![土豆菜芯排骨汤怎么做-土豆菜芯排骨汤的做法]( "土豆菜芯排骨汤怎么做-土豆菜芯排骨汤的做法")
- 食材明细主料菜芯（一小把）土豆（三个）排骨（一根）辅料姜片（适量）配料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆菜芯排骨汤的做法步骤1、材料：菜芯2、土豆3、排骨（已清洗）4、配料：姜片5、将菜芯洗净。6、捞出待用。7、将土豆清洗一下、去皮。8、放在案板上切开，待用。9、将已...
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![土豆排骨汤怎么做-土豆排骨汤的做法]( "土豆排骨汤怎么做-土豆排骨汤的做法")
- “排骨汤里加上土豆，刚好中和一下，不油腻，一道清淡的暖味汤，天冷喝好暖和！”食材明细主料排骨（250克）土豆（1个）辅料盐（1茶匙）鸡精（1茶匙）生姜（4块）葱（1段）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆排骨汤的做法步骤1、排骨洗净，放入热锅热油中，加入生姜，煸炒至变颜色即可2、加入适量温水，熬煮半个...
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![青菜土豆排骨汤怎么做-青菜土豆排骨汤的做法]( "青菜土豆排骨汤怎么做-青菜土豆排骨汤的做法")
- 食材明细主料土豆（330克）青菜（165克）排骨（295克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜土豆排骨汤的做法步骤1、材料：土豆、青菜2、排骨（已焯水）3、将土豆洗净、去皮。4、放在案板上切开，待用。5、将青菜洗净。6、放在案板上切开，待用。7、随后，将焯好的排...
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![土豆炖排骨汤的做法 土豆是运动者的最佳食品——土豆炖排骨汤 土豆炖排骨汤怎么做]( "土豆炖排骨汤的做法 土豆是运动者的最佳食品——土豆炖排骨汤 土豆炖排骨汤怎么做")
- “如今越来越多的人通过运动来增强体魄、保持身材。其实爱运动，也是给生命增添另外一种生趣，但您知道运动时主要依靠什么来维持的吗？运动时机体主要是依靠碳水化合物来参与供能、维持运动强度，并为肌肉和大脑提供能量，与蛋白质和脂肪不同，身体中的碳水化合物贮备非常有限，而且碳...
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![蚕豆土豆排骨汤怎么做-蚕豆土豆排骨汤的做法]( "蚕豆土豆排骨汤怎么做-蚕豆土豆排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）蚕豆（适量）辅料姜（适量）火葱头（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚕豆土豆排骨汤的做法步骤1、排骨剁成块，清洗干净。2、冷水下锅，加姜片和料酒，放入排骨焯水3分钟，温水洗净浮沫。3、蚕豆剥出豆瓣，火葱头、姜片备用。4...
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![排骨土豆酱汤的做法 韩式排骨土豆酱汤 排骨土豆酱汤怎么做]( "排骨土豆酱汤的做法 韩式排骨土豆酱汤 排骨土豆酱汤怎么做")
- “第一次做土豆排骨酱汤，查阅了韩国主妇出版的书籍，土豆排骨汤里其实应有芝麻叶和荏胡椒粉和泡菜，因为没有这几位食材，所以充其量只算改良家庭版。很简单。这几日的北京天气阴凉，晚间略有凉意时喝上一碗，配着烧酒，很是惬意。”食材明细主料排酸排骨（一斤）新鲜大土豆（三个）辅料韩式大...
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![正宗黄焖排骨怎么做-正宗黄焖排骨的做法]( "正宗黄焖排骨怎么做-正宗黄焖排骨的做法")
- “肉酥烂汤清香，正宗黄焖排骨”食材明细主料排骨（1500克）料酒（50克）大料（2个）鸡蛋（3个）面粉（一小勺）辅料盐（适量）生抽（30克）桂皮（两小片）生粉（一小勺）葱段（适量）姜片（适量）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）正宗黄焖排骨的做法步骤1、排骨洗净，放盐、生抽、料酒腌一下2、调糊，一斤排骨一个鸡蛋，我这...
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![菜芯土豆铁棍山药肉骨汤怎么做-菜芯土豆铁棍山药肉骨汤的做法]( "菜芯土豆铁棍山药肉骨汤怎么做-菜芯土豆铁棍山药肉骨汤的做法")
- 食材明细主料肉骨（405克）铁棍山药（175克）土豆（155克）菜芯（175克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菜芯土豆铁棍山药肉骨汤的做法步骤1、食材：肉骨（已清洗焯水）、铁棍山药（已清洗去皮切开）、土豆（已清洗去皮切开）、菜芯（已清洗）。2、将菜芯放在案板上切开待用。...
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![土豆烧排骨的做法 最最家常之土豆烧排骨 土豆烧排骨怎么做]( "土豆烧排骨的做法 最最家常之土豆烧排骨 土豆烧排骨怎么做")
- “一碗香气四溢的土豆烧排骨外加一大碗白米饭满满的都是对家的回忆。每家每户各有自己做土豆烧排骨的一套秘方，无论在外边吃到多好吃的土豆烧排骨，但心里念念不忘的总是家里的那番滋味...今天靖丰就来教大家做这道最最家常的土豆烧排骨吧~”食材明细主料小土豆（若干）大葱（一条...
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![土豆排骨酱汤怎么做-土豆排骨酱汤的做法]( "土豆排骨酱汤怎么做-土豆排骨酱汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）辅料蒜（适量）配料韩国大酱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆排骨酱汤的做法步骤1、排骨在水里泡两个小时去血水。2、泡好的排骨入锅焯水，撇去浮沫。3、在排骨汤中加入3勺韩国大酱。4、排骨煮到七成熟的时候，在酱汤中加入土豆块。5、在锅...
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![芥菜土豆排骨汤怎么做-芥菜土豆排骨汤的做法]( "芥菜土豆排骨汤怎么做-芥菜土豆排骨汤的做法")
- “先给它起个好听的应节的名字--健康好运汤~~春节大鱼大肉且应酬多多，有木有滞胃了？喝个可口靓汤清理清理肠胃就可以啦~~中医说“春食叶、夏食瓜、秋食果、冬食根。”土豆是最好根茎类植物，其特点是脂肪含量很低，维生素C含量高于胡萝卜，矿物质的微量元素多且钾与铁的含量高。...
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![小白菜土豆排骨汤怎么做-小白菜土豆排骨汤的做法]( "小白菜土豆排骨汤怎么做-小白菜土豆排骨汤的做法")
- 食材明细主料小白菜（一把）土豆（一个）排骨汤（一碗）辅料盐（一小勺）生抽（一勺）葱（适量）香菜（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜土豆排骨汤的做法步骤1、小白菜切段以后焯水过凉水挤掉水备用，土豆切条，煮好的排骨汤，葱切碎。2、起锅烧油，一点点油足够，爆香葱后放土豆条。3、土豆条炒...
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![排骨天菜芯怎么做-排骨天菜芯的做法]( "排骨天菜芯怎么做-排骨天菜芯的做法")
- 食材明细主料天菜芯（450克）排骨（375克）辅料干辣椒（适量）大料（适量）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）排骨天菜芯的做法步骤1、食材：天菜芯。2、排骨（已清洗焯熟）。3、干辣椒、大料、冰糖。4、将天菜芯洗净、捞出。5、放在案板上切成段。6、烧锅倒油烧...
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![正宗芳香排骨的做法]( "正宗芳香排骨的做法")
- 排骨是人们生活中不可缺少的食物，芳香排骨更是深受人们喜爱。无论是家庭聚会，还是过节餐桌上都少不了一盘外酥里内的芳香排骨。芳香排骨是人们口中钟爱的食物，它的做法也颇有讲究。喜欢吃肉的小伙伴一起来跟小编学习正宗芳香排骨的做法吧，相信你也会成为美食家。正宗芳香排骨...
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![黄豆土豆排骨汤怎么做-黄豆土豆排骨汤的做法]( "黄豆土豆排骨汤怎么做-黄豆土豆排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（370克）黄豆（50克）土豆（275克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄豆土豆排骨汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、黄豆（已泡发淘洗）、土豆。2、将土豆洗净去皮。3、放在案板上切成块，待用。4、将已焯水的排骨和黄豆放入高压锅里。5、...
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![土豆炖排骨的做法 土豆炖排骨—嗜肉族的最爱 土豆炖排骨怎么做]( "土豆炖排骨的做法 土豆炖排骨—嗜肉族的最爱 土豆炖排骨怎么做")
- “从小生长在南方，原先不怎么吃肉的我，为了我家那个嗜肉族，也慢慢地学着做各种排骨之类的菜，来避免家中那个北方壮汉，一礼拜吃不到大块肉就说没有“硬菜”吃的抗议”食材明细主料排骨（500克）土豆（200克）辅料生姜（5片）小葱（适量）大料（2颗）桂皮（一片）干辣椒（4只）香叶（2片）蚝油（15克）番茄酱（15克）生抽...
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![菜芯排骨年糕汤怎么做-菜芯排骨年糕汤的做法]( "菜芯排骨年糕汤怎么做-菜芯排骨年糕汤的做法")
- 食材明细主料菜芯（适量）排骨（适量）年糕（1根）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜芯排骨年糕汤的做法步骤1、材料：菜芯2、排骨（已清洗）3、年糕4、姜片5、将菜芯洗净，捞出待用。6、将年糕放在案板上切成片，待用。7、将已清洗的排骨下入清水锅中...
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![菜芯排骨鹌鹑汤怎么做-菜芯排骨鹌鹑汤的做法]( "菜芯排骨鹌鹑汤怎么做-菜芯排骨鹌鹑汤的做法")
- 食材明细主料排骨（200克）鹌鹑（4只）菜芯（290克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菜芯排骨鹌鹑汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、鹌鹑（已洗净焯水）。2、菜芯（已洗净）、姜片。3、将排骨放入高压锅里。4、随后，加适量的清水。5、搁入姜片，加适...
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![小排骨土豆汤怎么做-小排骨土豆汤的做法]( "小排骨土豆汤怎么做-小排骨土豆汤的做法")
- “小排骨土豆汤是我最喜爱的汤类之一，做法简单，材料也很容易买到，小排骨炖汤配土豆是我认为最完美的搭配。完全不用放一点点味精，都可以鲜到爆表。煮汤的时候满屋飘香，肉香味浓，土豆煮过之后也吸收了完美的肉味，变得更好吃。”食材明细主料猪肋排（500g）土豆（2个）辅料油（一小勺）料酒（5ml...
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![排骨烧天菜芯怎么做-排骨烧天菜芯的做法]( "排骨烧天菜芯怎么做-排骨烧天菜芯的做法")
- 食材明细主料排骨（220克）天菜芯（380克）辅料桂皮（适量）八角（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨烧天菜芯的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、天菜芯（已洗净切段）、桂皮、八角。2、起锅倒油烧热，下入排骨翻炒翻炒。3、随后，搁入桂皮和八角，加...
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![排骨炖豆角的做法 正宗东北菜，排骨炖豆角 排骨炖豆角怎么做]( "排骨炖豆角的做法 正宗东北菜，排骨炖豆角 排骨炖豆角怎么做")
- 食材明细主料排骨（500g）豆角（250g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料包（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨炖豆角的做法步骤1、豆角，葱蒜改刀。2、排骨用凉水下锅炒水五分钟，去下血沫。3、爆锅，先加入豆角，后加入炒完过凉水的豆角。4、加酱油老抽炒至...
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![排骨汤土豆粉怎么做-排骨汤土豆粉的做法]( "排骨汤土豆粉怎么做-排骨汤土豆粉的做法")
- “微辣，咸鲜。”食材明细主料黄豆芽（适量）千张（适量）土豆粉（适量）辅料排骨汤（适量）盐（适量）生抽（适量）香葱（适量）香菜（适量）小米椒（可选）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）排骨汤土豆粉的做法步骤1、土豆粉一人份。2、千张切丝。3、香葱，香菜。4、排骨汤适量。5、倒入适量开水。6、黄豆芽和千...
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![土豆牛排骨汤 怎么做-土豆牛排骨汤 的做法]( "土豆牛排骨汤 怎么做-土豆牛排骨汤 的做法")
- “【土豆牛排骨汤】咖喱味，好味道。有兴趣的朋友可以试试哦！！！”食材明细主料牛排骨（660克）土豆（530克）辅料香葱（适量）咖喱块（2块）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆牛排骨汤的做法步骤1、食材：牛排骨（已清洗焯水）、土豆（已清洗去皮切开）、香葱、咖喱块2、将焯...
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![正宗糖醋排骨的做法]( "正宗糖醋排骨的做法")
- 糖醋排骨是一道传统的家常菜，不同的地区都有不同的制作手法；但是其口感和特点就是入口有酸甜的感觉，而且吃起来外焦内嫩。是一道营养丰富适合家里家人食用的菜肴。下面小编就为大家介绍一下正宗糖醋排骨的做法，大家制作方法也十分的简单可以试着在家里做一下。一、正宗糖醋排...
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![排骨土豆汤怎么做-排骨土豆汤的做法]( "排骨土豆汤怎么做-排骨土豆汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）辅料盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨土豆汤的做法步骤1、排骨洗净焯水。2、土豆去皮切滚刀块。3、锅中放入适量水大火烧开转小火炖至排骨五分熟。4、加入土豆炖至土豆软烂后放入适量盐调味即可。5、装盘。...
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味味甜
