![清烧雪鱼怎么做-清烧雪鱼的做法]( "清烧雪鱼怎么做-清烧雪鱼的做法")
- “宝宝辅食，一岁宝宝，不到一岁的宝宝可以不加盐。”食材明细主料雪鱼（四十克）辅料生姜（两三片）调料盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清烧雪鱼的做法步骤1、取一块雪鱼，解冻。2、放两片姜腌制十分钟。3、把锅放火上，不用放油，放雪鱼，稍微干煎一会。4、加适量的水，姜片葱段，盐少...
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![烧雪雁怎么做-烧雪雁的做法]( "烧雪雁怎么做-烧雪雁的做法")
- “冬季滋补佳品”食材明细主料雪雁（4斤）辅料蒜苗（适量（可以不放））调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酒（四勺）花椒（一小把）大料（四个）桂皮（少量）香叶（四五片）辣椒（五个）酱油（六勺）老抽（3勺）糖（一勺）盐（一勺半）麻辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烧雪雁的做法步骤1、大雁处理干净。2、剁块，加葱姜。3、放酒，大火不...
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![雪里红烧带鱼怎么做-雪里红烧带鱼的做法]( "雪里红烧带鱼怎么做-雪里红烧带鱼的做法")
- “【雪里红功效主治】解毒消肿，开胃消食，温中利气。明目利膈。主治疮痈肿痛，胸隔满闷，咳嗽痰多，耳目失聪，牙龈肿烂，便秘等病症。营养价值带鱼的营养价值：1、带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用；2、带鱼全身的鳞和银白色油脂层...
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![雪菜烧黄鱼如何做简单又好吃]( "雪菜烧黄鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄花鱼：适量雪里蕻：适量青豌豆：适量辅料盐：适量姜片：适量葱末：适量料酒：适量清水：适量具体步骤1.将黄花鱼刮鳞、去鳃及内脏，洗净控干水分。雪里蕻用清水浸泡去掉一定的咸味，切段备用；2.黄花鱼正反两面批上柳叶花刀，用...
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![雪魔芋烧鸭的做法 雪魔芋烧鸭的做法 雪魔芋烧鸭怎么做]( "雪魔芋烧鸭的做法 雪魔芋烧鸭的做法 雪魔芋烧鸭怎么做")
- “雪魔芋烧鸭是四川地区汉族传统名菜，属于川菜系。是由雪魔芋与鸭子烧制而成。成菜色泽红亮，雪魔芋酥软细腻，鸭肉肥酥，滋味咸中带鲜，辣而有香。”食材明细主料土鸭（1只）雪魔芋（2块）辅料豆瓣（2匙）八角（5g）料酒（2匙）姜蒜（适量）干辣椒（5个）花椒（5g）酱油（2匙）糖（少量）鸡精（1匙）香叶（适量）陈皮（适量）微辣（口味）...
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![清炒雪里蕻的做法 下饭菜 清炒雪里蕻怎么做]( "清炒雪里蕻的做法 下饭菜 清炒雪里蕻怎么做")
- 食材明细主料雪里蕻（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）生姜（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒雪里蕻的做法步骤1、雪里蕻焯水后加入到冷水中，捏干水2、切碎备用3、配料切好备用4、锅中热油煸香配料5、倒入雪里蕻翻炒6、加入盐调味即可7、成品。...
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![雪菜毛豆烧龙利鱼怎么做-雪菜毛豆烧龙利鱼的做法]( "雪菜毛豆烧龙利鱼怎么做-雪菜毛豆烧龙利鱼的做法")
- “鲜香入味，营养丰富，非常适合老人小孩食用～”食材明细主料龙利鱼（适量）雪菜毛豆（适量）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）雪菜毛豆烧龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼洗净切成厚点的片，加入适量盐，胡椒粉，生抽，姜丝，淀...
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![吃雪鱼有何好处-雪鱼怎么吃]( "吃雪鱼有何好处-雪鱼怎么吃")
- 雪鱼，它属于是一种生存在海洋中的鱼类，其肉质上还是比较鲜美的哦，平时的日常生活中食用到雪鱼的人们还是很多的。当然吃雪鱼可以带给人体好处。那么雪鱼应该怎样做会比较好吃呢。以下小编就来为大家所整理一下，感兴趣的人们，一起来了解一下吧！一、雪鱼怎么吃1.费康海鲜浓汤(1)5...
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![雪菜烧马鲛鱼怎么做-雪菜烧马鲛鱼的做法]( "雪菜烧马鲛鱼怎么做-雪菜烧马鲛鱼的做法")
- 食材明细主料马鲛鱼（1000g）辅料雪菜（250g）配料老姜（适量）大蒜（适量）大葱（适量）菜油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜烧马鲛鱼的做法步骤1、马鲛鱼。2、去腮，去内脏，洗净，切段。3、炒锅下油加热，放入马鲛鱼油炸。4、油炸至金黄色滤油，捞出。5、老姜、大蒜、大葱洗净，切段...
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![雪菜毛豆烧小鲫鱼怎么做-雪菜毛豆烧小鲫鱼的做法]( "雪菜毛豆烧小鲫鱼怎么做-雪菜毛豆烧小鲫鱼的做法")
- 食材明细主料小鲫鱼（500克）辅料毛豆（适量）葱（适量）雪菜（适量）姜（适量）蒜（适量）配料老抽（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪菜毛豆烧小鲫鱼的做法步骤1、毛豆剥去外壳，炒熟2、雪菜洗干净3、将小鲫鱼用烧开的油过下捞起，在锅里放适量植物油，放入葱姜蒜...
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![清炒雪里红怎么做-清炒雪里红的做法]( "清炒雪里红怎么做-清炒雪里红的做法")
- 食材明细主料雪里红（适量）红辣椒（适量）食用油（适量）辅料大蒜（适量）调料十三香（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒雪里红的做法步骤1、准备上图食材，雪里红菜，红辣椒。2、锅中水烧开放入雪里红煮两分钟。3、煮好捞出放凉水里漂一会儿。4、挤干水分。5、雪里红切段，红辣椒切末...
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![馋小江这样做好吃 红烧清江鱼怎么做-红烧清江鱼的做法 美味的红烧清江鱼]( "馋小江这样做好吃 红烧清江鱼怎么做-红烧清江鱼的做法 美味的红烧清江鱼")
- “清江鱼，馋小江原产自长江一级支流清江，全程无公害矿泉水养殖系统，保证原始品种口味。”食材明细主料清江鱼（一条）辅料花椒（适量）大料（3个）大蒜（5个）姜（4片）朝天椒（适量）鸡蛋（1个）白酒（适量）白糖（（或蜂蜜）适量）醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧清江鱼的做法步骤1、将从馋猫解...
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![雪菜烧黄花鱼怎么做-雪菜烧黄花鱼的做法]( "雪菜烧黄花鱼怎么做-雪菜烧黄花鱼的做法")
- 食材明细主料黄花鱼（一条）辅料雪菜（适量）姜末（适量）白糖（少许）调料猪油（适量）盐（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）雪菜烧黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼刮洗干净，加入适量盐，黄酒，姜末腌制十分钟。2、把腌出的汤汁沥干备用。3、雪菜备用。4、热锅入猪油，放入腌好的黄花鱼煎至两...
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![雪菜烧小鲳鱼怎么做-雪菜烧小鲳鱼的做法]( "雪菜烧小鲳鱼怎么做-雪菜烧小鲳鱼的做法")
- “鲳鱼是一种身体扁平的海鱼，刺少肉嫩，富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。”食材明细主料小鲳鱼（500克）辅料雪菜（200克）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味...
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![蛤蟆鱼烧雪菜怎么做-蛤蟆鱼烧雪菜的做法]( "蛤蟆鱼烧雪菜怎么做-蛤蟆鱼烧雪菜的做法")
- “这种鱼学名叫安康鱼，肉质细腻鲜美，可近年来，像这样大的蛤蟆鱼越来越少见。做蛤蟆鱼最好是炖，出锅后汤鲜肉美，味道独特。这个鱼全身是宝，记得很早以前，蛤蟆鱼一般都出口日本，被做生鱼片之用，而它的内脏如鱼子和肝脏是两个很好吃的部位，它的鱼子取出来有如垂帘，象一块帘子一样，晒干了...
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![清火雪梨糕怎么做-清火雪梨糕的做法]( "清火雪梨糕怎么做-清火雪梨糕的做法")
- “教你做一道美食清火雪梨糕，Q弹软糯，营养美味。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是苍溪雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾...
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![雪菜清炒毛豆怎么做-雪菜清炒毛豆的做法]( "雪菜清炒毛豆怎么做-雪菜清炒毛豆的做法")
- “大夏天每到吃饭的时候没有胃口！小编推荐一份雪菜清炒毛豆，带点微辣特别下饭就算你不想吃饭看到都会有种很饿的感觉！不妨试试”食材明细主料毛豆（500克）雪菜（50克）青辣椒（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜清炒毛豆的做法步骤1、剥好的新鲜...
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![雪菜烧黄鱼怎么做-雪菜烧黄鱼的做法]( "雪菜烧黄鱼怎么做-雪菜烧黄鱼的做法")
- 食材明细主料黄鱼（6条）雪菜（1包）辅料大蒜（3瓣）小葱（几根）辣椒（1个）黄酒（3-4勺）白糖（少许）酸咸（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪菜烧黄鱼的做法步骤1、黄鱼洗干净沥干水分，如果是有腥味的话先放黄酒每一面腌制5-8分钟，新鲜的话可以不用黄酒腌制这一步。2、雪菜一包。3、葱、蒜、辣椒备好。4...
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![雪菜烧鸡怎么做-雪菜烧鸡的做法]( "雪菜烧鸡怎么做-雪菜烧鸡的做法")
- “这道菜开胃可口，很下饭”食材明细主料母鸡（半只）雪菜（300g）辣椒干（6个）蒜头（1个）生姜（5片）八角（2个）蒜苗（1根）辅料油（少许）盐（少许）糖（少许）老抽（少许）料酒（少许）清水（1碗）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜烧鸡的做法步骤1、将鸡洗干净，剁成块2、买回来的雪菜有点咸，用清水多洗几遍，沥干水份3、...
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![雪菜烧小黄鱼怎么做-雪菜烧小黄鱼的做法]( "雪菜烧小黄鱼怎么做-雪菜烧小黄鱼的做法")
- “今天做道传统的江浙名菜，雪菜烧小黄鱼，此菜鲜咸适口，香浓味美，家常菜，我一直坚持原汁原味，只要食材新鲜，无需过多调料，一如今天的雪菜烧黄鱼！”食材明细主料雪菜（150g）辅料小黄鱼（4条）葱（1根）蒜（6瓣）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）雪菜烧小黄鱼的做法步骤1、食材，新鲜小黄鱼，雪里蕻2、...
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![清柠口味费南雪的做法 #烤箱美食#清柠口味费南雪 清柠口味费南雪怎么做]( "清柠口味费南雪的做法 #烤箱美食#清柠口味费南雪 清柠口味费南雪怎么做")
- “不只金融家爱吃费南雪，咱老百姓也一样的喜欢，小朋友要吃费南雪，原汁原味的、红糟口味的都吃过了，这次加了清柠口味沙拉汁，味道清香怡人，家人都特别喜欢，看来我要开费南雪店啦！”食材明细主料蛋糕粉（35g）杏仁粉（35g）清柠沙拉汁（10g）辅料细砂糖（60g）蜂蜜（15g）无盐黄油（65g）蓝莓干（适量）果味（口味...
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![雪菜烧肉怎么做-雪菜烧肉的做法]( "雪菜烧肉怎么做-雪菜烧肉的做法")
- “好久没有吃到雪菜烧肉了，关键是买不到上乘的雪菜。上乘的雪菜成金黄色，酸溜溜的味道，超级好吃！”食材明细主料五花肉（1斤）辅料雪菜（半斤）配料八角（3个）红辣椒（少量）桂皮（2小片）辣椒粉（少量）微辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）雪菜烧肉的做法步骤1、这是我买的五花肉，有点肥肉雪菜才好吃2...
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![清蒸雪梨肉丸怎么做-清蒸雪梨肉丸的做法]( "清蒸雪梨肉丸怎么做-清蒸雪梨肉丸的做法")
- “从未用过鸡粉，也从未在超市拿起过它。一直好奇：鸡粉究竟是纯粹的来自于鸡的一种增鲜的粉剂，还是味精一类的东西？直到拿到家乐鸡粉的这包尝鲜装，看过包装上的配料，才得以解惑。原来，这鸡粉并不只是单纯来源于鸡，首要的盐，然后是味精，鸡肉粉，糖以及其他一些包括鲜味剂在内的配料。说...
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![红烧雪鱼怎么做-红烧雪鱼的做法]( "红烧雪鱼怎么做-红烧雪鱼的做法")
- 食材明细主料雪鱼（500g）辅料大葱（适量）花椒（10粒）八角（4个）盐（适量）鸡精（少许）小红椒（10个）大蒜（适量）酱油（适量）十三香（少许）姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红烧雪鱼的做法步骤1、雪鱼清洗干净2、切成1寸长的块3、放入酱油、盐、葱、姜、八角、花椒腌制30分钟4、锅中加油烧热后倒入...
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![清肺雪梨汁怎么做-清肺雪梨汁的做法]( "清肺雪梨汁怎么做-清肺雪梨汁的做法")
- “冬天屋里暖气很干燥，雪梨有润肺止咳化痰去燥的功效。但是雪梨性寒，肠胃不好的人少食，也可加热食用”食材明细主料雪梨（2个）辅料矿泉水（50ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清肺雪梨汁的做法步骤1、将雪梨洗净去皮2、切成小块儿3、放入料理机中，加入矿泉水打一分钟左右就可...
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味味甜
