![人间美味照烧海苔虾仁豆腐如何做简单又好吃]( "人间美味照烧海苔虾仁豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾仁的营养价值非常高，而且做法也是多种多样，什么油焖大虾，干锅虾之类的味道都是特别棒，豆腐也是我们日常生活中很常见的食材，虾仁和豆腐结合起来味道先不说，营养价值那是相当的高啊。今天和大家分享一道老少皆...
- 31392
![健康美味照烧海苔虾仁豆腐如何做简单又好吃]( "健康美味照烧海苔虾仁豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道照烧海苔虾仁豆腐主要食材是海苔、虾仁和豆腐，均属于高蛋白，易吸收，营养丰富的美食材料。照烧海苔虾仁豆腐用最少的调味品制作，保留食材最原始的香味，精心烹饪，使营养成分不流失，真真正正的做一道健康美食！汤...
- 11057
![虾仁烧豆腐的做法 #豆腐#虾仁烧豆腐 虾仁烧豆腐怎么做]( "虾仁烧豆腐的做法 #豆腐#虾仁烧豆腐 虾仁烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（1盒）虾仁（100克）辅料油（适量）盐（适量）黄酒（适量）淀粉（适量）蒜蓉辣椒酱（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁烧豆腐的做法步骤1、所有食材。2、虾仁洗净沥干水份，放入碗中，放适量黄酒、盐和淀粉拌均匀腌制片刻。3、起油锅加热，放入虾仁煸炒炒透。4、放入豆...
- 26194
![日式照烧豆腐的做法 自制照烧汁——日式照烧豆腐 日式照烧豆腐怎么做]( "日式照烧豆腐的做法 自制照烧汁——日式照烧豆腐 日式照烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（200克）辅料葱（适量）水淀粉（适量）植物油（适量）红柿子椒（半个）青豆（适量）姜（适量）配料蚝油（30ml）生抽（30ml）蜂蜜（5ml）香油（10ml）清水（10ml）黑胡椒粉（少许）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）日式照烧豆腐的做法步骤1、食材2、豆腐洗净，切成厚薄适中的三角片，备用3、红柿子椒切片，青豆洗...
- 27592
![照烧豆腐怎么做-照烧豆腐的做法]( "照烧豆腐怎么做-照烧豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（1块）辅料照烧汁（适量）香葱（适量）辣椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）照烧豆腐的做法步骤1、豆腐一块切片2、准备照烧汁3、锅中放油放入豆腐撒少许盐和辣椒粉煎至两面金黄4、淋入照烧汁5、翻炒均匀6、盛盘撒上葱花即可...
- 12640
![海带虾仁烩豆腐的做法 孕产食谱：海带虾仁烩豆腐 海带虾仁烩豆腐怎么做]( "海带虾仁烩豆腐的做法 孕产食谱：海带虾仁烩豆腐 海带虾仁烩豆腐怎么做")
- “海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素，有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等功效，故有“长寿菜”之称。海带不仅是孕妇最理想的补碘食物，还是促进宝宝大脑...
- 28875
![海苔虾仁土豆饼怎么做-海苔虾仁土豆饼的做法]( "海苔虾仁土豆饼怎么做-海苔虾仁土豆饼的做法")
- “土豆饼本身就焦香美味，再加上咸香的虾仁和堪称舌尖美味的海苔，这一款闻着就美味的小饼尝试一下不后悔。”食材明细主料土豆（1个）虾仁（适量）辅料海苔（适量）料酒（适量）姜粉（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）葱花（适量）盐（适量）咸鲜（口味）半小时（耗时）普通（难度）海苔虾仁土豆饼的做法步骤1、准备食材2、...
- 11239
![好吃的照烧海苔豆腐如何做简单又好吃]( "好吃的照烧海苔豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟照烧海苔豆腐是一道家常菜，它的食材主要有海苔、豆腐。他的味道甜甜的，因为最后一步用水煮的，所以很入味，吃起来也比较的好吃，一点都不油腻。它很适合肉食者使用，所以常常受到他们的热爱。照烧海苔豆腐你值得应...
- 17639
![照烧海苔豆腐如何做简单又好吃]( "照烧海苔豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟照烧海苔豆腐这道菜肴是由豆腐搭海苔制作而成，其中海苔让菜肴的颜色丰富，显得更加好吃。其中海苔的香味是十分吸引人的，它让这道菜增添香味，豆腐不但提供蛋白质和能量，还新鲜味美。大家可以让这些食材发挥他们...
- 9089
![照烧海苔豆腐怎么做-照烧海苔豆腐的做法]( "照烧海苔豆腐怎么做-照烧海苔豆腐的做法")
- “照烧，知名日本菜肴及烹饪方法。通常是指于烧烤肉品过程中，外层涂抹大量酱油，糖水，大蒜，姜与清酒（或味醂）。传至欧美国家后，该烹饪方法经改良，口味较淡，而中国大陆，中国香港，中国台湾与韩国的照烧肉品则口味较重。所用的照烧汁可称作烧肉酱或照烧酱。今天这款菜品即没有用照烧酱也没...
- 3922
![海苔豆腐怎么做-海苔豆腐的做法]( "海苔豆腐怎么做-海苔豆腐的做法")
- “制作简单，香味十足的豆腐菜式。”食材明细主料老豆腐（1盒）辅料海苔（适量）调料淀粉（适量）蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（少量）油（适量）白糖（适量）鸡精（少量）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海苔豆腐的做法步骤1、老豆腐取掉包装盒。2、切成合适大小，用海苔卷起。3、裹上淀粉下锅煎，煎至两...
- 22701
![海虾海苔腐皮卷怎么做-海虾海苔腐皮卷的做法]( "海虾海苔腐皮卷怎么做-海虾海苔腐皮卷的做法")
- “一日突发奇想，用做寿司的方法混合中式的食材做点小卷吃。一番尝试颇得众人好评，别看这东西看起来很小个，吃起来十分饱肚啊~~~~”食材明细主料虾仁（250g）蟹柳（250g）黄瓜（一根）寿司海苔（一包）腐皮（一张）咸鲜（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海虾海苔腐皮卷的做法步骤1、将黄瓜切成丝，把...
- 11703
![海参虾仁烩豆腐怎么做-海参虾仁烩豆腐的做法]( "海参虾仁烩豆腐怎么做-海参虾仁烩豆腐的做法")
- “这道菜的特点是少盐，少油，豆腐和菜花借助汤的鲜味，比较好吃。”食材明细主料海参（2根）虾仁（5-6个）韧豆腐（半块）绿菜花（少许）鸡汤（半碗(或水)）辅料盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参虾仁烩豆腐的做法步骤1、取发好的海参两个切小段，虾仁用...
- 16185
![蒜苔烧虾仁怎么做-蒜苔烧虾仁的做法]( "蒜苔烧虾仁怎么做-蒜苔烧虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）蒜苔（适量）辅料胡萝卜（少许）葱（适量）姜（适量）调料料酒（5ml）盐（适量）蚝油（5ml）生抽（3ml）胡椒粉（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苔烧虾仁的做法步骤1、虾仁洗净，开背、腹部去除虾线，加入料酒、生抽、盐、胡椒粉，抓匀腌制片刻。2、蒜苔洗净切段，葱、姜切丝...
- 22702
![家常豆腐烧虾仁怎么做-家常豆腐烧虾仁的做法]( "家常豆腐烧虾仁怎么做-家常豆腐烧虾仁的做法")
- “今天分外忙碌，盒马下单的虾仁，配上农家豆腐，成就今的一款：家常豆腐烧虾仁，简直是米饭杀手！家宴款待一定会很受欢迎哦！”食材明细主料农家豆腐（适量）虾仁（适量）葱（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常豆腐烧虾仁的做法步骤1...
- 15907
![海苔照烧豆腐的做法 豆腐煮出高级感，海苔照烧豆腐 海苔照烧豆腐怎么做]( "海苔照烧豆腐的做法 豆腐煮出高级感，海苔照烧豆腐 海苔照烧豆腐怎么做")
- “豆腐煮出了高级感，简单又好吃的海苔照烧豆腐。”食材明细主料豆腐（1块）辅料海苔（1片）调料味达美臻品料酒（1勺）六月鲜轻盐牡蛎酱油（2勺）六月鲜红烧酱油（1小勺）蜂蜜（1勺）甜香（口味）酥（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海苔照烧豆腐的做法步骤1、准备好食材，豆腐1块（挑不老不嫩），海苔1张剪成5条。2、照...
- 6831
![照烧海苔煎豆腐怎么做-照烧海苔煎豆腐的做法]( "照烧海苔煎豆腐怎么做-照烧海苔煎豆腐的做法")
- “咸香软嫩，特别下饭！”食材明细主料豆腐（1块）小葱（少许）白芝麻（少许）海苔（1张）干淀粉（适量）辅料蚝油（40克）生抽（30克）蜂蜜（15g）老抽（15g）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）照烧海苔煎豆腐的做法步骤1、材料备齐。2、蚝油。酱油。老抽，蜂蜜混合调成酱汁备用！3、豆腐切长方块，葱切碎。4...
- 26825
![火麻仁蒜苔烧豆腐怎么做-火麻仁蒜苔烧豆腐的做法]( "火麻仁蒜苔烧豆腐怎么做-火麻仁蒜苔烧豆腐的做法")
- “蒜苔、豆腐这两样食材搭配在一起做菜也非常的好吃。蒜苔蒜香浓郁，豆腐吸足汤汁的味道也很棒，再放些火麻仁增香增营养，的确是物美价廉，好吃不贵的美味家常菜。”食材明细主料豆腐（1块）蒜苔（5~6根）火麻仁（15克）辅料葱花（适量）蒜末（适量）调料生抽（适量）老干妈辣酱（适量）糖（适量）老抽（适量）蒜香（口...
- 23768
![虾仁烧豆腐怎么做-虾仁烧豆腐的做法]( "虾仁烧豆腐怎么做-虾仁烧豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（半块）虾仁（少许）辅料蒜姜葱（少许）尖椒（半个）调料料酒（少许）胡椒粉（少许）生抽（2勺）老抽（半勺）豆瓣酱（少许）水（少许）盐（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁烧豆腐的做法步骤1、备好食材，虾仁中放姜片，料酒，胡椒粉腌一会，豆腐切块，料汁调好。2、油热下入豆腐煎。3、至两面金黄...
- 28074
![豆腐烧虾仁怎么做-豆腐烧虾仁的做法]( "豆腐烧虾仁怎么做-豆腐烧虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）豆腐（适量）肉末（适量）葱花（几根）调料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（少许）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐烧虾仁的做法步骤1、成品图来一张！看着不错哦！好吃的味道。2、取适量肉末酿入豆腐，虾仁去虾线洗干净。3、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，放入豆腐。4、煎至...
- 30092
![照烧虾仁怎么做-照烧虾仁的做法]( "照烧虾仁怎么做-照烧虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）辅料蜂蜜（适量）蒜末（适量）葱花（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）照烧虾仁的做法步骤1、准备新鲜虾仁。2、放入蒜末和少许料酒抓匀腌制十分钟。3、碗中放入一勺蜂蜜、一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油。4、加入半碗...
- 20270
![红烧豆腐虾仁怎么做-红烧豆腐虾仁的做法]( "红烧豆腐虾仁怎么做-红烧豆腐虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）豆腐（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧豆腐虾仁的做法步骤1、虾仁挑去虾线，加盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。2、豆腐切片，蒜瓣压扁、姜切片。3、锅中放油，放入姜蒜炒香，放入豆腐稍煎...
- 28286
![虾仁烧日式豆腐怎么做-虾仁烧日式豆腐的做法]( "虾仁烧日式豆腐怎么做-虾仁烧日式豆腐的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）日式豆腐（五个）鸡蛋（一个）辅料油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱（适量）水淀粉（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁烧日式豆腐的做法步骤1、准备豆腐。2、扒好的新鲜虾仁。3、豆腐切成小块。4、打入一个鸡蛋加入盐和五香粉搅拌均匀。5、把搅...
- 26391
![照烧汁豆腐怎么做-照烧汁豆腐的做法]( "照烧汁豆腐怎么做-照烧汁豆腐的做法")
- “女儿爱吃照烧口味的”食材明细主料豆腐（半块）辅料生抽（2勺）蜂蜜（1勺）料酒（2勺）花椒粉（少许）老抽（少许）盐（少许）小葱（少许）油（适量）水（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）照烧汁豆腐的做法步骤1、料备好，豆腐切块，照烧汁调好(料酒、生抽、蜂蜜、盐、花椒粉)，葱切碎。2、油热下入豆腐煎。3、...
- 5845
![虾仁烧嫩豆腐怎么做-虾仁烧嫩豆腐的做法]( "虾仁烧嫩豆腐怎么做-虾仁烧嫩豆腐的做法")
- 食材明细主料嫩豆腐（1块）大虾（适量）西蓝花（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）耗油（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁烧嫩豆腐的做法步骤1、大虾去头，剥出虾仁冲洗干净。2、虾仁放盐，胡椒粉，淀粉抓匀腌制十分钟。3、嫩豆腐切小块。4、锅中水开加一勺盐，放...
- 16903
味味甜
