- 食材明细主料罗汉豆(500克)辅料盐(两勺半)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐水罗汉豆的做法步骤1、食材:罗汉豆2、食材:罗汉豆3、将罗汉豆洗净,捞出。4、放入锅中5、放入锅中。6、倒入清水。7、加入两勺半盐。8、调味、煮开。9、煮上6——7分钟,即成。10、盛出,装盘。...
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- “秋天干爽,雪梨水可以滋润。”食材明细主料罗汉果(1个小的)雪梨(2个)银耳(半朵)红枣(数粒)辅料冰糖(看情况)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)罗汉果银耳雪梨水的做法步骤1、预备材料,清洗干净2、银耳泡开3、银耳切小朵,红枣去芯4、雪梨不去皮,切块5、先煲罗汉果,出味了6、下雪梨,银耳,红...
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- “千滚豆腐万滚鱼,我这鱼炖的太入味啦😄”食材明细主料罗非鱼(1条)葱(适量)干红辣椒(几个)白酒(适量)生抽(适量)醋(适量)花椒(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料植物油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)家常罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼去内脏,去鳞,去腹内黑膜,清洗干净。2、葱姜蒜切片,干红辣椒切小...
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- “罗汉果炖雪梨可以润肺凉心,解除疮毒,降低血压,清热镇静,清肺止咳,润肠通便,对气管、咽喉等病均有治疗功效,尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳”食材明细主料罗汉果(1个)雪梨(1个)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)罗汉果雪梨糖水的做法步骤1、材料2、罗汉果洗净掰碎,雪梨...
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- 食材明细主料豆腐(350g)辅料泡椒(2勺)盐(2匙)水(500g)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)盐水豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、锅中放油,豆腐入锅煎。3、煎至两面金黄。4、用另一口锅煮开水,煎好的豆腐放入锅内,放适量盐和2勺泡椒煮开后关火。5、盐水豆腐咸淡适中,带着泡椒的微辣,是炎热...
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- “在炎热的夏季我喜欢煲罗汉果凉水喝,经常饮用罗汉果凉水可以起到很好的生津解渴、除湿清热、润肠排毒的作用。煲好的罗汉果凉水可凭个人喜好,冷饮、热饮皆可。罗汉果味甘,性凉;归肺、脾经;体轻润降;具有清肺利咽,化痰止咳,润肠通便;主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴,肠燥便秘。罗汉果...
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- 食材明细主料水豆腐(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常水豆腐的做法步骤1、水豆腐买回来之后用盐水泡两个小时,水中放一小勺盐即可,这样煮出来的豆腐才有味。2、豆腐切成小四方。3、葱花。4、锅中下油,将豆腐放进去煎一小会,晃动锅...
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- 食材明细主料罗氏虾(2斤)辅料鲍鱼(6个)调料姜(2块)盐(2匙)清水(五碗)花生油(2匙)酱油(4匙)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)盐水白灼罗氏虾的做法步骤1、虾虾洗干净。2、清洗多几次干净些。3、清水下锅加入盐和姜片。4、水衮来后加入虾虾。5、盖好锅盖再次煮开就可以捞出啦。6、剩下热...
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- “清热下火,润肺止咳,美容养颜佳品!~”食材明细主料红豆(一汤勺)绿豆(一汤勺)莲子(少许)冰糖(一块)水(一斤)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆莲子罗汉汤的做法步骤1、绿豆一汤勺。2、红豆一汤勺。3、莲子少许~!4、罗汉果只需要半个就可以了!5、高压锅半小时后,熄火后放糖!小窍门莲子...
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- “邻居种的甘蔗,给了我3根,用来煮甘蔗水,清甜下火。”食材明细主料青皮甘蔗(2段)罗汉果(1个)辅料茅根(手抓1把)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)甘蔗罗汉果水的做法步骤1、青皮甘蔗清洗干净。2、剁小条。(越细越好,容易出味。)3、茅根洗净,泡15-30分钟。4、罗汉果用水冲洗一遍,敲裂开,...
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- 罗汉豆也叫蚕豆,是一种非常常用的豆类食物,在其中含有矿物质,钙元素,铁元素,维他命和蛋白质成分,其中的营养价值是非常丰富的,当然罗汉豆的口感也是很不错的,所以很多人都特别喜欢食用罗汉豆,罗汉豆的制作方法有很多,接下来小编会向大家介绍罗汉豆怎么做,下面给大家介绍几种常见的做...
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- “入口丝滑。”食材明细主料内酯豆腐(1盒)辅料荷兰豆(适量)胡萝卜(适量)木耳(适量)香菇(适量)调料盐(适量)白糖(适量)味精(适量)酱油(适量)姜(适量)淀粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)罗汉豆腐的做法步骤1、内酯豆腐取掉包装盒,切块下锅焯水2分钟取出备用。2、起锅烧油加入姜末爆香,倒入...
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- “毛豆,又叫菜用大豆,毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,助于降低人体中甘油三酯和胆固醇。...
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- “罗汉斋一般是素的,口味比较清淡,因为我家哥哥喜欢吃重口味的,我特意改良了一下,增加这个菜的风味。”食材明细主料笋干(100克)木耳(50克)香菇(50克)小白菜(1棵)辅料豆瓣酱(1勺)盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)自家制罗汉斋的做法步骤1、笋干,木耳,冬菇发好洗净,所...
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- “受【盐水花生】的启发,“馋嘴乐”做了一次“盐水芸豆”,效果不错。现介绍给朋友们,仅供借鉴。选择“白芸豆”【超市有售】,泡发后煮熟,可以做成甜味或咸味的小菜。比如:【蜜汁芸豆】、【番茄芸豆】等等。【盐水芸豆】的做法很简单,没有什么“技术含量”。【盐水芸豆】无论下酒...
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- “这是我去年在湖南卫视的《百科全说》一期节目上看到的,中医世家陈允斌讲到民间药方的时候,专门提到罗汉果水,说它是个好东东,不仅可以治疗咽炎,还能化痰止咳,润肺补肾,滋阴美容。她讲述了很多罗汉果的药物常识,我听了觉得还真是不错,这个罗汉果水也非常好做。”食材明细主料罗汉...
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- “罗汉果甘寒质轻,能够润肺化痰,对于咳嗽痰稠,咯吐不利,干咳无痰,肺热郁闭咽痛、便秘都可以用罗汉果泡水喝有一定的功效。”食材明细主料罗汉果(一个)辅料清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)罗汉果水的做法步骤1、罗汉果一个,我把外科剥掉了,其实也可以泡水的。2、直接放...
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- 盐水鸭是南京一道著名的美食,其味道鲜香可口肥而不腻,具有香、酥、嫩的特点。生活中人们最常见的鸭子的吃法就是烤鸭和盐水鸭了,那么盐水鸭在家能做吗?怎么做好吃呢?可能有许多朋友觉得盐水鸭做起来太困难,其实不然,盐水鸭操作起来并不困难,只要掌握三步:腌鸭子、做卤水、卤鸭...
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- 罗汉果是一种十分具有营养的水果,很多人都喜欢吃这种东西,不仅仅因为好吃,更因为感觉营养价值很高,不过,很多人都不知道罗汉果泡水的方法有哪些?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下看看吧。希望能够帮助到大家。一、罗汉果泡水的方法食材:罗汉果半个、80度温开水500ML做法:1、...
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- 食材明细主料基围虾(400g)辅料盐(适量)葱(适量)姜(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐水虾的做法步骤1、准备食材。2、姜切片,葱去根洗净备用。3、用剪刀剪去虾的须。4、洗净虾备用。5、锅中倒入适量的水,放入姜片和葱煮2分钟。6、放入虾煮2分钟。7、加入黄酒去腥。8...
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- “北方的天气冬季雾霾很重,我时常忘记戴口罩出门,晚上回家嗓子就像沾了东西,特别难受,再加上吸烟比较多经常咳嗽。都说灵芝清肺,前一阵在祁达堂弄了一些野生灵芝和罗汉果,搭配泡水喝,一多月过去了,咳嗽好了很多。现在出门天天戴口罩,肺是自己的,还要用几十年,照顾好才行。一下为大家...
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- 食材明细主料罗汉果(1个)辅料菊花(适量)调料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)罗汉果菊花水的做法步骤1、准备一个洗净的罗汉果和适量菊花。2、养生壶放入菊花。3、罗汉果掰开放入养生壶。4、加入适量的清水。5、养生壶启动花果茶开始煲。6、煲至程序结束即可。7、成...
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- “在这特殊时期,轻餐君研发了一款防疫草本茶饮-罗汉果雪梨蜂蜜水。一起增强抵抗力,在家做超级方便,几分钟就可以搞定一杯啦!”食材明细主料罗汉果(2g)陈皮(1g)枸杞子(适量)热水(400ml)蜂蜜(适量)辅料雪梨块(两块)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)罗汉果雪梨蜂蜜水的做法步骤1、准备一...
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- “把毛豆放入网锅,水满过毛豆,5分钟50度速度5清洗,清空主锅,插上蝴蝶棒〈顺时针转一下,拉不起来就可以〉放入清洗干净的毛豆,加入200克饮用水、5克盐〈喜欢吃咸的多加点〉18分钟V档反转小匙”食材明细主料毛豆(500g)盐(5-10g)饮用水(250g)辅料茴香(3个)花椒(2g)香叶(2片)五香(口味)廿分钟(耗时...
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- “宝贝和我,上个月纷纷的咳嗽起来,一直到现在都有一点点的咳嗽,医院检查了边,啥问题没有,无奈,煮点罗汉果红枣吧,润润肺。罗汉果有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效,一般不适脾胃虚寒的人群,儿童慎用。所以宝妈们,给小宝宝要慎重或遵医嘱哦。”食材明细主料...
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