![双雪润肺汤怎么做-双雪润肺汤的做法]( "双雪润肺汤怎么做-双雪润肺汤的做法")
- “秋天到了，天气一天比一天干燥起来，这两天喉咙发痒，有点干。想着做个清润的汤水喝喝，解解渴。雪耳和雪梨都是秋天常吃的东西，养颜清甜润肤止咳，加入无花果就更滋润了。这段时间要多吃这些食物，甜甜润润地度过这个秋天。”食材明细主料雪梨（两个）猪蹍（一斤）雪耳（半朵）无花果（八颗）姜（一块...
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![雪梨枸杞润肺养心汤怎么做-雪梨枸杞润肺养心汤的做法]( "雪梨枸杞润肺养心汤怎么做-雪梨枸杞润肺养心汤的做法")
- “进入初冬后，空气污染越来越严重，没有雨水的浇灌，万物都蒙上一层厚重的灰尘。降水量减少，空气湿度变小，加上暖气初开，很容易感到干燥口渴，皮肤痒。多喝水，多吃新鲜水分大的水果，可以有效缓解。今天推荐一款润肺养心靓汤，由雪梨和枸杞一起熬制，很适合现在的季节。汤汁香甜，梨入口即化...
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![雪蛤雪燕百合润肺汤怎么做-雪蛤雪燕百合润肺汤的做法]( "雪蛤雪燕百合润肺汤怎么做-雪蛤雪燕百合润肺汤的做法")
- “娘娘：二妞啊，这外面怎么昏天暗地的呀！二妞：回娘娘，这外面是刮沙尘暴了！小的特意为娘娘煮了雪燕雪蛤百合润肺汤，给娘娘清肺润肺用。雪蛤、雪燕、百合、银耳都是清肺润肺的食材哦！娘娘：还是你最贴心。”食材明细主料雪蛤（3克）银耳（10克）百合（5克）冰糖（10克）辅料雪燕（3克）莲子（10克）枸杞（2克）甜味...
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![什么汤润肺]( "什么汤润肺")
- 冬季我们都会感觉到我们的皮肤会干燥，口会干燥。这是由于天气干燥而导致我们感觉到的。如果，我跟你说肺也是会干燥的，你是否相信呢。秋冬季节适当的饮用一些汤，可以补充我们身体水分，从而让我们感觉不那么干燥。那么，什么汤润肺呢？什么汤润肺一、胡萝卜排骨汤做法：1、将胡萝卜、...
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![清热润肺雪梨盅怎么做-清热润肺雪梨盅的做法]( "清热润肺雪梨盅怎么做-清热润肺雪梨盅的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）辅料百合（适量）枸杞（几颗）冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清热润肺雪梨盅的做法步骤1、准备食材2、枸杞用凉水清洗干净备用。3、百合清洗干净，放煮锅里加水，加冰糖煮10分钟。4、将雪梨清洗干净，从四分之一处切开5、挖去梨核6、将雪梨放入碗中，将煮...
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![冰糖银耳雪梨润肺汤怎么做-冰糖银耳雪梨润肺汤的做法]( "冰糖银耳雪梨润肺汤怎么做-冰糖银耳雪梨润肺汤的做法")
- “银耳的软糯和雪梨的甜充分地融合，冰糖也有清热的功效，是一道润肺清燥好汤。”食材明细主料雪梨（1个）银耳（20g）辅料百合（2勺）莲米（2勺）调料冰糖（20g）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳雪梨润肺汤的做法步骤1、银耳用温水泡发洗净。2、雪梨去皮切成小块。3、加入泡好的银耳，洗...
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![滋阴润肺双雪川贝炖猪肺如何做简单又好吃]( "滋阴润肺双雪川贝炖猪肺如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟银耳有补脾开胃，益气清肠、滋阴润肺的功效，川贝能够润肺止咳化痰平喘，清热化痰；猪肺味甜，略寒，能够咳嗽，补气不足及润肺作用！能够将这三种有益于身心的食材置于一块，不仅味道特别好，感觉喝完这后身体倍儿棒，特别是给...
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![润肺汤怎么做-润肺汤的做法]( "润肺汤怎么做-润肺汤的做法")
- “润肺汤与润肺茶做法功效差不多，喝起来味道各有特色，还是用了枇杷叶和龙利叶，加上猪横俐与瘦肉等一起，煲出的汤味道带甜不苦涩，作为日常汤也是很不错的！上次发了“润肺茶”，搞得有好几个人都问我小孩子、孕妇呀......支气管炎...能喝吗？但我不是医生呀，特殊人群还是请去看医生吧！...
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![银耳润肺汤的做法 秋季滋阴润肺—银耳润肺汤 银耳润肺汤怎么做]( "银耳润肺汤的做法 秋季滋阴润肺—银耳润肺汤 银耳润肺汤怎么做")
- “秋季滋阴润肺少不了银耳哦”食材明细主料银耳（适量）大枣（适量）梨汁（适量）辅料糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）银耳润肺汤的做法步骤1、首先必须准备好大颗大颗的冰糖，这里我选择了非常好吃的黄糖2、然后呢就是把上好的银耳，一朵一朵的，给他放在水里面让他浸泡一会儿3、...
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![止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤怎么做-止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤的做法]( "止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤怎么做-止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤的做法")
- “每年一到这个季节孩子们就都开始咳嗽，孩子咳嗽家长也开始犯嘀咕，为了防止小朋友也频繁出现这种情况，到了北方的供暖季节经常就会给他弄一些清火、润肺的食物吃，家里也经常煮些梨水给他喝，偶儿没时间在家里没喝，就给装保温瓶带到学校去喝。前段时间照顾他有些疏忽，加上天气突然...
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![五宝润肺汤怎么做-五宝润肺汤的做法]( "五宝润肺汤怎么做-五宝润肺汤的做法")
- “在这雾霾天，保护好肺很重要。白色的食材入肺。做一款五宝润肺汤，银耳，莲子，百合，莲藕，荸荠。加冰糖，”食材明细主料莲子（适量）百合（适量）银耳（适量）荸荠（适量）莲藕（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五宝润肺汤的做法步骤1、主要原料。2、莲子，百合，银耳用水泡发。3、莲...
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![雪梨猪肺汤怎么做-雪梨猪肺汤的做法]( "雪梨猪肺汤怎么做-雪梨猪肺汤的做法")
- “本汤以滋润肺燥、清化热痰为主。雪梨性味甘微酸凉，有润肺生津、清热化痰的作用，猪肺性味甘平，有补肺的作用，合而为汤，既可清肺之燥热，又可补肺之不足，既可镇咳，又可祛痰，共奏清燥润肺、化痰、止咳之功，是标本同治之汤品。”食材明细主料猪肺（600克）雪梨（2个）无花果（10颗）辅料姜（2片）盐（适...
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![银耳润肺汤怎么做-银耳润肺汤的做法]( "银耳润肺汤怎么做-银耳润肺汤的做法")
- “传说中喝一碗胜过敷十张面膜的银耳汤。美容养颜，滋阴润肺。这个天气合适，最合适不过的了。方法简单，厨房小白也能做。自己做上一碗吧。”食材明细主料银耳（一两）雪梨（二个）话梅（5颗）大枣（5颗）枸杞（10颗）辅料冰糖（6颗）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳润肺汤的做法步骤1、银耳提前...
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![养颜润肺银耳雪梨汤的做法 养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润～ 养颜润肺银耳雪梨汤怎么做]( "养颜润肺银耳雪梨汤的做法 养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润～ 养颜润肺银耳雪梨汤怎么做")
- “今日暖心特调～来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧，清热润肺，滋补养颜，生津止渴，好处多到不行。”食材明细主料银耳（3个）雪梨（1个）红枣（5颗）辅料冰糖（15g）调料枸杞（15颗）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养颜润肺银耳雪梨汤的做法步骤1、准备好食材。2、银耳泡发撕小朵。3、雪梨去皮切小块，...
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![川贝雪梨汤的做法 润肺止咳汤——川贝雪梨汤 川贝雪梨汤怎么做]( "川贝雪梨汤的做法 润肺止咳汤——川贝雪梨汤 川贝雪梨汤怎么做")
- 食材明细主料水发银耳（一朵）川贝（30粒左右）雪梨（1个）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）川贝雪梨汤的做法步骤1、用清水泡发川贝十分钟左右，泡川贝的水微苦，不能要。2、银耳去黄色的根蒂后撕成小朵洗净。3、雪梨洗净，切成两厘米左右的小块。（雪梨全身都是宝，梨皮梨核不要扔了...
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![雪梨乌鸡润肺汤怎么做-雪梨乌鸡润肺汤的做法]( "雪梨乌鸡润肺汤怎么做-雪梨乌鸡润肺汤的做法")
- “这款汤主要是润肺养颜，喝下去清甜不腻，特别适合秋天饮用哦！”食材明细主料雪梨（2只）乌鸡（1/2只）辅料红枣（6粒）百合（10g）蜜枣（3只）南北杏（适量）无花果干（5只）玉竹（20g）陈皮（1块）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨乌鸡润肺汤的做法步骤1、汤料有点多，我先上来一张材料全图。2、先...
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![养肺润肺的汤]( "养肺润肺的汤")
- 近年来，我国雾霾天一天比一天多，空气质量也不是很好，对于肺来说，可不是一件好事。平日里，说到养肺，大家第一个肯定想到的是吃梨，但水果的功效毕竟较为单一，多喝汤对于想养肺的朋友来说也是大有功效的。那么今天，就给大家介绍几款养肺润肺的汤。一、养肺润肺的汤1、杏仁猪肺汤材料：...
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![金桔雪梨汤 金桔雪梨汤怎么做-金桔雪梨汤的做法 润肺止咳饮]( "金桔雪梨汤 金桔雪梨汤怎么做-金桔雪梨汤的做法 润肺止咳饮")
- “过节不仅大人们大吃大喝胖三斤，小朋友们的零食糖果也比平时吃的多。再加上天气不好，户外活动时间有限。一个春节过完，满满有点儿咳嗽。特意给他做了润肺止咳汤，不仅好喝，做起来也相当方便功效：润肺止咳，消痰降火。富含维C，提高免疫力。健胃、预防哮喘及支气管炎。”食材明细主...
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![润肺猪肺汤怎么做-润肺猪肺汤的做法]( "润肺猪肺汤怎么做-润肺猪肺汤的做法")
- “毒物满街跑的时代，来一碗汤润润肺。”食材明细主料猪肺（半个）白萝卜（一个）辅料冰糖（适量）川芎（5g）姜（4-5片）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）润肺猪肺汤的做法步骤1、材料（忘了拍川芎）2、猪肺洗净，切大块，放入锅中，加水煮沸3、沸腾了，捞出猪肺，再在水龙头下冲洗干净，汤水倒掉4、白萝卜去...
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![养肺润肺抗霾梨汤怎么做-养肺润肺抗霾梨汤的做法]( "养肺润肺抗霾梨汤怎么做-养肺润肺抗霾梨汤的做法")
- “今天来点专业的，进入雾霾季，提前开始养肺润肺。雪梨味甘。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、...
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![雪梨润肺汁怎么做-雪梨润肺汁的做法]( "雪梨润肺汁怎么做-雪梨润肺汁的做法")
- “天气忽冷忽热，空气质量太差，晴天雾霾😷，雨天冻人，容易感冒和咳嗽！雪梨润肺汁，不仅能润肺，止咳，加入生姜，还能预防感冒！给家人暖暖的一杯，是浓浓的爱❤️”食材明细主料枣子（6颗）姜丝（5-6条）雪梨（1个）水（1000ml）辅料黄糖块（适量）红糖（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪梨润肺汁的做法步骤1...
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![川贝双雪糖水的做法 止咳润肺--川贝双雪糖水 川贝双雪糖水怎么做]( "川贝双雪糖水的做法 止咳润肺--川贝双雪糖水 川贝双雪糖水怎么做")
- “流感季节，老公公司好几个同事都相续中招，咳嗽不停，特意煮了这个甜汤，化痰止咳，润一润。”食材明细主料干雪耳（1朵）鸭梨（5个）川贝（50g）干百合（50g）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）川贝双雪糖水的做法步骤1、川贝泡水半小时。2、干百合也用水泡半小时。主要是怕有防腐...
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![润肺的汤]( "润肺的汤")
- 肺是我们人体的呼吸器官，对我们人体有着非常大的作用，而且肺和咽喉，支气管都属于一个系统的，其中任何一个器官受到伤害，我们整个呼吸系统都会受到牵连，所以我们一定要保护好我们的肺，那平时润肺的汤有哪些呢。润肺的汤1、川贝雪梨猪肺汤材料：川贝、雪梨、猪肺、枸杞、葱姜蒜、白...
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![养肺润肺汤有哪些]( "养肺润肺汤有哪些")
- 在秋冬季节，空气干燥，空气中灰尘多，再加上雾霾严重，我们所呼吸进去的空气会让我们的肺部承受很大的负担，若想减轻这种负担，不妨考虑喝汤润肺。汤对肺部的滋润效果是很好的，但是却并不是每一种汤都有效，让我们一起来看看养肺润肺汤有哪些。养肺润肺汤有哪些1、杏仁猪肺汤材料：杏仁1...
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![雪梨川贝润肺汤的做法 秋季首选甜品：雪梨川贝润肺汤 雪梨川贝润肺汤怎么做]( "雪梨川贝润肺汤的做法 秋季首选甜品：雪梨川贝润肺汤 雪梨川贝润肺汤怎么做")
- “秋天来了，早晚的微凉，蓝天白云的秋高气爽秋燥，这周做了两道甜品主食材都是银耳，它有润肺的功效，秋天多吃些银耳好处多多哦两款甜品一款用了微波炉7分钟搞定一款用了高压锅30分钟大家可以根据时间的需要自己选择功效都是一样的，区别就是前者的汤水不够粘稠”食材明细主料雪梨（...
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味味甜
