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- 食材明细主料鲈鱼（一条（约一斤））辅料番茄（一个）洋葱（数片）鸡蛋（一只）配料味好美炸粉（半袋）花椒粉（一小勺）八角粉（适量）料酒（一勺）泰式酸辣酱（两大勺）鱼露（一勺）食盐（适量）食用油（适量）微辣（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）泰酱泡泡鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼洗净，去鳞去腮去鱼鳍去内脏，沥干水分2、正反打花刀...
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- “柠檬、百香果天然的水果香味，给你的味蕾带来清爽的感觉。”食材明细主料鸡爪（1.5斤）木耳（适量）辅料柠檬（半个）百香果（1个）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）辣椒油（适量）花椒粒（1勺）陈醋（适量）调料香辣柠檬酱（1勺）酱香（口味）氽（工艺）一天（耗时）简单（难度）酱泡鸡爪的做法步骤1、鲜鸡爪切成三段，煮熟后用清水...
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![原豉酱焗鲈鱼的做法 【原豉酱焗鲈鱼】 原豉酱焗鲈鱼怎么做]( "原豉酱焗鲈鱼的做法 【原豉酱焗鲈鱼】 原豉酱焗鲈鱼怎么做")
- “上两周就已经“立冬”了，习惯上人们把这天当做冬季的开始。深圳是北半球最温暖的地方之一，生活在此的我们，还在苦苦寻找秋的影子。11月7日“立冬”当天，深圳挺闷热，很多人还穿着短袖。就在“立冬”后的那个周日，深圳终于降温了，可那次降温幅度不大又有些许回温。上周末连着两...
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![酱油圈泡贝壳面鱼怎么做-酱油圈泡贝壳面鱼的做法]( "酱油圈泡贝壳面鱼怎么做-酱油圈泡贝壳面鱼的做法")
- “最近新学的贝壳面鱼，营养丰富，豉香浓厚，鲜辣清爽，吃在嘴里，真是舒服极了。豆豉可是好东西，它发酵后产生一种尿激酶，尿激酶具有溶解血栓的作用，对心血管非常有好处。”食材明细主料高筋面粉（250克）绿豆面粉（50克）辅料水（130克）青椒（适量）黄椒（适量）红椒（适量）配料酱油（适量）豆豉（适量）大蒜（适量）盐...
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![吐泡泡的橙子鱼的做法 吐泡泡的橙子鱼1 吐泡泡的橙子鱼怎么做]( "吐泡泡的橙子鱼的做法 吐泡泡的橙子鱼1 吐泡泡的橙子鱼怎么做")
- 食材明细主料橙子（适量）辅料胡萝卜（适量）玫瑰香葡萄（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）吐泡泡的橙子鱼的做法步骤1、准备橙子一个2、像这样切片3、摆鱼身4、胡萝卜切片，从中间切开5、处理鱼嘴6、玫瑰香葡萄提前用盐水泡泡，然后用清水洗净7、摆上鱼嘴和葡萄粒充当泡泡，就OK...
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![泡泡鱼怎么做-泡泡鱼的做法]( "泡泡鱼怎么做-泡泡鱼的做法")
- “爱媛38号，他有太多的名号：果冻橙、手剥橙！‼️很多人没吃过🍊9分甜🍊1分酸🍊10分好吃🍊不打甜蜜素，️不打蜡，不打保鲜剂，不催熟！原生态种植👌爆汁vc含量超高，绝不上火‼️全家大小老少孕妇放心吃💯尝美味，享健康❗想吃的找花花儿！”食材明细主料橙子（2个）辅料薏仁米（适量）海苔（适量）其他（口味）...
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![泡菜炖鲈鱼怎么做-泡菜炖鲈鱼的做法]( "泡菜炖鲈鱼怎么做-泡菜炖鲈鱼的做法")
- “把鱼肉取下来备用，鱼头鱼尾鱼骨用泡菜来炖，是我喜欢的味道。”食材明细主料鱼头等（1份）泡菜（100克）调料花椒（小许）料酒（10克）生抽（5克）醋（5克）葱（适量）八角（适量）姜（适量）辅料食用油（半汤匙）羊骨汤（若干）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泡菜炖鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼化冻。2、处理干净。3、取...
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- “这是一道餐厅的还原菜，因为家里的大瓶甜辣酱老是吃不完，正好在餐厅吃到这个泰酱鲈鱼，就尝试做了一下，味道几乎一样呢。下次不要把配菜切这么大了，影响拍照效果，哈哈！”食材明细主料鲈鱼（1条）洋葱（半个）芒果（半个）青甜椒（半个）红甜椒（半个）辅料泰式甜辣酱（适量）盐（适量）白胡椒（适量）柠檬（半个）生...
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![泡泰式咖喱花椰菜怎么做-泡泰式咖喱花椰菜的做法]( "泡泰式咖喱花椰菜怎么做-泡泰式咖喱花椰菜的做法")
- 食材明细主料菜花（适量）红尖椒（适量）辅料咖喱粉（适量）白醋（适量）白糖（适量）干辣椒（适量）食盐（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）泡泰式咖喱花椰菜的做法步骤1、准备原料：菜花、咖喱粉、白糖、白醋、食盐、红尖椒、干辣椒2、花椰菜掰成小朵，洗净控干水份。3、锅内烧开水，放入咖喱粉搅...
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![泡椒鱼头的做法 泡椒鱼头——附泡椒做法 泡椒鱼头怎么做]( "泡椒鱼头的做法 泡椒鱼头——附泡椒做法 泡椒鱼头怎么做")
- “那天老公买了一条大白鲢，鱼身子用来做了鸡焖鱼，鱼头就整了这个泡椒鱼头。泡椒是自己腌制的红辣椒，原理和剁椒是一样的，只不过剁椒是先剁完后发酵，而泡椒是先发酵再剁碎。超市里卖的剁椒和自制泡椒在味道上还是有些差异，泡椒更多了一层老坛的味道。”食材明细主料大鲢鱼头（1个）...
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![酱香鲈鱼怎么做-酱香鲈鱼的做法]( "酱香鲈鱼怎么做-酱香鲈鱼的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（一条）辅料香菜（适量）蒜末（适量）调料玉米油（适量）黄豆酱（适量）花椒（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）料汁蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）白糖（适量）酱香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼洗净。2、用厨房纸擦干水分。3、葱姜切好。4、香菜、蒜末切好。...
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![酱油圈泡面鱼怎么做-酱油圈泡面鱼的做法]( "酱油圈泡面鱼怎么做-酱油圈泡面鱼的做法")
- “营养丰富，豉香浓厚，鲜辣清爽，吃在嘴里，真是舒服极了。豆豉可是好东西，它发酵后产生一种尿激酶，尿激酶具有溶解血栓的作用，对心血管非常有好处。”食材明细主料高筋面粉（250克）绿豆面粉（50克）青椒（适量）红椒（适量）辅料水（130克）配料酱油（适量）大蒜（适量）豆豉（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煮...
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![泰式酸辣鲈鱼怎么做-泰式酸辣鲈鱼的做法]( "泰式酸辣鲈鱼怎么做-泰式酸辣鲈鱼的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（一条300g）红椒（半个）柠檬（半个）葱（一颗）姜（5片）蒜（两瓣）香菜（少许）辅料生抽（1勺）老抽（3勺）陈醋（2勺）冰糖（5颗）料酒（2勺）盐（少许）豆瓣酱（半勺）酸辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泰式酸辣鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼去鳞去内脏洗净，柠檬，红椒，香菜洗净2、葱姜切丝，大蒜切片，柠檬切片，去少许柠檬皮...
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![豆酱蒸鲈鱼怎么做-豆酱蒸鲈鱼的做法]( "豆酱蒸鲈鱼怎么做-豆酱蒸鲈鱼的做法")
- “别人都是秋天的第一杯奶茶什么的，我就来个秋天的第一条鱼🐟吧😛。”食材明细主料鲈鱼（1条）金针菇（适量）红辣椒（1根）辅料生姜（少许）调料黄豆酱（一勺）生抽（少许）食用油（少许）酱香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆酱蒸鲈鱼的做法步骤1、红辣椒去籽，切丝。2、金针菇掰开洗净。3、杀好的鲈鱼...
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![卤鱼泡和鱼泡冻怎么做-卤鱼泡和鱼泡冻的做法]( "卤鱼泡和鱼泡冻怎么做-卤鱼泡和鱼泡冻的做法")
- “抽空街上转一圈，发现了一大袋鱼泡，立马买下来。喜欢这些东西。这次换个吃法，来个两吃，一吃卤鱼泡，二吃鱼泡冻，美着呢。卤鱼泡和鱼泡冻凉吃很棒，下酒最好了，凉凉滑滑的，口感特别好。不用担心，只要洗得好，鱼泡煮出来一点儿也不腥，清洗小技巧在步骤中。材料：鱼泡葱姜猪肉一块调料：盐生抽...
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![小鱼冒泡泡怎么做-小鱼冒泡泡的做法]( "小鱼冒泡泡怎么做-小鱼冒泡泡的做法")
- “吃水果的惬意时光！”食材明细主料耙耙柑（适量）辅料红豆（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）清淡（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小鱼冒泡泡的做法步骤1、耙耙柑去皮。2、改刀成片。3、胡萝卜切片。4、胡萝卜放入耙耙片下面。5、红豆装饰。6、黄瓜皮，胡萝卜装饰。7、成品图。小窍门随意...
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![泡泡虾的做法 泡泡虾（鱼） 泡泡虾怎么做]( "泡泡虾的做法 泡泡虾（鱼） 泡泡虾怎么做")
- 食材明细主料虾（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料白葡萄酒（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）调料油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泡泡虾的做法步骤1、鱼洗净用除调料油外的所有调料腌渍10分钟以上最好是用鳙鱼头、鲽鱼头来做，市场没买到，用带鱼做了一下意思一下～2、腌好的鱼放锡纸...
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![酱焖鲈鱼怎么做-酱焖鲈鱼的做法]( "酱焖鲈鱼怎么做-酱焖鲈鱼的做法")
- “这道菜就是老人孩子都爱吃的酱焖系列的酱焖鱼，鱼肉软烂，鲜美喷香，做法简单，用料简单，就是厨房小白也能轻松搞定。闲话不多说，一起看看这道好吃的酱焖鱼的做法吧！”食材明细主料鲈鱼（1条）辅料葱段（少许）姜片（适量）花椒（适量）大料（适量）调料6月香葱伴侣豆瓣酱（1勺）6月香葱伴侣甜面酱（1勺）花生...
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![泡菜鱼泡烧河鱼怎么做-泡菜鱼泡烧河鱼的做法]( "泡菜鱼泡烧河鱼怎么做-泡菜鱼泡烧河鱼的做法")
- “鱼泡营养又美味，儿子很爱吃，今早买了点鱼泡，单烧份量太少，刚好冰箱里有三条家里人钓的小河鱼，就一起烧了吧”食材明细主料小河鱼（三条）鱼泡（100g）辅料自制泡菜（100g）干红椒（数个）姜（四五片）蒜（两瓣）葱（两根）料酒（一勺）米醋（少许）生抽（一勺）老抽（半勺）豆瓣酱（一小勺）油（各适量）盐（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）烧...
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![泰式鲈鱼片怎么做-泰式鲈鱼片的做法]( "泰式鲈鱼片怎么做-泰式鲈鱼片的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（500克）辅料泰式酸辣酱（一汤勺）花椒（适量）生姜（适量）大葱（适量）盐（适量）胡椒（适量）淀粉（适量）老抽（适量）大蒜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泰式鲈鱼片的做法步骤1、鲈鱼切片，葱姜切末加入胡椒粉料酒盐拌均腌制20分钟。2、拍上干淀粉。3、准备好葱姜蒜沫。4、锅中倒...
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![泰式酱蒸鲈鱼的做法 微波版泰式酱蒸鲈鱼 泰式酱蒸鲈鱼怎么做]( "泰式酱蒸鲈鱼的做法 微波版泰式酱蒸鲈鱼 泰式酱蒸鲈鱼怎么做")
- “对于一个喜欢自己动手自制美食的上班族，最大的障碍应该是在上下班的夹缝里寻求买菜烧饭的时间。而往往一天忙下来累的大狼狗一般，即使动手也并不是愉悦的。（个人观点是只有怀着喜悦轻松的心情才能做出美食，否则便像完成任务一般，失掉了不少好滋味）今天分享的是微波菜，带着泰式...
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![酱烧鲈鱼块的做法 年年有“鱼”酱烧鲈鱼块 酱烧鲈鱼块怎么做]( "酱烧鲈鱼块的做法 年年有“鱼”酱烧鲈鱼块 酱烧鲈鱼块怎么做")
- 食材明细主料鲈鱼（一只）胡萝卜（一小段）洋葱（半颗）凤尾菇（适量）辅料姜（适量）调料太太乐鲍汁蚝油（2挤）太太乐蔬之鲜（1/2勺）太太乐鲜贝露（1/2勺）太太乐鸡精（1/2勺）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）酱烧鲈鱼块的做法步骤1、主要食材如图所示示意，鲈鱼一只、洋葱、胡萝卜等。2、将鲈鱼去鳞、去内...
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![酱烧鲈鱼怎么做-酱烧鲈鱼的做法]( "酱烧鲈鱼怎么做-酱烧鲈鱼的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（一条）辅料黄豆酱（两勺）调料生抽（适量）料酒（适量）酱香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）酱烧鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼一条，清洗干净。2、剁成小块。3、将每一块沾上面粉。4、起锅烧油，锅热后下鱼块，不要急着翻动。使一面定型再翻另一面。5、煎至两面金黄。6、盛出备用。7...
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![泡椒鲈鱼怎么做-泡椒鲈鱼的做法]( "泡椒鲈鱼怎么做-泡椒鲈鱼的做法")
- “平时几乎都是清蒸鲈鱼多，哈哈不过对于我这个重庆妹子来说，还是喜欢辣辣的。今天就来做一个泡椒鲈鱼，中辣吧，肉质鲜嫩还满满的泡椒味，我一个人可以吃一条哈哈哈。”食材明细主料鲈鱼（600）辅料料酒（1匙）生抽（3匙）老抽（1匙）泡椒（200g）葱（半只）老姜（一小块）泡姜（1块）蒜（3瓣）鸡精（1匙）盐（2匙）中辣（口味）烧...
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![辣酱焖鲈鱼怎么做-辣酱焖鲈鱼的做法]( "辣酱焖鲈鱼怎么做-辣酱焖鲈鱼的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（一条）洋葱（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）辣酱（适量）黄豆酱（适量）开水（适量）料酒（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣酱焖鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼洗净备用。2、洋葱和姜改刀装盘。3、鱼切块冲洗干净，放入料酒和盐腌制一会儿。4、辣酱和黄豆酱备...
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味味甜
