![一锅香炖菜怎么做-一锅香炖菜的做法]( "一锅香炖菜怎么做-一锅香炖菜的做法")
- “这是一个乱炖的菜。”食材明细主料粉丝（适量）海带（适量）白菜（适量）午餐肉（适量）炸肉（适量）辅料葱末（适量）排骨汤（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）姜粉（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）一锅香炖菜的做法步骤1、粉丝用水泡软，备用。2、海带用水冲干净，切成1寸的段，备用...
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![一锅乱炖怎么做-一锅乱炖的做法]( "一锅乱炖怎么做-一锅乱炖的做法")
- 食材明细主料老豆腐（适量）茄子（适量）西红柿（适量）肉末（适量）辅料蒜薹（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）一锅乱炖的做法步骤1、茄子切片，西红柿切小块。2、老豆腐切块。3、肉剁碎。4、蒜薹切段。5、锅子烧热放入肉末。6、放入豆腐。7、放入茄子西...
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![一锅炖的做法 一锅炖(香菇番茄萝卜炖白菜) 一锅炖怎么做]( "一锅炖的做法 一锅炖(香菇番茄萝卜炖白菜) 一锅炖怎么做")
- “一个人在家，也不能随便对付，希望做的既简单又有营养。没想到第一次做这个就很成功哦，酸酸甜甜非常好吃。”食材明细主料干香菇（2个）番茄（1个）萝卜（1/4段）大白菜（3块）瘦肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）生粉（适量）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）一锅炖的做法步骤1、一个人吃的份量2...
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![杂烩一锅炖怎么做-杂烩一锅炖的做法]( "杂烩一锅炖怎么做-杂烩一锅炖的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）辅料火腿（适量）粉丝（适量）黄豆芽（适量）魔芋（适量）油（适量）配料高汤精（适量）盐（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂烩一锅炖的做法步骤1、材料：青菜。2、材料：火腿。3、材料：粉丝。4、材料：魔芋。5、材料：黄豆芽。6、火腿切片，黄豆芽去根部。7、锅里水烧开，放...
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![乱炖一锅香如何做简单又好吃]( "乱炖一锅香如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟乱炖一锅香需要准备鲜肉、玉米、白菜、粉丝等等，这道乱炖一锅香非常的美味，玉米和白菜是蔬菜中营养价值极高的菜种，可以增强我们人体的免疫力，它们其中包含的维生素、蛋白质是我们人体每天所需要的矿物质。主料五...
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![一锅炖怎么做-一锅炖的做法]( "一锅炖怎么做-一锅炖的做法")
- 食材明细主料红薯粉丝（适量）辅料火锅底料（适量）火锅丸子（适量）土豆（适量）豆腐（适量）豆芽（适量）豆腐丸子（适量）青菜（适量）麻辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）一锅炖的做法步骤1、火锅底料加清水煮沸。2、加入泡发好的粉丝。3、加入其它食材。4、再次煮沸加入少许盐生抽调味即可。...
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![酥肉一锅炖怎么做-酥肉一锅炖的做法]( "酥肉一锅炖怎么做-酥肉一锅炖的做法")
- “小雪节气已过，天气逐渐转凉，寒风冷飕飕地吹，选择时令蔬菜炖一锅，既美味又方便。”食材明细主料酥肉（适量）沙窝萝卜（适量）芋艿（适量）白菜（适量）红薯粉丝（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）八角（适量）干辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酥肉一锅炖的做法步...
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![排骨一锅出的做法 炖菜——排骨一锅出 排骨一锅出怎么做]( "排骨一锅出的做法 炖菜——排骨一锅出 排骨一锅出怎么做")
- “浓香美味香甜”食材明细主料排骨（1000g）玉米（2棒）胡萝卜（一根）芋头（200g）尖椒（一根）葱段（3个）姜片（一片）蒜瓣（3个）辅料生抽（一匙）甜面酱（2匙）盐（适量）食用油（适量）大料（一瓣）十三香（适量）其他（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）排骨一锅出的做法步骤1、油热，加一大料瓣，葱姜蒜爆锅，随即放入洗净的排骨煸炒变...
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![家常一锅炖怎么做-家常一锅炖的做法]( "家常一锅炖怎么做-家常一锅炖的做法")
- “好吃莫过家常饭菜，一锅炖出来的美食，开胃下饭，香味十足，美味又营养，简单易学！”食材明细主料土豆（适量）香菇（适量）瘦肉（适量）玉米（一个）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）盐（适量）蚝油（适量）老抽（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常一锅炖的做法步骤1、成品图！2、切...
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![东北炖菜一锅出怎么做-东北炖菜一锅出的做法]( "东北炖菜一锅出怎么做-东北炖菜一锅出的做法")
- “早晨喜欢吃这个一锅出。休息日更懒得做饭菜了，这样饭菜都有了简单又好吃。这一锅二个人吃得光光的了。也够能吃的了哈。烀饼子软喧，还吸了菜汁的味道，好吃到没商量了。吃一个想一个呐。所以这一锅全部干掉了。胖子哥直说减肥失败了啊。”食材明细主料玉米面（一杯）面粉（二杯）土...
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![乱炖一锅香怎么做-乱炖一锅香的做法]( "乱炖一锅香怎么做-乱炖一锅香的做法")
- “大家还记得前一阵子我连续发茄子的日志吗，都是为今天的菜做准备。哈哈哈就是茄子皮，我把茄子皮留下晾干用来炖肉，真的好香呀。。。。”食材明细主料五花肉（适量）玉米（适量）干茄子皮（适量）滑子菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）配料酱油（适量）冰糖（适量）盐（适量）五香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时...
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![乱炖一锅鲜怎么做-乱炖一锅鲜的做法]( "乱炖一锅鲜怎么做-乱炖一锅鲜的做法")
- “此菜制作简单，微辣，非常鲜美。营养也很齐全的。大家都知道，肉皮中主要成分是胶元蛋白和弹性蛋白,。胶元蛋白不仅有助于改善人体组织细胞贮水功能低下，而且是皮肤细胞生长的主要原料，因此，常吃些肉皮能收到补精养血，滋润皮肤，光泽头发，延缓衰老之功效。肉皮、脊骨和虾干的添加，使...
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![豆腐蔬菜一锅炖怎么做-豆腐蔬菜一锅炖的做法]( "豆腐蔬菜一锅炖怎么做-豆腐蔬菜一锅炖的做法")
- 食材明细主料豆腐（300克）青菜（100克）蟹味菇（50克）五花肉（适量）炸酥肉（适量）辅料花椒（适量）姜（少许）葱（少许）花生油（适量）黄豆酱（一勺）酱油（一勺）盐（少许）咸香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）豆腐蔬菜一锅炖的做法步骤1、青菜洗净。2、豆腐切好。3、五花肉，放入冷水锅内，煮至断生，切片。4、炸酥肉。5、...
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![卤味一锅炖怎么做-卤味一锅炖的做法]( "卤味一锅炖怎么做-卤味一锅炖的做法")
- 食材明细主料猪皮（适量）豆腐（适量）小油泡（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）辅料桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）花椒（适量）生抽（适量）料酒（适量）冰糖（适量）咸鲜（口味）卤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）卤味一锅炖的做法步骤1、猪皮焯水捞出，刮干净脂肪，切成条（土猪的猪皮很厚）2、香菇预先浸泡3、鸡蛋洗净外壳，北豆腐和...
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![螃蟹一锅鲜的做法 #炖菜#螃蟹一锅鲜 螃蟹一锅鲜怎么做]( "螃蟹一锅鲜的做法 #炖菜#螃蟹一锅鲜 螃蟹一锅鲜怎么做")
- “螃蟹肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪，较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每500克螃蟹中含蛋白质49.6克、脂肪9.3克、糖类27.2克、磷1.088毫克、铁33.6毫克和适量维生素A等。1、螃蟹肉质洁白，清香爽口，其实是螃蟹肉质中含有大量的蛋白质，而脂肪和糖类的含量却非常少，...
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![排骨一锅炖怎么做-排骨一锅炖的做法]( "排骨一锅炖怎么做-排骨一锅炖的做法")
- “上班族的时间总是紧张的，尤其是对于中午回家做饭的主妇们来说，提高效率尤其重要。天气转冷，电饭煲的预约功能就发挥了大作用，早上处理好食材放到电饭煲中，预约好时间，中午回家时，热乎的一锅炖就可以吃上啦！方便又美味”食材明细主料仔排（适量）香菇（适量）萝卜（适量）胡萝卜（适量）红薯粉条...
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![一锅炖的做法 秋风起----一锅炖 一锅炖怎么做]( "一锅炖的做法 秋风起----一锅炖 一锅炖怎么做")
- 食材明细主料炸腐竹（适量）红薯粉（适量）黄豆芽（适量）花生素肉（适量）五花肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）甜面酱（适量）姜（适量）蒜苗（适量）麻油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）一锅炖的做法步骤1、红薯粉泡软；炸腐竹泡软切段；花生素肉泡发挤去水分；黄豆芽去除根部；五花肉，酱，蒜切...
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![一锅炖如何做简单又好吃]( "一锅炖如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大肠：适量猪蹄：适量豆腐：适量白菜：适量粉条：适量海带：适量辅料葱花：适量姜：适量蒜蓉：适量香菜：适量盐：适量味极鲜：适量味精：适量十三香：适量白醋：适量胡椒粉：适量具体步骤1.准备白菜，木耳，白菜要手撕更入味2.海带洗净切...
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![冻菜一锅炖如何做简单又好吃]( "冻菜一锅炖如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无在寒冬中吃热腾腾的食物最应景，香喷喷的冻菜一锅炖，做法简单，味道鲜美，食材丰富，颜色鲜艳，炖后的汤浓郁醇厚，汤汁香味扑鼻，富含营养。一方面，可以御寒；另一方面，又能补充营养，强身健体。主料冻白菜：300g冻平菇：200g鸡肉丸：15个辅...
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![鱼头一锅炖怎么做-鱼头一锅炖的做法]( "鱼头一锅炖怎么做-鱼头一锅炖的做法")
- “今年妈妈248腌了三条鱼，鱼头下了一锅炖。”食材明细主料鱼头（2个）魔芋（适量）金针菇（适量）鱼丸（适量）辅料姜片（适量）干辣椒（适量）野山椒（适量）调料盐（适量）陈醋（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼头一锅炖的做法步骤1、鱼头太大用了两个。2、锅里油烧热下鱼头。3、两面都...
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![农家一锅炖怎么做-农家一锅炖的做法]( "农家一锅炖怎么做-农家一锅炖的做法")
- “熟藕，有养胃滋阴，健脾益气的功效，是一种很好的孕妇食补佳品。玉米富含膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，再和猪蹄子，排骨同炖，可以增加孕妇的食欲，促进营养的吸收。”食材明细主料猪蹄子（1只）排骨（700g）辅料藕（500g）玉米棒子（2个）杏鲍菇（200g）清水（1200ml）花生油（30ml）配料八角（2粒）桂皮（3g）美极鲜（10m...
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![东北一锅炖怎么做-东北一锅炖的做法]( "东北一锅炖怎么做-东北一锅炖的做法")
- “很典型的东北炖菜。一锅出又有排骨又有菜，非常的美味。这道菜是非常的大气的。方法也很简单哦。”食材明细主料排骨（二斤）玉米（一个）土豆（一个）小白菜（半颗）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料红烧料（一代）白砂糖（少许）生抽（一匙）老抽（少许）菜籽油（半碗）蚝油（半匙）鸡精（少许）花雕酒（少许n）咸鲜（口味）炖（工...
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![牛肉一锅炖怎么做-牛肉一锅炖的做法]( "牛肉一锅炖怎么做-牛肉一锅炖的做法")
- “牛腩西红柿是非常有名的汤，每次去饭店都喜欢点这个，尤其是冬天，热腾腾的喝上一大碗特别舒服，有时我也自己在家炖一锅来吃，里面的料更足一些，还放点土豆和豆腐，用电饭锅炖一个的一小时，就这一个菜能吃的饱饱的。”食材明细主料牛肉（500克）土豆（2个）辅料西红柿（2个）豆腐（200克）葱段（适量）配...
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![乱炖一锅出怎么做-乱炖一锅出的做法]( "乱炖一锅出怎么做-乱炖一锅出的做法")
- “东北的乱炖，将吊瓜、甜玉米、南瓜、胡萝卜、土豆与猪肉放在一起，热热乎乎的砂锅炖，秋天的味道，食材随意，炖的时间要长一些，蔬菜融入肉香，肥肉香而不腻，甜甜的玉米，南瓜、胡萝卜、吊瓜糯糯的口感，各种滋味，好吃到停不下来。”食材明细主料南瓜（半个）胡萝卜（1个）吊瓜（200g）熟猪肉（200g）辅料...
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![鸡腿一锅炖怎么做-鸡腿一锅炖的做法]( "鸡腿一锅炖怎么做-鸡腿一锅炖的做法")
- “麻辣，咸鲜，配菜丰富。营养美味一锅炖。”食材明细主料大鸡腿（3个）土豆（1个）胡萝卜（1个）玉米（1个）贝贝南瓜（半个）青红椒（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）郫县豆瓣酱（适量）冰糖（几粒）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡腿一锅炖的做法步骤...
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味味甜
