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- “收到十个鸽子，十个鸽子的鸽胗单独放着的。几个还带着鸽肝，炖鸽子的时候一起炖了20分钟，取出来炒着吃好了。”食材明细主料鸽胗（10个）泡姜（50克）洋葱（半个）辅料葱叶（小许）食用油（半汤匙）调料食盐（0.5克）生抽（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱泡姜炒鸽胗的做法步骤1、鸽胗，间杂几...
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![洋葱鸡胗花怎么做-洋葱鸡胗花的做法]( "洋葱鸡胗花怎么做-洋葱鸡胗花的做法")
- “收到这次试用的大喜大烤肉酱了，真开心呀~~这次再给孩子做烤鸡翅，烤里脊，不用自己配料了，直接用就行了，方便多了。一共收到了三包酱料，一盒咖喱酱，一袋牛肉粉。这次先试用的是原味的烤肉酱，因为孩子不能吃辣的。”食材明细主料鸡胗（500克）辅料洋葱（100克）配料烤肉酱（100克）料酒（适量）酱...
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![家常洋葱炒土鸡蛋怎么做-家常洋葱炒土鸡蛋的做法]( "家常洋葱炒土鸡蛋怎么做-家常洋葱炒土鸡蛋的做法")
- “鸡蛋的吃法很多样，可以搭配很多菜炒，洋葱炒鸡蛋好吃又营养～”食材明细主料鸡蛋（3颗）洋葱（1颗）辅料食用油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常洋葱炒土鸡蛋的做法步骤1、洋葱一个，鸡蛋3个。2、鸡蛋打碎加适量盐搅拌，洋葱切碎。3、先放适量油炒好鸡蛋。4、另外起油...
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![鹅胗炒洋葱怎么做-鹅胗炒洋葱的做法]( "鹅胗炒洋葱怎么做-鹅胗炒洋葱的做法")
- 食材明细主料洋葱（230克）鹅胗（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅胗炒洋葱的做法步骤1、食材：洋葱、熟鹅胗（已切片）2、将洋葱清洗一下，捞出。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。5、接着，合入熟鹅胗翻炒一下。6、然后，加适...
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![家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做]( "家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料猪皮（适量）洋葱（1个）青椒（1个）辅料干辣椒（适量）姜末（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常猪皮炒洋葱的做法步骤1、猪皮洗净，放入干辣椒、葱、生姜烧20分钟左右(用筷子能扎进去)2、捞出，用冷水冲一下、...
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![家常洋葱炒鸡蛋怎么做-家常洋葱炒鸡蛋的做法]( "家常洋葱炒鸡蛋怎么做-家常洋葱炒鸡蛋的做法")
- “洋葱作为蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋含有人体需要的蛋白质，两种的结合不仅味道鲜美，而且简单易学，方便快捷，深受上班族的喜爱。...
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![姜葱鸭胗怎么做-姜葱鸭胗的做法]( "姜葱鸭胗怎么做-姜葱鸭胗的做法")
- 食材明细主料鸭胗（适量）辅料姜（适量）葱（适量）生粉（适量）配料料酒（适量）盐（适量）辣椒酱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）姜葱鸭胗的做法步骤1、鸭胗洗净切片（先横着切不切断，然后竖着切切断，切成梳子状），姜切片，葱切段。2、用盐腌一下，然后洗掉。3、锅里烧热油，爆香姜片和葱段。4、下鸭胗...
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![家常的一道快手小炒图解-孜然洋葱炒鸡胗]( "家常的一道快手小炒图解-孜然洋葱炒鸡胗")
- 很家常的一道快手小炒，因为加了孜然，味道超好，配米饭可以多吃几碗，如果平时就喜欢孜然的味道那一定不能错过这道美食了，炒好后的鸡胗脆脆的，配上洋葱和芝麻，口感超好，喜欢吃辣的还可以加入油泼辣子或者辣椒面，也很香。主料鸡胗：250克洋葱：1个辅料芝麻：适量孜然：适量详细步骤：第一步第一...
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![洋葱胡萝卜爆炒鸭胗怎么做-洋葱胡萝卜爆炒鸭胗的做法]( "洋葱胡萝卜爆炒鸭胗怎么做-洋葱胡萝卜爆炒鸭胗的做法")
- “鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫的铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。”食材明细主料鸭胗（200g）胡萝卜（30g）洋葱（30g）香菜（10g）辅料蒜（5g）调料油（1勺）郫县豆瓣酱（1勺）糖（0.5勺）盐（2匙）味精（0.2匙...
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![洋葱炒鸡胗怎么做-洋葱炒鸡胗的做法]( "洋葱炒鸡胗怎么做-洋葱炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（10个）洋葱（半个）青红椒（一个）野山椒（一个）辅料老抽（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒鸡胗的做法步骤1、准备食材。2、鸡胗洗净切片，加盐，老抽，糖，胡椒粉，料酒，淀粉拌均匀，洋葱青红椒切丝，野山椒蒜姜切末...
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![洋葱姜芽炒牛肉怎么做-洋葱姜芽炒牛肉的做法]( "洋葱姜芽炒牛肉怎么做-洋葱姜芽炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛里脊（150g）辅料洋葱（80g）姜芽（4块）青线椒（2根）红线椒（2根）盐（适量）腌肉料现磨黑胡椒粉（适量）料酒（1勺）东古一品鲜酱油（1勺）低盐生抽（1小勺）玉米淀粉（1.5g）食用油（1小勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）洋葱姜芽炒牛肉的做法步骤1、牛里脊切丝。2、牛肉中现磨些黑胡椒粉、料酒1勺...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做")
- “洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由...
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![洋葱青椒炒鸡胗怎么做-洋葱青椒炒鸡胗的做法]( "洋葱青椒炒鸡胗怎么做-洋葱青椒炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（3个）青椒（三个）洋葱（少许）辅料盐（适量）蚝油（适量）沙拉油（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱青椒炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗洗净切小块2、青椒去籽洗净切条3、洋葱洗净切条4、炒锅热油，下洋葱炒出香味5、倒入鸡胗翻炒均匀6、加入少许耗油和盐进行调味7、起锅前...
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![姜葱爆炒鸭肾的做法 姜葱爆炒鸭胗 姜葱爆炒鸭肾怎么做]( "姜葱爆炒鸭肾的做法 姜葱爆炒鸭胗 姜葱爆炒鸭肾怎么做")
- “鸭胗的韧感很适合用来爆炒，加点姜葱，虽然简单味道却非常不错。刚刚百度了一下，才搞清楚，原来鸡鸭的肾和胗（或肫，指的是鸡鸭的胃）是不一样的东西，我一直把名字搞错了，现在改过来。”食材明细主料鸭胗（适量）辅料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）植物油（适量）葱香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）姜葱...
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![蒜苔炒鸽胗怎么做-蒜苔炒鸽胗的做法]( "蒜苔炒鸽胗怎么做-蒜苔炒鸽胗的做法")
- 食材明细主料鸽胗（几个）蒜苔（100g）辅料食用油（半匙）调料食盐（半克）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒鸽胗的做法步骤1、蒜苔洗净。2、切段。3、煮熟的鸽胗切片。4、热锅冷油。5、油热放蒜苔翻炒。6、翻炒的过程放食盐。7、蒜苔变色放生抽。8、翻炒2分钟。9、放鸽胗再...
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![泡椒仔姜炒鸡胗怎么做-泡椒仔姜炒鸡胗的做法]( "泡椒仔姜炒鸡胗怎么做-泡椒仔姜炒鸡胗的做法")
- “一款简单的家常小炒。”食材明细主料鸡胗（150g）辅料仔姜（1块）泡椒（4个）调料盐（适量）葱花（少许）料酒（少许）生抽（少许）老抽（少许）鸡精（少许）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）泡椒仔姜炒鸡胗的做法步骤1、泡姜、泡辣椒适量。2、姜切片、辣椒斜刀切成段。3、鸡胗片成薄片。4、炒锅放油烧热，放...
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![家常洋葱炒鸭胗如何做简单又好吃]( "家常洋葱炒鸭胗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸭胗：200洋葱：150辅料油：适量胡萝卜：适量生姜：适量盐：适量红辣椒：适量具体步骤1.洋葱切片，红萝卜、生姜切丝，红辣椒切碎2.鸭胗切片3.锅里放水烧开放入鸭胗焯一下4.另起锅放油烧热放入辣椒爆香放入红萝卜5.放入...
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![泡椒鸽胗面怎么做-泡椒鸽胗面的做法]( "泡椒鸽胗面怎么做-泡椒鸽胗面的做法")
- “二荆条泡椒腌好了，开始泡椒美食之旅。”食材明细主料鸽胗（3个）空心面（40克）泡椒（1个）食用油（半汤匙）辅料胡萝卜（50克）葱叶（1个）清水（50克）调料食盐（小许）味精（小许）生抽（3克）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒鸽胗面的做法步骤1、鸽胗洗净。2、切薄片。3、胡萝卜洗净切丝。4、泡椒取青红...
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![洋葱炒鸡胗家常菜如何做简单又好吃]( "洋葱炒鸡胗家常菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡胗有点腥味，有很多人都不太乐意食用这道菜肴，那么今天我带大家来做这道家常菜，洋葱爆炒的方式，让鸡胗色香味俱全，食指大动的美味。洋葱炒鸡胗将脆感的肉质锁在唇齿间，流转着浓香的汁液，品味到食物的真滋味，让你...
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![洋葱生姜炒牛肉怎么做-洋葱生姜炒牛肉的做法]( "洋葱生姜炒牛肉怎么做-洋葱生姜炒牛肉的做法")
- “简单美味的家常菜，只需要十分钟就搞定一道荤菜！”食材明细主料洋葱（适量）生姜（适量）牛肉（600克）辅料玉米淀粉（适量）盐（2克）孜然粉（2克）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱生姜炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片用玉米淀粉，生抽少许腌制一会备用2、生姜切片，洋葱切片备用3、不粘锅...
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![洋葱爆炒鸭胗怎么做-洋葱爆炒鸭胗的做法]( "洋葱爆炒鸭胗怎么做-洋葱爆炒鸭胗的做法")
- 食材明细主料鸭胗（适量）洋葱（适量）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆炒鸭胗的做法步骤1、洋葱洗净切成小块备用。2、熟鸭胗切成薄片备用。3、姜丝备用。4、热锅入油，放入姜丝煸香。5、放入鸭胗大火翻炒均匀，加入适量盐，胡椒粉...
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![洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做]( "洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做")
- “家庭快炒、味道鲜美！”食材明细主料洋葱（1个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（1勺）糖（小半勺）老抽（少许）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱1个，鸡蛋2个。2、洋葱切好、放盘里。3、打2个鸡蛋。4、放1小勺盐，打匀。5、锅放一些油，大火加热。6、快炒鸡蛋，半熟后...
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![洋葱爆鸡胗怎么做-洋葱爆鸡胗的做法]( "洋葱爆鸡胗怎么做-洋葱爆鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（300克）紫皮洋葱（1个）辅料盐（1匙）糖（1匙）料酒（1汤匙）白胡椒粉（1/2匙）孜然粒（适量）葱姜末（适量）孜然（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆鸡胗的做法步骤1、鸡胗切片用1勺盐、1勺糖、1汤匙料酒、1/2勺白胡椒粉、葱姜末腌15分钟。2、洋葱去皮切大块。3、放适量油下鸡胗煸炒...
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![家常菜洋葱炒鸭胗如何做简单又好吃]( "家常菜洋葱炒鸭胗如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸭胗：200洋葱：100辅料糖：2小勺鸡精：1小勺蚝油：1大勺盐：1小勺油：1大勺黄豆酱：1大勺具体步骤1.将洗净的洋葱和鸭胗切成片。2.炒锅烧热放油。3.下洋葱炒出香味。4.再放入鸭胗一起翻炒5.舀一大勺黄豆酱。6.再倒点蚝油...
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味味甜
