![腐竹炒西芹怎么做-腐竹炒西芹的做法]( "腐竹炒西芹怎么做-腐竹炒西芹的做法")
- “#快手素菜#”食材明细主料腐竹（200克）西芹（200克）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腐竹炒西芹的做法步骤1、原料准备。腐竹泡软后切段，西芹切斜片，葱切丝。2、热锅凉油，爆香葱丝。3、放入西芹翻炒均匀。4、放入腐竹翻炒。5、加盐、生抽调...
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![西芹腐竹木耳怎么做-西芹腐竹木耳的做法]( "西芹腐竹木耳怎么做-西芹腐竹木耳的做法")
- “这菜做法简单，只需先将食材事先预焯煮熟，注意焯制的时间，西芹非常易熟，变色后即可捞出；而腐竹和木耳多焯点时间，将它们煮软；然后就可以将它们混合在一起炒制了。这菜无须五分钟就可以上桌，黄绿黑相间，味道鲜香爽口不油腻，虽是一道素菜，但营养全面，植物蛋白和纤维素等很丰富，口感又有...
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![凉拌腐竹西芹怎么做-凉拌腐竹西芹的做法]( "凉拌腐竹西芹怎么做-凉拌腐竹西芹的做法")
- “拌腐竹芹菜，好吃不怕胖，降血压！”食材明细主料腐竹（适量）西芹（适量）辅料蒜苗（1根）油炸花生米（适量）花椒粒（少许）十三香（1小勺）辣椒面（适量）白糖（1勺）醋（适量）香油（少许）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌腐竹西芹的做法步骤1、腐竹提前几小时泡发。2、泡发好的腐竹斜刀切段备用！3、西芹洗净...
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![素炒芹菜腐竹怎么做-素炒芹菜腐竹的做法]( "素炒芹菜腐竹怎么做-素炒芹菜腐竹的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）腐竹（适量）辅料干红辣椒（适量）配料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒芹菜腐竹的做法步骤1、芹菜洗净切段,腐竹泡发后切段,葱姜切碎,干红辣椒切圈备用2、炒锅内热油后放入葱姜辣椒圈爆出香味3、倒入芹菜段大火稍作翻...
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![腐竹芹菜炒腊肠怎么做-腐竹芹菜炒腊肠的做法]( "腐竹芹菜炒腊肠怎么做-腐竹芹菜炒腊肠的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）芹菜（适量）腊肠（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹芹菜炒腊肠的做法步骤1、芹菜洗净。2、腐竹泡发切段。3、腊肠切厚片。4、腐竹飞水备用。5、锅子烧热放入腊肠煎出油。6、放入腐竹。7、放入芹菜翻炒入味。8、开动...
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![芹菜炒腐竹的做法 我的简单清肠菜——芹菜胡萝卜炒腐竹 芹菜炒腐竹怎么做]( "芹菜炒腐竹的做法 我的简单清肠菜——芹菜胡萝卜炒腐竹 芹菜炒腐竹怎么做")
- “有点不好意思拿出来写，因为实在是一道很简单的菜，有点拿不出手。：）但自己每次吃的时候都很开心。”食材明细主料芹菜（250g）胡萝卜（两根）腐竹（10g）海米（20g）葱（两小根）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜炒腐竹的做法步骤1、将海米，腐竹放在温水里泡发。等待的时间可以将芹菜，胡萝卜...
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![凉拌西芹腐竹怎么做-凉拌西芹腐竹的做法]( "凉拌西芹腐竹怎么做-凉拌西芹腐竹的做法")
- “腐竹吸收了满满的的汤汁搭配上芹菜的甜脆，这样的凉拌小菜一个人可以吃上一大碗(づ￣3￣)づ╭❤～”食材明细主料腐竹（1根半）西芹（2根）胡萝卜（一小节）蒜瓣（2瓣）香菜（1棵）辅料盐（一小勺）鸡精（适量）醋（适量（白醋陈醋都可以））花椒（少许）粗干辣椒粉（少许）食用油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌...
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![西芹炒腐竹的做法 春天的味道――――西芹炒腐竹 西芹炒腐竹怎么做]( "西芹炒腐竹的做法 春天的味道――――西芹炒腐竹 西芹炒腐竹怎么做")
- “春天又到了，又是吃青菜的季节。今年吃的第一口芹菜就这道菜了。”食材明细主料芹菜（3根）腐竹（1把）辅料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒腐竹的做法步骤1、准备食材。2、腐竹折成小段，清水泡软。3、芹菜去除叶片洗净切小段。4、热锅冷油。5、...
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![红椒腐竹炒西芹怎么做-红椒腐竹炒西芹的做法]( "红椒腐竹炒西芹怎么做-红椒腐竹炒西芹的做法")
- 食材明细主料西芹（175克）红椒（75克）腐竹（45克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红椒腐竹炒西芹的做法步骤1、食材：西芹（已清洗切开）、红椒（已清洗切开）、腐竹（已泡发）。2、将已泡发好的腐竹放在案板上切开，待用。3、将切好的西芹下入清水锅中焯开1分钟后捞出。4、烧...
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![腐竹拌西芹怎么做-腐竹拌西芹的做法]( "腐竹拌西芹怎么做-腐竹拌西芹的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）西芹（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腐竹拌西芹的做法步骤1、腐竹提前浸泡，西芹洗净备用2、腐竹打斜刀3、西芹改刀装盘4、腐竹汆烫捞出5、西芹汆烫捞出6、一同放入碗中，加辣椒粉和芝麻，用热油淋入，加盐，醋...
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![腐竹炒芹菜怎么做-腐竹炒芹菜的做法]( "腐竹炒芹菜怎么做-腐竹炒芹菜的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）芹菜（适量）调料蚝油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）腐竹炒芹菜的做法步骤1、腐竹泡发，剪成小段儿。2、芹菜摘好洗净。3、芹菜切段儿。4、锅中放油烧热，先放入芹菜茎，翻炒均匀。5、再放入芹菜叶儿，翻炒均匀。6、放入腐竹，翻炒均匀。7、放入蚝...
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![西芹木耳炒腐竹怎么做-西芹木耳炒腐竹的做法]( "西芹木耳炒腐竹怎么做-西芹木耳炒腐竹的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）木耳（适量）腐竹（适量）辅料葱姜蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西芹木耳炒腐竹的做法步骤1、西芹洗净切斜片。2、木耳泡发。3、腐竹泡发，再剪成寸段。4、木耳西芹和腐竹分别焯水。5、锅预热，倒油，放入葱姜蒜，爆香。6、放入西芹翻炒...
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![西芹腐竹怎么做-西芹腐竹的做法]( "西芹腐竹怎么做-西芹腐竹的做法")
- 食材明细主料西芹（1颗）腐竹（5根）辅料小葱（2个）干红辣椒（2颗）盐（半茶勺）糖（1茶勺）鸡精（半茶勺）白醋（1汤勺）花椒粒（10颗）原味（口味）未知（难度）西芹腐竹的做法步骤1、西芹切斜刀焯水，出锅后用凉水浸泡片刻。腐竹提前泡好，待没有硬芯后焯水晾凉或者直接过凉水。2、将焯过水的西芹与腐竹倒入调菜盆中。...
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![西芹炒腐竹的做法 家常快手菜，西芹炒腐竹 西芹炒腐竹怎么做]( "西芹炒腐竹的做法 家常快手菜，西芹炒腐竹 西芹炒腐竹怎么做")
- “腐竹具有浓郁的豆香味儿，还有其他豆制品不具备的独特口感和西芹搭配一起炒，即为人们解馋，还能起到减肥功效热量均衡。”食材明细主料西芹（250g）腐竹（100g）辅料红椒（1个）调料食用油（20ml）盐（适量）太太乐鸡汁（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒腐竹的做法步骤1、西芹摘取老叶...
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![西芹拌腐竹木耳怎么做-西芹拌腐竹木耳的做法]( "西芹拌腐竹木耳怎么做-西芹拌腐竹木耳的做法")
- “简单的食材，只需拌一下，低脂健康，也是可以很美味哦！”食材明细主料竹腐（适量）木耳（适量）西芹（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹拌腐竹木耳的做法步骤1、备好食材：如图，木耳，腐竹提前泡发好洗净备用，西芹去筋切成块备用。2、锅内加入适量清水烧...
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![芹菜叶炒腐竹的做法 【平淡的幸福】芹菜叶炒腐竹 芹菜叶炒腐竹怎么做]( "芹菜叶炒腐竹的做法 【平淡的幸福】芹菜叶炒腐竹 芹菜叶炒腐竹怎么做")
- 食材明细主料芹菜叶（适量）腐竹（适量）虾仁（适量）辅料油（适量）姜丝（适量）蒜末（适量）葱花（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）生抽（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶炒腐竹的做法步骤1、所有材料洗净。2、腐竹切段，虾仁背部划开后放盐和淀粉腌制十分钟。3、锅里放多点的油，放入腌好...
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![西芹凉拌腐竹怎么做-西芹凉拌腐竹的做法]( "西芹凉拌腐竹怎么做-西芹凉拌腐竹的做法")
- “这道万分简单的凉拌菜，非常适合尚早急着上班的亲和追求或保持身材的亲们，一碗西芹凉拌腐竹加一个猕猴桃，应该怎么都胖不起来吧！”食材明细主料西芹（200g）腐竹（150g）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹凉拌腐竹的做法步骤1、西芹先用水焯一下，再切菱形块。（先焯再切可以防止维...
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![腐竹芹菜炒米粉怎么做-腐竹芹菜炒米粉的做法]( "腐竹芹菜炒米粉怎么做-腐竹芹菜炒米粉的做法")
- “常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。。。”食材明细主料米粉（150克）芹菜（70克）腐竹（30克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹芹菜炒米粉的做法步骤1、食材：米粉、芹菜（已去根清洗切段）、腐竹（已泡发清洗切...
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![牛肉腐竹炒芹菜怎么做-牛肉腐竹炒芹菜的做法]( "牛肉腐竹炒芹菜怎么做-牛肉腐竹炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（500g）腐竹（200g）牛肉（100g）辅料蚝油（适量）料酒（适量）生粉（适量）生抽（适量）黑胡椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉腐竹炒芹菜的做法步骤1、牛肉切丝加蚝油、料酒、生抽、生粉、黑胡椒粉拌匀腌渍15分钟，让肉入味，腐竹提前泡发好，切成菱形块，芹菜去叶洗净切成寸许...
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![西芹炒腐竹如何做简单又好吃]( "西芹炒腐竹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腐竹：60西芹：200辅料蘑菇精：适量剁辣椒：适量葱：适量大蒜：适量生姜：适量具体步骤1.腐竹提前泡发后捞出沥干先切成约5厘米长的段，再切成丝待用；芹菜洗净撕去老筋,也切成长5厘米左右的丝;生姜切丝,大蒜去皮切粒,...
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![芹菜腐竹小炒怎么做-芹菜腐竹小炒的做法]( "芹菜腐竹小炒怎么做-芹菜腐竹小炒的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）腐竹（适量）肉末（适量）肉饼（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜腐竹小炒的做法步骤1、腐竹提前泡好切小段，西芹切斜刀，肉饼切片，肉沫加入盐，鸡精，葱花，花生油拌匀。2、热锅下油煸炒一下肉饼。3、放入西芹和腐竹翻炒。4、放入肉...
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![芹菜炒腐竹怎么做-芹菜炒腐竹的做法]( "芹菜炒腐竹怎么做-芹菜炒腐竹的做法")
- “分享一个家庭快手小炒，芹菜有一定的药用价值，同腐竹一起烹炒，营养价值很丰富。”食材明细主料水芹（400g）辅料腐竹（200g）调料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）植物油（适量）葱花（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒腐竹的做法步骤1、腐竹提前泡软，控干水分切段备用。2、芹菜洗净，斜刀...
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![芹菜炒腐竹的做法 【安徽】芹菜炒腐竹 芹菜炒腐竹怎么做]( "芹菜炒腐竹的做法 【安徽】芹菜炒腐竹 芹菜炒腐竹怎么做")
- “最近做了好多菜，全部都是记忆中爸爸爱吃并且爱做的菜，从小家里一般做饭的都是爸爸，妈妈很少做饭，所以对于爸爸爱做什么爱吃什么还是比较清楚的，因为我俩口味也差不多，虽然都是简简单单的家常菜味道却是一直怀念的，从结了婚就很少能吃到爸爸做的饭了，所以自己做来吃。。”食材明...
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![芹菜木耳炒腐竹怎么做-芹菜木耳炒腐竹的做法]( "芹菜木耳炒腐竹怎么做-芹菜木耳炒腐竹的做法")
- 食材明细主料芹菜（约300克）泡发木耳（1大把）腐竹（1把）胡萝卜（1小段）猪肉（约100克）辅料葱（适量）生抽（适量）鸡粉（少许）盐（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜木耳炒腐竹的做法步骤1、木耳提前泡发。2、腐竹提前泡上。3、芹菜去叶，洗净，切段。4、芹菜焯水。5、猪肉洗净切片，胡萝卜去...
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![西芹拌腐竹怎么做-西芹拌腐竹的做法]( "西芹拌腐竹怎么做-西芹拌腐竹的做法")
- “清爽可口的一道小菜。”食材明细主料西芹（半根）腐竹（两条）调料盐（少许）麻油（少许）麻香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹拌腐竹的做法步骤1、西芹择好洗净，切斜刀块。2、淖一下，过凉水捞出，控干水分。3、腐竹泡发好切段，淖一下，过凉水捞出，控干水分。4、麻油备用。5、西芹和腐竹放入...
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味味甜
