![好吃的糟菜炒莆田米粉如何做简单又好吃]( "好吃的糟菜炒莆田米粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟想吃炒米粉，但是觉得单炒太简单不能满足我这个吃货的需求，也不够营养。昨天在饭店点了这个糟菜炒莆田米粉觉得很不错，今天又想吃了。不如自己做呢，材料还可以随意加，私人订制，更能满足个人口味。如果你也觉得这...
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![糟菜酱烧茄子如何做简单又好吃-美丽厨娘]( "糟菜酱烧茄子如何做简单又好吃-美丽厨娘")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：适量胡萝卜：适量火腿：适量黄瓜：适量辅料蒜末：适量糟菜：适量生抽：少许糖：少许料酒：适量具体步骤1.茄子切丁泡水半小时,胡萝卜,黄瓜和火腿也一起切丁2.油锅中放入茄子炒至软盛出待用3.锅中入油,冷油放入蒜末爆...
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![快手菜糟菜炒蛋如何做简单又好吃]( "快手菜糟菜炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道快手菜糟菜炒蛋我已经想了很久了，他最大的特点就是营养美味简单易做，这其中白菜营养丰富，富含大量的蔬菜纤维，可以促进肠胃蠕动，利于消化和排毒，鸡蛋更是非常好的食材，最关键的是这道菜里还加了糟菜，使得这道...
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![味美的糟菜黄鱼汤如何做简单又好吃]( "味美的糟菜黄鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟说完清淡的菜品大家不妨来猜猜我接下来要说什么了，好好猜猜哦，给个提示，吃完饭之后我们都要再吃些什么呢？不错就是汤，这种吃饭可是很健康、很养生的呢，所谓的原汤化原始可能就是说的这个吧，今天就给大家推荐一款...
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![糟菜炒毛笋的做法 糟菜炒毛笋（福州特色菜） 糟菜炒毛笋怎么做]( "糟菜炒毛笋的做法 糟菜炒毛笋（福州特色菜） 糟菜炒毛笋怎么做")
- “春天了，笋们冒出尖尖角了，毛笋潮闽清的糟菜，又酸又鲜又开胃。还有丝丝的辣。”食材明细主料毛笋（1颗）糟菜（1包）辅料盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糟菜炒毛笋的做法步骤1、把笋去壳，切去头部比较老的部位，清洗干净，切片。另外准备闽清糟菜。2、锅里水烧开，把切片的毛笋放...
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![糟菜炒莆田米粉如何做简单又好吃]( "糟菜炒莆田米粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟糟菜炒莆田米粉是用糟菜和莆田米粉一起炒的一道非常美味的炒米粉，出锅的时候米粉的香味扑鼻而来，闻着就流口水了。吃的时候有嚼劲，滑滑的，米粉不会很多油，不干也不湿，刚刚好。这道炒粉用的是莆田米粉，因为莆田米...
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![糟菜炒鞭笋怎么做-糟菜炒鞭笋的做法]( "糟菜炒鞭笋怎么做-糟菜炒鞭笋的做法")
- “糟菜炒鞭笋是我们家乡的一道传统特色菜，糟菜是家乡的三宝之一，唯独在闽清产的糟菜才够地道，糟菜可做小菜食用，也可以蒸、炒、煮等烹饪方法入菜，具有去腥腻、增食欲、开胃清津之功效。因为爱吃鞭笋，想要一年四季都可以吃上鞭笋，我们就在鞭笋生长的季节，煮后冷冻方式储存起来，随时...
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![美味糟菜炒莆田米粉如何做简单又好吃]( "美味糟菜炒莆田米粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炒米饭是一道非常快手的风味小吃，米粉滑爽糯口，食用起来美味十足，这道美味糟菜炒莆田米粉则是在一般简单的炒米饭的基础上加以提升，首先从选择食材开始，食材多样，搭配合理，营养均衡全面，其次选择上好的莆田米粉，佐...
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![虾米糟菜拌豇豆怎么做-虾米糟菜拌豇豆的做法]( "虾米糟菜拌豇豆怎么做-虾米糟菜拌豇豆的做法")
- 食材明细主料长豇豆（适量）酒糟腌菜（适量）辅料虾米（适量）酒糟腌菜（适量）蒜末（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）糖（适量）酱油（适量）香油（适量）白醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾米糟菜拌豇豆的做法步骤1、长豇豆，酒糟腌菜，虾米，蒜末。2、洗净长豇豆，切成长短基本一致的段。3、用开水焯五分钟...
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![糟菜炒粉干怎么做-糟菜炒粉干的做法]( "糟菜炒粉干怎么做-糟菜炒粉干的做法")
- 食材明细主料闽清粉干（500g）闽清糟菜（3包）辅料姜（少许）小葱（少许）调料盐（少许）味精（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糟菜炒粉干的做法步骤1、姜、葱切末。2、米粉开水下锅烫1分钟捞起，拌油防干。3、下油，姜，葱头爆香。4、下糟菜炒香。5、放入米粉翻炒，调入盐丶料酒、味精...
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![糟菜滑肉丝汤怎么做-糟菜滑肉丝汤的做法]( "糟菜滑肉丝汤怎么做-糟菜滑肉丝汤的做法")
- “我老公最爱喝的汤，天天叫我做，都不嫌腻。”食材明细主料猪肉（150g）糟菜（1包）辅料葱（2根）配料盐（少许）糖（2勺）蛋清（1个）淀粉（3勺）味精（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糟菜滑肉丝汤的做法步骤1、准备材料，猪肉选精瘦肉或五花肉都可以，然后把它切成丝装碗，葱切分成葱头和葱花。2、打一...
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![糟菜炒甜笋怎么做-糟菜炒甜笋的做法]( "糟菜炒甜笋怎么做-糟菜炒甜笋的做法")
- “笋是“山珍”，甜笋不管怎么做都特别好吃。”食材明细主料甜笋（2根）糟菜（2包）辅料蒜苗（1根）姜（2片）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糟菜炒甜笋的做法步骤1、准备食材。糟菜用闽清特产的梅塔糟菜最好吃。2、甜笋清洗干净，切成薄片。甜笋不用焯...
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![糟菜炒蚕豆怎么做-糟菜炒蚕豆的做法]( "糟菜炒蚕豆怎么做-糟菜炒蚕豆的做法")
- “闽清特产的这个“梅塔”牌糟菜，真的是非常百搭，不管是用来炒菜还是煮汤都非常好吃。”食材明细主料蚕豆（500g）糟菜（2包）辅料青辣椒（一个）红辣椒（一个）葱（一根）生姜（一块）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糟菜炒蚕豆的做法步骤1、准备食材。买的去皮蚕豆...
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![红糟肉的做法 【福州家常菜】红糟肉 红糟肉怎么做]( "红糟肉的做法 【福州家常菜】红糟肉 红糟肉怎么做")
- “红糟是福建当地人自酿的一种红曲酒发酵后所剩下的米渣，也叫酒糟，不仅具有独特的香味和天然的红色色泽，还具有防腐去腥，增加香味、鲜味和调色的作用。用红糟作为调料烹制菜肴，算是闽菜的一大特色，出了福建还真难以吃到。红糟肉算是当地非常有地方色彩的一道菜，香味浓郁，不油腻，非...
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![甜糟苦麦菜怎么做-甜糟苦麦菜的做法]( "甜糟苦麦菜怎么做-甜糟苦麦菜的做法")
- 食材明细主料苦麦菜（200g）辅料甜糟（1勺）蒜末（适量）调料油（适量）盐（2g）糟香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜糟苦麦菜的做法步骤1、我们管这种菜叫苦麦菜。2、苦麦菜清洗干净。3、切成一寸长的段。4、准备甜糟和蒜末。5、起锅热油，炒香蒜末。6、放入甜糟翻炒。7、倒入青菜。8、洒点水...
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![糟辣白菜 怎么做-糟辣白菜 的做法]( "糟辣白菜 怎么做-糟辣白菜 的做法")
- “超级下饭的一道菜，操作起来很简单，现在的白菜正当季，行动吧！”食材明细主料大白菜（500g）辅料玉米油（1汤匙）盐（适量）剁椒（适量）蒜泥（适量）味精（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糟辣白菜的做法步骤1、大白菜洗净切小块。2、锅中油热后加蒜泥爆香，再加剁椒一起炒片刻。3、放入白菜炒...
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![酒糟炒蕨菜的做法 春天的野菜香---酒糟炒蕨菜 酒糟炒蕨菜怎么做]( "酒糟炒蕨菜的做法 春天的野菜香---酒糟炒蕨菜 酒糟炒蕨菜怎么做")
- “大家肯定都吃了，不过已经进入尾声了。好久没有吃，早上碰到就来了一把。味道很好很是下饭。”食材明细主料蕨菜（1把）酒糟（半勺）辅料香葱（1棵）配料料酒（适量）调和油（适量）盐巴（适量）味精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酒糟炒蕨菜的做法步骤1、料：蕨菜1把，香葱1棵调料：酒糟半勺料酒1...
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![酒糟鸡的做法 （闽菜）酒糟鸡 酒糟鸡怎么做]( "酒糟鸡的做法 （闽菜）酒糟鸡 酒糟鸡怎么做")
- “青红酒，是福建省福州地区特色传统黄酒品种。以福建独有的古田红曲做为糖化发酵剂，选用上好的糯米，配以秘制药白曲，按照传统工艺结合现代生物技术精酿而成，色呈琥珀，口感柔顺绵长。一般福州人喜欢将鸡、鸭、上排、猪蹄之类的东西，加入青红酒，或炖或煲，味道香醇，营养丰富。比如女人...
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![香糟淡菜怎么做-香糟淡菜的做法]( "香糟淡菜怎么做-香糟淡菜的做法")
- 食材明细主料淡菜（1000克）辅料姜片（适量）调料香糟卤（400毫升）料酒（适量）糟香（口味）卤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香糟淡菜的做法步骤1、食材：淡菜（已洗净）、姜片、香糟卤。2、将已洗净的淡菜下入清水锅中。3、接着，搁入姜片，加适量的料酒。4、煮开、煮至淡菜开口。5、捞出、晾凉。6、然后，将...
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![糟猪手的做法 #家常下饭菜#糟猪手 糟猪手怎么做]( "糟猪手的做法 #家常下饭菜#糟猪手 糟猪手怎么做")
- 食材明细主料猪手（2只）辅料糟卤（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）糟猪手的做法步骤1、猪手。2、猪手过水洗净。3、锅中放水，放入猪手。4、放入适量的姜煮开，然后改小火焖煮。5、猪手煮熟后放入凉开水中除去油。6、将猪手沥干水份放入碗中。7、然后倒入糟卤即可。8...
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![糟方腐乳炒白菜 的做法 【宁波】糟方腐乳炒白菜 糟方腐乳炒白菜 怎么做]( "糟方腐乳炒白菜 的做法 【宁波】糟方腐乳炒白菜 糟方腐乳炒白菜 怎么做")
- “白菜含维生素丰富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富，常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用，对预防肠癌有良好作用。白菜含水量丰富，高达95%。冬天天气干燥，多吃白菜，可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用...
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![糟辣酸菜怎么做-糟辣酸菜的做法]( "糟辣酸菜怎么做-糟辣酸菜的做法")
- 食材明细主料青菜（1000g）糟辣酱（300g）辅料姜（200g）酸辣（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糟辣酸菜的做法步骤1、备好图中材料（夏天有嫩姜的话，更好，没有我就用老姜）2、姜和青菜，洗干净，晾干水分3、晾好的姜片和青菜，折短放入盆中4、放入50克的盐，搅拌均匀，腌制变软5、腌制好的青菜6、放入300...
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![酒糟榨菜的做法 酒糟榨菜（酸辣版） 酒糟榨菜怎么做]( "酒糟榨菜的做法 酒糟榨菜（酸辣版） 酒糟榨菜怎么做")
- “说到榨菜也许大家都不会陌生，但是相比了解酒糟榨菜的人却在少数吧。今天就来教大家如何自制酸爽可口的酒糟榨菜，正所谓酒糟甘甜味中带辣，蒜头的香味跟榨菜的爽口完美的融合，分分钟让你食欲大开。”食材明细主料榨菜（200g）蒜（1颗）盐（1勺）辅料酒糟（适量）辣椒（1根）腌料（少许）酸咸（口味）其他（...
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![糟香苦麦菜怎么做-糟香苦麦菜的做法]( "糟香苦麦菜怎么做-糟香苦麦菜的做法")
- 食材明细主料苦麦菜（300g）辅料红糟（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）糟香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糟香苦麦菜的做法步骤1、苦麦菜清洗干净。2、苦麦菜切成段。3、准备红糟、蒜拍扁。4、烧开一锅水，放入油和盐做底味，苦麦菜入锅焯水30秒后捞出。5、热油炒香蒜。6、放入红糟，炒出...
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![糟毛豆的做法 上海人最爱的糟卤菜之【糟毛豆】 糟毛豆怎么做]( "糟毛豆的做法 上海人最爱的糟卤菜之【糟毛豆】 糟毛豆怎么做")
- “上海人夏天就好糟卤这一口到了盛夏季家家户户就会开始做咸鲜爽口、做法简单的糟卤菜它的最大的特点就是包容性强无论是五花肉、白斩鸡、猪肚还是毛豆、花生、素鸡煮熟后用糟卤汁浸泡冷藏一晚就能成为夏日的美味佳肴除了好吃之外使用糟卤汁浸泡，还可在夏日延长食物的保质...
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味味甜
