![凉耳丝语怎么做-凉耳丝语的做法]( "凉耳丝语怎么做-凉耳丝语的做法")
- “凉耳丝语清淡，味道鲜美冬天即将过去带给你一缕清新”食材明细主料木耳（一盆）粉丝（一撮）小金锣王（2到3根）菠菜（少量）辅料芝麻（适量）配料一品鲜酱油（适量）辣椒油（适量）盐（适量）味精（适量）凉拌醋（适量）白糖（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉耳丝语的做法步骤1、洗净木耳2、剪理粉丝，省的太...
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![凉拌木耳豆皮丝的做法 【四川】凉拌木耳豆皮丝 凉拌木耳豆皮丝怎么做]( "凉拌木耳豆皮丝的做法 【四川】凉拌木耳豆皮丝 凉拌木耳豆皮丝怎么做")
- “不知不觉，春节就过完了~~大鱼大肉过后，肠胃特别喜欢些爽口美味~~比如这道拌菜~~简单易操作，却特别开胃~~~o(∩_∩)o~~这道【凉拌木耳豆皮丝】，夏天我家就常常做来吃~~对于节后需解腻开胃的时刻，少不了它哦~~”食材明细主料干豆皮（1张）黑木耳丝（150g）辅料植物油（1小勺）盐（1.5小勺）生...
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![凉拌猪耳朵黄瓜丝的做法 凉拌猪耳朵海蜇黄瓜丝 凉拌猪耳朵黄瓜丝怎么做]( "凉拌猪耳朵黄瓜丝的做法 凉拌猪耳朵海蜇黄瓜丝 凉拌猪耳朵黄瓜丝怎么做")
- “个人比较喜欢凉拌菜，是因为清新爽口不油腻。况且凉拌菜都离不开蒜和醋，这两样东西可是食品中精品，杀菌，消炎，常吃对身体益处大大的，不感冒，不拉肚子，还增加食欲!制作简单，少动火免油烟之害，你觉得呢？”食材明细主料熟猪耳朵（一个）黄瓜（2根）海蜇丝（150g(即食)）大蒜（4瓣）辅料精盐（适量）海天鲜...
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![凉拌木耳丝瓜如何做简单又好吃]( "凉拌木耳丝瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料丝瓜：适量木耳：适量辅料盐：适量油：适量蒜汁：适量糖：适量香油：适量醋：适量具体步骤1.嫩丝瓜切条（切好后如果不能立即下锅焯水，就先泡到冷水中，免得黑），泡发的木耳切片。2.开水中放少量的盐和油，先焯丝瓜，捞出后浸泡到冷水...
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![凉拌木耳白菜丝怎么做-凉拌木耳白菜丝的做法]( "凉拌木耳白菜丝怎么做-凉拌木耳白菜丝的做法")
- “现在是夏秋之交，正所谓以前人们说的争秋夺署，天气又闷又热，做个清凉爽口的凉拌菜，胃口大开。星星师傅说呢，一般凉拌菜在七味，甜、酸、辣、咸、鲜、麻、香，刚好凑得齐，对应的调料：白糖、镇江醋、辣椒油、头抽、李锦记蠔油、熟花椒粉和麻油，再加了一点自制的香葱油，又跟星星师傅学了...
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![凉拌木耳粉丝怎么做-凉拌木耳粉丝的做法]( "凉拌木耳粉丝怎么做-凉拌木耳粉丝的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）粉丝（适量）辅料蒜头（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌木耳粉丝的做法步骤1、食材：粉丝，木耳。2、木耳粉丝用水泡软。3、泡好的木耳和粉丝洗干净，用水煮熟。4、煮好的木耳，粉丝沥干备用。5、蒜头用花生油炒香。6、关火，倒一些酱油。...
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![凉拌粉丝木耳白菜的做法 凉拌粉丝木耳白菜心 凉拌粉丝木耳白菜怎么做]( "凉拌粉丝木耳白菜的做法 凉拌粉丝木耳白菜心 凉拌粉丝木耳白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜心（适量）辅料粉丝（适量）干红辣椒（适量）黑木耳（适量）配料油（适量）盐（适量）白醋（适量）生抽（适量）姜丝（适量）葱（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌粉丝木耳白菜的做法步骤1、白菜心切丝备用2、粉丝烫软,黑木耳焯水备用3、葱姜切丝干红辣椒切圈备用4、炒锅热油...
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![凉拌芥末木耳丝如何做简单又好吃]( "凉拌芥末木耳丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜黑木耳：500辅料日本酱油：适量冰水：适量芥末：适量具体步骤1.木耳用清水浸泡30分钟，然后用清水冲洗干净。2.把洗净的木耳切成丝。3.锅下水烧开，将木耳丝焯水1分钟。4.木耳丝过冷河后倒入冰水中浸泡5分钟。木...
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![好吃的凉拌耳丝如何做简单又好吃]( "好吃的凉拌耳丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪耳朵1对：适量辅料香菜：2棵蒜苗：1棵葱：1根姜：2片酒：1大匙沙茶酱：2大匙酱油：2大匙醋：1大匙糖：1/2小匙具体步骤1.猪耳朵用小刀刮干净，汆烫后去血水，加入调味料a煮烂（约40分钟）后冷却。2.冷却后切成薄片拌入香菜段，蒜苗丝...
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![凉拌三丝木耳的做法 【湘菜】--凉拌三丝木耳 凉拌三丝木耳怎么做]( "凉拌三丝木耳的做法 【湘菜】--凉拌三丝木耳 凉拌三丝木耳怎么做")
- “湘菜—凉拌三四木耳的特色：三色交错，清新素雅，脆嫩柔软，鲜香爽口。”食材明细主料水发木耳（150克）粉丝（75克）黄瓜（75克）辅料香油（20克）盐（3克）味精（1.5克）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌三丝木耳的做法步骤1、先把黄瓜洗净。2、切成细丝，放入盐腌渍片刻。3、把粉丝剪短一些。4、...
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![凉拌木耳榨菜丝怎么做-凉拌木耳榨菜丝的做法]( "凉拌木耳榨菜丝怎么做-凉拌木耳榨菜丝的做法")
- 食材明细主料榨菜（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）香油（适量）生抽（适量）辣椒汁（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌木耳榨菜丝的做法步骤1、食材；榨菜丝，木耳，尖椒。2、木耳切丝，尖椒切碎。3、淋上醋，4、撒少许盐，5、淋上香油和生抽，6、浇上辣椒汁，7、不喜欢吃太辣的少放点辣椒汁。8、拌...
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![凉拌三丝黑木耳的做法 卜卜脆-----凉拌三丝黑木耳 凉拌三丝黑木耳怎么做]( "凉拌三丝黑木耳的做法 卜卜脆-----凉拌三丝黑木耳 凉拌三丝黑木耳怎么做")
- “用紫甘蓝做了几回素菜色拉后，感觉紫甘蓝那脆脆的非常爽口，也非常喜欢吃。我今做的是糖错的，又第一次将山药放入，感觉味道很好，山药也很脆，喜欢吃酸的朋友可以尝试。”食材明细主料紫甘蓝（适量）山药（适量）胡萝卜（适量）黑木耳（适量）辅料盐（适量）麻油（适量）鸡精（适量）糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）拌...
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![凉拌银耳粉丝怎么做-凉拌银耳粉丝的做法]( "凉拌银耳粉丝怎么做-凉拌银耳粉丝的做法")
- “银耳，真菌类银耳科，也叫白木耳、雪耳，银耳子等，性平，味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。有“菌中之冠”的美称。”食材明细主料银耳（半朵）粉丝（适量）辅料蒜（一颗）配料盐（适量）辣椒油（适量）醋（适量）芝麻油（适量）白糖（适量）蚝油（适量）香油（适量）鸡精（适量）酸辣（口味...
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![凉拌之鸡丝木耳如何做简单又好吃]( "凉拌之鸡丝木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟酥酥脆脆的木耳，用来凉拌，口感真的是超级棒的哦，木耳跟鸡肉拌在一起，味道还是挺可口的，今天要跟大家分享的凉拌菜就是——鸡丝木耳，可以适当得加入一些辣椒，加入辣椒会比较爽口一些，当然，如果你或者是你的家人不会...
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![凉拌耳丝怎么做-凉拌耳丝的做法]( "凉拌耳丝怎么做-凉拌耳丝的做法")
- 食材明细主料猪耳朵（适量）辅料葱丝（适量）香菜（适量）彩椒丝（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）香油（适量）蒜末（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌耳丝的做法步骤1、猪耳朵切丝。2、放葱丝。3、放香菜，蒜末。4、放盐，生抽，醋。5、放辣椒油，香油。6、放彩椒丝。7、拌匀即可。...
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![耳语披萨怎么加盟？]( "耳语披萨怎么加盟？")
- 披萨美味难挡，各种蔬菜水果肉类鱼类都能完美的融合在一起。水果披萨更是小朋友们的最爱。慢慢的水果还有拉丝的芝士，是小朋友们最爱的美味。那么作为披萨行业的一员。耳语披萨又做的如何呢，据说耳语披萨坚持纯手工制作呢。耳语披萨又应该怎么加盟呢，就请大家和小编一起来看看...
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![好吃的凉拌葱丝木耳如何做简单又好吃]( "好吃的凉拌葱丝木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟凉拌葱丝木耳是一道很好吃的凉菜，木耳有补血功能，很适合女孩吃，还可以美容养颜，补充血气，可谓好处多多。木耳加上葱花，在较上香油，那滋味，想想就直流口水。它的做法也非常的省时省力，非常的简单。在招待亲戚朋友的...
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![凉拌木耳瓜丝怎么做-凉拌木耳瓜丝的做法]( "凉拌木耳瓜丝怎么做-凉拌木耳瓜丝的做法")
- “黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，而且能够清肺排毒，增强肺动力，清爽身心、使人活力十足。泡发好的黑木耳与各类块茎类的蔬菜类或者瓜类一起凉拌，不但营养好，在口感上也是清脆爽口的。”食材明细主料黑木耳（一碗）黄瓜（一根）胡萝卜（一根）大蒜（三瓣）辅料丘比大拌菜口味沙拉汁...
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![好吃的丝语如何做简单又好吃]( "好吃的丝语如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：适量粉丝：适量剁椒：适量辅料香葱：适量盐：适量美极鲜酱油：适量具体步骤1.娃娃菜掰开洗净摆盘，菜上洒一点盐2.粉丝泡开，放在菜上3.剁椒2勺，放在粉丝上4.香葱点缀5.上锅蒸7、8分钟后出锅洒上美极鲜酱油烹饪技...
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![凉拌猪耳丝怎么做-凉拌猪耳丝的做法]( "凉拌猪耳丝怎么做-凉拌猪耳丝的做法")
- 食材明细主料猪耳（适量）西生菜（适量）酱油（适量）醋（适量）辅料香油（少许）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌猪耳丝的做法步骤1、熟猪耳半只切丝，西生菜洗净切丝。2、先把西生菜丝用酱油，醋，香油拌匀。3、西生菜码在盘底。4、用拌西生菜剩的酱汁拌一下猪耳丝，然后把猪耳丝码在西生菜上...
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![凉拌猪耳黄瓜丝怎么做-凉拌猪耳黄瓜丝的做法]( "凉拌猪耳黄瓜丝怎么做-凉拌猪耳黄瓜丝的做法")
- 食材明细主料猪耳（半个）辅料黄瓜丝（半根）调料辣椒油（1包）小红辣椒（3个）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪耳黄瓜丝的做法步骤1、猪耳先用水煮熟，切好食材。2、放入辣椒油。3、可以了。...
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![年夜饭－－－－凉拌耳丝怎么做-年夜饭－－－－凉拌耳丝的做法]( "年夜饭－－－－凉拌耳丝怎么做-年夜饭－－－－凉拌耳丝的做法")
- “新年到了。年夜饭不知道吃什么。看这里，一定有你想要的。你的关注是我最大的动力。。求赞。求关注。求收藏。还是不会做评论留言。”食材明细主料熟猪耳朵（1个）黄瓜（2个）香菜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）美极鲜（适量）糖（适量）蚝油（适量）辣椒油（适量）香油（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺...
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![凉拌木耳粉丝枸杞苗的做法 凉拌黑木耳粉丝枸杞苗 凉拌木耳粉丝枸杞苗怎么做]( "凉拌木耳粉丝枸杞苗的做法 凉拌黑木耳粉丝枸杞苗 凉拌木耳粉丝枸杞苗怎么做")
- “枸杞苗为茄科草本植物枸杞的嫩茎叶。别名：枸杞菜、枸杞头、枸杞叶、枸杞尖。功用：清热补虚，养肝明目。用途：用于肝阴虚或肝热所致的目昏、夜盲，或目赤涩痛，翳膜；虚烦发热，消渴口干；虚火牙痛。成分：含甜菜碱、β－谷甾醇葡萄糖甙、鞣质、芸香苷、维生素B1、维生素C、多种氨基酸，以及...
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![凉拌木耳豆腐丝如何做简单又好吃]( "凉拌木耳豆腐丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天所说的是凉拌木耳，豆腐斯莫尔作为一种黑色食品，必须具有仔甘养脾，补肾的功效，而且还可以提升视力，木耳七中风寒丰富的纤维素，可以有效降低人体胆固醇的含量，凉拌木耳，豆腐丝是一种非常清凉的食品。是没夏天比...
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![凉拌木耳黄瓜粉丝怎么做-凉拌木耳黄瓜粉丝的做法]( "凉拌木耳黄瓜粉丝怎么做-凉拌木耳黄瓜粉丝的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）木耳（十个）粉丝（一把）辅料熟花生米（一小把）生姜（适量）蒜瓣（适量）小米粒（三颗）白芝麻（一点点）白糖（少许）调料食用油（适量）盐（适量）耗油（适量）老抽（适量）生抽（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）神级（难度）凉拌木耳黄瓜粉丝的做法步骤1、准备食材黄瓜，木耳，粉丝。2、开水泡粉丝备用...
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味味甜
