![白扁豆红枣汤怎么做-白扁豆红枣汤的做法]( "白扁豆红枣汤怎么做-白扁豆红枣汤的做法")
- 食材明细主料白扁豆（适量）红枣（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白扁豆红枣汤的做法步骤1、白扁豆用水浸泡一天洗净。2、红枣用水浸泡半小时洗净。3、白扁豆和红枣加水放入高压锅中，盖限压阀上汽后转小火16分钟。4、凉凉的喝一碗，消暑蛮好。...
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![白豆红枣馅怎么做-白豆红枣馅的做法]( "白豆红枣馅怎么做-白豆红枣馅的做法")
- 食材明细主料白豆（1斤）红枣（1斤）辅料花生油（适量）碱面（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白豆红枣馅的做法步骤1、把红枣洗净，放入锅中煮开5分钟，捞出去核，备用。2、把白豆(红豆也行）洗净放入炒锅中，加适量水、一小勺花生油、半小勺碱面，大火煮开后转中火，至白豆六、七成熟，放入去核...
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![白薯红枣汤怎么做-白薯红枣汤的做法]( "白薯红枣汤怎么做-白薯红枣汤的做法")
- 食材明细主料白薯（1个）红枣（1把）辅料清水（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白薯红枣汤的做法步骤1、白薯去皮切块。2、放入洗净的红枣。3、加入适量清水，隔水炖2小时即可。若是直接煮可以适量缩短时间，至白薯轻松插入筷子就行了。...
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![红枣花生扁豆汤怎么做-红枣花生扁豆汤的做法]( "红枣花生扁豆汤怎么做-红枣花生扁豆汤的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）花生（适量）红豆（适量）扁豆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣花生扁豆汤的做法步骤1、花生、红豆、小扁豆提前一晚浸泡，红枣清洗备用。2、全部食材放入高压锅中，另加适量水烧煮，盖盖上汽后转小火15分钟，开盖后添加适量冰糖调味。3、夏日...
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![家常小炒扁豆炒肉的做法 家常小炒：扁豆炒肉 家常小炒扁豆炒肉怎么做]( "家常小炒扁豆炒肉的做法 家常小炒：扁豆炒肉 家常小炒扁豆炒肉怎么做")
- “某天小朋友去好朋友家吃饭，回来跟我讲，妈妈，阿姨炒的扁豆丝特别好吃，今天都吃了好多米饭，问他，阿姨怎么做的扁豆知道不？小朋友回答说，就是将扁豆切成丝，然后加些蒜一些炒的。第二天送小朋友上学，正好就碰到好朋友的妈妈，聊着聊着就聊到这个话题，问他扁豆怎么做的，小朋友回家都念叨好...
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![家常烧扁豆怎么做-家常烧扁豆的做法]( "家常烧扁豆怎么做-家常烧扁豆的做法")
- 食材明细主料扁豆（500克）豆角（200克）大蒜（适量）葱花（适量）调料玉米油（10毫升）盐（2克）老干妈辣椒酱（一勺）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常烧扁豆的做法步骤1、成品图来一张，想吃的一起操作起来。2、豆角，扁豆去除老根，洗干净沥干水分备用。3、葱花切断，大蒜去皮切碎。4、油锅起火烧至...
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![鹰嘴豆红枣薏仁扁豆汤怎么做-鹰嘴豆红枣薏仁扁豆汤的做法]( "鹰嘴豆红枣薏仁扁豆汤怎么做-鹰嘴豆红枣薏仁扁豆汤的做法")
- 食材明细主料薏仁（适量）鹰嘴豆（适量）小扁豆（适量）红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鹰嘴豆红枣薏仁扁豆汤的做法步骤1、鹰嘴豆、小扁豆、薏仁提前一晚浸泡，红枣用水清洗干净。2、全部食材放入高压锅中，加水烧煮，盖盖烧上汽后转小火20分钟。3、喜欢甜口的适量加糖。...
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![白芸豆红枣汤怎么做-白芸豆红枣汤的做法]( "白芸豆红枣汤怎么做-白芸豆红枣汤的做法")
- 食材明细主料白芸豆（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白芸豆红枣汤的做法步骤1、芸豆预先用水浸泡一天，红枣洗净。2、芸豆和红枣加适量水放入高压锅中，盖限压阀大火上汽后转小火20分钟。3、加适量冰糖，放凉就是一碗营养美味的冷饮。...
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![白扁豆红枣糯米粥怎么做-白扁豆红枣糯米粥的做法]( "白扁豆红枣糯米粥怎么做-白扁豆红枣糯米粥的做法")
- “央视健康之路推荐的第二款冬季养生粥是白扁豆糯米粥。糯米粥：糯米主要含有的是支链淀粉，它入胃以后，有很多酶都可以来消化它，所以它的消化吸收是最快的。白扁豆入脾胃两经，能够健脾胃、消食化积、还能和中化湿。冬天吃了太多的大鱼大肉，脾胃运动强度过大，容易消极怠工形成湿气...
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![板栗扁豆红枣粥怎么做-板栗扁豆红枣粥的做法]( "板栗扁豆红枣粥怎么做-板栗扁豆红枣粥的做法")
- 食材明细主料板栗（适量）小扁豆（适量）红枣（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）板栗扁豆红枣粥的做法步骤1、小扁豆提前浸泡，板栗去壳、红枣、大米适量。2、全部食材淘洗后放入高压锅中，加水烧煮，盖盖烧上汽后转小火13分钟。3、营养米粥。...
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![干扁豆角的家常做法]( "干扁豆角的家常做法")
- 大家爱吃干扁豆角这款美食吗，知道干扁豆角的家常做法都有什么吗，看看文章对于干扁豆角的介绍就清楚了，这款美食的营养比较丰富，爱吃的人可以大量吃这款美食，这款美食的口感还不错，但是做的时候要注意，如果没做熟对身体不好。干扁豆角的家常做法一、干豆角烧肉准备材料带皮五花肉...
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![红枣绿豆汤怎么做-红枣绿豆汤的做法]( "红枣绿豆汤怎么做-红枣绿豆汤的做法")
- “适合在炎炎夏日里饮用的解暑甜汤——红枣绿豆汤新闻说广东的“炎值爆表”，超长待机可达40天，这是要虐死人的节奏啊！在酷晒的炎日下，“哪里凉快哪里呆着去”，这绝逼不是一句风凉话，这无疑是一句充满善意的忠告！我敢举双手双脚保证，如果宝哥在这样的天气里跟我说这样的话，我绝对哧...
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![家常扁豆丝怎么做-家常扁豆丝的做法]( "家常扁豆丝怎么做-家常扁豆丝的做法")
- “很神奇的一道菜，不放肉不好吃。放了肉之后，剩下的全是肉，扁豆丝都被抢去拌饭了。是一道非常适合在夏天吃的菜。”食材明细主料扁豆（600g）肉（150g）辅料葱（适量）蒜（半头）干辣椒（3个）调料鸡汁（3勺）蚝油（1勺）胡椒粉（半匙）原味（口味）未知（难度）家常扁豆丝的做法步骤1、扁豆切丝，肉切丝。2、准备好配...
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![花生扁豆红枣汤怎么做-花生扁豆红枣汤的做法]( "花生扁豆红枣汤怎么做-花生扁豆红枣汤的做法")
- 食材明细主料花生（适量）小扁豆（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生扁豆红枣汤的做法步骤1、花生、小扁豆提前一晚浸泡，莲子浸泡半个小时、红枣清洗干净。2、全部食材放入高压锅中，加水烧煮，盖盖烧上汽后转小火15分钟。3、枸杞...
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![红枣红豆汤的做法 红枣红糖红豆汤 红枣红豆汤怎么做]( "红枣红豆汤的做法 红枣红糖红豆汤 红枣红豆汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）红糖（适量）红豆（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆汤的做法步骤1、清洗红豆，泡半小时以上。2、红枣红豆加入红糖炖半小时即可。我喜欢甜甜的，所以加了很多糖。3、炖时间长一些更好吃哦。...
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![赤豆扁豆红枣粥怎么做-赤豆扁豆红枣粥的做法]( "赤豆扁豆红枣粥怎么做-赤豆扁豆红枣粥的做法")
- 食材明细主料赤小豆（适量）白扁豆（适量）大米（适量）辅料红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）赤豆扁豆红枣粥的做法步骤1、白扁豆和赤小豆用水浸泡一晚上。2、红枣清洗。3、大米淘洗，全部食材放入高压锅中。4、加水烧煮，盖盖烧上汽后转小火15分钟。5、温热营养粥。...
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![红扁豆浓汤怎么做-红扁豆浓汤的做法]( "红扁豆浓汤怎么做-红扁豆浓汤的做法")
- “红扁豆营养丰富且有抗癌功效，适于经常使用。但它不是中国菜肴中常见的食材，所以很少有人问津。今天我介绍一道红扁豆浓汤，这款汤堪称是土耳其国汤，因为它的高营养价值、因为它的超简单做法，也是因为它的美味可口。不信你也试试，你会爱上它的……”食材明细主料红扁豆粒（1/2水...
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![上汤白扁豆怎么做-上汤白扁豆的做法]( "上汤白扁豆怎么做-上汤白扁豆的做法")
- “白扁豆一次可以多煮点，冷冻保存，吃的时候就方便多了。”食材明细主料白扁豆（适量）皮蛋（1个）咸鸭蛋（1个）火腿肠（一根）辅料葱（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）料酒（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤白扁豆的做法步骤1、白扁豆泡涨后，煮熟。（放电饭煲按煮粥键煮比较方便）2、葱切末，火腿肠，皮...
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![家常黄扁豆红薯汤如何做简单又好吃]( "家常黄扁豆红薯汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干的小黄扁豆：290红薯：1个洋葱：1个番茄：1个新鲜青辣椒：3个盐：适量黑胡椒粉：适量辅料新鲜香菜：2株姜黄粉：1/4茶匙水：600毫升植物油：2汤匙具体步骤1.用自来水淘洗扁豆，沥干水。把扁豆，600毫升水，姜黄放进汤锅里，用中火煮沸...
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![核桃百合扁豆红枣汤怎么做-核桃百合扁豆红枣汤的做法]( "核桃百合扁豆红枣汤怎么做-核桃百合扁豆红枣汤的做法")
- 食材明细主料百合（适量）核桃（适量）小扁豆（适量）红枣（适量）白果（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）核桃百合扁豆红枣汤的做法步骤1、小扁豆提前一晚浸泡洗净，百合、核桃、红枣、百合清洗。2、全部食材放入锅中，加水烧煮半个小时。3、喜欢吃甜的酌情加糖调味。...
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![红豆红枣汤怎么做-红豆红枣汤的做法]( "红豆红枣汤怎么做-红豆红枣汤的做法")
- “红豆红枣汤女孩子喝很不错！每次在外地出差的时候都会带上我的迷你电炖锅出门可以自己煲一点糖水喝红豆红枣根据自己的需求放就好了红糖也是喜欢甜的多放点糖”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆红枣汤的做法步骤1、把红...
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![扁豆的做法大全家常]( "扁豆的做法大全家常")
- 豆角是我们生活中一种并不常见的豆类食品，我们平时吃的比较多的豆类食品主要有黄豆、绿豆、红豆这些，但是其实不论是哪种豆都是非常好吃的，而且豆类食品的营养价值也很高，那小编就带大家来了解一下扁豆的做法大全家常这个问题。一、扁豆的用处防止吃扁豆中毒的办法是，做菜前先...
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![红枣红豆汤怎么做-红枣红豆汤的做法]( "红枣红豆汤怎么做-红枣红豆汤的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣红豆汤的做法步骤1、红豆冲洗干净，泡一夜。2、红豆倒入锅内，加水煮开，然后把煮开的水倒掉，这样能去掉豆腥味。3、锅内重新加入清水，清水没过红豆一大截，加入几颗洗干净的红枣，继续大火煮，煮十来分...
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![白扁豆烧肉的做法 #家常下饭菜#白扁豆烧肉 白扁豆烧肉怎么做]( "白扁豆烧肉的做法 #家常下饭菜#白扁豆烧肉 白扁豆烧肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（750g）白扁豆（150g）辅料油（适量）盐（适量）桂皮（适量）老抽（适量）冰糖（适量）生抽（适量）茴香（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白扁豆烧肉的做法步骤1、白扁豆泡发洗净，猪肉过水洗净。2、起油锅加热，放入猪肉煸炒3、放入白扁豆煸炒4、倒入适量的水和老抽5、放入桂皮和茴香6...
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![红腰豆扁豆桂圆汤怎么做-红腰豆扁豆桂圆汤的做法]( "红腰豆扁豆桂圆汤怎么做-红腰豆扁豆桂圆汤的做法")
- 食材明细主料红腰豆（适量）小扁豆（适量）桂圆（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红腰豆扁豆桂圆汤的做法步骤1、红腰豆、小扁豆提前一晚浸泡，桂圆、红枣清洗。2、红腰豆、小扁豆和桂圆放到高压锅中，加适量水烧煮，盖盖上汽后转小火15分钟。3、泄压后放入红枣再煮8分钟（不...
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味味甜
