![初夏布丁如何做简单又好吃]( "初夏布丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料草莓：2磅树莓：1磅蓝莓：12盎司砂糖：1/2量杯桔子利口酒：3汤匙辅料奶油蛋卷：10片冻生奶油：适量具体步骤1.将各种洗净切成四等分的草莓和其他莓果，糖，以及桔子利口酒放入一个大碗中搅拌使莓子挂浆。室温醒1小时，偶尔搅...
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![（搭配）如何做简单又好吃-初夏开胃菜&绿豆南瓜粥]( "（搭配）如何做简单又好吃-初夏开胃菜&绿豆南瓜粥")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料南瓜：2人量金针菇：一小扎青菜：1颗鸡蛋：1个萝卜：半个绿豆：1碗辅料辣椒面：1勺榨菜沫：一小碟辣椒酱《喜辣》：2勺具体步骤1.绿豆用水泡2至3个小时处于水分饱和状态颗粒饱满，在炖煮1至2小时放切好丁的南瓜/煮到水份...
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![青椒炒猪心 青椒炒猪心怎么做-青椒炒猪心的做法 初夏的味道]( "青椒炒猪心 青椒炒猪心怎么做-青椒炒猪心的做法 初夏的味道")
- “初夏，养生的关键是养心，但心并非仅仅指心脏，还包括心脏在内的整个神经系统甚至精神心理因素。今天，就简单的以心养心，来盘青椒炒猪心吧。猪心富含铁，青椒去素来被称为维生素c之后，营养丰富，可以尝尝。”食材明细主料猪心（200g）青椒（200g）辅料生抽（5毫升）盐（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺...
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![初夏咖啡加盟费是多少]( "初夏咖啡加盟费是多少")
- 餐饮提问：初夏咖啡加盟费是多少DHH216回答：有些人开咖啡店是为了赚钱，有些人开咖啡店是为了追求品质，有些人喜欢喝咖啡，所以想把自己泡在咖啡里。那么，加入咖啡的成本大约是10-20万元。要加入品牌，通常会有特许权使用费和其他费用。加入投资者需要准备10,000-50,000元，加入资金，一...
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![营养初夏(豉香田螺)如何做简单又好吃]( "营养初夏(豉香田螺)如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆豉：1两田螺：1斤辅料盐：1小勺香油：1勺姜丝：20油：2勺蒜末：10具体步骤1.油热后放姜、蒜、盐、辣椒粒、豆豉，炒香后放田螺2.爆炒田螺脱盖帽，加水及螺面3.淋香油，水开煮5分钟捞出装碗。...
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![芦笋培根意面的做法 芦笋培根意面-美味又简单的初夏清脂料理 芦笋培根意面怎么做]( "芦笋培根意面的做法 芦笋培根意面-美味又简单的初夏清脂料理 芦笋培根意面怎么做")
- “五月不减肥六月徒伤悲，又到了准备穿短裙的季节~各位宝宝的身材准备好了么？想吃好又想瘦？这道低脂低卡的【芦笋培根意面】就是一道不错的选择了，还等什么快来做做看吧！”食材明细主料芦笋（200g）意大利面（160g）培根（25g）辅料黄油（10g）盐、黑胡椒（适量）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...
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![小米萝卜粥的做法 【小米萝卜粥】初夏没食欲就熬点粥吧 小米萝卜粥怎么做]( "小米萝卜粥的做法 【小米萝卜粥】初夏没食欲就熬点粥吧 小米萝卜粥怎么做")
- “小米具有防止泛胃的功效。小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者，都有帮助。而胡萝卜具有降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。”食材明细主料小米（50g）...
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![麻酱棒棒鸡丝如何做简单又好吃-初夏快手凉爽菜]( "麻酱棒棒鸡丝如何做简单又好吃-初夏快手凉爽菜")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料鸡胸肉：一块黄瓜丝：适量麻酱：30辅料姜片：2片蒜瓣：3-4瓣葱段：2段白胡椒粉：3料酒：15ml淀粉：15米醋：30ml生抽：15ml具体步骤1.鸡胸肉在背部划几刀，以便入味，用淀粉、料酒、白胡椒粉腌五分钟2.把葱、姜、蒜铺在鸡胸表面，放...
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![蒜苔炒腊肉的做法 初夏的美味 --- 蒜苔炒腊肉 蒜苔炒腊肉怎么做]( "蒜苔炒腊肉的做法 初夏的美味 --- 蒜苔炒腊肉 蒜苔炒腊肉怎么做")
- “当季正是吃蒜苔的季节，嫩绿色的鲜蒜苔上市了，带着微微的辣，脆生生的，刺激着你的尚未觉醒的味蕾。。。蒜苔营养丰富，含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分。同时，蒜苔还含有大蒜素、大蒜新素和辣素。这些都是抗癌的好东东，并且还能...
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![凉拌藠头 凉拌藠头怎么做-凉拌藠头的做法 初夏开胃小碟——]( "凉拌藠头 凉拌藠头怎么做-凉拌藠头的做法 初夏开胃小碟——")
- “y.c的餐桌菜品丰富，特别是这春夏之交，各种蔬菜、野菜轮番上阵，新鲜、多汁。这次回去就带了不少我喜欢的，其中就有藠头。藠，念作“jiao”，有的地方叫做野韭、野蒜。新鲜藠头连根采挖，除去茎叶及根须，洗净，可以鲜用，也可以腌泡来吃。藠头的味道独特，色泽晶莹鲜亮，脆嫩微回甜，馨香沁人，...
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![立夏茶叶蛋的做法 【初夏绚烂】立夏茶叶蛋 立夏茶叶蛋怎么做]( "立夏茶叶蛋的做法 【初夏绚烂】立夏茶叶蛋 立夏茶叶蛋怎么做")
- “尽管茶叶蛋可以出现在任何一个季节，但咸甜适中，香气馥郁，色佳味醇的茶叶蛋依然成为了立夏的标配。飘溢着茶叶和各种香料混合味道的立夏……茶叶蛋也要绚烂绽放。”食材明细主料鸡蛋（适量）辅料桂皮（适量）八角（适量）草果（适量）丁香（适量）香叶（适量）花椒（适量）茶叶（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老...
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![初夏姜醋五彩丝如何做简单又好吃]( "初夏姜醋五彩丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料黄瓜：100胡萝卜：100鸡蛋：2个香菜：50蟹肉棒：50辅料盐：5米醋：2匙糖：5鸡精：少量姜：5蒜：5具体步骤1.鸡蛋打成蛋液，锅底抹油，小火煎成蛋皮。2.蟹肉棒煮熟，凉后，撕成丝状。3.将所有原料切成粗细均匀的丝。4.将姜和蒜切成碎末...
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![茭白炒毛豆籽的做法 初夏时令家常菜—茭白炒毛豆籽 茭白炒毛豆籽怎么做]( "茭白炒毛豆籽的做法 初夏时令家常菜—茭白炒毛豆籽 茭白炒毛豆籽怎么做")
- “茭白，为我国水生蔬菜。古与莼菜、鲈鱼并称为“江南三珍”。主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、草酸、烟酸、维生素C等。有解热毒、除烦渴之功效。毛豆又叫菜用大豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。因茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，...
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![初夏宵夜烤生蚝怎么做-初夏宵夜烤生蚝的做法]( "初夏宵夜烤生蚝怎么做-初夏宵夜烤生蚝的做法")
- “生蚝你爱吃吗？生蚝肉质软嫩，富含有丰富的蛋白质和人体必须的8种氨基酸。新鲜的生蚝生吃最美，蚝肉饱满爽脆，完全不会腥气，只有大海的气息。不过我家一般都喜欢烤着吃，生吃毕竟有点怕怕的。初夏的夜晚，配上啤酒，和老公来个不醉不睡吧。😘”食材明细主料生蚝（12个）辅料葱（1颗）蒜（3颗）小...
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![可口初夏冰滋味如何做简单又好吃]( "可口初夏冰滋味如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将蛋黄和砂糖混合。2.用打蛋器打至发白。3.加入牛奶。4.加入淀粉，搅拌均匀！5.用中火煮至浓稠，大约3~4分钟就OK了。6.完成。7.将鲜奶油打至5~6分发！8.将刚才做的东西与1混合。9.加入芒果丁和芒...
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![葱油蚕豆 的做法 初夏必吃的葱油蚕豆 葱油蚕豆 怎么做]( "葱油蚕豆 的做法 初夏必吃的葱油蚕豆 葱油蚕豆 怎么做")
- “夏初，嫩蚕豆一定要吃，以前没有搬家的时候，菜市场里很容易就能买到，搬进市区反而难觅踪影，心里还真是痒痒啊。嫩蚕豆，顾名思义就是还没有长老的蚕豆，从蚕豆秧苗上摘下来，剥出嫩籽，直接下锅焖炒，蚕豆独有的清香味道和软糯的口感真的太馋人了。还是老妈最懂我的心，在小菜园里种了一些...
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![自制初夏冰滋味如何做简单又好吃]( "自制初夏冰滋味如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛奶：200ml辅料鲜奶油：200ml芒果：1个玉米淀粉：1勺砂糖：40蛋黄：2个具体步骤1.将蛋黄和砂糖混合。2.用打蛋器打至发白。3.加入牛奶。4.加入淀粉，搅拌均匀！5.用中火煮至浓稠，大约3~4分钟就OK了。6.完成。7.将鲜奶油打...
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![猕猴桃苹果混合果汁的做法 （初夏养生佳饮）猕猴桃苹果混合果汁 猕猴桃苹果混合果汁怎么做]( "猕猴桃苹果混合果汁的做法 （初夏养生佳饮）猕猴桃苹果混合果汁 猕猴桃苹果混合果汁怎么做")
- “猕猴桃可治疗坏血病，改善肤色和降低血压的作用，还可抗糖尿病，减少肠胃不适；苹果有预防哮喘的作用，可减轻关节炎、风湿症状，也可清洁肝、肾，此款饮料实为上佳的养生饮品。今天就用一款便携式多功能料理机来DIY这款健康又美味的养生果汁吧！”食材明细主料猕猴桃（100克）纯净水（150ML）...
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![水果盘的做法 初夏水果盘 水果盘怎么做]( "水果盘的做法 初夏水果盘 水果盘怎么做")
- 食材明细主料菠萝（适量）草莓（适量）枇杷（适量）辅料蜂蜜（适量）果味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果盘的做法步骤1、看看原料吧2、枇杷洗净去皮，切成块。3、菠萝洗净切成块。4、在草莓中放入一些面粉清洗，面粉的吸附作用可以洗去草莓上的污物。5、反复清洗草莓，洗净后再去除叶柄，然后...
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![青梅酒的制作方法-收藏初夏的味道]( "青梅酒的制作方法-收藏初夏的味道")
- 青梅在我国的江浙一带比较盛行，因为气候的原因，湿热比较适合产梅，所以做青梅酒的人比较多。青梅和酒的搭配，味道也比较融合，既没有了梅子的青涩还增加了酒的醇香。青梅酒增加食欲，清爽解腻，属于碱性食品，长期饮用青梅酒可以综合我们身体内的酸性。那么，青梅酒的制作方法有哪些?小...
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![美味的初夏清肠减脂粥如何做简单又好吃]( "美味的初夏清肠减脂粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟初夏清肠减脂粥作为一道粥食，主要用料为红米、无花果干、蜜枣等多种食材，营养丰富，味道鲜美。特别是红米等种的加入，在加上蜜枣等辅料的存在，高温之下文火慢炖，是多种食材彼此融化，彼此感染，使得这道美食，清香四溢...
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![凉拌马齿菜如何做简单又好吃-初夏最美味的野菜]( "凉拌马齿菜如何做简单又好吃-初夏最美味的野菜")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜马齿菜：500辅料大蒜：适量白糖：适量盐：少许白芝麻：适量红辣椒油：适量香油：少许生抽：适量具体步骤1.锅里加入适量水烧开，加入1点盐，放入洗净的马齿菜汆烫1-2分钟。2.将干辣椒洗净沥干水分用油炸一下备用。3.大蒜...
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![樱桃糖水的做法 初夏的一抹艳丽:樱桃糖水 樱桃糖水怎么做]( "樱桃糖水的做法 初夏的一抹艳丽:樱桃糖水 樱桃糖水怎么做")
- “酸酸甜甜，色泽艳丽😍”食材明细主料樱桃（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）樱桃糖水的做法步骤1、樱桃适量。2、洗净去核。3、锅内适量纯净水。4、适量冰糖。5、樱桃放入。6、中小火煮至汤色红艳。7、滤出汁水。8、颜色美美哒😍9、成品。10、成品。...
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![煎茭瓜饼如何做简单又好吃-初夏的菜香味道]( "煎茭瓜饼如何做简单又好吃-初夏的菜香味道")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茭瓜（西葫芦）：一个辅料胡萝卜：一个鸡蛋：二枚面粉：100具体步骤1.主料：茭瓜（西葫芦）一个副料：胡萝卜一个、鸡蛋二枚、面粉100克调料：盐、五香粉、2.茭瓜洗净，用擦丝器将茭瓜擦丝；3.胡萝卜擦丝；4.打入鸡蛋；5.加适量的盐6...
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![健康双茄如何做简单又好吃-初夏里的时令开胃菜]( "健康双茄如何做简单又好吃-初夏里的时令开胃菜")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料长条茄子：适量西红柿：适量辅料食用油：适量料酒：适量盐：少许白糖：适量具体步骤1.准备好新鲜茄子和西红柿2.西红柿洗净，顶端划十字刀3.用开水冲泡过西红柿高度的2/34.用手轻轻剥开西红柿皮5.茄子洗净，摘去头尾6.用...
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味味甜
