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关于韭菜花洋葱鸡丝的做法的餐饮百科

韭菜花洋葱鸡丝怎么做-韭菜花洋葱鸡丝的做法
  • 韭菜花洋葱鸡丝怎么做-韭菜花洋葱鸡丝的做法

  • 食材明细主料鸡脯肉(1块)韭菜花(250克)洋葱(半个)辅料淀粉(适量)料酒(适量)生抽(适量)油盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜花洋葱鸡丝的做法步骤1、准备好原材料;2、鸡脯肉丝加入适量的盐、料酒、生抽和淀粉,几滴油,抓匀后腌制两、三分钟;3、烧热锅,放少许油,下入洋葱丝翻炒;4、洋...
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黑胡椒洋葱炒鸡丝的做法 黑椒鸡丝~~黑胡椒洋葱炒鸡丝 黑胡椒洋葱炒鸡丝怎么做
  • 黑胡椒洋葱炒鸡丝的做法 黑椒鸡丝~~黑胡椒洋葱炒鸡丝 黑胡椒洋葱炒鸡丝怎么做

  • 食材明细主料鸡肉(适量)洋葱(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料食盐(适量)酱油(适量)黑胡椒(适量)花椒粉(适量)淀粉(适量)十三香(适量)嫩肉粉(适量)香油(适量)料酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑胡椒洋葱炒鸡丝的做法步骤1、洋葱胡萝卜切丝2、鸡肉切丝,放料酒,少量酱油和盐,花...
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洋葱炒菜花怎么做-洋葱炒菜花的做法
  • 洋葱炒菜花怎么做-洋葱炒菜花的做法

  • 食材明细主料洋葱(一个)菜花(半个)猪肉(适量)调料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒菜花的做法步骤1、菜花洗净沥干水分。2、切好洋葱。3、少许猪肉。4、猪肉先炒出油。5、加入洋葱翻炒均匀。6、再加入菜花翻炒,加入适量水焖2分钟。7、菜花炒...
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洋葱麻辣鸡丝怎么做-洋葱麻辣鸡丝的做法
  • 洋葱麻辣鸡丝怎么做-洋葱麻辣鸡丝的做法

  • “麻辣爽口。”食材明细主料大鸡腿(一个)青红椒(适量)洋葱(半个)辅料盐(适量)生抽(适量)香油(适量)香菜(适量)鸡汤(适量)花椒油(适量)姜片(适量)花椒(适量)八角(适量)干红辣椒(适量)麻辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)洋葱麻辣鸡丝的做法步骤1、大鸡腿一个。2、锅内适量清水,鸡腿放入,加入适量盐,姜,花椒...
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洋葱炒花菜的做法 清爽的保健小菜——洋葱炒花菜 洋葱炒花菜怎么做
  • 洋葱炒花菜的做法 清爽的保健小菜——洋葱炒花菜 洋葱炒花菜怎么做

  • “菜花质地细嫩,含纤维少,是学龄前儿童最佳蔬菜之一。为保持其脆嫩,在炒制时不宜直接上锅烹炒,应先用开水焯一下,做成炝菜,也可以在焯水后,回锅调味,翻炒几下出锅。”食材明细主料花菜(200)洋葱(半个)姜(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋...
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洋葱拌鸡丝怎么做-洋葱拌鸡丝的做法
  • 洋葱拌鸡丝怎么做-洋葱拌鸡丝的做法

  • “紫洋葱是我们日常生活里常见的蔬菜。它不仅易于获取,方便保存,而且还具有很好的食疗功效。紫洋葱中含有前列腺素A,具有降低血压,软化血管的功效,同时还能延缓衰老,增强新陈代谢,预防骨质疏松等等。所以,紫洋葱可以说是老少皆宜的全民健康菜,尤其适合老年人食用。这道”洋葱拌鸡...
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黄花菜洋葱炒鸡蛋怎么做-黄花菜洋葱炒鸡蛋的做法
  • 黄花菜洋葱炒鸡蛋怎么做-黄花菜洋葱炒鸡蛋的做法

  • 食材明细主料黄花菜(适量)洋葱(适量)鸡蛋(适量)辅料水(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄花菜洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱切丝。2、黄花菜泡发飞水后切段。3、鸡蛋打散。4、放入蛋液。5、锅子烧热后放入蛋液。6、放入洋葱丝。7、煎好即可。8、开动啦。...
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洋葱五花肉豆腐丝怎么做-洋葱五花肉豆腐丝的做法
  • 洋葱五花肉豆腐丝怎么做-洋葱五花肉豆腐丝的做法

  • “这个季节多吃点洋葱哦,简单,方便。”食材明细主料五花肉(适量)洋葱(适量)豆皮丝(适量)调料鸡精(适量)油(适量)味精(适量)黄豆酱(适量)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱五花肉豆腐丝的做法步骤1、五花肉切片,洋葱切块,豆皮丝稍微扯断。2、锅烧热,放五花肉,煸出五花肉自身的油。3、下洋...
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洋葱花菜怎么做-洋葱花菜的做法
  • 洋葱花菜怎么做-洋葱花菜的做法

  • “洋葱:1.特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。2.洋葱一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热。同时凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。同时洋葱辛温,热病患者应慎食3.洋葱所含香辣味对眼...
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洋葱头炒鸡丝怎么做-洋葱头炒鸡丝的做法
  • 洋葱头炒鸡丝怎么做-洋葱头炒鸡丝的做法

  • “洋葱的做法其实非常之多,可以煮汤、制作沙拉、小炒、三明治、制作酱料或直接用作配菜等等。但要注意的是我们清洗洋葱时,最好是整个儿洗,切开之后就不要用水冲洗了,避免使其营养成分流失。今天就用小洋葱来炒鸡丝,鸡脯肉切成丝后加入适量的盐等调味料腌制,让鸡脯肉丝变的鲜嫩...
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洋葱芹菜炒鸡丝怎么做-洋葱芹菜炒鸡丝的做法
  • 洋葱芹菜炒鸡丝怎么做-洋葱芹菜炒鸡丝的做法

  • “鸡丝滑嫩,洋葱香芹菜脆。”食材明细主料鸡肉(200g)芹菜(50g)洋葱(50g)辅料植物油(10g)红辣椒(3个)姜(3块)蒜(2颗)盐(5g)蚝油(1勺)老抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)洋葱芹菜炒鸡丝的做法步骤1、清爽不油腻。2、食材准备好。3、鸡肉去骨切细丝用料酒、蚝油、盐腌渍十分钟。。4、洋...
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洋葱土豆炒韭菜怎么做-洋葱土豆炒韭菜的做法
  • 洋葱土豆炒韭菜怎么做-洋葱土豆炒韭菜的做法

  • 食材明细主料土豆(适量)洋葱(适量)韭菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱土豆炒韭菜的做法步骤1、洋葱切丝。2、韭菜洗净切段。3、土豆削皮切丝,清水淘洗一遍,控水。4、热锅冷油倒入洋葱稍翻炒。5、放入土豆和盐。6、炒至土豆透明,放入韭菜,生...
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洋葱炒花菜怎么做-洋葱炒花菜的做法
  • 洋葱炒花菜怎么做-洋葱炒花菜的做法

  • 食材明细主料花菜(适量)洋葱(适量)胡萝卜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱炒花菜的做法步骤1、洋葱切丝、胡萝卜切片。2、花菜掰成小朵清洗干净。3、锅中放油,放入洋葱、胡萝卜翻炒片刻。4、放入花菜翻炒,加少许水烧几分钟变软,放盐和蚝油调味...
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洋葱炒韭菜怎么做-洋葱炒韭菜的做法
  • 洋葱炒韭菜怎么做-洋葱炒韭菜的做法

  • “洋葱含有丰富的多种维生素和钙、磷、铁、硒元素。韭菜富含维生素a,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺,还能降低患伤风感冒。”食材明细主料洋葱(一个)韭菜(一把)调料花生油(适量)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒韭菜的做法步骤1、洋葱剥外皮洗净,切丝,备用。...
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洋葱鸡丝炒面怎么做-洋葱鸡丝炒面的做法
  • 洋葱鸡丝炒面怎么做-洋葱鸡丝炒面的做法

  • “给爱吃面条的小家伙做的,用家里的挂面做的”食材明细主料挂面(40克)洋葱(15克)小白菜(15克)鸡蛋(1个)鸡腿肉(适量)辅料盐(1勺)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱鸡丝炒面的做法步骤1、清水加少许盐,煮沸后下挂面,煮至半熟。水中加盐,面条更容易入味,切更劲道,不容易发粘成坨2...
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黑椒洋葱炒鸡丝怎么做-黑椒洋葱炒鸡丝的做法
  • 黑椒洋葱炒鸡丝怎么做-黑椒洋葱炒鸡丝的做法

  • “这道炒鸡丝重点是黑椒味,为了突出这个味道,其他的调味料放的很少,而且不放酱油,保持鸡丝本身的颜色,从而从视觉和味觉两方面来突出黑椒。”食材明细主料鸡胸肉(200g)黑胡椒(4g)青椒(2个)洋葱(1个)辅料白胡椒(1g)盐(2g)黄酒(10g)蚝油(5g)干淀粉(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑椒洋葱炒...
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洋葱炒鳝丝的做法 苏菜—洋葱炒鳝丝 洋葱炒鳝丝怎么做
  • 洋葱炒鳝丝的做法 苏菜—洋葱炒鳝丝 洋葱炒鳝丝怎么做

  • “在农历二十四节气中的小暑前后,黄鳝体壮肥硕,肉质鲜美,是小暑这个节气的当季美食。故我国民间有“小暑黄鳝赛人参”之说法。”食材明细主料鳝丝(500克)洋葱(半个)辅料辣椒(一个)生姜(适量)葱(适量)色拉油(适量)生抽(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱炒鳝丝的...
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菠菜花生米洋葱拌羊肚丝的做法 #春日应季美食#菠菜花生米洋葱拌羊肚丝 菠菜花生米洋葱拌羊肚丝怎么做
洋葱鸡胗花怎么做-洋葱鸡胗花的做法
  • 洋葱鸡胗花怎么做-洋葱鸡胗花的做法

  • “收到这次试用的大喜大烤肉酱了,真开心呀~~这次再给孩子做烤鸡翅,烤里脊,不用自己配料了,直接用就行了,方便多了。一共收到了三包酱料,一盒咖喱酱,一袋牛肉粉。这次先试用的是原味的烤肉酱,因为孩子不能吃辣的。”食材明细主料鸡胗(500克)辅料洋葱(100克)配料烤肉酱(100克)料酒(适量)酱...
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韭菜洋葱炒千张怎么做-韭菜洋葱炒千张的做法
  • 韭菜洋葱炒千张怎么做-韭菜洋葱炒千张的做法

  • 食材明细主料千张(一张)韭菜(适量)洋葱(小半个)辅料盐(适量)姜(适量)葱(适量)干辣椒(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜洋葱炒千张的做法步骤1、千张用开水烫一下(千张也叫豆腐皮)2、切成丝3、韭菜切成段4、洋葱切丝、姜切丝、葱干辣椒切段5、锅里放油烧热、下...
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鸡丝韭菜花怎么做-鸡丝韭菜花的做法
  • 鸡丝韭菜花怎么做-鸡丝韭菜花的做法

  • 食材明细主料鸡肉(适量)韭菜花(适量)辅料豆干(适量)配料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡丝韭菜花的做法步骤1、豆干洗净,切条。2、韭菜花洗净,切短。3、鸡胸脯肉用水焯熟。4、焯熟的鸡肉撕成丝。5、起油锅,炒鸡肉。6、放入韭菜花。7、一起炒后,加点盐。8、最后加适...
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鸡丝炒红椒洋葱怎么做-鸡丝炒红椒洋葱的做法
  • 鸡丝炒红椒洋葱怎么做-鸡丝炒红椒洋葱的做法

  • 食材明细主料鸡丝(适量)辅料洋葱(适量)红椒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡丝炒红椒洋葱的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油放入已经腌好的鸡丝大火翻炒。2、炒至变色盛起备用。3、洋葱倒入锅内大火炒片刻,加少许生抽炒均匀。4、加入红椒一起炒。5、再将鸡丝倒入一起...
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韭菜花炒洋芋丝怎么做-韭菜花炒洋芋丝的做法
  • 韭菜花炒洋芋丝怎么做-韭菜花炒洋芋丝的做法

  • “韭菜花是云南常吃的一种酱菜,比较出名的是曲靖的韭菜花,是用新鲜韭菜花与苤蓝丝、辣椒混合在一起,经过腌制而成。有浓郁的韭菜花香,能生津开胃,增强食欲,促进消化。最典型的的小菜就是韭菜花炒洋芋丝,爽口的洋芋丝配上浓郁的韭菜花酱,带着微微的辣味,我喜欢用甜酱油和糖调和一下...
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洋葱鸡丝西兰花怎么做-洋葱鸡丝西兰花的做法
  • 洋葱鸡丝西兰花怎么做-洋葱鸡丝西兰花的做法

  • 食材明细主料西兰花(1棵)黑木耳(少许)鸡肉(100克)辅料洋葱(少许)红椒(少许)姜(小块)蒜(4瓣)配料油(2茶匙)盐(1茶匙)胡椒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱鸡丝西兰花的做法步骤1、鸡肉洗净、切丝。2、西兰花、黑木耳掰小朵、洗净;红椒、切丝洋葱;姜蒜切末。3、西兰花入开水中焯至八分...
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洋葱炒鸡丝怎么做-洋葱炒鸡丝的做法
  • 洋葱炒鸡丝怎么做-洋葱炒鸡丝的做法

  • “洋葱性味辛辣,不含脂肪,而洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外,还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。用洋葱炒鸡丝,快手小菜。食材:鸡脯肉180克、洋葱200克配料:青椒10克、生抽1茶...
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