![蔬菜排骨面怎么做-蔬菜排骨面的做法]( "蔬菜排骨面怎么做-蔬菜排骨面的做法")
- “食材，排骨适量，蔬菜适量，盐，面条鲜，鸡精，步骤：1、排骨1斤，冼净放进调压锅里高压15分钟后待用。2、备好适量的蔬菜，面条，3、取适量的熟排骨汤和排骨放进锅里烧开，4、放进备好的蔬菜，在汤里加适量的盐烧开。5、再把都好的面条捞进锅里再次烧开，6、调入面条鲜，鸡精，即成。”食材明细主料...
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![火麻仁蔬菜烧排骨怎么做-火麻仁蔬菜烧排骨的做法]( "火麻仁蔬菜烧排骨怎么做-火麻仁蔬菜烧排骨的做法")
- “排骨无论单烧还是和其他蔬菜一起烧都很好吃，今天用胡萝卜和土豆烧排骨，特别香。排骨软烂不油腻，胡萝卜和土豆吸足汤汁的肉香，真的好滋味，最后用火麻仁增香增营养，太美味了。”食材明细主料肋排（750克）火麻仁（15克）辅料胡萝卜（1根）土豆（1个）葱片（适量）姜片（适量）调料豆瓣酱（1勺）生抽（2勺）老干...
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![蔬菜排骨汤怎么做-蔬菜排骨汤的做法]( "蔬菜排骨汤怎么做-蔬菜排骨汤的做法")
- “这道菜顾名思义就是排骨配以蔬菜烹制，既能均衡营养，又能丰富口味。”食材明细主料排骨（500克）胡萝卜（100克）土豆（500克）盐（5克）辅料番茄（300克）香菇（100克）番茄沙司（300克）水（1400毫升）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔬菜排骨汤的做法步骤1、排骨剁3厘米段，冷水下锅，水开后焯4分钟；2、番...
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![排骨杂蔬饭怎么做-排骨杂蔬饭的做法]( "排骨杂蔬饭怎么做-排骨杂蔬饭的做法")
- “好久没吃排骨饭了，嘴馋了很久，今天总算实施做了一锅，正好冰箱有腌了几天的排骨，就干脆解决，绝对是懒人的首选”食材明细主料排骨（150克）大米（200克）辅料玉米（30克）青豆（50克）香菇（10个）胡萝卜（1条）土豆（2个）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨杂蔬饭的做法步骤1、焯过水的排骨和提前泡...
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![生菜排骨面怎么做-生菜排骨面的做法]( "生菜排骨面怎么做-生菜排骨面的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）生菜（适量）面条（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）生菜排骨面的做法步骤1、排骨剁成块，冷水下锅焯水，捞出用温水洗净浮沫。2、锅中重新放水，加姜片、料酒、生抽烧煮20分钟后加盐调味再煮10分钟。3、生菜清洗切段。4、锅中...
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![排骨炖菌蔬怎么做-排骨炖菌蔬的做法]( "排骨炖菌蔬怎么做-排骨炖菌蔬的做法")
- “冰箱里还有冷冻的玉米，赶快吃掉它吧。儿子不爱吃排骨，但是爱吃排骨炖的玉米，于是就搭配些滑子菇，莲藕炖了一锅。依然是懒人的做法。今天去腥没有用黄酒，而是加了少许的白醋，白醋即可以去腥，又可以使肉质更嫩，但不要加多，以吃不出醋的味道为宜。”食材明细主料排骨（700g）玉米（2个）胡...
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![排骨时蔬汤的做法 #炖菜#排骨时蔬汤 排骨时蔬汤怎么做]( "排骨时蔬汤的做法 #炖菜#排骨时蔬汤 排骨时蔬汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（500g）莲藕（100g）胡萝卜（100g）香菜（10g）姜（5）辅料花椒（2g）大料（2g）糖（1勺）盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）排骨时蔬汤的做法步骤1、在超市买的新鲜排骨看颜色就非常新鲜2、锅中烧开水放人排骨焯水去除杂质和血水3、焯好水的排骨立即放入冷水中冲凉后沥干...
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![时蔬烤排骨怎么做-时蔬烤排骨的做法]( "时蔬烤排骨怎么做-时蔬烤排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（400g）土豆（200g）胡萝卜（2根）辅料腌肉料（20克）料酒（5克）生抽（4克）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）时蔬烤排骨的做法步骤1、排骨清洗干净用牙签轧几个洞2、然后加入腌肉料3、加入料酒生的抓匀4、腌一个上午加入烤盘5、然后放长帝32K烤箱下层6、长帝烤箱设定上下温度...
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![蒸排骨下面放什么蔬菜]( "蒸排骨下面放什么蔬菜")
- 胡萝卜，白萝卜，菠菜，芹菜，番茄，苦瓜，香芋等。香芋蒸排骨在福建一带比较常见，香芋软滑可口，排骨肉质鲜咸。香芋没什么要求，只需洗净去皮切块即可，排骨切块，准备干净的容器，铺上一层香芋块，在香芋块上面码好排骨，放入锅中蒸熟即可。蒸期间不要打开锅盖，一直闷蒸至熟即可。...
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![时蔬排骨汤的做法 田园时蔬排骨汤 时蔬排骨汤怎么做]( "时蔬排骨汤的做法 田园时蔬排骨汤 时蔬排骨汤怎么做")
- “昨天坨坨妈说湖北这个怪地方没有春天，一过了冬天立马就是夏天了，可也不完全是，这地方，一出太阳就热，站太阳底下恨不得光着膀子，可一进屋就冷，在家坐着不一会就手脚冰凉。天一热，就想喝水，一冷吧，就想喝汤，可这天气要喝那种大鱼大肉的很油腻的汤又不舒服，所以最适合春天喝的汤，应该是...
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![蔬菜排骨肉丸的做法 【蔬菜排骨肉丸】-----不油腻还健康美味 蔬菜排骨肉丸怎么做]( "蔬菜排骨肉丸的做法 【蔬菜排骨肉丸】-----不油腻还健康美味 蔬菜排骨肉丸怎么做")
- 食材明细主料排骨（1根）猪肉丸（200克）牛汤圆（100克）辅料白萝卜（1只）番茄（1只）姜片（两片）胡椒粉（1小勺子）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蔬菜排骨肉丸的做法步骤1、蔬菜先洗好切好（白萝卜，白菜，番茄，这些都随意，或者只要白萝卜）2、肉丸洗干净，和蔬菜放一起。3、锅里先煮开水，把用热水洗干净的...
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![牛排蔬菜凉拌面怎么做-牛排蔬菜凉拌面的做法]( "牛排蔬菜凉拌面怎么做-牛排蔬菜凉拌面的做法")
- “简单料理，营养美味。”食材明细主料黑胡椒牛排（一个）面条（适量）辅料油（适量）青菜（适量）盐（适量）辣椒油（适量）葱油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）糖（适量）酱油（适量）蒜（适量）香菜（适量）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛排蔬菜凉拌面的做法步骤1、成品图。2、面条煮熟，过冷水冲个凉，控干水分备...
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![排骨蔬菜汤怎么做-排骨蔬菜汤的做法]( "排骨蔬菜汤怎么做-排骨蔬菜汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料土豆（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨蔬菜汤的做法步骤1、排骨斩块。2、焯一下水。3、清洗干净。4、将土豆、胡萝卜、玉米斩块。5、将材料全部放入锅里，注入适量的水，煲1-1个半小时。6、喝前加入盐调味即可。...
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![杂蔬排骨怎么做-杂蔬排骨的做法]( "杂蔬排骨怎么做-杂蔬排骨的做法")
- “荤素搭配。看着电视等美食。懒人的福音”食材明细主料排骨（一斤半）胡萝卜（两个）莴笋（一根）土豆（一个）青椒（三个）洋葱（半个）辅料排骨酱（大半瓶）盐（适量）油（适量）柠檬（四片）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）杂蔬排骨的做法步骤1、排骨洗净用排骨酱腌制数小时，蔬菜洗净切成丁平铺在烤盘上。2、...
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![排骨青菜面怎么做-排骨青菜面的做法]( "排骨青菜面怎么做-排骨青菜面的做法")
- “五一假期睡个懒觉，正好昨晚吃剩的排骨，来个快手早餐，几块排骨一把青菜美味的排骨面分分钟上桌。”食材明细主料排骨（4块）挂面条（适量）油菜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）排骨青菜面的做法步骤1、吃剩的排骨加水煮开。2、水开后下面条。3、面条八九分...
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![什锦蔬菜排骨煲仔饭怎么做-什锦蔬菜排骨煲仔饭的做法]( "什锦蔬菜排骨煲仔饭怎么做-什锦蔬菜排骨煲仔饭的做法")
- “简单的美味”食材明细主料米饭（150g）排骨（150g）胡萝卜（1根）青笋（半根）小蘑菇（50g）洋葱（1个）辅料葱（50g）姜（半块）煲仔饭酱油（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）什锦蔬菜排骨煲仔饭的做法步骤1、肋排洗净切成小块。2、蘑菇洗净。3、胡萝卜切块。4、洋葱切成片。5、青...
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![腐乳排骨炖时蔬的做法 腐乳排骨炖时蔬#荤菜# 腐乳排骨炖时蔬怎么做]( "腐乳排骨炖时蔬的做法 腐乳排骨炖时蔬#荤菜# 腐乳排骨炖时蔬怎么做")
- “排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。1、排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。2、人到中老年，微循环发生障碍，排骨中的胶原蛋白等可疏通微循环，从而改善老化症状，起到...
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![排骨杂蔬汤怎么做-排骨杂蔬汤的做法]( "排骨杂蔬汤怎么做-排骨杂蔬汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）土豆（2个）西葫芦（半根）番茄（2个）辅料姜片（适量）调料番茄沙司（适量）料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨杂蔬汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗）。2、土豆、西葫芦。3、番茄。4、姜片、番茄沙司。5、将西葫芦清洗一下。6、放在案板上切成块...
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![排骨蚬子时蔬面怎么做-排骨蚬子时蔬面的做法]( "排骨蚬子时蔬面怎么做-排骨蚬子时蔬面的做法")
- “排骨，一般指猪排骨，而猪在我国的大部分地区皆有饲养。含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。还具有滋阴壮阳、益精补血的功效。1.补钙排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，能促进幼儿的骨骼发...
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![排骨时蔬双色面怎么做-排骨时蔬双色面的做法]( "排骨时蔬双色面怎么做-排骨时蔬双色面的做法")
- 食材明细主料海带炖好的排骨（适量）白面条（适量）西红柿鸡蛋面（适量）辅料胡萝卜（适量）韭菜（适量）食盐（适量）鸡精（适量）西红柿（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨时蔬双色面的做法步骤1、煮好的海带排骨，放胡萝卜，西红柿，大火烧开2、开锅放面条和适量食盐，煮开，放冷水，再煮开，反复三次3、...
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![红烧排骨时蔬面的做法 红烧排骨时蔬面#热汤面# 红烧排骨时蔬面怎么做]( "红烧排骨时蔬面的做法 红烧排骨时蔬面#热汤面# 红烧排骨时蔬面怎么做")
- “排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。1、排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。2、人到中老年，微循环发生障碍，排骨中的胶原蛋白等可疏通微循环，从而改善老化症状，起到...
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![蔬菜鲍鱼排骨汤怎么做-蔬菜鲍鱼排骨汤的做法]( "蔬菜鲍鱼排骨汤怎么做-蔬菜鲍鱼排骨汤的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（6个）排骨（适量）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蔬菜鲍鱼排骨汤的做法步骤1、姜片，葱切段备用。2、鲍鱼去肚洗净切花刀3、锅内烧开水，放鲍鱼焯烫。（只须几秒钟即可）4、排骨洗净切小段5、锅内放水，排骨凉水入锅，放入葱姜煮至水开。6、撇去...
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![时蔬排骨汤怎么做-时蔬排骨汤的做法]( "时蔬排骨汤怎么做-时蔬排骨汤的做法")
- “小朋友爱喝汤，炖汤时放一些时蔬最合适不过了，玉米胡萝卜都是小朋友最爱的，加一些番茄，汤汁变得酸甜可口，健脾开胃！”食材明细主料排骨（一大根）玉米（1个）胡萝卜（2个）番茄（3-4个）辅料生姜（一小块）草果（1个）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）时蔬排骨汤的做法步骤1、食材如图。玉米最...
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![时蔬炖排骨怎么做-时蔬炖排骨的做法]( "时蔬炖排骨怎么做-时蔬炖排骨的做法")
- “秋天来了炖一点温润的排骨，配上当季蔬菜，美美的吃上一餐”食材明细主料排骨（500g）芸豆（200g）口蘑（100g）玉米（2根）辅料生抽（适量）老抽（适量）花椒（适量）八角（2个）桂皮（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬炖排骨的做法步骤1、准备好葱姜蒜，切丝切片，备好干料2、准备好食材，切块切段...
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![青菜排骨面怎么做-青菜排骨面的做法]( "青菜排骨面怎么做-青菜排骨面的做法")
- 食材明细主料面条（80g）辅料排骨（200g）小青菜（几根就够啦）鸡蛋（1个）配料盐（一小勺）葱（两根）姜片（5片）黄酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜排骨面的做法步骤1、排骨切块洗净，加入姜片、黄酒（我是提前2小时炖好的，因为汤熬的越久越有味）2、青菜、葱洗净备用3、锅中加入水烧开，放一勺...
- 24512
味味甜
