![酸菜带子的做法 酸菜带子汤 酸菜带子怎么做]( "酸菜带子的做法 酸菜带子汤 酸菜带子怎么做")
- “带子，北方称鲜贝，海产品，肉质爽软，滋味鲜美，吃法多样蒸、炒、油泡、煮汤即可。营养价值极高常吃到的带子有粉丝带子和清蒸带子。切记：一定要把带子的内脏清理干净。因为内脏毒素较多。”食材明细主料带子（10个）酸菜（200克）辅料姜片（3片）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度...
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![酸辣汤荠菜饺子怎么做-酸辣汤荠菜饺子的做法]( "酸辣汤荠菜饺子怎么做-酸辣汤荠菜饺子的做法")
- “冬天最喜欢饺子，味道好，而且还可以不用做菜了，一碗饺子搞定一餐了。这一次配上酸辣汤，这样吃着更爽吧，暖和。酸辣汤饺的做法饺子食材：饺子皮400克、荠菜650克、鸡蛋4只、精盐适量、食用油适量。汤汁配料：香葱适量、印度鬼辣椒1只、郫县豆瓣酱少许、生抽少许、精盐少许、辣油少...
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![酸菜带鱼怎么做-酸菜带鱼的做法]( "酸菜带鱼怎么做-酸菜带鱼的做法")
- 食材明细主料酸菜（260克）带鱼（1条）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）味精（适量）清淡（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜带鱼的做法步骤1、食材：酸菜、带鱼（已洗净切段）、姜片。2、将酸菜拆开包装，取出酸菜放在案板上切开。3、取平底锅置火上倒油烧热，下入带鱼两面煎至金黄，盛出。4、接着，下入切好的酸...
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![面条菜丸子酸汤面怎么做-面条菜丸子酸汤面的做法]( "面条菜丸子酸汤面怎么做-面条菜丸子酸汤面的做法")
- “酸辣麻，清爽不油腻。”食材明细主料面条菜丸子（适量）干面条（适量）西红柿（一个）辅料葱（适量）小米椒（3个）生抽（适量）盐（适量）陈醋（适量）香油（适量）麻椒粉（适量）姜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）面条菜丸子酸汤面的做法步骤1、葱姜，香菜，小米椒。2、放碗内，适量盐，生抽，陈醋，麻椒粉调味儿。3、...
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![聚餐带孩子吃酸菜鱼的好处？]( "聚餐带孩子吃酸菜鱼的好处？")
- 为什么常听说吃鱼会变聪明?其实是有科学根据的。鱼类所含的DHA，它们在人体内主要是存在脑部视网膜和神经中。DHA可维持视网膜正常功能，婴儿尤其需要此种养份，促进视力健康发展;DHA也对人脑发育及智能发展有助益，亦是神经系统成长不可或缺的养份。这也是我带孩子经常去吃渔人...
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![鸭子海带汤怎么做-鸭子海带汤的做法]( "鸭子海带汤怎么做-鸭子海带汤的做法")
- “天气开始热了，做一道鸭子海带汤吃，有清热解毒补充营养的作用。”食材明细主料鸭子（半只）海带（500克）辅料姜（2片）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸭子海带汤的做法步骤1、备好食材海带提前泡好。2、海带切丝。3、然后加水煮开去海带沫。4、另外鸭子切大块锅里烧开水煮鸭子去血...
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![裙带菜豆腐丸子汤怎么做-裙带菜豆腐丸子汤的做法]( "裙带菜豆腐丸子汤怎么做-裙带菜豆腐丸子汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（300g）牛肉丸子（适量）裙带菜（适量）辅料葱花（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）裙带菜豆腐丸子汤的做法步骤1、豆腐切成小块。2、适量的牛肉丸子。3、泡发好的裙带菜。4、少量葱花。5、小锅烧开水，放入牛肉丸子煮5...
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![海带鸭子汤怎么做-海带鸭子汤的做法]( "海带鸭子汤怎么做-海带鸭子汤的做法")
- “鸭子炖海带汤有软化血管、滋养肺胃、健脾利水的功效，还可以祛脂降压，患有高血压，血脂高可以多喝鸭子炖海带汤，患有贫血或低血糖的人群是不能喝鸭子炖海带汤的。海带炖鸭子最好是清汤，不焯水不爆锅，一定要用土鸭子，老鸭子，像我这种方式处理好了，完全没有腥臊味！海带的处理也很关键...
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![带鱼羹花菜酸辣汤怎么做-带鱼羹花菜酸辣汤的做法]( "带鱼羹花菜酸辣汤怎么做-带鱼羹花菜酸辣汤的做法")
- 食材明细主料带鱼（一条）花菜（一个）辅料香菜（几根）辣椒（三四个）姜（适量）地瓜粉（适量）配料醋（适量）二锅头（少许）料酒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）酸辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）带鱼羹花菜酸辣汤的做法步骤1、带鱼一条，花菜一小个，香菜几根，姜一片，地瓜粉一点，辣椒依个人口味几个。紫菜一点...
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![酸汤荠菜饺子怎么做-酸汤荠菜饺子的做法]( "酸汤荠菜饺子怎么做-酸汤荠菜饺子的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）猪肉（适量）荠菜（适量）温水（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）蚝油（适量）油泼辣子（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸汤荠菜饺子的做法步骤1、取适量面粉加温水和成软硬适中的面团，醒至三十分钟。2、荠菜洗净控水...
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![裙带菜牛肉丸子汤怎么做-裙带菜牛肉丸子汤的做法]( "裙带菜牛肉丸子汤怎么做-裙带菜牛肉丸子汤的做法")
- “汕头牛肉丸至今已有近百年的历史，被评为“中华名小吃”。是潮汕小食中的一种，制作原料主要有牛肉、淀粉等，讲究手工制作，口感爽脆，可分为牛肉丸、牛筋丸两种，其中牛肉丸肉质较为细嫩，牛筋丸则是在牛肉丸里加进一些嫩筋以提升嚼劲。把牛肉丸从中间切开，放汤锅中小火慢煮，放入适量...
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![裙带菜豆腐蛏子汤怎么做-裙带菜豆腐蛏子汤的做法]( "裙带菜豆腐蛏子汤怎么做-裙带菜豆腐蛏子汤的做法")
- 食材明细主料嫩豆腐（2块）裙带菜（适量）蛏子（300g）辅料香葱（适量）调料花生油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）裙带菜豆腐蛏子汤的做法步骤1、蛏子用盐水吐沙后再洗净备用。2、香葱洗净切葱花备用。3、豆腐冲洗净后改刀切块备用。4、锅中热油将裙带菜翻炒一下...
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![酸辣裙带菜怎么做-酸辣裙带菜的做法]( "酸辣裙带菜怎么做-酸辣裙带菜的做法")
- “多吃点裙带菜可以补碘，对眼睛也有好处哦。”食材明细主料裙带菜（150g）红葱头（1个）辅料辣椒油（2勺）花椒油（1勺）酱油（1勺）蚝油（1勺）香醋（2勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣裙带菜的做法步骤1、裙带菜改刀多泡几次清水，把过多的盐泡出去。2、裙带菜滤水放入盆中，加入红葱头。3、所...
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![带子白菜汤粉怎么做-带子白菜汤粉的做法]( "带子白菜汤粉怎么做-带子白菜汤粉的做法")
- “玩美食我喜欢随心所欲，家里有什么食材，就整什么样的美食。就象这道早餐一样，吃得舒服，吃得开心，吃得爽，那就OK。鲜美的带子，加上骨头汤，有荤有素有主食，美美的一锅。”食材明细主料鲜贝（10个）粉丝（1扎）小白菜（200克）辅料蒜（2瓣）上汤（1碗）盐（1茶匙）胡椒粉（1/2茶匙）鸡精（1/2茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿...
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![满族特色 酸汤子怎么做-酸汤子的做法 酸汤子]( "满族特色 酸汤子怎么做-酸汤子的做法 酸汤子")
- “酸汤子满族特色即美味有健康”食材明细主料汤面（一袋一斤装的）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸汤子的做法步骤1、汤面一袋一斤装的网上有卖的三人份2、锅中把水烧开将汤面捏碎添一勺开水把汤面揉成三个面团3、把俩个面团放锅里煮至两面都变成金黄色捞出和...
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![紫菜虾皮酸汤饺子怎么做-紫菜虾皮酸汤饺子的做法]( "紫菜虾皮酸汤饺子怎么做-紫菜虾皮酸汤饺子的做法")
- “漂亮的颜色，看着赏心悦目.酸爽美味。”食材明细主料饺子（适量（1人份））辅料紫菜（适量）虾皮（适量）葱末（适量）香油（1勺）生抽（1勺）香醋（1勺）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜虾皮酸汤饺子的做法步骤1、准备好饺子。2、虾皮.紫菜。3、洗净备用。4、葱末，切好。5、锅内加水烧开。6、放入饺...
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![海带丸子汤怎么做-海带丸子汤的做法]( "海带丸子汤怎么做-海带丸子汤的做法")
- 食材明细主料肉泥（150g）海白菜芽（250g）辅料酱油（1勺）姜（1块）葱（1颗）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带丸子汤的做法步骤1、将葱花姜酱油一起放入肉泥里加入适当的盐一起搅拌2、将水烧开，加入海白菜芽重新煮沸3、把搅拌好的肉泥做成丸子放入锅里煮几分钟，然后加入盐和葱花，就可以起...
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![酸汤白菜素饺子的做法 【西安】酸汤白菜素饺子 酸汤白菜素饺子怎么做]( "酸汤白菜素饺子的做法 【西安】酸汤白菜素饺子 酸汤白菜素饺子怎么做")
- “大年初一吃饺子！家中习俗是吃白菜素饺子，寓意发财！除夕大鱼大肉，换口也非常合适！”食材明细主料面粉（800g）葱（少许）白菜（五片）鸡蛋（两个）豆干（两片）姜（适量）蒜苗（适量）香菜（适量）紫菜（适量）虾皮（适量）辅料茴香粉（半匙）醋（2匙）酱油（1匙）五香粉（1匙）盐（2匙）香油（少许）花椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![酸辣藕带的做法 快手菜——酸辣藕带 酸辣藕带怎么做]( "酸辣藕带的做法 快手菜——酸辣藕带 酸辣藕带怎么做")
- “现在这个季节正是吃藕带的好时节，藕带的做法有很多种，但是我个人偏爱做成酸辣藕带，既鲜嫩爽口又开胃下饭！想了解更多图文并茂的美食制作过程，可以关注微信公众号“宁有滋味”，每周都有新菜谱发布哦！”食材明细主料藕带（一把）青椒或红椒（一个）蒜瓣（2-3个）辅料食盐（适量）色拉油（适量）米醋（...
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![酸辣魔芋海带汤怎么做-酸辣魔芋海带汤的做法]( "酸辣魔芋海带汤怎么做-酸辣魔芋海带汤的做法")
- “酸辣，微麻，好吃不胖😋。”食材明细主料魔芋（半盒）黄豆芽（适量）海带芽（适量）千张（半张）辅料葱（适量）香菜（适量）小米椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）麻椒油（适量）姜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣魔芋海带汤的做法步骤1、黄豆芽，海带芽，魔芋结。2、千张切成丝。3、葱姜，香菜，小...
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![酸汤海带炖老鸭怎么做-酸汤海带炖老鸭的做法]( "酸汤海带炖老鸭怎么做-酸汤海带炖老鸭的做法")
- “春季喝点酸汤，健脾养胃。”食材明细主料老鸭（半只）干海带（适量）酸菜（少许）泡姜（1块）泡椒（2个）辅料清水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸汤海带炖老鸭的做法步骤1、老鸭剁成小块，清洗干净。2、冷水放入锅里，准备焯水。3、水开后打掉血沫，保持中火煮两分钟，然后关火再次清洗干净...
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![带子金针菇汤的做法 鲜美带子金针菇汤 带子金针菇汤怎么做]( "带子金针菇汤的做法 鲜美带子金针菇汤 带子金针菇汤怎么做")
- “这是一道快手汤，由于选用了新鲜带子搭配金针菇所以做出来的汤真的非常美味。这种带子的颗粒比较大，肉质也很好，无论如何搭配都非常不错。”食材明细主料带子（250克）金针菇（300克）辅料姜丝（适量）葱花（适量）香菜（适量）配料橄榄油（适量）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）洋酒（适量）咸鲜（口味）其他（工艺...
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![酸汤藕带焖鸡翅的做法 酸汤藕带焖鸡翅 酸汤藕带焖鸡翅怎么做]( "酸汤藕带焖鸡翅的做法 酸汤藕带焖鸡翅 酸汤藕带焖鸡翅怎么做")
- “买了几包泡椒藕带，藕带是酸辣的，加入黄灯笼辣酱味道更是加倍爽辣~配上多汁鲜嫩的鸡翅。春末夏初，人时而会没有胃口，那你一定要试试，保准胃口大增！”食材明细主料泡椒藕带（100克）鸡翅（6个）辅料蒜末（5瓣）黄灯笼辣酱（1汤匙）小米椒（2个）白胡椒粉（1茶匙）白糖（1茶匙）盐（1小勺）料酒（1勺）香葱（1根）酸辣（口...
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![酸辣丸子汤的做法 “ 肉食、荤菜 ”酸辣丸子汤 酸辣丸子汤怎么做]( "酸辣丸子汤的做法 “ 肉食、荤菜 ”酸辣丸子汤 酸辣丸子汤怎么做")
- “开胃爽口，酸辣适口，汤鲜味美，营养美味，简单易学！”食材明细主料肉馅（适量）辅料油（适量）火腿（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）盐（适量）西红柿（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）老抽（少许）葱（适量）蚝油（适量）鸡蛋（一个）香菜（适量）陈醋（适量）酸辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸辣丸子汤的做法步骤1、成品图！2、适量肉...
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- 食材明细主料冬瓜（半块）鸭脖子（1根）酸菜（125块）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸菜鸭脖子冬瓜汤的做法步骤1、食材：冬瓜2、鸭脖子3、酸菜4、姜片5、取125克的酸菜放在案板上切开，待用。6、将冬瓜去皮清洗一下，放在案板上切成块，待用。7、将鸭脖...
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味味甜
