![紫薯干的做法 自制紫薯干 紫薯干怎么做]( "紫薯干的做法 自制紫薯干 紫薯干怎么做")
- “我家阳台是西晒，现在秋天阳光还是那么猛烈。于是，我勤快自制了一些与阳光有关的绿色食品。紫薯，除了具有普通红薯的营养成分外，含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含...
- 4626
![紫薯苏打饼干怎么做-紫薯苏打饼干的做法]( "紫薯苏打饼干怎么做-紫薯苏打饼干的做法")
- “苏打饼干，酥中有咸，咸中有味，将含有丰富营养和花青素的紫薯加入到苏打饼干里，不仅增加了饼干的营养，并赋予了饼干特别的颜色，对于血糖高的人，这歀饼干非常适合食用，而老人和孩子也会因为这歀饼干的新颖和营养爱不释手。”食材明细水面团面粉（62克）玉米淀粉（15克）黄油（13克）酵母粉（0.5...
- 22982
![紫薯饼干的做法 【紫薯饼干】 紫薯饼干怎么做]( "紫薯饼干的做法 【紫薯饼干】 紫薯饼干怎么做")
- 食材明细主料面粉（150克）糖粉（60克）紫薯泥（35克）鸡蛋（一个）辅料黄油（70克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯饼干的做法步骤1、紫薯一个，洗净蒸熟。2、捣成泥。3、紫薯过筛。4、成细腻的紫薯泥。5、面粉150克,，糖粉60克。6、搅拌均匀后加入黄油70克。7、用手把黄油捏成小颗粒，与面...
- 27623
![好吃的自制红薯干紫薯干如何做简单又好吃]( "好吃的自制红薯干紫薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时自制红薯干紫薯干是小时候的美食，总能勾起儿时的回忆，从小吃到大，健康美味，香甜软糯，紫薯：补脾，宽肠通便，好吃的简直要把舌头吞下去，简单的食物带来多彩的世界，提供丰富的维生素C和胡萝卜素，含铁丰富，而且吸收率也较高...
- 7359
![紫薯饼干怎么做-紫薯饼干的做法]( "紫薯饼干怎么做-紫薯饼干的做法")
- “紫薯饼干”食材明细主料中筋面粉（150g）辅料烘焙玉米淀粉（50g）紫薯（200g）白糖（40g）黄油（100g）盐（少许）鸡蛋（一个）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯饼干的做法步骤1、紫薯蒸熟捣成泥备用，将软化好的黄油搅拌顺滑，加入白糖后加入一个全蛋液搅拌均匀。这一步我没有拍照。2、加入紫薯泥...
- 9775
![紫薯山药小饼干的做法 【紫薯山药小饼干】 紫薯山药小饼干怎么做]( "紫薯山药小饼干的做法 【紫薯山药小饼干】 紫薯山药小饼干怎么做")
- “没有面粉的小饼干吃过没有？原件用尚唯尔S266辅食机打成泥，做出来的饼干细腻又好吃。”食材明细主料紫薯（半个）山药（半根）辅料鸡蛋（1个）清淡（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫薯山药小饼干的做法步骤1、准备食材。2、去皮切块。3、上锅蒸熟。4、用尚唯尔S266辅食机打成泥糊。5、倒...
- 15657
![紫薯地瓜干的做法 紫薯干~紫薯地瓜干 紫薯地瓜干怎么做]( "紫薯地瓜干的做法 紫薯干~紫薯地瓜干 紫薯地瓜干怎么做")
- “还有不到一个月就春节了，春节一家人围在桌子上吃着各种零食，但是节后可要胖上三五斤哦！哈哈……(记得小时候每当过年妈妈都会弄好多，好吃的都是自己做的，特别好吃)今年春节准备自己做零食，地瓜干是首选哦而且吃了不怕胖，低热量哦！因为地瓜干要反复晾晒，提前做现在冬天不爱干，还总...
- 4875
![紫薯曲奇饼干怎么做-紫薯曲奇饼干的做法]( "紫薯曲奇饼干怎么做-紫薯曲奇饼干的做法")
- “我家孩子正在换牙阶段，要从饮食上把关，尽量少给孩子吃那些有添加剂的零食，所以我一般都会在家给孩子做一些简单的小零食。”食材明细主料低筋面粉（140克）黄油（100克）紫薯泥（100克）细砂糖（60克）辅料牛奶（50克）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯曲奇饼干的做法步骤1、黄油切成小...
- 25188
![紫薯酸奶葡萄干的做法 紫薯泥加酸奶葡萄干 紫薯酸奶葡萄干怎么做]( "紫薯酸奶葡萄干的做法 紫薯泥加酸奶葡萄干 紫薯酸奶葡萄干怎么做")
- “小孩大人都喜欢”食材明细主料紫薯（适量）酸奶（适量）葡萄干（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯酸奶葡萄干的做法步骤1、把紫薯洗净煮到电饭煲里十多分钟再捞出来蒸几分钟2、蒸好紫薯后剥皮，然后用勺子把紫薯压成紫薯泥3、用保鲜膜把紫薯泥包上揉成一团放在碗里4、在把...
- 20341
![紫薯花饼干的做法 女生喜欢的那魅惑的紫色----紫薯花饼干 紫薯花饼干怎么做]( "紫薯花饼干的做法 女生喜欢的那魅惑的紫色----紫薯花饼干 紫薯花饼干怎么做")
- “普普通通的小饼干，加了紫薯粉而变得多了几分香艳，多了几分味道，无论给自己做下午茶，还是拿去与最爱的人分享，都会在不知不觉中，感受生活的精致，紫色的浪漫和美丽。看着那些精致小巧的花朵饼干，心情会变的好起来了，加紫薯粉烤成饼干，香香的诱人的小点心。特别喜爱紫薯，喜欢它的营养...
- 9397
![紫薯小饼干的做法 无油无糖紫薯小饼干 紫薯小饼干怎么做]( "紫薯小饼干的做法 无油无糖紫薯小饼干 紫薯小饼干怎么做")
- 食材明细主料紫薯（240g）低筋粉（60g）辅料芝麻（适量）水（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯小饼干的做法步骤1、紫薯去皮。2、压成泥。3、筛入低筋粉和芝麻。4、搅拌成团，如果太干适量加水。5、擀成片。6、压花。7、去掉多余的边。8、用小叉子叉眼。9、172℃，20分钟。无油无...
- 9881
![紫薯兰花饼干怎么做-紫薯兰花饼干的做法]( "紫薯兰花饼干怎么做-紫薯兰花饼干的做法")
- “兰，为中国十大名花之首，淡泊、高雅、美好、高洁、贤德，观花一时，赏叶终年。生于幽谷，芳香甜美，小巧玲珑，两朵花静静地相互依偎，象一对恋人，也象一对恩爱的夫妻，没有媚姿招展的仪态，也没有浓妆艳抹的颜容，朴素如同一株普普通通的草，绿灵灵地、脆生生地散发着清香。一朵花，是一个秘密，更...
- 32281
![紫薯玫瑰饼干怎么做-紫薯玫瑰饼干的做法]( "紫薯玫瑰饼干怎么做-紫薯玫瑰饼干的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）紫薯（适量）辅料白糖（适量）植物油（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯玫瑰饼干的做法步骤1、紫薯中加入鸡蛋，糖，植物油搅拌均匀2、加入面粉拌成团，放冰箱冷藏20-30分3、取出撖薄，用模具按压成圆片4、5张叠在一起，按压出中心线5、由下而上卷起，中...
- 8422
![奶香紫薯饼干怎么做-奶香紫薯饼干的做法]( "奶香紫薯饼干怎么做-奶香紫薯饼干的做法")
- “真心喜欢紫薯，紫薯的加入，很酥松的口感，好吃极了！真是一款名副其实的健康饼干。”食材明细主料紫薯泥（93克）面粉（50G）糖（20G）黄油（30G）奶粉（10G）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）奶香紫薯饼干的做法步骤1、1.将紫薯蒸熟去皮，用叉子压成泥并过筛（我没过筛，尽量压细腻）,放凉备用。2、2....
- 15654
![紫薯饼干的做法 另类紫薯饼干~紫薯饼干变巧克力色 紫薯饼干怎么做]( "紫薯饼干的做法 另类紫薯饼干~紫薯饼干变巧克力色 紫薯饼干怎么做")
- “看到这新出炉紫薯饼干，我就想说，“紫薯呢”让烤箱给造了吗，哈哈……蒸的紫薯还剩一块，用它来做饼干可好！于是说做就做，结果和好面之后醒了半小时变成了绿色，在操作后刻完模子，入烤箱后，烤好了拉出来，变成了巧克力色，哈哈……天然色”食材明细主料紫薯（120克）面粉（150克）辅料白糖（50克）豆...
- 30323
![紫薯圆饼干怎么做-紫薯圆饼干的做法]( "紫薯圆饼干怎么做-紫薯圆饼干的做法")
- “这款饼干非常非常脆，小自恋一下，做得非常好吃。但是拍照技术有限，拍出来的图片总是显得丑丑的，看上去很不好吃的样子。”食材明细主料低粉（75g）黄油（62g）紫薯泥（40g）糖粉（40g）盐（0.5g）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯圆饼干的做法步骤1、先将紫薯蒸熟，冷却捣成泥。2、用勺子将...
- 7232
![果干紫薯包怎么做-果干紫薯包的做法]( "果干紫薯包怎么做-果干紫薯包的做法")
- “前几天做的南瓜泥面包很受欢迎，此款紫暑泥面团加入紫色葡萄干使面包层次分明、网皮使其造型独特、口感柔软香甜。”食材明细主料面粉（300g）紫暑泥（100g）白糖（30g）食用油（30g）水（75g）酵母（3g）鸡蛋(带壳)（61g）辅料盐（2g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）果干紫薯包的做法步骤1、先将紫暑...
- 20588
![紫薯饼干如何做简单又好吃]( "紫薯饼干如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：20辅料黄油：25低筋面粉：50蛋黄：1个盐：1具体步骤1.准备材料2.黄油隔水化开。3.黄油加入糖粉搅拌均匀。4.筛入低筋粉，搅拌成糊状5.加入紫薯泥。6.用手捏成面团。7.分割成均匀的小份子。8.捏成小饼状，用叉...
- 31121
![紫薯球的做法 紫薯球（葡萄干） 紫薯球怎么做]( "紫薯球的做法 紫薯球（葡萄干） 紫薯球怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）辅料葡萄干（适量）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯球的做法步骤1、先把紫薯洗净放蒸锅蒸，待蒸至用筷子能轻易戳进去，即可拿出，去皮，然后压成泥状2、带一次性手套取适量放于手心压成扁平状，然后沿边缘向上捏起，最后呈碗状，在里面放入若干葡萄干3、慢慢...
- 11720
![紫薯干如何做简单又好吃]( "紫薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.紫薯洗净去皮.2.中火蒸熟,太大火容易裂开.3.冷却后冷藏一夜,迷样切的时候不容易散开.4.切粗条,摆在烤盘上.5.热风循环,中下层,100度100分钟...
- 3912
![正宗自制红薯干紫薯干如何做简单又好吃]( "正宗自制红薯干紫薯干如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟自制红薯干紫薯干，这是闲时的小零食，这些零食可以在小卖铺或者超市都可以买得到，特别的是那种可以买得到各种花生、瓜子、小干粮等，的小铺子肯定有卖；这种干粮在制作是需要一点过程，做出的干，可是脆脆的，像...
- 29983
![心形紫薯饼干怎么做-心形紫薯饼干的做法]( "心形紫薯饼干怎么做-心形紫薯饼干的做法")
- “紫薯含花青素，抗衰老。不但营养价值高，颜色还特别漂亮，用它来做的饼干也是让人感觉到特别的温馨和浪漫。”食材明细主料紫薯泥（65G）面粉（90G）豆渣（2勺）蛋黄（1个）辅料植物油（40G）糖粉（20G）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）心形紫薯饼干的做法步骤1、紫薯块放高压锅蒸熟压成泥，蛋黄1个...
- 32507
![原味紫薯干的做法 周末零食，原味紫薯干 原味紫薯干怎么做]( "原味紫薯干的做法 周末零食，原味紫薯干 原味紫薯干怎么做")
- “冬天是否嘴巴根本停不下来，总想找零食。去了一趟超市，想买紫薯干吃，一看，这么贵，还有防腐剂。于是转战到菜市场买紫薯，自己做紫薯干。自己做的紫薯干非常健康、绿色的零食。”食材明细主料紫薯（500克）辅料糖粉（30克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）原味紫薯干的做法步骤1、紫薯...
- 29388
![紫薯饼干的做法 无添加健康的紫薯饼干 紫薯饼干怎么做]( "紫薯饼干的做法 无添加健康的紫薯饼干 紫薯饼干怎么做")
- “很多妈妈在家里“玩”起了烘焙，初衷很简单---给孩子一个健康的饮食。今天就和大家分享一下紫薯饼干的制作方法。冬季很容易买到紫薯，颜色漂亮营养好，如果条件允许的话，您还可以和孩子一起玩，亲自烘焙，乐趣无穷哦！”食材明细主料无盐奶油（100G）粉糖（50G）低筋面粉（140G）杏仁粉（30G）紫薯...
- 14871
![紫薯蝴蝶饼干怎么做-紫薯蝴蝶饼干的做法]( "紫薯蝴蝶饼干怎么做-紫薯蝴蝶饼干的做法")
- “喜欢紫薯的高贵紫、把它溶入食物中美味又健康、它的营养多多：富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，丰富的纤维素，可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。”食材明细主料黄油（45g）辅料紫薯（75...
- 15480
味味甜
