![仔鸡烧毛豆怎么做-仔鸡烧毛豆的做法]( "仔鸡烧毛豆怎么做-仔鸡烧毛豆的做法")
- “夏季江南必烧菜，毛豆烧仔鸡，营养美味，简单家常！”食材明细主料仔鸡（1只）辅料毛豆（400g）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）仔鸡烧毛豆的做法步骤1、新鲜小仔鸡洗净切块，毛豆剥壳备用，2、准备葱姜蒜干辣椒等小料，3、锅热放油下入鸡块4、炒至鸡肉发白，彻底炒去水份，这样可以去腥气，5、加...
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![毛豆米烧鸡怎么做-毛豆米烧鸡的做法]( "毛豆米烧鸡怎么做-毛豆米烧鸡的做法")
- “毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。新鲜连荚的黄豆，约有五千多年的栽培历史。在吃饭的时候，来上一盘毛豆，喝上一点啤酒，其味道特别好，毛豆纤维含量丰富，对人体有好很大的好处。在之前，很多人都以为芹菜杆的纤维含量最高，其实毛豆...
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![毛豆炒仔鸡怎么做-毛豆炒仔鸡的做法]( "毛豆炒仔鸡怎么做-毛豆炒仔鸡的做法")
- 食材明细主料童子鸡（1000g）辅料毛豆（500g）青尖椒（1个）生姜（1块）蒜头（适量）糖（适量）盐（适量）料酒（250g）生抽（适量）胡椒粉（适量）玫瑰醋（适量）红尖椒（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆炒仔鸡的做法步骤1、把童子鸡洗净剁成小块。2、毛豆剥去外科，洗净。3、生姜和蒜头拍碎，青红尖椒切小。4、锅...
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![毛豆煲仔饭怎么做-毛豆煲仔饭的做法]( "毛豆煲仔饭怎么做-毛豆煲仔饭的做法")
- “这个季节的毛豆大量上市了，当季食材怎么做都好吃，今天就用它做煲仔饭吧，豆质鲜美，煲仔饭滋味十足。”食材明细主料毛豆（适量）广式腊肠（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）大米（2杯）辅料蚝油（1勺）老抽（20g）生抽（20g）盐（2g）调料葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）毛豆煲仔饭的做法步骤1、腊肠...
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![毛豆烧仔鸡怎么做-毛豆烧仔鸡的做法]( "毛豆烧仔鸡怎么做-毛豆烧仔鸡的做法")
- “相较于前段时间18元一斤的毛豆，现在只有2块多，于是多买了些，一部分做了盐水毛豆，另一部分烧了这道毛豆仔鸡。”食材明细主料仔鸡（一只）毛豆（500g（带壳））辅料葱结（适量）姜片（适量）杭椒（适量）配料料酒（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）毛豆烧仔鸡的做法步骤1、...
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![毛豆烧土鸡怎么做-毛豆烧土鸡的做法]( "毛豆烧土鸡怎么做-毛豆烧土鸡的做法")
- “营养功效：毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。土鸡肉中含有丰富的蛋白质，微量元素和各种营养素，脂肪的含量比较低，对于我们人体的保健具有重要的价值。”食材明...
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![小鸡烧毛豆怎么做-小鸡烧毛豆的做法]( "小鸡烧毛豆怎么做-小鸡烧毛豆的做法")
- 食材明细主料童子鸡（1只）毛豆（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）姜片（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小鸡烧毛豆的做法步骤1、小鸡洗净切成块。2、毛豆洗净。3、姜蒜切片、干辣椒切段。4、锅内放油烧热、下鸡块翻炒，炒干水份。5...
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![红烧毛豆仔鸭的做法 红烧毛豆仔鸭 红烧毛豆仔鸭怎么做]( "红烧毛豆仔鸭的做法 红烧毛豆仔鸭 红烧毛豆仔鸭怎么做")
- “妈妈说夏天吃鸭子比较好，所以现在基本上都不买鸡了，今天妈妈烧了我最爱的红烧仔鸭，在旁边看了过程，觉着很简单呢，味道也蛮重的这个天不想次饭，可以下饭次需要的仔鸭两斤，毛豆半斤。调料：八角两个，生姜适量，小辣椒4个，料酒适量，盐适量，老抽适量，蒜子（独头蒜）两颗，白糖适量，色拉油适量”食...
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![土豆粉烧仔鸡怎么做-土豆粉烧仔鸡的做法]( "土豆粉烧仔鸡怎么做-土豆粉烧仔鸡的做法")
- 食材明细主料仔鸡（适量）土豆粉（适量）辅料香菜（适量）配料干辣椒（适量）花椒粒（适量）八角（适量）姜（适量）蒜（适量）黑胡椒粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆粉烧仔鸡的做法步骤1、仔鸡清洗干净，尽量控干水分；土豆粉用水浸泡；姜切片；蒜拍碎；备用。2、...
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![毛豆烧鸡仔怎么做-毛豆烧鸡仔的做法]( "毛豆烧鸡仔怎么做-毛豆烧鸡仔的做法")
- 食材明细主料鸡仔（适量）毛豆（适量）青椒（适量）辅料大蒜头（适量）生姜（适量）桂皮（适量）香叶（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆烧鸡仔的做法步骤1、原料2、鸡剁小块备用。3、热锅冷油。4、倒入鸡仔翻炒5、加生姜，桂皮，香叶6、倒酱油继续煸炒。7、加水漫过鸡块8...
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![鸡仔烧土豆怎么做-鸡仔烧土豆的做法]( "鸡仔烧土豆怎么做-鸡仔烧土豆的做法")
- “继续上库存的下饭菜”食材明细主料鸡（半只）小土豆（4个）辅料红尖椒（适量）姜粒（适量）蒜粒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）配料豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡仔烧土豆的做法步骤1、剁好洗净鸡生姜和切块的土豆。2、鸡块过水后用姜炒香盛起待用。3、热油把尖椒姜粒蒜...
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![毛豆烧仔鸡如何做简单又好吃]( "毛豆烧仔鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小公鸡：半只毛豆：半碗辅料八角：两个葱：少许姜：少许具体步骤1.鸡洗净斩块2.毛豆洗净入油锅加盐煸炒过待用3.炒锅入花生油放入葱姜、八角和鸡块翻炒4.再加入老抽、黄酒入水漫过鸡块大火煮沸转小火炖5.鸡肉炖八成...
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![青椒毛豆炒仔鸡怎么做-青椒毛豆炒仔鸡的做法]( "青椒毛豆炒仔鸡怎么做-青椒毛豆炒仔鸡的做法")
- 食材明细主料仔鸡（适量）青椒（适量）毛豆（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒毛豆炒仔鸡的做法步骤1、仔鸡洗净切块。2、水烧开后加入料酒焯水。3、准备青椒、毛豆和姜片。4、锅中放入油后下入姜片和毛豆翻炒。5、炒至毛豆断...
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![毛豆烧鸡怎么做-毛豆烧鸡的做法]( "毛豆烧鸡怎么做-毛豆烧鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（适量）毛豆（适量）辅料盐（适量）味精（适量）八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆烧鸡的做法步骤1、原料。2、鸡剁成块洗净备用。3、热锅冷油放生姜八角桂皮煸香4、倒入鸡块5、加耗油，酱油6、倒入毛豆继续煸炒。7、加水漫过...
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![毛豆烧鸡翅怎么做-毛豆烧鸡翅的做法]( "毛豆烧鸡翅怎么做-毛豆烧鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅（适量）毛豆（适量）辅料油（适量）姜（适量）料酒（适量）辣椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）毛豆烧鸡翅的做法步骤1、鸡子切块焯水。2、姜葱、辣椒、八角洗净。3、毛豆米。4、锅中放入适量油烧热后放入鸡翅、姜葱、辣椒...
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![毛豆烧仔排怎么做-毛豆烧仔排的做法]( "毛豆烧仔排怎么做-毛豆烧仔排的做法")
- 食材明细主料仔排（500g）辅料毛豆（500g）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）毛豆烧仔排的做法步骤1、食材，剥壳毛豆，新鲜仔排2、仔排焯水，去除血水3、仔排焯水捞出沥干，葱姜八角备好4、炒锅倒油，下姜片，八角爆香5、下入葱和仔排翻炒，多翻炒一会，去去腥，烹入黄酒6、放生抽，老抽上色，冰糖，盐，加...
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![毛豆烧鲜素鸡怎么做-毛豆烧鲜素鸡的做法]( "毛豆烧鲜素鸡怎么做-毛豆烧鲜素鸡的做法")
- 食材明细主料毛豆（306克）鲜素鸡（220克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）毛豆烧鲜素鸡的做法步骤1、食材：毛豆、鲜素鸡。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将鲜素鸡拆开包装放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的鲜素鸡两面煎一下。5、接...
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![香菇毛豆焖仔鸡怎么做-香菇毛豆焖仔鸡的做法]( "香菇毛豆焖仔鸡怎么做-香菇毛豆焖仔鸡的做法")
- “非常好吃的一道菜。香菇和鸡本身就是绝配，再加上毛豆的加入，那真叫一个鲜。”食材明细主料生公鸡（半只）毛豆（100克）鲜香菇（5朵）辅料葱（适量）生抽（适量）醋（适量）料酒（适量）盐（适量）姜（适量）蚝油（适量）食用油（适量）糖（适量）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇毛豆焖仔鸡的做法步骤1、所有食材准...
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![鸡烧毛豆怎么做-鸡烧毛豆的做法]( "鸡烧毛豆怎么做-鸡烧毛豆的做法")
- “小鸡烧毛豆也是很地道的家常菜哦，不过还是家里养的仔公鸡配上家里的毛豆，那叫一个美味哦！”食材明细主料鸡（半只）毛豆（1碗）辅料姜（适量）蒜（适量）配料老抽（适量）料酒（适量）台湾米酒（适量）盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡烧毛豆的做法步骤1、鸡块清洗干净沥干水分备用...
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![鸡翅烧毛豆怎么做-鸡翅烧毛豆的做法]( "鸡翅烧毛豆怎么做-鸡翅烧毛豆的做法")
- 食材明细主料鸡翅（适量）毛豆（适量）辅料料酒（适量）姜（适量）盐（适量）油（适量）老抽（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡翅烧毛豆的做法步骤1、鸡翅洗净2、毛豆米洗净3、锅中放入适量油烧热后放入姜片和鸡翅煸炒4、炒至鸡翅变色5、放入毛豆米煸炒6、加入料酒、老抽和生抽7、...
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![毛豆烧鸡腿怎么做-毛豆烧鸡腿的做法]( "毛豆烧鸡腿怎么做-毛豆烧鸡腿的做法")
- “难得遇到毛豆，赶紧买了回来做菜。”食材明细主料毛豆（100克）鸡腿（1只）辅料胡萝卜（50克）清水（200克）调料葱（小许）卤肉料（小许）食盐（1克）生抽（5克）鸡精（1克）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）毛豆烧鸡腿的做法步骤1、毛豆去壳。2、洗净。3、胡萝卜切丁。4、跟毛豆一起。5、土鸡腿洗净...
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![毛豆米烧鸡腿怎么做-毛豆米烧鸡腿的做法]( "毛豆米烧鸡腿怎么做-毛豆米烧鸡腿的做法")
- “这是我们这儿的家常菜，基本没有人不喜欢吃这个菜，里面的毛豆米很香！”食材明细主料鸡腿（两只）毛豆米（一碗）辅料葱（少许）姜（少许）蒜（少许）油（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆米烧鸡腿的做法步骤1、将鸡腿去骨切成小块。2、锅内放适量油...
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![毛豆仁烧鸡块怎么做-毛豆仁烧鸡块的做法]( "毛豆仁烧鸡块怎么做-毛豆仁烧鸡块的做法")
- “毛豆仁，是黄豆没熟之前的仁儿，感觉它和什么菜都好配，今儿配了鸡腿一起烧，感觉不错。”食材明细主料毛豆仁（150克）鸡大腿（三只）辅料香葱（适量）蒜片（适量）八角（适量）配料豆瓣酱（适量）料酒（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆仁烧鸡块的做法步骤1、剥好毛豆仁。2、清...
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![毛豆烧鸡块怎么做-毛豆烧鸡块的做法]( "毛豆烧鸡块怎么做-毛豆烧鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡块（适量）辅料毛豆（适量）青椒（适量）调料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆烧鸡块的做法步骤1、原料。2、鸡块加生姜焯水。3、捞出备用。4、热锅冷油加生姜。5、加鸡块煸炒。6、加毛豆继续煸炒。7、加酱油，盐翻炒。8、加水漫过鸡块。9、...
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![鸡毛菜烧豆腐怎么做-鸡毛菜烧豆腐的做法]( "鸡毛菜烧豆腐怎么做-鸡毛菜烧豆腐的做法")
- 食材明细主料鸡毛菜（适量）豆腐（适量）肉末（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡毛菜烧豆腐的做法步骤1、鸡毛菜适量。2、豆腐切块入锅煎至两面偏黄。3、加入肉末。4、加入鸡毛菜。5、添加少许盐，生抽，红烧几分钟就可以出锅。6、简单好吃的菜。...
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味味甜
