![清爽粥品怎么做-清爽粥品的做法]( "清爽粥品怎么做-清爽粥品的做法")
- “早晨起来一般都会想要吃点清淡爽口的食物，特别为自己熬制这款清爽的粥品。很清新去油腻。”食材明细主料白米（50克）青瓜（1根）辅料胡萝卜（1根）姜（适量）葱（少许）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清爽粥品的做法步骤1、洗净米，加水，比例为1：3，我个人比较喜欢浓稠的粥，特别熬了1...
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![清爽凉粉怎么做-清爽凉粉的做法]( "清爽凉粉怎么做-清爽凉粉的做法")
- 食材明细主料豌豆淀粉（适量）牛奶（一盒）辅料黄瓜皮（适量）调料糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清爽凉粉的做法步骤1、少许洗净的黄瓜皮。2、放入破壁机中加适量水打成汁，再过滤。3、碗里加入豌豆淀粉，适量黄瓜皮汁搅拌均匀。4、再加入少许糖拌匀。5、锅里倒入一盒牛奶，小火...
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![清爽饮料怎么做-清爽饮料的做法]( "清爽饮料怎么做-清爽饮料的做法")
- “此款饮料加了蓝色鸡尾酒、和芒果、口感很好、非常漂亮又清爽的颜色、这是我第一次这种做法、夏天来一杯非常不错！这是个很神奇的饮料、做好后成了渐变色、像使用了魔法一样😂😍👇”食材明细主料芒果（一个（中号））辅料酸奶（一杯）锐澳鸡尾酒（一瓶（蓝色））甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...
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![粘稠清爽五谷凉粥的做法 【掌握两步比例】做出粘稠清爽五谷凉粥 粘稠清爽五谷凉粥怎么做]( "粘稠清爽五谷凉粥的做法 【掌握两步比例】做出粘稠清爽五谷凉粥 粘稠清爽五谷凉粥怎么做")
- “炎炎夏日最怕吃饭，每次吃完饭都会汗流浃背。于是，一碗清爽的凉粥就成了我们的最爱。今天做的这款凉粥，最大的特点就是虽然没用荷叶，但是出来的口味却有着一种放了荷叶的清香。主要是因为放了苦荞麦，苦荞麦味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用，尤其适合夏季食用...
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![清爽凉皮怎么做-清爽凉皮的做法]( "清爽凉皮怎么做-清爽凉皮的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（适量）豆芽（适量）青瓜（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）陈醋（适量）姜片（适量）葱末（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清爽凉皮的做法步骤1、面粉加水揉成光滑的面团。2、加水到面团里开始洗面。3、洗好的面。4、过滤出面浆和面筋，面浆静放给它沉淀分...
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![亲亲爽爽粥怎么做-亲亲爽爽粥的做法]( "亲亲爽爽粥怎么做-亲亲爽爽粥的做法")
- “北京的大雾霾，做点什么给心爱的老公呢😊，突然想到爽口黄瓜粥不错嘛，来一碗😄”食材明细主料黄瓜（适量）大米（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）亲亲爽爽粥的做法步骤1、粥要最先做，因为煮粥的时间可以做很多事哒。2、切的越薄越好，那样与白粥混合口感温柔。3、少...
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![清爽凉面的做法 夏日清爽凉面 清爽凉面怎么做]( "清爽凉面的做法 夏日清爽凉面 清爽凉面怎么做")
- “我家竹子特爱吃面，头一阵败了一个面条机，做面条真的很方便，来一碗简单的凉面吧。。。”食材明细主料面粉（500克）辅料豆角（适量）配料大蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）油辣椒面（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清爽凉面的做法步骤1、面粉和水加入面条机，面条就出来了。2、面条...
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![清爽抻面的做法 【开封】清爽抻面 清爽抻面怎么做]( "清爽抻面的做法 【开封】清爽抻面 清爽抻面怎么做")
- “春节麻，都是吃的肥厚油腻，这次来个清爽的抻面，真的很清爽”食材明细主料软面团（适量）青蒜（适量）虾皮（适量）辅料盐（少许）芝麻油（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清爽抻面的做法步骤1、软面团（我用的是包饺子余下的面团），擀成长条2、切成宽的面条3、青蒜切丝4、锅开，把宽面条抻细抻...
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![清爽小菜的做法 【开封】清爽小菜 清爽小菜怎么做]( "清爽小菜的做法 【开封】清爽小菜 清爽小菜怎么做")
- “春天吃花，现在还没有其它的花好吃，就先来点菜花、西兰花吃，清清爽爽的。油皮，就是豆腐皮，豆腐的精华都在油皮里。”食材明细主料油皮（适量）菜花（适量）西兰花（适量）生菜（适量）青蒜（适量）辅料酱汁（适量）清淡（口味）氽（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清爽小菜的做法步骤1、油皮先浸泡，可直接食用也可以...
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![清爽水果粥怎么做-清爽水果粥的做法]( "清爽水果粥怎么做-清爽水果粥的做法")
- 食材明细主料黑米（30g）大米（50g）芒果（1个）清水（500g）辅料椰子汁（40g）薄荷叶（1颗（装饰））果味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清爽水果粥的做法步骤1、准备所需食材2、黑米用清水浸泡1小时3、电饭锅内胆倒入大米4、加入泡好的黑米，清洗干净，加入500g清水5、放入电饭锅里，按下粥/汤键，按下开始键...
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![清爽的清凉祛火粥如何做简单又好吃]( "清爽的清凉祛火粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清凉祛火粥清热去火，方便又美味。喝粥也能帮你降火，秋季上火的朋友不妨煮些秋季去火粥来喝。因为在夏季，人体水分大量散失使得脾胃消化功能下降，喝粥有助于消暑降火并且补充水分。粥品可预防夏季中暑，也可适用...
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![清爽小炒怎么做-清爽小炒的做法]( "清爽小炒怎么做-清爽小炒的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）马蹄（适量）玉米粒（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽小炒的做法步骤1、玉米粒洗净备用。2、马蹄切丁备用。3、胡萝卜切丁。4、土豆切丁。5、锅放油，加葱花爆香。6、放入所有小丁，加盐、糖，一点水炒匀即可装盘。...
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![清爽寿司怎么做-清爽寿司的做法]( "清爽寿司怎么做-清爽寿司的做法")
- 食材明细主料肉松（适量）火腿肠（适量）胡萝卜（适量）青瓜（适量）粳米（适量）蛋（适量）辅料盐（1）糖（2）醋（3）酸咸（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清爽寿司的做法步骤1、准备食材2、蛋煎熟，3、胡萝卜焯水，其实生吃更好，主要小孩想吃软的4、青瓜，胡萝卜，蛋，火腿切成长条，5、摆上紫菜6、铺上米饭，压实7、依次放...
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![清清爽爽秘制黄瓜怎么做-清清爽爽秘制黄瓜的做法]( "清清爽爽秘制黄瓜怎么做-清清爽爽秘制黄瓜的做法")
- “黄瓜是一年四季的家常菜。我家黄瓜喜欢这样吃——秘制黄瓜。每次吃的时候再轻轻地蘸一下料汁，爽脆可口，绝对够味！爽哉！”食材明细主料黄瓜（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清清爽爽秘制黄瓜的做法步骤1、黄瓜一...
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![清爽薄荷茶的做法 夏日清凉饮品-——清爽薄荷茶 清爽薄荷茶怎么做]( "清爽薄荷茶的做法 夏日清凉饮品-——清爽薄荷茶 清爽薄荷茶怎么做")
- “家里种了很多薄荷，长得很茂盛，可是平时又没怎么吃。除了熬汤的时候放几片，其他时候，它都派不上用场。于是就想着来自制个清爽薄荷茶吧，消消暑。”食材明细主料薄荷叶（几片）清水（适量）辅料白砂糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽薄荷茶的做法步骤1、首先准备好几片薄荷...
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![清爽冰镇绿豆粥如何做简单又好吃]( "清爽冰镇绿豆粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天这个炎热的夏天里面需要这么一道美味的可口的冰镇绿豆粥的。而且呢！美味的冰镇绿豆粥制作也并不是特别的难，而且还可以在这个炎热的夏天里面给我们大家带来一丝的凉意，何乐而不为呢？所以赶紧来学习这一道...
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![清爽的猪肝粥如何做简单又好吃]( "清爽的猪肝粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肝：200辅料香菇：适量食用油：适量味精：适量生姜：适量芹菜：适量白菜：适量白米饭：适量老抽：适量食用盐：适量红萝卜：适量地瓜粉：适量具体步骤1.准备好食材，洗干净（生姜是为了使香菇的香味出来，还可以为猪肝去腥，芹菜是...
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![帮你捋清加盟流程-爽爽甜品怎么加盟]( "帮你捋清加盟流程-爽爽甜品怎么加盟")
- 现如今，甜品受到越来越多的顾客喜爱，并且不分年龄大小，老人小孩都喜欢吃。因为受众群体广，市场前景好，使得越来越多的创业者把眼光放到投资加盟甜品店上。既是创业，选择一个好的品牌尤为重要，爽爽甜品就是一个非常值得投资的品牌。那么爽爽甜品怎么加盟？小编来帮你捋清加盟流程。...
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![清爽仙草冻的做法 【清爽仙草冻】 清爽仙草冻怎么做]( "清爽仙草冻的做法 【清爽仙草冻】 清爽仙草冻怎么做")
- 食材明细主料仙草粉（15克）清水（800ML）牛奶（适量）炼奶（适量）糖（适量）水果（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清爽仙草冻的做法步骤1、仙草粉倒入锅内，加入800ML清水2、搅拌至均匀无颗粒状3、小火加热，边加热边搅拌4、充分搅拌煮沸后关火5、将煮好的仙草糊过筛滤去杂质，过筛2次6、趁...
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![清清爽爽白吐司怎么做-清清爽爽白吐司的做法]( "清清爽爽白吐司怎么做-清清爽爽白吐司的做法")
- “超喜爱的白吐司，配方来自《烘焙，从面团开始》中的庞多米，我调整了糖和油的用量，液体用量遵照原方。”食材明细主料高粉（300克）牛奶（30克）水（180克）辅料盐（3克）酵母（3克）糖（9克）黄油（9克）清淡（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）清清爽爽白吐司的做法步骤1、所有材料后油法揉至能出大片薄膜，基...
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![清爽蛏汤怎么做-清爽蛏汤的做法]( "清爽蛏汤怎么做-清爽蛏汤的做法")
- “分享一个适合夏天喝的清爽蛏汤”食材明细主料老蛏（500g）辅料生姜（一块）芹菜（一把）葱（一根）调料食用油（适量）盐（少许）老酒（一勺）白醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽蛏汤的做法步骤1、老蛏买回来清洗干净，用盐水吐沙。老蛏喜欢盐，撒点盐触角就伸出来了。2、准备食材。生姜切丝...
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![清清爽爽烧萝卜怎么做-清清爽爽烧萝卜的做法]( "清清爽爽烧萝卜怎么做-清清爽爽烧萝卜的做法")
- 食材明细主料萝卜（适量）辅料香葱（适量）配料生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清清爽爽烧萝卜的做法步骤1、准备的原料。2、萝卜切滚刀块。3、冷水下锅焯水，开后稍微再烧一会儿，大概三四分钟左右。4、焯好萝卜在流动的水下冲凉，沥干。5、热锅冷油，煸香葱花，...
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![清清柠檬爽怎么做-清清柠檬爽的做法]( "清清柠檬爽怎么做-清清柠檬爽的做法")
- “酷热的夏天到了，一起来喝美白又健康的柠檬爽吧！柠檬可以只放2~3片，不然做出来味道会又酸又苦。还有，柠檬要用新鲜的，用盐搓洗，去表皮苦。”食材明细主料柠檬（一颗）辅料蜂蜜（适量）温水（适量）其他（口味）半小时（耗时）普通（难度）清清柠檬爽的做法步骤1、摘一颗新鲜柠檬｡◕‿◕｡2、准备材料(•̀...
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![清爽藕丁怎么做-清爽藕丁的做法]( "清爽藕丁怎么做-清爽藕丁的做法")
- “一道清淡的家常下饭菜，咸香适中，清脆爽口！”食材明细主料莲藕（一颗）胡萝卜（半根）大蒜（几片）肉片（适量）辅料盐（2克）玉米油（8毫升）生抽（5毫升）玉米淀粉（一勺）耗油（一勺）老干妈（一勺）红椒（半个）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清爽藕丁的做法步骤1、莲藕去皮切丁，胡萝卜去皮切丁备用。2、肉片用老...
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![清爽锅贴怎么做-清爽锅贴的做法]( "清爽锅贴怎么做-清爽锅贴的做法")
- “北方美食--锅贴。既美味又快捷的佳肴。”食材明细主料面粉（250g）黄瓜（一根）胡萝卜（一根）淀粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清爽锅贴的做法步骤1、首先泡好虾皮，然后准备黄瓜丝和胡萝卜丝。2、将洗净、泡好的虾皮与双丝混合，加入少许盐。3、混...
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味味甜
