![无花果泥拌茴香黑橄怎么做-无花果泥拌茴香黑橄的做法]( "无花果泥拌茴香黑橄怎么做-无花果泥拌茴香黑橄的做法")
- 食材明细主料茴香球（1个）猪肉丁（适量）黑橄榄（数颗）辅料无花果（2个）葱（一小段）蒜（2瓣）腌辣椒（1个）辣椒酱（1茶勺）配料生抽（10ml）味精（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无花果泥拌茴香黑橄的做法步骤1、茴香去梗去叶只留下球茎部分，再切成长条。水烧开加少许盐和油，放入茴香...
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![艾汁黑麦茴香蛋饺怎么做-艾汁黑麦茴香蛋饺的做法]( "艾汁黑麦茴香蛋饺怎么做-艾汁黑麦茴香蛋饺的做法")
- 食材明细主料艾叶（适量）黑面粉（适量）面粉（适量）茴香（适量）鸡蛋（适量）辅料发酵粉（适量）调料生抽（适量）盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）艾汁黑麦茴香蛋饺的做法步骤1、二种面粉。2、艾叶煮水加水面粉。3、加入黑面粉和发酵粉。4、揉成面团。5、醒发好。6、锅子烧热放入蛋...
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![凉拌小茴香怎么做-凉拌小茴香的做法]( "凉拌小茴香怎么做-凉拌小茴香的做法")
- “很喜欢这个味道，搭配一碗白粥……一个馒头……只有喜欢的人才知道啊！”食材明细主料小茴香（适量）辅料盐（半匙）香油（适量）小米辣（2颗）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌小茴香的做法步骤1、新鲜的小茴香一小把洗净，控干水分。2、把洗干净的小茴香切碎放在一只干净的碗里，在切碎...
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![凉拌茴香杏仁怎么做-凉拌茴香杏仁的做法]( "凉拌茴香杏仁怎么做-凉拌茴香杏仁的做法")
- “杏仁和茴香草特有的香味，非常开胃爽口。杏仁和茴香草都是可以入菜、入药之物，杏仁有止咳平喘，润肠通便，驱风散寒之功效，常吃杏仁还能美白肌肤；茴香菜又名香丝菜，嫩叶作菜蔬，有健胃，行气的功效，有助于缓解痉挛、减轻疼痛，胃寒者经常食用有养胃的作用。”食材明细主料茴香（适量）辅料脱...
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![凉拌爽口茴香怎么做-凉拌爽口茴香的做法]( "凉拌爽口茴香怎么做-凉拌爽口茴香的做法")
- 食材明细主料茴香（适量）辅料杏仁（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）香油（适量）葱油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌爽口茴香的做法步骤1、茴香清洗干净。2、茴香切末放入容器中加杏仁。3、加盐，味精，白糖。4、放香油。5、放葱油。6、拌匀即可。...
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![无花果香菇炖鸡汤怎么做-无花果香菇炖鸡汤的做法]( "无花果香菇炖鸡汤怎么做-无花果香菇炖鸡汤的做法")
- “香菇有一种特有的香味，跟鸡肉一起煲汤特别滋补又美味，加入了红枣和无花果后的汤更甘甜。煮汤后的鸡肉也可以捞出蘸豉油吃，有汤又有肉。香菇能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖，从而使人体产生免疫作用。无...
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![茴香糯花生怎么做-茴香糯花生的做法]( "茴香糯花生怎么做-茴香糯花生的做法")
- “油炸花生常做为家常下酒小菜，但是如果肠胃不好的朋友经常吃油炸花生的话，容易造成消化不良，其实亲们只要改变一下烹饪方式，就可以吃到又美味又营养的花生喽。”食材明细主料花生（1碗）辅料香叶（3片）盐（2.5勺）茴香粉（适量）料酒（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茴香糯花生的做法步...
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![无花果挞的做法 完熟无花果挞 无花果挞怎么做]( "无花果挞的做法 完熟无花果挞 无花果挞怎么做")
- “其实，广东也不产无花果，在物流没有这么发达的时候，我们一直吃到的只是无花果干，真好吃呀！现在好了，有了万能的淘宝，即使遥远北方的果蔬，我们也能随时随地，想吃就吃啦！金秋十月，正逢秋果上市，买了一些，即使放在冰箱里，也是不好保存，快快吃掉，用来做甜品再合适不过……这次用的湿小山进的...
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![无花果皮能吃吗-无花果好吃么]( "无花果皮能吃吗-无花果好吃么")
- 无花果是一种开花植物，主要生长在温带和热带的地方。无花果除了能直接吃之外，还可以加工成无花果干，果汁等等。无花果好吃吗?无花果具有一股很浓厚的味道，味道很甘甜夹带着一股清香，非常的可口，是老少适宜的良品。无花果的皮能吃吗?一、无花果好吃么1.无花果的味道非常的清甜可...
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![百香果拌土豆泥怎么做-百香果拌土豆泥的做法]( "百香果拌土豆泥怎么做-百香果拌土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（1只）辅料百香果（2个）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百香果拌土豆泥的做法步骤1、冷冻的百香果，百香果放冰箱冷冻室保存，随用随取，非常方便，用时提前取出解冻。2、土豆上蒸锅蒸熟。3、用勺子把土豆泥挖到碗里。4、淋上百香果果汁即可。5、成品图。...
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![排骨橄榄无花果汤怎么做-排骨橄榄无花果汤的做法]( "排骨橄榄无花果汤怎么做-排骨橄榄无花果汤的做法")
- “秋季了气候会变得干燥，有些人有慢性咽炎，有些人常常咳嗽，给大家推荐一款调养肺脏及咽喉实际效果非常好的饮食疗法滋补汤——排骨炖橄揽汤，橄揽的芳香深层次，肉类食品的鲜嫩融进橄揽，汤鲜味美，加了无花果更滋润。”食材明细主料排骨（适量）橄榄（适量）辅料无花果（一个）姜（一小块）调料盐（少...
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![茴香花生怎么做-茴香花生的做法]( "茴香花生怎么做-茴香花生的做法")
- “茴香是一种很常见的菌藻类蔬菜，营养价值很高，既可以做蔬菜、又可以做香料，还有抗溃疡、镇痛的功效。”食材明细主料花生米（适量）茴香（适量）辅料花椒（适量）大料（适量）盐（适量）五香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茴香花生的做法步骤1、原料如图，花生提前用水侵泡至少3个小时以上；2、锅内...
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![蒸无花果拌酸奶怎么做-蒸无花果拌酸奶的做法]( "蒸无花果拌酸奶怎么做-蒸无花果拌酸奶的做法")
- 食材明细主料无花果（1个）酸奶（1倍）辅料无（适量）原味（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒸无花果拌酸奶的做法步骤1、无花果2、洗净去皮3、放蒸锅中4、盖锅盖，开锅正15分钟5、我去做事，忘了，蒸的时间超过30分钟，汤汁有点多，不过还是汤汁好好喝的6、无花果凉透，取酸奶7、打开酸奶8、酸奶倒在...
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![梨香无花果饮 的做法 节气食养 | 梨香无花果饮 梨香无花果饮 怎么做]( "梨香无花果饮 的做法 节气食养 | 梨香无花果饮 梨香无花果饮 怎么做")
- “九月，无花果成熟，一颗颗绿色小陀螺，蓄积了整个夏天的阳光雨露，化作酸酸甜甜的粉红色汁液，色泽饱满，汁多味甜。无花果，清肺热，润秋燥，香甜汁液可疏通身体淤滞，在渐凉的天气里，唤醒肠胃的能量，人们习惯了将无花果生食，却不知煮汤更为温润滋养。”食材明细主料无花果（适量）青梨（适量）辅料黄...
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![茴香花生米怎么做-茴香花生米的做法]( "茴香花生米怎么做-茴香花生米的做法")
- “煮花生米，配上茴香独有的香味，真是太好吃了！”食材明细主料花生米（300克）茴香（适量）辅料盐（1匙）糖（半匙）鸡精（少许）蒜末（适量）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茴香花生米的做法步骤1、花生米洗净。2、放入高压锅中，加盐、大料、多一些水煮。水量没过食材再加多一些。3、选择排骨清香...
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![黑橄榄蒜片拌面如何做简单又好吃]( "黑橄榄蒜片拌面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面：150公克去子黑橄榄：30公克蒜仁：30公克沙拉油：40㏄盐：1/4茶匙鱼露：1/4茶匙糖：1/4茶匙辅料具体步骤1.1黑橄榄、蒜仁切片。2.热锅，倒入沙拉油烧热，先放入作法1的蒜仁片，以小火慢慢炸至金黄色，再放入橄榄片炒约1分钟...
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![黑面蒸饺之茴香肉怎么做-黑面蒸饺之茴香肉的做法]( "黑面蒸饺之茴香肉怎么做-黑面蒸饺之茴香肉的做法")
- 食材明细主料黑面（适量）白面（适量）肉馅（适量）茴香（适量）辅料盐（适量）调料五香粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑面蒸饺之茴香肉的做法步骤1、茴香洗净备用。2、切碎。3、肉馅放入酱油，耗油，盐，味精，五香粉。4、拌好备用。5、一半一半，黑面烫面，白面冷水。6、揉好醒发。7、包好上...
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![凉拌茴香面条怎么做-凉拌茴香面条的做法]( "凉拌茴香面条怎么做-凉拌茴香面条的做法")
- 食材明细主料茴香（适量）辅料盐（适量）蒜末（适量）白糖（适量）陈醋（适量）生抽（适量）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌茴香面条的做法步骤1、茴香清洗干净。2、面粉中加入适量盐。3、放适量水调成面糊。4、放上提前切好的茴香。5、锅中刷油倒入面糊。6、两面煎制微...
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![茴香拌豆腐怎么做-茴香拌豆腐的做法]( "茴香拌豆腐怎么做-茴香拌豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（适量）茴香（适量）辅料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茴香拌豆腐的做法步骤1、老豆腐洗净切小块。2、锅中加水烧开，放入豆腐块，加入适量盐，煮三分钟左右，捞出沥干水分。3、茴香洗净，焯水。4、茴香捞出，不烫手时稍微挤干水分，切碎。5、将茴香碎和...
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![凉拌茴香如何做简单又好吃]( "凉拌茴香如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茴香：2两香菜：少许豆腐：少许红萝卜：一根辅料具体步骤1.1.豆腐切小块油炸至微黄备用。2.2.红萝卜切丝，茴香，香菜切段后放入开水烫一下。3.把烫好的菜放入盐，生抽，醋拌匀，吃辣的朋友可以放青椒丝。.最后加入提前...
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![黄瓜无花果凉拌怎么做-黄瓜无花果凉拌的做法]( "黄瓜无花果凉拌怎么做-黄瓜无花果凉拌的做法")
- “无花果中的脂肪酶和水解酶能够促进胆固醇分解，减少胆固醇在血管内的沉积，降低血脂含量。”食材明细主料白皮黄瓜（一根）无花果（八个）辅料蜂蜜（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜无花果凉拌的做法步骤1、黄瓜洗净，削皮，切片，备用。2、摆盘。3、新鲜无花果，备用。4、去皮，切...
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![枣泥无花果月饼怎么做-枣泥无花果月饼的做法]( "枣泥无花果月饼怎么做-枣泥无花果月饼的做法")
- “材料：（原方来自君之）饼皮：中筋面粉100克，奶粉5克，转化糖浆75克，枧水1克，冷榨花生油25克枣泥：大红枣500克，白糖200克，冷榨花生油160克，糕粉（熟糯米粉）80克，泉水适量表皮刷蛋液：蛋黄1个蛋白1大勺调匀即可分量：50克13个”食材明细主料中筋面粉（100克）奶粉（5克）转化糖浆（75克）枧水（1克）冷榨花生油（25...
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![无花果核桃黑麦包的做法 无油无蔗糖免揉的无花果核桃黑麦包 无花果核桃黑麦包怎么做]( "无花果核桃黑麦包的做法 无油无蔗糖免揉的无花果核桃黑麦包 无花果核桃黑麦包怎么做")
- “这款面包是应一位正在减脂瘦身的朋友的要求而制作的。面包的制作方法很简单，基本免揉，所以新手也不会失败。另外，面团中既不含油脂也不含蔗糖，而是用核桃来增加香气，用无花果干和蜂蜜来为面包增添甜度，同时还添加了一部分黑麦粉，使得面包的麦香更加浓郁，可以说非常低脂健康。再...
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![茴香拌花生怎么做-茴香拌花生的做法]( "茴香拌花生怎么做-茴香拌花生的做法")
- “花生炒、或油炸都比较腻，今天用花生做为主料，配以茴香拌至食用颜色美观，口味独特、口感越嚼越香、爽口不腻。”食材明细主料花生（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）辅料茴香段（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茴香拌花生的做法步骤1、花...
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![茴香拌金丝馓子怎么做-茴香拌金丝馓子的做法]( "茴香拌金丝馓子怎么做-茴香拌金丝馓子的做法")
- 食材明细主料茴香（适量）金丝馓子（适量）辅料生抽（适量）香油（适量）凉拌汁（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茴香拌金丝馓子的做法步骤1、清洗干净茴香，切2cm长的段，放入拌菜盆中。2、加入生抽，凉拌汁，香油搅拌均匀。3、加入金丝馓子拌匀装盘即可。...
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味味甜
