![南瓜苹果红枣糊怎么做-南瓜苹果红枣糊的做法]( "南瓜苹果红枣糊怎么做-南瓜苹果红枣糊的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）苹果（适量）红枣（适量）辅料开水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜苹果红枣糊的做法步骤1、南瓜，苹果，红枣2、南瓜去皮切片3、苹果去皮去核切片，红枣清洗，放锅里蒸熟4、放到料理机中，加适量开水搅打半分钟5、香甜细腻的南瓜苹果红枣糊。...
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![苹果南瓜蒸红枣怎么做-苹果南瓜蒸红枣的做法]( "苹果南瓜蒸红枣怎么做-苹果南瓜蒸红枣的做法")
- 食材明细主料苹果（适量）南瓜（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苹果南瓜蒸红枣的做法步骤1、苹果去皮切小块。2、南瓜去皮去瓤切小块。3、摆放到盘中。4、上锅蒸12分钟左右。5、健康营养甜品。...
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![南瓜苹果亚麻籽糊怎么做-南瓜苹果亚麻籽糊的做法]( "南瓜苹果亚麻籽糊怎么做-南瓜苹果亚麻籽糊的做法")
- “今天来个南瓜苹果亚麻籽糊，“亚麻籽”之前给你们安利过，我的粥里经常能看到它的身影，有它的加入，只要一点点，会使粥变得更粘稠，今天用它来做糊。亚麻籽可做为家庭常备杂粮，帮助你补充更全面营养，尤其适合宝宝，以及怀孕妈妈，它能促进小孩大脑发育，令脑部运作更有效，使学习思考能力更...
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![莲子南瓜红枣小米糊怎么做-莲子南瓜红枣小米糊的做法]( "莲子南瓜红枣小米糊怎么做-莲子南瓜红枣小米糊的做法")
- “适合秋季喝的米糊。”食材明细主料莲子（适量）南瓜（适量）红枣（两颗）小米（适量）调料纯净水（700毫升）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子南瓜红枣小米糊的做法步骤1、准备好食材:如图所示，红枣去核。2、将食材清洗干净放入破壁机里添加700毫升的水。3、启动米糊键默认30分钟完成...
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![苹果红枣小米糊怎么做-苹果红枣小米糊的做法]( "苹果红枣小米糊怎么做-苹果红枣小米糊的做法")
- “营养米糊”食材明细主料苹果（适量）红枣（两颗）小米（适量）调料纯净水（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果红枣小米糊的做法步骤1、准备好食材:如图所示，苹果削皮去心，红枣去核。2、将食材放入破壁机里，添加适量的水。3、启动米糊键，默认30分钟完成。4、边煮边破壁。5、煮好...
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![红枣南瓜小米糊怎么做-红枣南瓜小米糊的做法]( "红枣南瓜小米糊怎么做-红枣南瓜小米糊的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）南瓜（适量）小米（适量）燕麦仁（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣南瓜小米糊的做法步骤1、食材：小米、红枣、燕麦仁。2、南瓜切小块。3、红枣去核。4、食材洗净放入豆浆机中，加1000毫升水。5、米糊键二十几分钟即可食用。6、成品。7、...
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![苹果南瓜红枣小米粥怎么做-苹果南瓜红枣小米粥的做法]( "苹果南瓜红枣小米粥怎么做-苹果南瓜红枣小米粥的做法")
- 食材明细主料苹果（适量）南瓜（适量）红枣（适量）小米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果南瓜红枣小米粥的做法步骤1、苹果、南瓜、红枣、小米。2、小米淘洗，和南瓜、红枣放入电饭煲中先烧煮。3、苹果去皮去核切小块。4、放入苹果继续煮15分钟左右。5、早餐的营养粥。...
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![红薯苹果奶糊怎么做-红薯苹果奶糊的做法]( "红薯苹果奶糊怎么做-红薯苹果奶糊的做法")
- “2016年的元旦假期，早起自己动手做一杯营养美味的奶糊，非常方便快捷的制作方法！美好一天开始了！”食材明细主料红薯（1个）苹果（1个）辅料牛奶（350ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯苹果奶糊的做法步骤1、红薯洗净去皮2、放人大碗中加入适量水用微波炉加热8分钟，捞出切成小块...
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![红枣红薯南瓜米糊怎么做-红枣红薯南瓜米糊的做法]( "红枣红薯南瓜米糊怎么做-红枣红薯南瓜米糊的做法")
- “红枣香甜和南瓜红薯混合在一起打出来的米糊微甜，粘粘稠稠特别好喝。”食材明细主料红枣（适量）红薯（适量）南瓜（适量）山药（一点）辅料水（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）红枣红薯南瓜米糊的做法步骤1、红枣洗净。2、去核切小块。3、所需食材备齐。4、倒入破壁机里启动米糊键30分钟。...
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![南瓜玉米苹果糊怎么做-南瓜玉米苹果糊的做法]( "南瓜玉米苹果糊怎么做-南瓜玉米苹果糊的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）玉米（适量）苹果（适量）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜玉米苹果糊的做法步骤1、南瓜、苹果去皮去核切小块。2、糯玉米剥粒。3、全部食材放入破壁机，加适量水启动滋补糊程序。4、30分钟后，营养香甜滋补糊喝起。...
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![南瓜红枣糯米糊的做法 调理脾胃～南瓜红枣糯米糊 南瓜红枣糯米糊怎么做]( "南瓜红枣糯米糊的做法 调理脾胃～南瓜红枣糯米糊 南瓜红枣糯米糊怎么做")
- “最近脾胃不太好，吃不好东西总是会反胃，总想吃点热乎汤的，春天说要食甘，就想着喝南瓜糊吧，既有南瓜的清甜，又有红枣的甘香，还有糯米增加口感和脾胃，来一杯，暖暖的，很舒服😄”食材明细主料南瓜（一小块）糯米（适量）红枣（一个）辅料冰糖（一小块）核桃仁（一个）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南...
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![南瓜红枣糊怎么做-南瓜红枣糊的做法]( "南瓜红枣糊怎么做-南瓜红枣糊的做法")
- “光滑细腻，香甜。”食材明细主料南瓜（三块）辅料红枣（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜红枣糊的做法步骤1、去核红枣放下面。2、上面蒸南瓜。3、红枣煮20分钟。4、南瓜也蒸好了。5、红枣冲一下，和南瓜放破壁机内。6、适量开水没过南瓜和红枣。选择蔬果键，按启动键开始...
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![果酱蜜枣南瓜糊怎么做-果酱蜜枣南瓜糊的做法]( "果酱蜜枣南瓜糊怎么做-果酱蜜枣南瓜糊的做法")
- “寒冷的冬天给自己和家人来一杯滋润热饮吧~~~果酱蜜枣南瓜糊。十分钟内就能做好！”食材明细主料南瓜（1块）蜜枣（3粒）苹果酱（1汤匙）辅料清水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）果酱蜜枣南瓜糊的做法步骤1、老南瓜洗净，去皮切薄片。2、盛入适用微波炉的碗中，加上少许清水，放入微...
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![南瓜枣米糊怎么做-南瓜枣米糊的做法]( "南瓜枣米糊怎么做-南瓜枣米糊的做法")
- “小米最养胃。南瓜补中益气，消炎止痛。大枣含铁丰富，有利补血。若是再加上红糖，这糊糊对于胃炎出血者那是再好不过了。木有胃炎？防大于治，没事儿喝喝，益气养胃，顺带着补血养颜，也是不错。”食材明细主料南瓜（125克）小米（50克）红枣（5枚）辅料水（1200毫升）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难...
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![苹果红糖米糊怎么做-苹果红糖米糊的做法]( "苹果红糖米糊怎么做-苹果红糖米糊的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）苹果（一个）辅料红糖（适量）调料温水（适量）甜香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果红糖米糊的做法步骤1、苹果一个洗净备用。2、适量剩米饭准备。3、红糖一块准备就绪。4、苹果去皮切小块放入豆浆机中。5、放入剩米饭。6、加入适量温水。7、开启豆浆机米糊...
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![红枣蒸苹果的做法 红枣蒸苹果🍎 红枣蒸苹果怎么做]( "红枣蒸苹果的做法 红枣蒸苹果🍎 红枣蒸苹果怎么做")
- “圆满结束了四十多天的战役工作，难得周末休息，把冰箱里存的苹果🍎拿出来做一个甜品，酸酸甜甜适合摆上春天的餐桌。”食材明细主料苹果（两个）辅料红枣（4个）枸杞（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣蒸苹果的做法步骤1、苹果用盐水浸泡几分钟洗净。2、去核切成薄片。3、加入...
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![南瓜红枣米糊的做法 婴儿健康营养辅食——南瓜红枣米糊 南瓜红枣米糊怎么做]( "南瓜红枣米糊的做法 婴儿健康营养辅食——南瓜红枣米糊 南瓜红枣米糊怎么做")
- “6个月时宝宝体检，缺铁性贫血。在还没有开荤的情况下，就没有急着给宝宝添加猪肝鸡肝什么的，更没有给他吃药。于是在每餐的米糊中都会加些红枣一起煮，补铁效果非常好，七个月时复检，血红蛋白正常。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，黄色果蔬还富含两种维生素A和D，好处不用多说，非常...
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![红枣山药南瓜糊怎么做-红枣山药南瓜糊的做法]( "红枣山药南瓜糊怎么做-红枣山药南瓜糊的做法")
- 食材明细主料山药（适量）南瓜（适量）小米（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣山药南瓜糊的做法步骤1、小米红枣洗净，去核儿。2、山药去皮洗净切成小块。3、南瓜切成小块。4、一起放入豆浆机里面，倒入适量清水。5、按营养糊键，自动完成任务。6、成品图...
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![南瓜百合红枣糊怎么做-南瓜百合红枣糊的做法]( "南瓜百合红枣糊怎么做-南瓜百合红枣糊的做法")
- “入秋后是吃南瓜的好季节，南瓜是众所周知的便宜又有营养的食物，今天开始气候会渐渐干燥，我会经常给家人做些百合南瓜糊喝，把南瓜打成米糊，这样的做法我们全家都喜欢吃，家里准备了很多南瓜，每天都喝南瓜糊都喝不够，自己做出来的南瓜糊，跟饭店里卖的一样美味，但是餐厅里的南瓜糊太贵...
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![南瓜苹果米糊的做法 【南瓜苹果米糊】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食 南瓜苹果米糊怎么做]( "南瓜苹果米糊的做法 【南瓜苹果米糊】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食 南瓜苹果米糊怎么做")
- “小米有防治消化不良，清热解渴，健胃除湿，和胃安眠的功效。煮成粥之后用尚唯尔S266辅食机打成泥糊，6个月的宝宝就能吃了。”食材明细主料南瓜（1节）苹果（1个）辅料小米（半杯）果味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜苹果米糊的做法步骤1、准备一节南瓜2、去皮切块3、准备一个苹果4、去...
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![小米红枣南瓜糊怎么做-小米红枣南瓜糊的做法]( "小米红枣南瓜糊怎么做-小米红枣南瓜糊的做法")
- 食材明细主料小米（适量）红枣（适量）南瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米红枣南瓜糊的做法步骤1、小米用清水洗干净备用。2、南瓜去皮切小块备用。3、红枣洗净去核。4、准备好的食材一起放入破壁机。5、加水不要没过最高水位线启动米糊功能，熟了自动停止。6...
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![南瓜苹果糊怎么做-南瓜苹果糊的做法]( "南瓜苹果糊怎么做-南瓜苹果糊的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料苹果（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜苹果糊的做法步骤1、南瓜一块、苹果一个。2、南瓜去皮切薄片、苹果去皮去核切片，上锅蒸10分钟。3、蒸好的南瓜和苹果放到料理机中，搅拌1分钟。4、搅打成细腻的糊状。5、香甜的南瓜苹果糊。...
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![南瓜小米红枣糊怎么做-南瓜小米红枣糊的做法]( "南瓜小米红枣糊怎么做-南瓜小米红枣糊的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）小米（适量）红枣（适量）辅料芝麻（适量）薏米（适量）核桃（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜小米红枣糊的做法步骤1、南瓜去皮切小粒。2、小米洗净。3、材料如下。4、放入破壁机。5、放入材料。6、放入小米。7、漂亮，加入适量水打糊即可。8、开动啦。...
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![苹果南瓜红薯蒸糕怎么做-苹果南瓜红薯蒸糕的做法]( "苹果南瓜红薯蒸糕怎么做-苹果南瓜红薯蒸糕的做法")
- “本来打算小弄一下下的，结果食材准备多了，最后把家里的面粉都用光了，还忙了很久才弄好，下回要少弄点啦。另外，今天是2020年元旦，祝大家新年快乐，福禄寿囍！”食材明细主料苹果（两只）南瓜（一块）红薯（一个）辅料大米粉（适量）小麦粉（适量）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果南瓜红薯蒸糕的...
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![红枣山药南瓜糊 红枣山药南瓜糊怎么做-红枣山药南瓜糊的做法 ［冬季养生菜]]( "红枣山药南瓜糊 红枣山药南瓜糊怎么做-红枣山药南瓜糊的做法 ［冬季养生菜]")
- “养颜补血佳品！”食材明细主料红枣（适量）山药（适量）南瓜（适量）辅料红糖（适量）其他（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣山药南瓜糊的做法步骤1、准备所有食材2、南瓜切丁3、山药去皮洗净4、山药切丁5、红枣浸泡去核切半6、将食材放入砂锅加水7、加入红糖，大火烧开小火炖烂约1小时左右...
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味味甜
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