓜球]( "美味地瓜球-地瓜球")
- 食材明细主料熟地瓜泥（300g）地瓜粉（23g）糯米粉（75g）猪油（30g）细砂糖（37g）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味地瓜球的做法步骤1、将地瓜煮熟，压成泥。2、熟地瓜泥加入地瓜粉、糯米粉搓成雪花状。3、然后加入细砂糖搅匀。4、再放入猪油，充分搅拌。5、将搅拌好的材料取适量搓成圆球...
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![挂浆地瓜的做法 美味挂浆地瓜 挂浆地瓜怎么做]( "挂浆地瓜的做法 美味挂浆地瓜 挂浆地瓜怎么做")
- “挂浆地瓜多见于饭店，现在实行健康饮食，少油少糖，这道菜品以前经常做，现在好多年没做了，成品一出锅就被家人端上桌，赞不绝口品尝起来。”食材明细主料地瓜（2个）辅料白糖（适量）调料食用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）挂浆地瓜的做法步骤1、地瓜洗净去皮，表皮一定要无水。2...
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![芝士地瓜球怎么做-芝士地瓜球的做法]( "芝士地瓜球怎么做-芝士地瓜球的做法")
- 食材明细主料地瓜（适量）芝士碎（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）面包糠（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝士地瓜球的做法步骤1、地瓜去皮切片上锅蒸熟。2、加适量白糖。3、用勺子压成泥。4、加适量的糯米粉。5、和成面团。6、包上芝士碎。7、全部包好，，先沾水在沾面包糠。8、...
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![橙味冬瓜球怎么做-橙味冬瓜球的做法]( "橙味冬瓜球怎么做-橙味冬瓜球的做法")
- “冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。冬瓜可以说是药食同源的一种食材，其养生的功效很多，如清热除火，化痰止咳，利尿消肿，减肥，养颜护肤等等。夏季常吃冬瓜还可以去暑湿。冬瓜的做法也是多种多...
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![地瓜饭的做法 美味的地瓜饭 地瓜饭怎么做]( "地瓜饭的做法 美味的地瓜饭 地瓜饭怎么做")
- “关于地瓜的营养价值，想必各位应该都有耳闻吧?首先地瓜的热量很低,想要保持身材的朋友可以多吃啊”食材明细主料大米（适量）地瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）地瓜饭的做法步骤1、煮饭前30分钟先将米用水洗净，备用。地瓜去皮，用水冲切成洗小块。2、将米和地...
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![地瓜奶酪黑芝麻球怎么做-地瓜奶酪黑芝麻球的做法]( "地瓜奶酪黑芝麻球怎么做-地瓜奶酪黑芝麻球的做法")
- “地瓜含有大量柔软的膳食纤维，可以促进排毒，还能预防癌症。最重要的是很通便呢，朋友给的几个地瓜，老公又不爱吃，所以就变着花样做着吃了，里面加了儿童奶酪，还加了宝宝最爱吃的葡萄干，所以宝宝拿着当点心一样喜欢呢。”食材明细主料地瓜（100克）辅料葡萄干（50克）黑芝麻（适量）儿童奶酪（适...
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![美味烤地瓜的做法 ✿健康美味烤地瓜✿ 美味烤地瓜怎么做]( "美味烤地瓜的做法 ✿健康美味烤地瓜✿ 美味烤地瓜怎么做")
- 食材明细主料地瓜（3块）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味烤地瓜的做法步骤1、原料地瓜3块2、洗净3、擦去水分4、擦干净的地瓜，无水无土了5、放进微波炉6、大火5分钟7、之后翻过，熟了的拿出来，没熟的翻面再考2分钟8、熟透的地瓜9、香吧，它都自己美上了10、好香哦，您也尝尝吧1...
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![地瓜饼干的做法 健康美味的地瓜饼干 地瓜饼干怎么做]( "地瓜饼干的做法 健康美味的地瓜饼干 地瓜饼干怎么做")
- “特氟龙链接_”食材明细主料地瓜泥（300克）低筋面粉（300克）辅料黄油（150）泡打粉（3克）蛋黄（三个）配料糖粉（100克）盐（3克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）地瓜饼干的做法步骤1、地瓜清洗干净，放蒸锅里蒸熟放凉。2、黄油提前软化，低粉和称量好的泡打粉混合后过筛。3、地瓜剥皮搅拌成地瓜...
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![地瓜奶酪球的做法 能拉丝的---地瓜奶酪球 地瓜奶酪球怎么做]( "地瓜奶酪球的做法 能拉丝的---地瓜奶酪球 地瓜奶酪球怎么做")
- “地瓜上市了，前几天买了几块，想煮来吃。结果新鲜的地瓜没甜味，家里人都说不好吃，没一个吃的。总不能扔掉吧--这种事可不能办。于是上网查了一下，发现可以做奶酪球。中午的时候实验了几个，发现真的很好吃。晚上女儿回到家，又给她做了几个。女儿说，这个能拉丝的小球球真好吃。用地...
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![#爱美食#地瓜球如何做简单又好吃]( "#爱美食#地瓜球如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.地瓜泥：200公克B.糯米粉：50公克地瓜粉：15公克细砂糖：25公克猪油：20公克辅料具体步骤1.将材料A与材料B一起起揉拌均匀至光滑后备用。2.将作法1搓成长条状，分割成等份，并搓成丸子状备用。3.起一锅，待油烧热至110...
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![拔丝地瓜的做法 美味又简单的拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 美味又简单的拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做")
- “我从初中开始，就学着做拔丝地瓜，现在已为人母。已经做到每次都特成功，最喜欢的是看着家人享受这道美食的时候，灿烂的笑容，伴随着香甜入口的地瓜，我也很幸福很满足！”食材明细主料地瓜（500克，大约三个中等型号地瓜）辅料白糖（大约一碗）油（适量，能让地瓜漂浮就行）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗...
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![烤地瓜的做法 热气腾腾香甜美味的烤地瓜 烤地瓜怎么做]( "烤地瓜的做法 热气腾腾香甜美味的烤地瓜 烤地瓜怎么做")
- 食材明细主料地瓜（4个(红薯)）辅料色拉油（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）烤地瓜的做法步骤1、地瓜去皮洗干净，沥干水分。地瓜选瘦长的，容易烤熟。2、把地瓜放在烤盘上，表面均匀的刷上一层色拉油。3、把烤盘放入烤箱，烤箱事先预热。180度，烤30分即可。刚烤好的地瓜非常的热，...
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![地瓜营养价值之美味地瓜制作]( "地瓜营养价值之美味地瓜制作")
- 我们都知道地瓜营养价值很高，它可以润肠通便，含有大量丰富的维生素。在我们日常的生活里我们是离不开地瓜的，那么地瓜到底有什么美味的地方呢，下面让我来介绍一些地瓜的美味做法，方便快捷，在家里就可以制作完成了，非常的容易啊。地瓜营养价值1、地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种...
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![美味金丝球-金丝球]( "美味金丝球-金丝球")
- “今天用土豆和香蕉做一道有甜味的菜，外酥内软甜甜的非常好吃，小朋友特别喜欢吃。”食材明细主料土豆（1个）香蕉（2个）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味金丝球的做法步骤1、食材备好。2、土豆搽丝。3、洗去淀粉。4、捞出控干水分。5、用一根土豆丝小试油温，油...
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![美味芝麻地瓜球如何做简单又好吃]( "美味芝麻地瓜球如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：两个糯米粉：1饭碗自发粉（这次我没用纯面粉）：小半碗辅料白糖：5汤匙芝麻糊（南方）：2包花生仁（炒熟压碎）：3汤匙花生油（按炸的量来调整）：自量具体步骤1.红薯去皮洗净切块放蒸笼隔水蒸熟（10--15分钟）2.熟红薯趁热放入容...
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![蒸地瓜球如何做简单又好吃]( "蒸地瓜球如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料地瓜：250糯米粉：100糖：20辅料具体步骤1.准备好食材2.地瓜切成块放饭锅里按煮饭键煮熟3.煮熟的地瓜用饭勺加入白糖碾成泥4.再加入糯米粉拌匀5.揉成大团6.先将大团捏成正方形再切成均匀的四条7.每条搓成长...
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![美味黄金地瓜球如何做简单又好吃]( "美味黄金地瓜球如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟零食小吃是每个人的最爱之一，在广东有着多种多样的小吃。我们都知道地瓜是一种很健康的薯类，但是地瓜不经常被人们食用，因为地瓜的做法不多太简单的人们都吃腻了，所以我要大家说一种新的做法，那就是黄金地瓜球...
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![拔丝地瓜的做法 甜甜蜜蜜的美味——拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜的做法 甜甜蜜蜜的美味——拔丝地瓜 拔丝地瓜怎么做")
- “色泽金黄、牵丝不断、甜香适中、口感酥脆的拔丝地瓜是孩子和女士的最爱。天气渐渐转凉正是享受美味的好季节。今天就以这道菜作为中秋的礼物奉献给大家吧！”食材明细主料地瓜（500g）辅料白糖（200g）玉米淀粉（适量）配料色拉油（1000g）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）拔丝地瓜的做...
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![酥糯地瓜球怎么做-酥糯地瓜球的做法]( "酥糯地瓜球怎么做-酥糯地瓜球的做法")
- “好多朋友都做过这一款小吃，我琢磨着这样做外酥里糯，压扁的次数越多，炸的时间越长外皮越酥脆，越呈现中空型。反之压扁次数越少"肉肉"越多，越软糯。可以试试我的假设哦”食材明细主料糯米粉（适量）地瓜（适量）辅料白糖（适量）芝麻（适量）油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酥糯地瓜...
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![美味地瓜饼怎么做-美味地瓜饼的做法]( "美味地瓜饼怎么做-美味地瓜饼的做法")
- “地瓜是很美味的粗粮，尤其是一到了冬天，大街小巷里到处都飘散着烤红薯的香味，让人诱惑难挡。女儿不是很喜欢吃地瓜，为了她能什么能量都能吸收到，我就想法把她不喜欢的做成她喜欢吃的食物。地瓜转身一变成地瓜饼，小嫚嫚就喜欢了，而且还为她加了她喜欢吃的葡萄干。”食材明细主料...
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![美味的奶香地瓜球如何做简单又好吃]( "美味的奶香地瓜球如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟还记得小时候常吃的路边老奶奶的烤地瓜，寒冷的冬季在上学的路上买上一个，抱在手里，不仅香气诱人，而且还是最佳的暖手神器哦。而今天小编要土建给大家的就是这道奶香地瓜球。以地瓜为原料制作而成，软软糯糯的，还...
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![地瓜球的做法 卡兹卡兹【地瓜球】 地瓜球怎么做]( "地瓜球的做法 卡兹卡兹【地瓜球】 地瓜球怎么做")
- 食材明细主料地瓜（200克）辅料地瓜粉（200克）配料糖粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）地瓜球的做法步骤1、地瓜去皮切薄片放蒸锅中蒸熟拿出待凉。2、蒸熟的地瓜用叉子压成泥加适量的糖粉用手混合拌匀。3、放下地瓜粉揉均匀变成团。（揉团时不易裂开，软硬度如自己的耳垂般就...
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![地瓜紫薯球怎么做-地瓜紫薯球的做法]( "地瓜紫薯球怎么做-地瓜紫薯球的做法")
- 食材明细主料地瓜（1个）紫薯（1个）辅料糯米粉（适量）白糖（适量）面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜紫薯球的做法步骤1、地瓜和紫薯去皮切片上锅蒸熟。2、地瓜压成泥。3、加适量白糖。4、加适量的糯米粉。5、和成面团。6、紫薯加白糖压成泥。7、分别搓成球。8、地瓜面包...
- 21912
![美食黄金地瓜球如何做简单又好吃]( "美食黄金地瓜球如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄金地瓜球实际上就是黄金和地瓜制作而成的一款美食，很好吃哟，这款美食营养价值比较高，所以说是一款不错的食品，多吃对于身体的帮助比较大，红薯可以预防癌症，所以多吃红薯可以降低患癌症的风险，非常不错的一款食...
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![美味地瓜酥怎么做-美味地瓜酥的做法]( "美味地瓜酥怎么做-美味地瓜酥的做法")
- 食材明细主料地瓜（适量）千层酥皮（适量）辅料炼乳（适量）淡奶油（适量）鸡蛋（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美味地瓜酥的做法步骤1、原料：地瓜千层酥皮炼乳淡奶油鸡蛋2、地瓜洗净放蒸锅内蒸熟。3、地瓜去皮，取肉放入碗中，用勺子背面压成泥。4、少量多次在地瓜泥中加入适量淡奶油搅...
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味味甜
