![西红柿炒茼蒿怎么做-西红柿炒茼蒿的做法]( "西红柿炒茼蒿怎么做-西红柿炒茼蒿的做法")
- “一道简单又美味的家常菜，西红柿炒茼蒿，酸甜爽口，开胃下饭，老人孩子都爱吃，特别适合干燥的秋天。”食材明细主料茼蒿（1把）西红柿（1个）大蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒茼蒿的做法步骤1、一把茼蒿去掉老叶，在淡盐水中浸泡10分...
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![西红柿茼蒿鸡蛋面怎么做-西红柿茼蒿鸡蛋面的做法]( "西红柿茼蒿鸡蛋面怎么做-西红柿茼蒿鸡蛋面的做法")
- 食材明细主料西红柿（一个）茼蒿（一把）白煮蛋（一个）挂面（一人份）辅料葱（一根）生抽（一匙）盐（一小勺）糖（少许）味精（少许）猪味浓汤宝（半块）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿茼蒿鸡蛋面的做法步骤1、西红柿去皮切片，茼蒿洗净切段，葱切碎。2、起锅烧油，爆香葱炒西红柿。3、西红柿炒烂放一匙生抽，...
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![酱炒茼蒿怎么做-酱炒茼蒿的做法]( "酱炒茼蒿怎么做-酱炒茼蒿的做法")
- “营养价值：茼蒿中含有特殊香味的挥发油，可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便，达到通腑利...
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![茼蒿炒蛋怎么做-茼蒿炒蛋的做法]( "茼蒿炒蛋怎么做-茼蒿炒蛋的做法")
- “蛋香杆脆，清馨爽口。”食材明细主料鸡蛋（3枚）茼蒿（1把）小米辣（1颗）辅料猪油（1/2汤匙）盐（1/2茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茼蒿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋清洗表面、打破，放少许盐和温热水，打散、上劲。2、茼蒿去叶、尖（另用），杆切颗，小米辣切颗。3、锅热，猪油熔化，中火倒入蛋液，转锅摊...
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![炝炒茼蒿怎么做-炝炒茼蒿的做法]( "炝炒茼蒿怎么做-炝炒茼蒿的做法")
- “爱上了美食也就无时无刻不在关注美食，昨天晚上看到炝炒茼蒿这道菜，看似简单的一道菜，学问还挺大的。要想能一气呵成，做到精致，这6字诀窍要记牢：“热锅、多油、旺火”。才能把青菜炒得色泽翠绿、口感清脆、入味彻底。今天我就把刚学的这道炝炒茼蒿分享给亲们。”食材明细主料...
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![炒茼蒿怎么做-炒茼蒿的做法]( "炒茼蒿怎么做-炒茼蒿的做法")
- “茼蒿中含有多种挥发性物质，会散发出特殊香味。常吃茼蒿还可以消除体内的毒素和多余的水分，促进血液和水分代谢。安神健脑苘蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压防止记忆力减退等功效。”食材明细主料茼蒿菜（1捆）杏鲍菇（1段）甜椒（适...
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![快炒茼蒿的做法 “野菜”快炒茼蒿 快炒茼蒿怎么做]( "快炒茼蒿的做法 “野菜”快炒茼蒿 快炒茼蒿怎么做")
- “正值初春时节，也是茼蒿生长的季节，新鲜的茼蒿鲜嫩美味，不仅是我们日常餐桌上的菜肴，更是一种对机体有着诸多益处的蔬菜。”食材明细主料茼蒿（400g）辅料蒜片（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗干净晾干水。2、锅中放入油把蒜片爆香...
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![爆炒茼蒿怎么做-爆炒茼蒿的做法]( "爆炒茼蒿怎么做-爆炒茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）辅料蒜（适量）辣椒（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净控水。2、大蒜和红辣椒改刀备用，放入适量花椒。3、茼蒿改刀装盘。4、锅中入油烧热，放入蒜辣椒和花椒爆香。5、依次放入茼蒿茎和叶子...
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![西红柿鱼最正宗的做法]( "西红柿鱼最正宗的做法")
- 相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼，然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助，希望小编可以分享一篇关于西红柿鱼的做饭的文章，现在小编就应这位小伙伴的要求，来给大家做分享啦。西红柿鱼最正宗...
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![虾皮炒茼蒿 的做法 虾皮炒茼蒿 虾皮炒茼蒿 怎么做]( "虾皮炒茼蒿 的做法 虾皮炒茼蒿 虾皮炒茼蒿 怎么做")
- “茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿还含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质具有降血压，补脑的作用”食材明细主料蒿子杆（适量）虾皮（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）配料油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...
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![西红柿炒蛋的做法 西红柿炒蛋粗茶淡饭最养人， 西红柿炒蛋怎么做]( "西红柿炒蛋的做法 西红柿炒蛋粗茶淡饭最养人， 西红柿炒蛋怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料本地小西红柿（2个）辅料鸡蛋（3个）调料植物油（5个）盐（3g）白糖（少许）生抽（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、本地小西红柿，切小块。2、鸡蛋放入盐调味，加入白醋顺一个方向搅拌均匀。3、热...
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![茼蒿炒鸡蛋的做法 新吃——茼蒿炒鸡蛋 茼蒿炒鸡蛋怎么做]( "茼蒿炒鸡蛋的做法 新吃——茼蒿炒鸡蛋 茼蒿炒鸡蛋怎么做")
- “清爽可口的素食小炒，不过有鸡蛋也不算真正意义上的素哈！”食材明细主料蒿子杆（适量）辅料鸡蛋（适量）枸杞（适量）熟白芝麻（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茼蒿炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料2、茼蒿切段3、茼蒿焯水备用4、先炒鸡蛋5、油多些，鸡蛋滑...
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![西红柿炒蛋的做法 最简易的西红柿炒蛋 西红柿炒蛋怎么做]( "西红柿炒蛋的做法 最简易的西红柿炒蛋 西红柿炒蛋怎么做")
- “最简易的西红柿炒蛋。”食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（两个）辅料葱末（适量）豆油（适量）姜末（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、准备西红柿和鸡蛋。2、把西红柿切小块。3、葱姜切末。4、油热后倒入鸡蛋液并滑散。5、加入西红柿和葱姜末翻炒。6、出锅前...
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![素炒茼蒿怎么做-素炒茼蒿的做法]( "素炒茼蒿怎么做-素炒茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒茼蒿的做法步骤1、大叶茼蒿洗净沥干备用。2、热锅入油，放入茼蒿大火翻炒。3、炒至变色，加入适量盐，鸡精调味即可。4、成品图。5、成品图。小窍门素炒茼蒿，清淡健康，非常适合节后清肠～...
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![小红虾泼茼蒿的做法 快手小炒：小红虾泼茼蒿 小红虾泼茼蒿怎么做]( "小红虾泼茼蒿的做法 快手小炒：小红虾泼茼蒿 小红虾泼茼蒿怎么做")
- “微辣，咸鲜，一焯，一泼，一份营养快手小菜即成。”食材明细主料小红虾（适量）茼蒿（适量）辅料花生油（适量）蒜片（适量）小米椒（2个）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小红虾泼茼蒿的做法步骤1、小红虾备好。2、蒜切片，小米椒切圈。3、茼蒿适量，择洗干净备用。4、锅内适...
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![清炒茼蒿的做法 清炒茼蒿🌱 清炒茼蒿怎么做]( "清炒茼蒿的做法 清炒茼蒿🌱 清炒茼蒿怎么做")
- “嗓子疼没放干辣椒，放了更入味”食材明细主料茼蒿（适量）辅料花椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净切段。2、热油放姜片蒜片花椒下锅。3、放茼蒿段出锅时撒盐。4、炒到变深绿色盛出。5、三分钟即可，绿叶菜不可炒时...
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![清炒茼蒿的做法 #春时正好#清炒茼蒿 清炒茼蒿怎么做]( "清炒茼蒿的做法 #春时正好#清炒茼蒿 清炒茼蒿怎么做")
- “春季到了，各种时蔬上市，多吃一些新鲜蔬菜有益健康。”食材明细主料茼蒿（200克）辅料葱（适量）蒜末（适量）食用油（1勺）食用盐（1/4勺）鸡精（1/4勺）姜末（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清炒茼蒿的做法步骤1、准备茼蒿一把洗净并切段。2、准备葱姜末。3、准备蒜末。4、起锅烧油并爆香葱...
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![肉炒茼蒿怎么做-肉炒茼蒿的做法]( "肉炒茼蒿怎么做-肉炒茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）瘦猪肉片（适量）辅料酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）蒜末（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉炒茼蒿的做法步骤1、看看原料吧2、茼蒿洗净切段。3、肉片加料酒淀粉上浆。4、锅中放油，放入肉片过油。5、葱花炝锅，放入酱油炒出香味，放入肉片煸炒。6、然后...
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![茼蒿炒肉怎么做-茼蒿炒肉的做法]( "茼蒿炒肉怎么做-茼蒿炒肉的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）十三香（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿炒肉的做法步骤1、成品图。2、制作方法：茼蒿适量洗干净，控干水分备用。3、猪肉适量改刀切丝备用。4、茼蒿改刀切段备用。5、锅里适量...
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![蒜炒茼蒿怎么做-蒜炒茼蒿的做法]( "蒜炒茼蒿怎么做-蒜炒茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）辅料大蒜（适量）调料盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净。2、切断。3、起锅热油。4、倒入蒜末。5、倒入茼蒿。6、翻炒均匀，加盐味精。7、出锅，装盘。...
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![正宗西红柿炒蛋如何做简单又好吃]( "正宗西红柿炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟西红柿炒鸡蛋是我们最常见也最常吃的菜，应该是很多人学会的第一道菜。肯定很多人认为西红柿炒鸡蛋就是一道再普通不过的菜，其实，它的营养价值还是很高的。每个人的做法都有点不同，不管怎么样,做出自己喜欢吃的...
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![清炒茼蒿怎么做-清炒茼蒿的做法]( "清炒茼蒿怎么做-清炒茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）清炒茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净沥干切成小段。2、叶子也切成小段。3、热锅入油，放入茼蒿茎大火翻炒一分钟。4、放入叶子混合炒匀，加入适量盐，鸡精调味即可。5、成品图。6、成品图。小窍门...
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![西红柿炒鸡蛋的做法 最爱西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做]( "西红柿炒鸡蛋的做法 最爱西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “这是最最普通的一道家常菜了，也是我第一个学会做的菜”食材明细主料西红柿（一个）辅料鸡蛋（二个）配料糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、准备好一个西红柿二个鸡蛋。2、把西红柿切好，并打好鸡蛋。3、热油放入鸡蛋。4、将鸡蛋弄碎。5、倒入西红...
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![红极参炒茼蒿怎么做-红极参炒茼蒿的做法]( "红极参炒茼蒿怎么做-红极参炒茼蒿的做法")
- “红极参是一种生长于靠近北极圈的冰岛共和国深海水域的野生海参，参龄10年以上。红极参体壁总氨基酸、药效氨基酸和鲜味氨基酸总量均为最高，脂肪量少，含有丰富的海参皂甙，肉质呈金黄色，体大肉厚，为天然补钙食品。”食材明细主料茼蒿（200克）红极参（1个）辅料料酒（1勺）盐（1茶匙）蒜末（3克）咸...
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![西红柿茼蒿-饮食伴侣]( "西红柿茼蒿-饮食伴侣")
- 说到西红柿想必大家一定不会感到陌生吧，西红柿是我们日常生活中非常常见的蔬菜之一，西红柿营养十分丰富，而且做菜做汤都是很受欢迎的菜之一，受到不少人的喜爱和青睐，那么，西红柿茼蒿，搭配在一起做菜会有什么样的效果？一起去看看吧。一、西红柿茼蒿西红柿茼蒿是可以一起吃的哦，二者...
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味味甜
